Vsebina

• Koraki
• Strokovni nasvet
• Nasvet
• Opozorilo

Suhih, lomljivih las ni le težko oblikovati, ampak jih je tudi enostavno pokvariti. Na srečo lahko enostavno napolnite lase, ne da bi morali v trgovino teči po posebnih izdelkih. Vse, kar potrebujete, je nekaj sprememb vašega režima nege las. Če imate radi malo sitnosti, lahko s pomočjo sestavin, ki so na voljo v hladilniku in kuhinjski omari, pripravite nekaj preprostih mask. Sčasoma, nege in ljubezni bodo vaši lasje spet zdravi in ​​navlaženi.

Koraki

Metoda 1 od 3: Nega las

1. 

   Omejite pričeske s toploto in, če je tako, uporabite le nizke. Sušenje, ravnanje in prepogosto kodranje lahko lase naredi krhke in suhe. Prevroče visoko je tudi vzrok za poškodbe las. Če zunaj ni prehladno, naj se lasje naravno posušijo. Če morate za oblikovanje las uporabiti toploto, najprej uporabite izdelek za zaščito pred toploto.
   • Razmislite o uporabi ionskega sušilnika za lase. Ta vrsta sušilnika zagotavlja negativne ione, ki blokirajo vlago v laseh.
   • Pri uporabi sušilca ​​za lase, likalnika ali kodralnika uporabite rahlo toploto. Morda bo trajalo dlje, da oblikujete način, kot želite, vendar je to dobro za vaše lase.
   • Ne sušite, poravnajte ali zvijajte las vsak dan. Tudi če uporabljate izdelke za toplotno zaščito, boste lase poškodovali tudi, če porabite preveč toplote. Eksperimentirajte s številnimi drugimi pričeskami, kot so naravni kodri, pletenice, repi in še več.

2. 

   
   
   Uporabite pravi šampon in balzam ter se izogibajte vsem, ki vsebujejo silikon in sulfat. Izberite šampon in balzam, ki sta posebej prilagojena vašemu tipu las. Običajno boste uporabili izdelek, zasnovan za suhe in skodrane lase; če pa so vaši lasje gladki, uporabite šampon in balzam za fine lase. Poiščite izdelke, ki vsebujejo olje iz aloje ali mareličnih koščic, da dodate vlago in hidrirate lase.
   • Izogibajte se umivanju las z vročo vodo. Vroča voda lahko odvzame naravno olje in vlago iz las (in kože), lasje pa ostanejo suhi in dolgočasni.
   • Silikoni lahko pomagajo ohraniti sijaj las, vendar jih je treba umiti le s sulfatom. Če jih ne operemo pravilno, se lahko v laseh naberejo v mastne lase, zaradi česar so videti lepljivi in ​​dolgočasni. Sulfati so močna čistila, ki jih najdemo v gospodinjskih čistilnih izdelkih. Sulfat ima zelo dober učinek čiščenja silikona, hkrati pa lase naredi krhke in suhe.

3. 

   
   
   Ne umivajte si las vsak dan. Ne sliši se čisto čisto, vendar je za vaše lase dejansko bolje, če si lase umivate le 2-3 krat na teden. Bolj pogosto kot si umivate lase, bolj suhi bodo. Če si morate lase umivati ​​vsak dan, namesto šampona uporabite balzam. Lase si umijte samo s šamponom 2-3 krat na teden.
   • Pozor način šampon. Šampon uporabljajte predvsem na lasišču, balzam pa koncentrirajte na konce las.
   • Če imate goste, grobe lase, najprej razmislite o uporabi običajnega balzama, nato pa po izstopu iz kopalnice balzam.
   • Za puste lase pustite balzam na laseh (v kapi za tuširanje) čez noč, naslednje jutro si umijte lase s šamponom in balzamom kot običajno.
   • Uporaba balzama namesto šampona je zelo učinkovit način za vroče lase, saj vlaži lase in pomaga pri kovrčanju.

4. 

   
   
   Omejite barvanje, poudarite barvanje, perm in ravnanje. Vse te metode oblikovanja las uporabljajo kemikalije, ki sčasoma lahko privedejo do krhkih in suhih las. Težko naredite karkoli, da zaščitite svoje lase med kodranjem, vendar lahko z barvanjem, poudarjanjem ali ravnanjem omejite škodo na laseh:
   • Razmislite o uporabi barvila brez amoniaka. Za profesionalno barvanje las boste morali v frizerski salon, vendar bo za vaše lase lepo in nežno. Če imate starajoče se lase, uporabite vlažilno / vlažilno barvo za lase.
   • Razmislite o barvanju las z balayage namesto z običajnim barvilom za poudarjanje. Barvanje Balayage bo ustvarilo poudarke le od sredine las navzdol. Ker so korenine naravne, vam jih ne bo treba ponavljati tako pogosto. Ta slog je videti tudi bolj naraven.
   • Razmislite o uporabi likalnika brez kemikalij. Ti so blažji od tistih, ki vsebujejo kemikalije, vendar so relaksanti kljub temu še vedno škodljivi za vaše lase, zato je najbolje, da se ne prepogosto raztezate.

5. 

   Lase zaščitite pred okoljskimi dejavniki, zlasti vetrom in soncem. Oba dejavnika lahko naredijo lase krhke in suhe. Če morate biti zunaj na vročem soncu, si lase poškropite z UV zaščito ali nosite pokrivalo; Tudi pozimi lahko nosite kapuco, da preprečite suhost las. Upoštevajte naslednje:
   • Pred plavanjem nanesite vlažen balzam za lase in nosite plavalno kapico. To bo preprečilo izsušitev las v klorirani vodi.
   • Vso zimo uporabljajte vlažilni balzam. Enkrat na teden lase intenzivno navlažite, da jim dodate vlago.

6. 

   Bodite pozorni na to, kako si umivate lase. Vedno začnite ščetkati lase s konic, nikoli naravnost navzdol od korenin. Nikoli ne smete ščetkati, ko so vaši lasje mokri, saj bodo zlahka padli ali se zlomili. Namesto tega nežno očistite prste ali glavnik. Ko so vaši lasje suhi, jih lahko počešete s tankim glavnikom (priporočljivo za skodrane lase) ali naravno krtačo za lase divjega prašiča (ki pomaga porazdeliti naravna olja v laseh).
   • Če je potrebno, lahko za lažje ščetkanje uporabite razpršeni lak za lase.
   oglas

Metoda 2 od 3: Naredite in uporabite masko za lase

1. 

   Enkrat na teden uporabljajte kupljeni intenzivni balzam za lase. Po umivanju las boste na lase nanesli globok balzam in kapico za prhanje. Pred izpiranjem ga pustite delovati 15-30 minut.

2. 

   Pripravite in uporabite preprost lak za lase. Napolnite 2/3 steklenice z razpršilom z vodo in v preostalo 1/3 vlijte suh balzam. Zaprite stekleničko z razpršilcem in stresite, da se zmes raztopi. Mešanico razpršite po laseh, dokler se ne navlažijo, nato nanesite vlažilno kremo.

3. 

   Za enostavno in hitro uporabite vroče olje. Segrejte 1-2 žlici (15 ml - 30 ml) olja (na primer kokosovo olje ali oljčno olje) in si omažite lase. Na lase položite kapo za tuširanje in počakajte 20-30 minut. Ko se čas izteče, olje sperite in lase umijte s šamponom in balzami kot običajno.
   • Če so vaši lasje zelo gosti in dolgi, boste morda potrebovali več olja.
   • Da bo maska ​​še bolj učinkovita, posedite na soncu ali uporabite sušilec za lase. Toplota bo lasem pomagala, da olje bolje absorbirajo.
   • Drugi način je, da na lase nanesete olje, si nadenete kapo za tuširanje in za enak učinek sedite pod sušilcem za lase.

4. 

   Poskusite masko z medom in kokosovim oljem. V posodo, pripravljeno za mikrovalovno pečico, položite 1 žlico (15 ml) medu in 1 žlico (15 ml) kokosovega olja. Segrevajte v mikrovalovni pečici, dokler se kokosovo olje ne stopi, nato mešajte, da se zlije z medom. Mešanico razčešite po laseh in si nataknite kapo za tuširanje. Počakajte 30-40 minut, nato masko sperite s toplo vodo in šamponom.
   • Če nimate kokosovega olja, ga lahko nadomestite z oljčnim oljem.
   • Med je odličen za lase, saj pomaga zaklepati vlago v laseh.

5. 

   Naredite masko iz medu, olja in jogurta za hidracijo in krepitev las. V majhni skledi zmešajte 1 čajno žličko (5 ml) oljčnega olja, 1 žlico (15 ml) medu in ¼ skodelice (60 gramov) belega grškega jogurta. Masko nanesite na vlažne lase, nato si nataknite kapo za tuširanje. Počakajte 15-20 minut, nato sperite s toplo vodo in šamponom.

6. 

   Poskusite masko za lase iz avokada in olja za sveže in suhe lase. Zmešajte en zrel avokado v majhni posodi z 1 žlico (15 ml) oljčnega olja. Za dodana hranila in vlago lahko zmešate 1 žlico (15 ml) medu. Masko nanesite na vlažne lase in si nataknite kapico za tuširanje. Počakajte 15-60 minut, nato sperite.

7. 

   Naredite bananino-medeno masko za vlaženje las in preprečevanje lomljenja. V mešalnik dajte 1 zrelo banano, 1 žlico (15 ml) medu in 1 žlico (15 mililitrov) oljčnega olja. Mešajte mešanico, dokler ni gladka in brez grudastih bananin čips. Mešanico razčešite po laseh in vmasirajte v lasišče. Nataknite si kapico za tuširanje in počakajte 15 minut. Ko čas mine, masko sperite.
   • Banane bodo lasem pomagale povrniti elastičnost in preprečiti lomljenje.
   oglas

3. metoda od 3: Zdravstvo

1. 

   Za zdrave lase jejte več hrane, ki vsebuje silicijev dioksid. Eden od razlogov za suhe lase so nezdravi lasje. Lesk in moč lahko obnovite z uživanjem dovolj silicijevega dioksida, minerala, ki ga najdemo v beluših, papriki, kumarah, krompirju in drugi zelenjavi.

2. 

   Poskrbite, da jeste dovolj beljakovin in vitaminov. Očitno je meso vir beljakovin, obstajajo pa tudi druga živila, ki so prav tako bogata z beljakovinami, kot so jajca, jogurt in fižol. Vitamini A, B, C, E in K so pomembni tudi za lase in jih najdemo v sadju, polnozrnatih žitaricah in zeleni listnati zelenjavi.
   • Poleg vitaminov poskrbite, da boste v svojo prehrano vnesli tudi dovolj betakarotena, folne kisline, magnezija in žvepla.

3. 

   Jejte hrano, ki vsebuje esencialne maščobne kisline, za boj proti krhkim, suhim lasem. Esencialne maščobne kisline večinoma najdemo v ribah, vključno s sledom, skušo, lososom, sardinami in tuni, pa tudi v avokadu, lanenih semenih, oljkah in oreščkih.

4. 

   Popijte približno 6-8 skodelic (1,5-2 litra) vode na dan. Ne samo, da je pomembna za zdravje telesa, temveč je tudi voda pomembna za zdravje las. Če ne popijete dovolj vode, se vam koža in las izsušijo. oglas

Strokovni nasvet

• Izberite masko za lase glede na lastne potrebe po negi las. Na voljo so različne maske, ki zagotavljajo točno tisto, kar potrebujejo vaši lasje. Če ste na primer pred kratkim barvali lase, lahko uporabite masko, ki barvo vlaži in ščiti. Če barvilo začne bledeti, bodo na voljo barvne maske.
• Nega las kot nega kože. Za kožo morate skrbeti tako, da izberete pravo čistilo, vlažilno kremo in masko, oblikovano po vaših željah, prav tako tudi vaši lasje.
• Poskusite s strokovnjakom za globinsko vlaženje las. Večina frizerskih salonov ima vlažilno storitev tako, da na lase nanesete masko in sedite pod sušilcem, tako da izdelek prodre globoko v lase. Po tem lahko v salonu kupite izdelke za vzdrževanje doma.

Nasvet

• Kupite izdelke, ki ustrezajo teksturi vaših las. Če imate na primer kodraste lase, kupite izdelek za skodrane lase. Za fine lase kupite izdelke za fine lase.
• Preberite sestavine na nalepki izdelka. Izogibajte se izdelkom, ki vsebujejo veliko kemikalij, kot so silikon in sulfati. Poiščite izdelke s sestavinami za nego, kot so aloja, naravna olja in naravno maslo.
• Klobuk in svilen šal lahko zaščitita lase pred močnim zimskim vetrom in močno vročino.
• Razmislite o zamenjavi izdelkov za nego las, ko se letni čas spreminja. V sušnih zimskih mesecih uporabite super vlažilno kremo, poleti pa svetlejši izdelek.

Opozorilo

• Vse metode niso primerne za vsakogar, saj so lasje vseh drugačne. Metode, ki delujejo za druge, morda ne bodo delovale pri vas.
• Počakajte, da maske in izdelki za lase začnejo učinkovati. Ne deluje vse prvič. Prosimo, počakajte nekaj mesecev, preden ocenite.