Vsebina

• Stopati
• Del 3 od 3: Načrtovanje laži
• 2. del od 3: Povedati svojo laž
• 3. del od 3: Ohranjanje laži pri življenju
• Nasveti

Lahko lažete, da nekomu prihranite občutke, se rešite težav ali se iz nekoga norčujete. Govorjenje učinkovite laži zahteva veliko truda. Posledice laganja in ujetja so lahko zelo resne. Če želite biti dober lažnivec, morate načrtovati svojo laž, vaditi se in se spomniti laži, ki ste jo izrekli.

Stopati

Del 3 od 3: Načrtovanje laži

1. Izkrivljati resnico. Laž zahteva veliko več miselnih naporov kot povedati resnico. Odpravite čim več duševnih naporov, tako da dobro poznate laž, preden jo izrečete. Namesto da bi si izmislili povsem novo zgodbo, poskusite ukriviti resnico. Človek je veliko lažje verjeti nečemu, kar bi se lahko dejansko zgodilo.
   • Na primer, namesto da bi si izmislili zgodbo o zabavi, bi lahko šli na zabavo, a lagali o nekaterih podrobnostih, na primer o tem, kdo je bil tam in kaj si počel.
   • Če ste jedli v določeni restavraciji z družino, lahko lažete in rečete, da ste šli v restavracijo na zmenek, vendar povejte resnico o tem, kaj ste jedli.
2. Povejte verodostojno laž. Vprašajte se, ali bi verjeli laži, ki jo govorite. Če vam je težko verjeti, verjetno tudi druga oseba ne bo verjela. Postavite se na mesto druge osebe in pomislite na vprašanja, ki jih lahko postavi. To vam bo pomagalo odkriti tudi vrzeli v zgodbi.
   • Na primer, laganje o zabavi, na kateri ste morda bili, verjetno ni koristno, če vaš prijatelj ve, da redko obiščete tja.
   • Upoštevajte tudi osebnost in lastnosti osebe, ki ji lažete. Veste, v katere stvari boste verjetno verjeli. Kar ustreza eni osebi, morda ne bo uspelo drugi.
3. Vadite laž. Stojte pred ogledalom in vadite, kaj boste povedali. Če niste dobro pripravljeni, boste morali nekaj sproti pripraviti. Če si nekaj izmislite sproti, bo druga oseba lažje opazila, da lažete.
   • Med vadbo laži razmislite o avdio in / ali video snemanju sebe. To vam bo pomagalo opaziti neprijetne premore ali manire, ki vas lahko oddajo.
   • Bolj ko lahko vadite, bolje je. Če veliko vadite, bi se morali pogovoriti z drugo osebo zelo naravno.
4. Ne poskušajte vključevati drugih ljudi. Če je mogoče, ne vpletajte drugih ljudi v svojo laž. Več ljudi kot ve, da lažete, bolj verjetno vas bodo ujeli. Če za potrditev vaše zgodbe potrebujete nekoga drugega, mu povejte le tisto, kar mora vedeti. Ne povej si celotnega načrta.
   • Če se na primer prikradete iz hiše na zabavo, prijatelju ne povejte, kaj počnete. Povejte svojemu prijatelju: "Če nekdo vpraša, kje sem bil v petek zvečer, mu samo povej, da nimaš pojma."
   • Če lažete, s kom ste hodili, povejte prijatelju, kje, ne pa s kom. Tako lahko vaš prijatelj potrdi vašo lokacijo, ne da bi vam pokvaril zgodbo.

2. del od 3: Povedati svojo laž

1. Naj bo laž kratka. Ko lažete, obstaja težnja, da dodate veliko dodatnih informacij in podrobnosti, ki jih običajno ne bi dodali. Druga oseba se lahko vpraša, zakaj toliko govoriš. Začnete lahko tudi s podrobnostmi, ki nimajo smisla.
   • Na primer, bolje je reči: "Zjutraj sem se zbudil pozno", kot če bi rekel: "Sinoči sem popil kavo, da sem ostal pripravljen in delal na tem projektu in nisem mogel zaspati. Ko sem končno zaspal, je bilo tako pozno, da je bilo danes težko vstati iz postelje. "
   • Odgovorite samo na vprašanje, ki vam ga nekdo postavi.
2. Bodite samozavestni. Če laži ne izrečete, kot da sami verjamete, vam tudi druga oseba ne bo verjela. Verjemite, da lahko uspešno prevarate sogovornika. Če niste prepričani vase, se bo to pokazalo v vaši epizodi. Druga oseba bo morda lahko ugotovila, da lažete.
   • Če postanete živčni med laganjem in oseba začne spraševati, naj bo vaš odgovor pripravljen.
   • Na primer, če oseba vpraša, ali gre vse dobro ali zakaj jecljate, recite: "Resnično sem v stresu iz šole / službe, žal."
3. Govorite s polnim mehurjem. Govoriti resnico je naravno, toda laž zahteva nadzor nad naravnim nagonom in dostop do svojega nadzornega sistema. Ko morate na stranišče, aktivirajte ta nadzorni sistem, da vam ni treba. Izvajanje samokontrole na enem področju vam bo olajšalo nadzor nad željo po resnici. Prepričljivejši lažnivec boste, če boste lagali s polnim mehurjem.
   • Pijte veliko vode 45 minut, preden nameravate izreči svojo laž.
   • To deluje samo, če morate med lažanjem pišati. Vadba samokontrole v začetku dneva vam ne bo pomagala, ko bo čas za laganje.
4. Telo premikajte naravno. Ko govorite, običajno premikate telo in izvajate majhne gibe. Če popolnoma stojite pri miru, bo oseba opazila, da nekaj ni v redu. Če med pogovorom običajno premikate roke, uporabite roke, ko lažete.
   • Pazite, da med laganjem ne prekrijete ust, grla, prsnega koša, glave ali želodca. Vse to so znaki, da ne govorite resnice.
5. Pazite na svojo mimiko. Ne vzpostavljajte preveč očesnih stikov. Ko govoriš, seveda pogledaš stran in premakneš oči. Strmenje v osebo brez utripanja je znak, da morda lažete.
   • Ne delajte nenavadnih premikov glave. Ljudje ponavadi nagnejo glavo v stran ali upognejo glavo naprej, ko ležijo.

3. del od 3: Ohranjanje laži pri življenju

1. Zapišite, kaj ste rekli. Ko boste povedali svojo laž, se še naprej pretvarjajte, da je to resnica. To je lahko težko, če se ne spomnite, kaj ste rekli. Po izreku neresnice zapišite podrobnosti pogovora, ki ste ga imeli z osebo. Zapišite, kaj ste povedali, vprašanja, ki ste jih zastavljali, in svoje odgovore nanje.
   • Oseba se lahko vrne in vas vpraša o laži, ki ste jo povedali. Obdržati morate isto zgodbo, kot ste jo povedali prej.
   • Govoriti laž je pogosto enostaven del. Nadaljevanje je težje.
2. Zakrijte svoje sledi. Ne puščajte dokazov, da ste rekli neresnico. Bodite previdni pri družabnih omrežjih. Če lažete in rečete, da ste nekaj storili, toda v vaših družabnih omrežjih piše drugače, boste zagotovo ujeti.
   • Izogibajte se uporabi računalnika ali mobilne naprave za uresničevanje vaše laži. Te stvari je enostavno nadzorovati in vam lahko povzročijo veliko težav.
   • Če ste kaj zapisali, papir razrežite in zavrzite.
3. Ne govori drugih laži. Laž zahteva dober spomin. Več laži boste izrekli, težje boste sledili. Če morajo vaši možgani slediti večkratnim lažem, lahko na koncu padete skozi koš.
   • Če želite omejiti količino laži, ki jo izrečete, ne lažite več ljudem.
   • Sčasoma se boste lažje spomnili laži, ki ste jo izrekli.
4. Ne ujemite se v druge laži. Če vas ujamejo v laži, vam bodo ljudje težje verjeli. Imeli boste sloves lažnivca. Ljudje lahko celo domnevajo, da lažete, četudi govorite resnico.
   • Načrtujte svoje laži in jih čim manj.
   • Prepričajte se, da je večina vaše zgodbe resnična. Videti bo bolj verodostojno.
5. Vedite, kdaj to ni smiselno. Če vas ujamejo, da lažete, nadaljujte z lažjo, da jo pokrijete. Na koncu boste povedali več laži, kot ste sprva nameravali. Namesto ene ste zdaj izrekli pet ali šest laži. V tem primeru je bolje, da se samo izpovemo.
   • Če priznate, lahko rečete nekaj takega: "Nisem povedal resnice o ____. Res mi je žal.'
   • Če se počutite krive, se boste ob priznanju resnice počutili bolje.

Nasveti

• Poskusite se ne smejati ali smejati med laganjem, saj boste verjetno padli skozi košarico.
• Izogibajte se zvijanju ali pogledu stran. Poskusite biti čim bolj sproščeni.
• Poskusite dodati enako čustvo, kot da bi resnično govorili resnico.
• Poskusite, da ne jecljate in ne mumljate. To lahko razumemo kot laganje.
• Poskusite dodati neprijetno podrobnost, saj nihče ne dvomi v zgodbo, zaradi katere ste videti slabo.
• Če vam je neprijetno gledati sogovornika v oči, mu poglejte v čelo.
• Dajte svojemu glasu oster rob, da bo videti, kot da samo želite, da se konflikt konča in da ga brez razloga moti druga oseba.
• Dihajte normalno. Ne odstopajte od običajnega vzorca dihanja.