Vsebina

• Koraki
• Nasvet

Ko se vreme ogreje in ljudje udobno nosijo sandale, natikače ali odprte čevlje, je čas, da si privoščimo čisto in lepo pedikuro. Vzrokov za rumene nohte na nogah je veliko, vendar preprečevanje in čiščenje nohtov na nogah ni težko.

Koraki

Metoda 1 od 3: Očistite rumene nohte na nogah

1. 

   Vedite, da so rumeni nohti na nogah pogosto posledica glivične okužbe. Glive uspevajo v vlažnih okoljih z visokim pH, zaradi česar so nogavice, napolnjene z znojem, idealen kraj za uspevanje glivic. Glivično okužbo pogosto spremljajo tudi drugi simptomi, kot so debelejši ali krhki nohti ter kosmiči in kosmiči. Drugi manj pogosti vzroki za rumene nohte na nogah vključujejo:
   • Reden lak na nohtih povzroči, da barva laka ostane na nohtu.
   • Diabetes
   • Sindrom rumenih nohtov, genetska lastnost
   • Limfedem (kronično otekanje nog).

2. 

   
   
   Poskusite protiglivične kreme za lažje primere. Če so nohti krhki ali lušči, jih lahko negujete s kremo, ki se prodaja brez recepta. Dve najbolj priljubljeni kremi sta Mycocide NS in Nonyx gel za nohte, ki se uporabljata dvakrat na dan več tednov.

3. 

   
   
   Za recept obiščite svojega zdravnika. Čeprav obstaja nekaj protiglivičnih krem, ki se prodajajo brez recepta, je običajno treba obiskati strokovnjaka za močnejši recept za zdravljenje osnovne glive. Pogosta zdravila vključujejo:
   • Cikloproks (generično ime), Zetaclear, Sporanox in Lamisil.

4. 

   
   
   Vedite, da bo zdravljenje glivic na nohtih trajalo dolgo. Za ozdravitev okužbe in izogibanje ponovitvi boste morali uničiti celotno skupino. Nadaljujte z zdravljenjem, dokler se ne prepričate, da je izginil, in bodite potrpežljivi. Obdobje zdravljenja lahko traja več mesecev.
   • Če noht na nogi po nekaj tednih ostane rumen ali se lušči, ponovno obiščite zdravnika.

5. 

   Operacija odstranjevanja nohtov na nogah, če imate bolečine med hojo. To je treba uporabiti le, če ni drugače, saj lahko traja do enega leta, da noht ponovno zraste. Če pa vam je noht na nogi neprijeten v vsakdanjem življenju, je najbolje, da si operirate nohte. oglas

2. metoda od 3: Preprečite rumene nohte na nogah

1. 

   Opustite kajenje. Kajenje lahko razbarva kožo, nohte in lase, zato je opustitev kajenja najhitrejši način za vrnitev nohtov v prvotno barvo.

2. 

   Omejite lak. Laki na nohtih lahko obarvajo nohte in tudi preprečijo izpostavljenost kisika nohtu, kar lahko privede do vnetja. Vsak teden si vzemite nekaj dni, da naravni nohti ostanejo nepobarvani. Tako bodo nohti zdravi.

3. 

   Menjajte nogavice, ko so mokre in umazane. Mokre in umazane nogavice so dobro okolje za rast glivic. Če nosite takšne nogavice na nogah, to pomeni, da vabite gobe, da se namnožijo. Vzemite si čas, da se preoblečete v čiste, suhe nogavice, kadar je le mogoče.

4. 

   Nosite zračne čevlje. Superge, odprti prsti in večina telovadnih čevljev so narejeni iz mrežastega ali zračnega materiala, ki omogoča kroženje zraka okoli prstov, kar je bistvenega pomena za zdrave nohte. .

5. 

   Umijte si prste in stopala, ko se tuširate. Ne pozabite očistiti prstov na nogah in nogah, da se znebite bakterij, glivic in umazanije. Poskusite imeti navado, da se med prhanjem spomnite nog. oglas

3. metoda od 3: Domača zdravila za rumene nohte na nogah

1. 

   Naredite protiglivično pasto. V skledo odmerite 2,5 žlice sode bikarbone in dodajte 1 žlico vodikovega peroksida. Dobro premešajte in z vato potopite mešanico, nato pa jo nanesite na nohte na nogah. Pustite delovati 5 minut, nato sperite. Ponavljajte vsak dan.
   • Sodo bikarbono in vodikov peroksid lahko uporabite tudi ločeno, če jo imate samo eno. Sestavine v posodi samo zmešajte z malo tople vode in nanesite na noht.

2. 

   Naredite raztopino kisa za noge. V loncu zmešajte 3 dele vode z 1 delom kisa. Noge namakajte v loncu 4-5 minut, enkrat na dan, da znižate pH prstov na nogah in zdravite glivice.

3. 

   Z limoninim sokom odstranite rumeno barvo nohtov. Rešitev za namakanje nohtov v limoninem soku vam lahko pomaga odstraniti rumene madeže z nohtov. Nokte namakajte 10-15 minut na dan, dokler niste zadovoljni z rezultati.

4. 

   Poskusite z belilno zobno pasto. Za hitro obdelavo madežev na nohtih, kot so roza nohti, ki ostanejo od rdečega laka, nohte poskusite podrgniti z belilno zobno pasto s čopičem za nohte. Vendar to ne velja za dolgotrajne madeže.

5. 

   Poskusite rahlo brušiti nohte za začasno olajšanje. Madeži so običajno na zgornji plasti nohta. Pri brušenju nohtov z drobnim brusnim papirjem boste izostrili tudi zgornje plasti nohtov in odstranili madeže. Vendar lakiranje nohtov ni priporočljivo, saj lahko noht oslabi. Če se odločite za poliranje nohtov, poskusite po poliranju nanesti prozoren lak. oglas

Nasvet

• Če težave trajajo, obiščite svojega zdravnika.