Vsebina

• Stopati
• Metoda 1 od 3: Standardni pristop
• Metoda 2 od 3: Domača zdravila
• 3. metoda od 3: Preizkusite še druge stvari
• Nasveti
• Opozorila

Na rokah in nogah se lahko pojavijo žulji, ker je koža tam suha ali zaradi prevelikega trenja na določenih predelih. In to je lahko zelo boleče in nadležno. Tukaj je opisano, kako kožo spet naredite mehko in gladko.

Stopati

Metoda 1 od 3: Standardni pristop

1. Deset minut namakajte roke, stopala ali komolce v topli / vroči vodi. Koža naj postane mehka. Vodi lahko dodate nekaj soli Epsom, olje za kopel ali celo čaj, ni pa nujno, da je to potrebno.
   • Če ste zelo trdi, dodajte skodelico jabolčnega kisa (opozorilo: kisa ne dodajajte, če imate sladkorno bolezen ali če pretok krvi ni dober).
2. Za piling žuljev uporabite plovec. Ne pozabite očistiti kamna vmes in znova namočite roke ali noge, če se posušijo. Ne drgnite preveč rok ali nog. Če vas začne boleti ali če ste že odstranili nekaj plasti kože, se ustavite.
   • Datoteka za noge dobro deluje tudi za vaše noge.
3. Umijte si noge ali roke. Izperite odmrlo kožo.
4. Kožo osušite in si podrgnite roke ali noge. Za dodatno vlaženje kože uporabite mastno kremo za noge ali roke.
   • Ko greš potem spat, si natakni nogavice ali rokavice, da se krema še bolje vpije.
   • Ta postopek ponovite vsak teden.
5. Roke ali noge naj bodo mehke. Na predele, kjer se po prhanju pojavijo žulji, vedno nanesite losjon ali kremo. Najbolj se obnese mastna krema.

Metoda 2 od 3: Domača zdravila

1. Kalus zmehčajte z aspirinom. Zdrobite pet ali šest tablet aspirina in dodajte pol čajne žličke vode z limoninim sokom. Nanesite pasto na žulje, zavijte toplo brisačo in nato plastično vrečko. Pustite delovati približno deset minut in nato slecite brisačo. Zdaj si strgajte žulje s plovcem.
   • Če imate sladkorno bolezen, tega ne smete početi. Tudi če ste alergični na aspirin, te metode ne smete preizkusiti.
2. Poskusite sodo bikarbono. Eden najboljših načinov zdravljenja žuljev je namakanje v topli vodi. To sprosti odmrle kožne celice in koži omogoči boljše okrevanje. V skledo s toplo vodo dodajte 3 žlice sode bikarbone in vanjo namočite roke ali noge. Soda bikarbona ima pH 9, zaradi česar je osnovna in sposobna prodreti v kožo.
   • Žulje lahko tudi lupite s pasto iz 3 delov sode bikarbone na 1 del vode.
3. V kopel dodajte kamilični čaj. Stopala namočite v kamilični čaj; to začasno spremeni pH kože. Čaj lahko obarva kožo, vendar ga lahko enostavno odstranite z milom in vodo.
4. Uporabite koruzno moko. Med prste potresite nekaj koruzne moke, da ostanejo suhe, da se koža ne zlomi. Zaradi vlage se lahko žulji počutijo zelo neprijetno in lahko povzročijo atletsko stopalo.
   • To je bolj preventivno kot zdravljenje in se počuti nekoliko bolj prijetno.
5. Poskusite s kisom. Bombaž namočite v kis in ga prilepite na žulje. Pustite delovati čez noč. Naslednje jutro prečistite območja s plovcem.
   • Pazite, da bombaž nanesete samo na žulje. Kože okoli nje ne smete dražiti.
6. Uporabite ananas. Ananasova lupina vsebuje nekatere encime, ki lahko zmehčajo in sprostijo žulje s kože. Na žulji položite kos svežega ananasa in okoli njega ovijte čisto krpo. Naredite to vsak večer en teden. Nanjo lahko tudi namažete ananasov sok.

3. metoda od 3: Preizkusite še druge stvari

1. Nosite različne čevlje. Eden najpogostejših vzrokov žuljev je nošenje napačnih čevljev. Če se vaši čevlji ne prilegajo pravilno, obstaja večja verjetnost, da boste dobili žulje - zato se prepričajte, da se pravilno prilegajo. Morali bi se tesno prilegati vaši nogi (vendar ne poškodovati) in biti dovolj široki za vaše noge.
   • Raje ne nosite visokih pet celotna teža leži na stopalni nogi, tako da hitro pride do žuljev. Čim bolj nosite ravne čevlje; pravzaprav so najboljši.
     • Če imate na rokah žulje, nosite oblazinjene rokavice, ki se dobro prilegajo. Če so rokavice prevelike, boste dobili trenje, ki lahko draži kožo in povzroči žulje.
2. Zmehčajte notranjost čevljev. Niste edini z žulji; zato so na trgu posebni vložki in blazinice za preprečevanje žuljev.
   • Če vas muči kurja očesa, lahko uporabite blazinice v obliki krofov. Prilegajo se koruzi in zmanjšajo tlak in trenje. So zelo poceni in jih najdete v lekarni.
3. Potopite se v medicinske rešitve. Za medicinske rešitve vam ni treba iti k zdravniku; v lekarni so na voljo vse vrste obližev, blazinic in drugih rešitev. Vendar večina izdelkov vsebuje salicilno kislino, ki lahko pri nekaterih ljudeh povzroči draženje. Če imate naslednje pogoje, je bolje, da teh izdelkov ne uporabljate:
   • Če imate sladkorno bolezen
   • Če imate občutek v nogah zmanjšan, na primer zaradi slabe cirkulacije ali poškodbe živcev
   • Če imate slab vid ali niste dovolj prilagodljivi za nanašanje izdelkov

Nasveti

• Če imate sladkorno bolezen, morate biti pri zdravljenju žuljev previdni. Poškodbe kože, pa naj bodo manjše, lahko povzročijo počasi celjenje ran, ki se lahko okužijo.
• Prepričajte se, da je voda, ki jo uporabljate, čista.
• Uporabite lahko tudi filtrirano ali izvirsko vodo.

Opozorila

• Če imate sladkorno bolezen, naredite pedikuro, da odstranite žulje.
• Ne uporabljajte izdelkov, ki vsebujejo kisline; to vam bo kožo še dodatno izsušilo.
• Ne prekomerno luščite kože. Če se koža zlomi, lahko pride do vnetja.
• Žuljev ne odstranjujte sami. Pojdite na pedikuro.