Vsebina

• Stopati
• Del 1 od 2: Prepoznavanje zgodnjih znakov nosečnosti
• 2. del 2: Preskušanje nosečnosti
• Nasveti
• Opozorila

Večina žensk ve, da je eden prvih znakov nosečnosti pomanjkanje menstruacije. Če pa imate neredne menstruacije, je težko vedeti, kdaj se bo menstruacija iztekla. Naučite se opaziti druge znake nosečnosti, ki pomenijo, da bi morali obiskati zdravnika ali opraviti domači test nosečnosti.

Stopati

Del 1 od 2: Prepoznavanje zgodnjih znakov nosečnosti

1. Pazite na manjše krvavitve. Odkrivanje ali rahla krvavitev šest do 12 dni po zadnji menstruaciji lahko kaže na oplojeno jajčece, ki se je naselilo v maternični steni.
   • Nekatere ženske lahko čutijo krče, tako kot da potrebujejo menstruacijo.
   • Opažanje je mogoče napačno razumeti kot svetlobno obdobje, še posebej, če imate neredne menstruacije.
2. Pazite na nežne prsi. Oteklo in občutljivo tkivo dojke je znak, da se v vašem telesu spreminjajo hormoni. To se lahko zgodi en ali dva tedna po oploditvi. Vaše dojke se lahko počutijo težje ali polnejše.
   • Če imate redno občutljivost dojk, poiščite druge simptome, da ugotovite, ali ste noseči.
   • Nekatere ženske celo v nekaj tednih po zanositvi dobijo večjo velikost modrčka. Če je tako, ste lahko noseči.
   • Tudi vaši bradavički lahko potemnijo. To spremembo povzročajo tudi nosečniški hormoni.
3. Pazite na znake utrujenosti. Ko se vaše telo prilagodi nosečnosti, se številne ženske pogosto počutijo utrujene in počasne. To se lahko zgodi že v prvem tednu zanositve.
   • Utrujenost je posledica povečanega progesterona, zaradi česar ste zaspani.
   • Če obstaja možnost, da ste noseči, se izogibajte utrujenosti s kofeinom. Kofein v tej zgodnji fazi ni dokazano škodljiv, vendar če ga zaužijete preveč, lahko poveča možnost splava. Natančen znesek ni znan, vendar 200 mg na splošno velja za omejitev.
4. Počakajte na občutke slabosti. Jutranja slabost se lahko začne približno dva tedna po zanositvi in ​​traja do osem tednov po zanositvi. Če vam je redno slabo, je čas, da opravite domači test nosečnosti.
   • Slabost lahko spremlja tudi odpor do nekaterih živil. Zaradi vaše najljubše hrane se lahko v nosečnosti počutite slabo.
   • Slabosti ni vedno treba spremljati bruhanje.
   • Morda ste preobčutljivi za vonjave. Tudi vonjave, ki so vam bili včasih všeč, vam zdaj lahko postanejo slabo.
5. Bodite pozorni, kdaj hrepenite ali ne marate določenih živil. Že v zgodnji nosečnosti hormoni spremenijo vašo željo po določeni hrani. Lahko hrepenite po čudnih kombinacijah, ki si jih prej niste želeli. Zaradi vaše najljubše hrane se lahko počutite slabo.
   • V ustih imate lahko kovinski okus. To je normalno v zgodnji nosečnosti.
   • Mnoge ženske pravijo, da se jim vonj kave v nosečnosti gnusi, četudi so že prej uživale veliko kave. Če se vam zdi vonj po kavi slabo, je to lahko znak, da ste noseči.
6. Pazite na glavobole, bolečine v hrbtu in pogosto uriniranje. To so tipični znaki zgodnje nosečnosti. Povzročajo jih kombinacija nosečniških hormonov, več krvi v sistemu in delovanje ledvic.
   • V redu je, če si za lajšanje glavobola in bolečin v hrbtu vzamete nekaj blažilcev bolečin, kot sta aspirin ali acetaminofen. Čeprav se ibuprofen na začetku šteje za varnega v zgodnji nosečnosti, ga le malo zdravnikov priporoča, razen če ste pod strogim nadzorom.
   • Namesto zdravil razmislite o zdravljenju bolečin z domačimi zdravili, kot so topla kopel, steklenica z vodo, masaža itd.

2. del 2: Preskušanje nosečnosti

1. Ugotovite, ali imate dva ali več znakov zgodnje nosečnosti. Če imate, naredite domači test nosečnosti. Večina testov zahteva, da konec merilne palice držite v majhni posodi z urinom ali jo držite pod curkom urina. V nekaj minutah merilna palica prikaže rezultat s spremembo barve, prikaže besedo "noseča" ali "ne noseča" ali druge simbole.
   • Večina testov nosečnosti ni zanesljivih do petega tedna nosečnosti.
   • Navodila za testiranje nosečnosti na domu se razlikujejo. Sledite navodilom za test, ki ste ga izbrali.
   • Domači testi za ugotavljanje nosečnosti na prisotnost hormona človeškega horionskega gonadotropina (HCG), povezanega z nosečnostjo.
2. Test ponovite v enem tednu ali pojdite k zdravniku. Čeprav domači testi nosečnosti redko dajejo napačne rezultate, lahko to še vedno storijo, ko je nosečnost še zgodaj. Če imate občutek, da imate teden ali dva rahlo krvavitev, bi morali znova opraviti test.
   • Najprej opravite test nosečnosti zjutraj, ko se koncentrira urin. Če preveč pijete pred testom nosečnosti, lahko pride do napačnega rezultata.
   • Lažno pozitivno se lahko zgodi zaradi hormonskih sprememb med menopavzo ali ko prejmete injekcije HCG kot del zdravljenja neplodnosti.
3. Dogovorite se za sestanek. Če redno dobite pozitivne rezultate na domačem testu nosečnosti ali če se simptomi nosečnosti nadaljujejo kljub negativnim rezultatom, pokličite svojega ginekologa ali zdravnika. Krvni testi, ki jih opravijo zdravniki, lahko nosečnost odkrijejo prej kot preiskave urina doma.
   • Prej ko bo nosečnost potrjena, prej boste lahko slišali možnosti. Vaš zdravnik se lahko z vami pogovori o možnostih nosečnosti.
   • Če nameravate z nosečnostjo nadaljevati, vam lahko zdravnik pomaga pri prenatalni oskrbi.

Nasveti

• Drugi nosečniški znaki vključujejo nihanje razpoloženja, zgago, zaprtje in napihnjenost.

Opozorila

• Pazite na znake preeklampsije. Zastrupitev med nosečnostjo je resno zdravstveno stanje. Visok krvni tlak je eden prvih kazalcev preeklampsije, skupaj s spremembami vida in nenadnim povečanjem telesne teže.