Vsebina

• Koraki
• Nasvet
• Opozorilo

Vsakdo potrebuje občasne dneve duševne sprostitve, brez kakršnih koli načrtov. Na žalost vaša agencija ne bo razumela tega spontanega dejanja, tudi če imate dober razlog.Na srečo imate v tej situaciji še akcijski načrt: pozivanje k bolniški. Očitno ni metoda, ki bi jo lahko uporabljali prepogosto, a vseeno lahko dobite ostalo, kar potrebujete. Če želite vzeti bolniško, morate kolega prepričati, da ste se prejšnji dan resnično počutili slabo, nato pa poklicati šefa in pokazati, da res obžalujete, da ste doma, in omeniti svojo bolezen. Toda ne pretiravajte s težavo.

Koraki

1. del od 3: Klicanje

1. 

   
   
   Pokličite šefa ali nadzornika zgodaj zjutraj. Ne odlašajte. Čim prej poveš šefu, tem bolje. Poleg tega boste ob prvem prebujanju pogosto imeli glasnejši glas, kar bo povečalo zanesljivost vašega govora. Poleg tega, če pokličete zgodaj, boste pogosto preusmerjeni na glasovno pošto vašega šefa ali pa boste šefa srečali, ko bo zunaj sobe. Če pokličete prepozno, boste morda videti kot nekdo, ki čustva vašega šefa ne jemlje resno.
   • Naj bo kratko. Čeprav veste, da se lahko zaradi "dobrega počutja" počutite dobro pripravljene, ne pozabite, da so te zgodbe še vedno dodatki lažnivca. Ne spuščajte se preveč v podrobnosti, samo recite, da se ne počutite dobro in ne boste mogli priti. Samo šefu dajte dovolj informacij, da vam bo zaupal, na primer, če rečete "Bil sem vso noč" ali "Želodec ima resne težave."
   • Lahko rečete tudi nekaj takega: "Vem, da bi se moral prijaviti konec včerajšnjega dne, vendar vseeno upam, da ga bom lahko rešil." A ne da bi bili preveč jasni, omenite, kako resnično upate, da se lahko lotite dela.

2. 

   
   
   Poskrbite, da se vam zdi slabo. Medtem ko se ne smete preveč pretvarjati, ko pokličete šefa, se pretvarjanje, da ste utrujeni, ne boli, če se vam zdi res slabo. Poleg glasnega glasu pri klicanju zgodaj zjutraj lahko občasno kihnete ali zakašljate, da vaš šef misli, da ste bolni, ne da bi pretiravali. Govorite lahko tudi počasneje ali bolj nežno, da pokažete, da niste tako energični kot običajno. Vadite, kako narediti svoj glas bolj prepričljiv.
   • Če želite svoj glas narediti nekoliko glasnejši, lahko 10 sekund kričite v vzglavniku ali pa pred klicem. Toda grlo vas lahko boli, zato se prepričajte, da je to vredno storiti.
   • Prav tako bi morali pokazati nekaj nepazljivosti in dezorientacije. Če se boste obnašali preostro in spretno, da bi odgovorili na katero koli vprašanje svojega šefa, se boste težko prepričali, da ste bolni.

3. 

   
   
   Bodite pripravljeni na vprašanja. Kaj pa, če je vaš šef radoveden? Poskusite si predstavljati, kakšna vprašanja bi lahko postavil. Če na primer delate v živilski industriji, se vaš šef morda vpraša, kako ste se okužili. Lahko pa vas šef vpraša, ali ste že poskusili vse, da se počutite bolje in lahko greste v službo. Najboljše zdravljenje je, če rečemo, da ste nalezljivi in ​​ste preizkusili vse, kar je v vaši moči (sredstva za lajšanje bolečin, antacide, veliko tekočine itd.), Vendar nobeden od njih ni deloval.
   • Narava se nanaša na to, da pokličete zdravniško ordinacijo in počakate, da vam potrdijo sestanek, ker imajo natančen urnik. V vrhuncu sezone gripe lahko traja nekaj dni, da se dogovorite za ogled klinike. Če vaš šef po vrnitvi na delo zahteva potrditev, lahko vedno rečete, da morate na sestanek počakati do naslednjega tedna. Dovolj je časa, da obiščete svojega zdravnika.

4. 

   Pogovor zaključite z veselim vzdušjem. Ko končate s pogovorom s šefom, poskusite pustiti čim bolj pozitiven vtis. Lahko rečete, da boste trdo delali, da se naslednji dan vrnete na delo, in šef vam bo verjetno naklonjen. Pokažite zavzetost za delo in željni vrnitve k odgovornosti, vendar ne pretiravajte. Naj vaš šef začuti, da vam je resnično žal, ker ste si vzeli prost dan, ne pa, da ne morete več čakati na gledanje televizije in zanemarjanje dela.
   • Šefu lahko rečete, da lahko pokliče, kadar zares potrebuje vašo pomoč. Če ste pripravljeni, da vas motijo ​​na lažni bolniški dan, bi lahko rekli: "Ves dan bom ležal in počival, tako da, če me mora šef karkoli vprašati, me preprosto pokličite ..." Mislite, da vaš šef res ne ve, kaj bi rekel brez vas.
   • Pogovor zaključite z zahvalo šefu za skrb.
   oglas

2. del od 3: Enotna igra

1. 

   Igrajte po scenariju, ko ste zboleli, ko ste se vrnili na delo. Ne vračajte se na delo videti popolnoma zdravo. Obnašajte se, kot da se še vedno okrevate po svoji bolezni. Nekajkrat izpuhnite nos ali rahlo zakašljajte. Za vrnitev v službo vam ni treba ravnati pregloboko ali se pretvarjati preveč kot škoda. Ne omenjajte svoje bolezni in pustite, da ljudje sprašujejo o njeni bolezni. Težavo bi morali spraviti na praktično raven, recimo: "Ne počutim se več utrujene, res" ali pa "Samo dobro se moram naspati, da se ozdravim."
   • Če želite videti še bolj resnično, ne spajte preveč zvečer, preden se vrnete na delo, da bi bili videti bledi in shujšani. Naslednjič bo prepričljivo, če si ponovno vzamete bolniško (in imate razlog, da ostanete pozno).
   • Bodite nekoliko samostojni med delovnikom po bolniški odsotnosti. Ne bodite tako prijazni in ne klepetajte s sodelavci, samo zavrnite ponudbe. Ne pozabite, da morate še vedno "ostati zdravi".

2. 

   
   
   Ne recite sodelavcu, da ste se pretvarjali, da ste bolni. Lahko domnevate, da ste jim blizu in vas ne bodo nikoli izpostavili, a vseeno bodite previdni, ko rečete, da ste se pretvarjali, da ste bolni. Kolegi se vam ne bodo odzvali, mislili bodo, da ste neodgovorni ali ste preveč nadležni. Poleg tega, če sodelavec ponovi to, kar rečete, in pove šefu, ne samo, da boste imeli težave, ampak se nikoli več ne boste mogli pretvarjati, da ste bolni.
   • Poleg tega, ko pokličete in se pretvarjate, da ste bolni, tudi vaš šef dvomi, ali ste naslednjič res bolni. Ne želite biti obrambni do konca dela.
   • Res je, da vsi od časa do časa potrebujemo prosti dan in tega ni treba obsojati. Toda to ne pomeni, da bi se morali hvaliti, sicer vas bodo jemali kot, da svojega dela ne jemljete resno.

3. 

   
   
   Bodite prijazni do šefa. Po razpisu bolniške odsotnosti bodite prijazni do šefa po odhodu v službo. Ni vam treba omeniti, da ste bolni ali se šefu zahvaliti za sočutje, vendar morate delovati s pozitivnim odnosom in pošiljati pozitivne signale na šefov način. Naj se vaš šef spomni, kako odličen ste zaposleni, in v mislih njegovega šefa ne puščajte dvoma, da ste morda lagali.
   • Ni vam treba pretiravati s prijaznostjo ali ponavljati, kako zelo imate radi svoje delo in kako je to smiselno v vašem življenju.

4. 

   
   
   Delajte učinkovito. Ko se po ponarejanju bolezni vrnete na delo, naredite korak naprej. Ne bo dan, da boste zamudili eno uro, se pogovarjali po telefonu do dve uri ali rezervirali vozovnice za prihajajoče potovanje. Namesto tega trdo delajte ves dan, hitro se odzivajte na e-poštna sporočila in naredite vse, kar lahko, da pokažete, da puščate dober vtis.
   • Morda boste morali kolegom razložiti, ko greste v službo, vendar bodite nežni in pozitivni po vrnitvi na delo. Ne smete dovoliti, da vaš šef sliši vaše pritožbe, potem ko ste si vzeli prost dan.
   • V redu je, če se občasno pretvarjate, da ste bolni, če pa ste v navadi zanemarjati, je vaše delo lahko v nevarnosti. Po vrnitvi na delo poskušajte biti čim bolj pozitivni.
   oglas

3. del od 3: Priprava na klic

1. 

   Izberite si dober čas. Morda mislite, da je vsak dan pravi dan, da se pretvarjate v bolezen, toda če se res odločite, da se boste pretvarjali, da ste bolni, bi morali o tem razmisliti. Če izberete napačen datum za ponarejanje bolezni, boste težko izbrali prepričljiv razlog zase. Namesto tega se prepričajte, da so vse težave v vaši moči, preden greste v glavni načrt. Upoštevajte nekaj stvari:
   • Dobro se pripravite iz bolj prepričljivega razloga, če v ponedeljek ali petek pokličete na odmor. Vaš šef bo težko verjel, da ste ves vikend resnično bolni.
   • Gotovo niste bili nedavno bolni ali ste vzeli proste dneve.
   • Ne pretvarjajte se, da ste bolni takoj, ko ste se v službi sprli ali ste veliko godrnjali. Ne želite, da vaš šef vidi vašo pretvarjajočo se bolezen kot žalitev. Razlog za vašo bolezen bo bolj prepričljiv, če bo dan pred zadnjim delovnim dnevom vse v redu.
   • Poskusite si ne vzeti prostega časa na posebej neprijeten delovni dan. Če vaš šef ve, da sovražite grozne mesečne sestanke, se na ta poseben dan ne smete pretvarjati, da ste bolni, ne glede na to, kako veseli ste.
   • Poskusite se pretvarjati, da ste bolni, če je nekdo v vaši pisarni tudi bolan ali je v sezoni gripe. Tako vaš šef ne bo sumljiv, ker so vsi bolni.

2. 

   Ustavite nekaj osnovnega dela. Če načrtujete bolniško odsotnost, poskusite dan prej videti utrujeni, vendar ne preveč jasno. Ne pretvarjajte se, da ves dan kašljate, samo pokažite svojemu telesu nekoliko neprijetno in morda malo kihnite, naj vaš kolega vpraša, ali se počutite preveč utrujeni, potem ga boste zavrnili. Obnašajte se, kot da ste bolni, vendar zanikajte, da je v redu, da vaši sodelavci ne sumijo, da se pretvarjate. Če zgradite to podlago dan prej, bodo stvari zvenele bolj prepričljivo, ko si naslednji dan oddahnete.
   • Ta dan bi morali ravnati previdneje. Če imate dan prej še vedno odvečno energijo in nato naslednji dan zaprosite za bolniško, bodo vsi presenečeni. Zavrnite povabilo, da po kosilu pojeste kosilo ali pijačo, preden si oddahnete.
   • Ko ste s kolegom, poskusite "nežno" vzeti sredstvo za lajšanje bolečin in zniževanje temperature.
   • Utihni kot ponavadi.
   • Če jeste kosilo s sodelavcem, ne dokončajte vse hrane, ne boste videti dobro.
   • Ta dan sem bil videti nekoliko neurejen. Naredite lase nekoliko neurejene, ne nosite lepih oblačil, okoli oči lahko vidite malo utrujenosti.

3. 

   Razumejte svoje bolniško stanje. Čeprav vaš šef ne bo postavljal preveč vprašanj, je pred klicem pomembno vedeti, kaj je vzrok vaše bolezni. Namesto da bi samo rekli, da se ne počutite dobro, bi rekli, da vas boli glava, želodec, prehlad ali prehlad, da bodo vaši dokazi bolj prepričljivi. Bodite pripravljeni odgovoriti na vprašanja, ki jih lahko postavi vaš šef, na primer, kdaj ste se začeli počutiti utrujeni, kdaj ste se vrnili na delo in ali ste obiskali zdravnika. Ne odzivajte se na način, ki se sliši negotovo, sicer bo vaš šef sumil, da se pretvarjate.
   • Če si želite vzeti proste dneve, izberite veljaven izgovor. Če imate migreno ali hud gastritis, lahko dobite vsaj dva dni dopusta, saj lahko trajajo dolgo in se kadar koli vrnejo. Bolečina z rdečimi očmi ali strep v grlu lahko traja več dni. Ne glede na razlog, ki ga izberete, naredite domačo nalogo, da boste lahko jasno govorili o svojih simptomih.
   • Lahko celo vadite pogovor s tesnim prijateljem, da se prepričate, ali ste lahko uspešni. Vaš šef morda ne bo hotel podrobno opisovati, kaj se je zgodilo z želodcem ali grlom, vendar je bolje, da ste pripravljeni.

4. 

   Pripravite se na počitek doma. Ne pretvarjajte se, da ste bolni, in pojdite s svojo ženo na pohod ali se pridružite veseli zabavi s prijatelji. Če se pretvarjate, da ste bolni in aktivno sodelujete v zunanjih dejavnostih, bo to prišlo do vašega šefa. Namesto tega pokličite na bolniško, ko si res želite počivati ​​v postelji, se sprehodite po hiši in se sprostite - storite, kar bi, če bi bili resnično bolni, samo znebite se občutka. zboleti
   • Poleg tega, če preživite prost dan zunaj bolni in se vrnete na delo z opečeno kožo, bo to vzbudilo sum.
   • Ko vzamete bolniški dopust, je bolje, da se znebite vseh spletnih mest v družabnih omrežjih, ki jih običajno obiskujete v "bolniških dneh". Torej vaš šef ne bo mogel slučajno videti fotografij, na katerih ste na pohodu, medtem ko bi morali biti bolni, ali pa bi pustil komentarje, zaradi katerih bi drugi dvomili v vaše povsem normalno zdravje.
   oglas

Nasvet

• Poskusite, da si v ponedeljek ali petek ne vzamete preveč "bolniške" - podaljšani vikendi bodo pritegnili pozornost vašega šefa in sodelavcev. Klicanje tretji dan bi bilo bolj smiselno. Prav tako si ne vzemite navade, da si pri pomembnih dneh, kot je dan, ko mora celotna ekipa delati nadure, vzeti odmore, da bi sledila roku. Tako ravnanje tvega, da uniči odnos s sodelavcem, še posebej, če kdo od njih sumi, da ste se pretvarjali.
• Dober ugled je, da boste zvestim delom odstranili vse dvome vašega šefa ali sodelavca o vas. Če ste lenuh in se ves čas trudite pobegniti iz službe, se težko lažje prijavite na lažne bolniške.
• Pazite, da nikomur ne boste povedali, da se pretvarjate, da ste bolni, ali pa bodo to povedali vašemu šefu ali drugim, pa boste v težavah!
• Ne odhodite bolniške vnaprej. Če bo šef izvedel, da boste pred dvema tednoma ljudem dali vedeti, da boste imeli bolniške, bi lahko izgubili službo.
• Če morate nadaljevati z nujnimi posli, a vseeno želite prosti dan, pojdite zjutraj v službo. Osredotočite se na to, kaj morate storiti, in molčite. Če vas nekdo vpraša, kaj je narobe, samo recite, da se ne počutite dobro. Ko se odločite za počitek, pojdite do šefa in mu recite, da ste utrujeni in želite iti domov. Ne vprašajte ničesar, samo povejte. Pojasnite, da ste za danes zaključili s svojimi nujnimi nalogami in da vaš šef ne more več ničesar povedati.
• Ustvari si ugled. Pojdite v službo, ko ste resnično bolni in vaš šef ne bo mislil, da se pretvarjate, ko se odločite, da boste lažno bolni, zato vam ni treba delati. Ko boste nekajkrat stopili na vrata v službo, ko ste hudo bolni (ali lahko nalezljivi), bo vaš šef hvaležen, da ste vzeli bolniški dopust in pomislil, da ste končno sledili nekomu. počiva doma.
• Samo pokličite šefa. Ne prosite nikogar, da govori namesto vas, sicer vas bo poklical. Potem se moraš znova pretvarjati!
• Ne kličite prepozno, sicer bo vaš šef sumljiv.
• Če imate otroke, bodo oni dober razlog za dopust. Še enkrat, da poudarim, morda obžalujete, da niste več časa preživeli doma otrok bodite bolni, zato bodite previdni pri tem.
• Če greste na dopust na plažo, ne pozabite na sončenje. Naslednji dan na delovnem mestu z rdečo kožo kot kozica vas bo osramotila, obsodila bo vašo krivdo.

Opozorilo

• Ne uporabljajte opravičila, da nekdo iz vaše družine umira, ker bo to šef zagotovo izvedel, vi pa boste lažni. In šef vam ne bo več zaupal, ko nekdo dejansko umre.
• V idealnem primeru, če potrebujete preveč prostih dni, na katere ne morete računati, potem ponovno ocenite delo, ki ga opravljate. Dela, ki ga opravljate, morda ne boste mogli prenesti in resnično uničuje vaše zdravje z tesnobo, stresom in frustracijo. V tem primeru morate dvakrat premisliti o spremembi službe ali celo poklicne poti.
• Večina podjetij ima zelo natančne programe nadzora odsotnosti zaposlenih.Preverite pri HR, kako je sestavljena vaša delovna zgodovina. V skladu s programom spremljanja odsotnosti zaposlenih boste, če imate zdravniško opombo, kaznovani? Razmislite o dopustu, od tega je lahko odvisno vaše delo.
• V ZDA bodo morale družbe z več kot 50 zaposlenimi v ZDA podpisati "FMLA", zakon o družinskem ali zdravstvenem dopustu zase ali za vzdrževane člane. Če svoj dopust prijavite po FMLA in ugotovite, da dopust izkoriščate, boste lahko takoj odpuščeni.
• Pretvarjanje, da ste na bolniški, še vedno ni dobra ideja, ker vas lahko spravlja v nepotreben stres samo zato, ker lažete. Če obstajajo težave v službi, se pogovorite s šefom zasebno, da vam bo pomagal.
• Odsotnost z dela vpliva na vse kolege. Dobro premislite, preden jih bolj obremenite in pustite kogar koli v težkem položaju.