Vsebina

• Koraki
• Nasvet
• Opozorilo

Ste pozabili opraviti izpit? Ste se nameravali udeležiti dogodka, a želite zdaj prenehati? Ali pa ste v vlogi, ki mora omedleti? Ne glede na to, ali gre za zabavo ali za izhod iz težke situacije, vam bodo naslednji nasveti pomagali, da boste ponarejeni, kot je videti.

Koraki

Metoda 1 od 2: Naučite se posnemati resnično prileganje

1. 

   Spoznajte vzrok za omedlevico. Omedlevica je dokaj pogost pojav. Lahko je neškodljiva ali življenjsko nevarna. Če predvidevate omedlevico, je najbolje, da se poučite o razmeroma nenevarnih razlogih, zaradi katerih je človek omedlel. Sinkopa je posledica zmanjšanja krvnega obtoka v možganih.
   • Neškodljivo omedlevico lahko povzroči nizek krvni tlak ali refleks živčnega sistema, ki zmanjša prekrvavitev možganov. Refleksna aktivnost živčnega sistema je lahko posledica stresnega ali čustvenega dogodka ali občutka strahu ali bolečine.
   • Za najstnike je ponarejanje popoln izgovor, da se izognejo dogodku ali izpitu, saj v tej starosti niso redki primeri resničnega, a neškodljivega omedlevanja. Odrasli lahko v enem letu doživijo tudi eno ali dve neškodljivi omedlevici; Če pa pride do hujših napadov omedlevice, je to lahko znak resnega, življenjsko nevarnega stanja.

2. 

   
   
   Spoznajte simptome omedlevice. Oseba, ki se onesvesti, ima lahko veliko simptomov, ki lahko vodijo do izgube zavesti, vključno z vročinami, slabostjo, omotico ali zmedenostjo in prehitrim dihanjem. Bolniki lahko občutijo omotico ali šibkost, tinitus ali začasno izgubo sluha. Ti simptomi se običajno pojavijo pri ljudeh z nenevarno sinkopo.

3. 

   
   
   Ugotovite, zakaj se morate pretvarjati, da omedlite. Če se ne pretvarjate, da se obnašate, boste morali pripraviti pojasnilo, da ljudem ne bo treba poklicati rešilca ​​in boste še vedno uspešni v tej neškodljivi dramatični predstavi. Ker sta nizek krvni tlak in slaba prekrvavitev možganov pogosto vzrok za neškodljive napade omedlevice, obstaja veliko situacij, ki vodijo do te vrste omedlevice.
   • Če ne jeste zajtrka ali predolgo razporejenih obrokov, lahko to povzroči nizek krvni tlak. Če ne pijete dovolj vode, lahko povzroči tudi dehidracijo in zmanjša prekrvavitev možganov.
   • Če se zgodi, da ste na prostem ali v preveč zapuščeni sobi, se lahko pritožite, da vam je vroče. Pretvarjajte se, da doživljate zelo stresen ali čustven dogodek. Če se pogosto bojite hroščev ali glasnih zvokov, se lahko tudi pretvarjate, da vas je tako strah, da dahnete, nato pa se onesvestite.
   • Če nekoga povabite, naj se pridruži vašemu načrtu, da se pretvarjate, da boste omedleli, ga prosite, naj vas tako udari ali klofne, da boste omedleli. Prizor je nekoliko dramatičen in bi lahko imel posledice za osebo, ki vam je pomagala, vendar bi moral biti dober razlog za na videz nenevarno epizodo omedlevice.

4. 

   
   
   Skicirajte načrt ponarejanja omedlevice. Če želite zmanjšati povratne učinke lažne omedlevice in doseči želene rezultate, morate skrbno načrtovati. Razlog, da želite omedleti, bo določil, kje to storiti. Glede tega, kdaj to počnete, imate nekoliko več nadzora, vendar morate še posebej dobro nadzorovati, kako se to počne, da se ne poškodujete ali povzročite neželenih posledic.
   • Kateremu dogodku se poskušate izogniti? Je to porokova poroka? Test, ki ga še niste pregledali? Ali pa boste morali peti pred množico, a se ne počutite samozavestno?
   • Če želite minimizirati povratni učinek, boste morda želeli ponarediti omedlevico pred majhnim številom ljudi. Omedlevanje pred mnogimi ljudmi ustvarja tveganje, da nekdo odkrije omedlevico, poleg tega pa incident postane nenamerno in vas ovira pri hitrem zaključku predstave.
   • Verjetno tudi nočete omedleti sredi pomembnega dogodka, ki prizadene druge, na primer na prijateljski poroki, ko nekdo prejema nagrado ali sredi preizkusa, ki se mu poskušate izogniti.

5. 

   Vedite, kako izgleda vaša omedlevica. Ali takrat stojite ali sedite? Katere simptome najverjetneje posnemate? Kako boste padli ob pretvarjanju omedlevice? Kako dolgo se boste pretvarjali, da ste v nezavesti? To so vprašanja, na katera morate odgovoriti.
   • Praksa ponarejanja omedlevice je pomembna. Izogibajte se situaciji, za katero ste prepričani, da to lahko storite, toda ko nastopate, se nenadoma bojite padca in udarca z glavo ali pa se ne morete nasmejati, medtem ko se pretvarjate, da dahnete. Prav tako morate zagotoviti, da je padec čim varnejši, da zmanjšate tveganje za poškodbe.
   • Natančno vedite, kaj boste storili, da bo predstava omedlevice pred vsemi potekala gladko.

6. 

   Prirejeno za konec. Pretvarjajte se, da izgubite zavest le za nekaj sekund, do 20 sekund. Ko človek pade na tla ali se nasloni na nekaj, kar glavo postavi na raven srca, se pretok krvi v možgane skoraj takoj obnovi, kar jih pripelje nazaj k zavesti.
   • Ko se pretvarjate, da se zbudite po trenutku nezavesti, se ne zbudite in se pretvarjajte, da se ni nič zgodilo. Posedite tam nekaj minut, ker bo oseba, ki resnično omedli, potrebovala toliko časa, da si opomore. Vedeti morate, da je to pomembno.
   • Ne pretvarjajte se, da se med dogodkom z omejenim časom onesvestite in nameravate nastop nato hitro končati. Bodite tudi pripravljeni razložiti, da v vašem omedlevanju ni nevarnosti, da boste lahko čim prej vstali in odšli.
   oglas

Metoda 2 od 2: Omedlevica v množici

1. 

   Nastavite sceno za svojo omedlevico. Ko ste pripravljeni na realistično ekstazo, je zdaj čas, da to storite. Ko ste na mestu, kjer želite "omedlevati", se morate prepričati, da se morajo vsi pogoji ujemati s tem, kar ste nameravali.
   • Je število prisotnih dovolj ali so pravi ljudje, ki jih želite? Se dogodek, ki se mu želite izogniti, še vedno dogaja? Je v sobi preveč gneče?
   • Ko gre vse po načrtih, se premaknite v skupni prostor, kjer želite izvesti omedlevico. Prava omedlevica se običajno pojavi precej hitro po pojavu simptomov.
   • Prepričajte se, da okoli vas ni nevarnih predmetov, ki bi vas lahko resno poškodovali, če bi slučajno padli. Paziti morate tudi, da ne boste trčili v nikogar.

2. 

   Pritožba zaradi simptomov omedlevice. Ko ste pripravljeni, začnite kazati simptome, preden se onesvestite. Ta korak naj traja nekaj minut. Če se želite izgovoriti, da ne jeste zajtrka, pokličite hrepenečo lakoto. Če je v sobi gneča in duha, lahko začnete vpiti vroče. Če hodite, upočasnite, za trenutek pridržite glavo in recite, da se vam vrti v glavi. Lahko utripate ali mežikate. Recimo, da vam je slabo. Pretvarjajte se, da nenadoma izgubite energijo in se pritožujete zaradi utrujenosti. Še naprej prikazujte zadnji simptom 1-2 minuti.

3. 

   Vstop v položaj bo "omedlel". Ko kažete simptome, se previdno premaknite tja, kjer se zdi najvarneje pasti. Če boste padli med sedenjem, se pretvarjajte, da ste preveč utrujeni, da bi lahko sedeli in sedeli. Lahko rečete, da vam je neprijetno in morate piti vodo ali pa morate dihati svež zrak.
   • Nekoga lahko prosite, da odpre okno. Če nimate okna in ni vode, samo recite, da želite sedeti ali želite iti ven, da dihate. Nekaj ​​časa posedite in počasi vstanite. Potem se je malo opotekel in padel naprej. Preden naredite ta korak, recite nekaj takega kot »Samo ...« Ne pozabite, da stavka ne dokončate, razen če gre za kratek stavek.

4. 

   Pretvarjajte se, da omedlite. Pazite, da varno padete. Ne dovolite, da vas glava udari in se poškoduje. Če stojite, upognite kolena in pustite, da se kolena dotaknejo tal, preden spustite telo. Prepričajte se, da je akcija dovolj hitra, vendar se ne obnašajte kot blisk, sicer bo vaša uspešnost videti zelo ponarejena.
   • Če sedite, se sprostite in si predstavljajte, da resnično omagate. Padite s stola, kot da ne morete sedeti.
   • Poskusite pristati na zadnjih stegnih, ne s kolki ali križnico. Nato hitro spustite zgornji del telesa. Zaprite oči in sprostite vse mišice; samo sprostiti se moraš.
   • Kot da ne bi imel kosti in padel na tla kot kup cunj. To bi bilo videti zelo resnično.

5. 

   
   
   Pretvarjajte se, da ste nekaj sekund v nezavesti. Leži na tleh. Ne pozabite, da se ne boste otrdeli in če vas bo nekdo poskušal dvigniti in stresati, se popolnoma sprostite. Ko se spustijo, naj vam roka pade. To je pogost test. Nezavestna oseba ne more nadzorovati udov. Nekdo bo pritekel preveriti, ali ste v redu, in to bo pripeljalo do želene predstave.
   • Ne ležite predolgo, sicer bo nekdo poklical rešilca. Če ne želite, da se to zgodi, ne pozabite, da ne mirujete več kot 20 sekund.

6. 

   
   
   Odprite oči in globoko vdihnite. Ljudje, ki so omedleli, se pogosto zbudijo in se ne spomnijo, da so se onesvestili. Recimo, da se spominjate le vročine in slabega pogleda luči v sobi izgineta.

7. 

   Počasi vstanite in vstanite ali naj vas kdo povleče gor. Čez nekaj časa lahko poskusite vstati in se malo tresti, tako da vsi mislijo, da bi lahko spet omedleli in stekli na pomoč. Na tej točki lahko, če ljudje vprašajo, začnete razlagati, da vaša sinkopa ni ogrožena.

8. 

   
   
   Ustvari precej hiter konec. Počivajte približno 10 minut, da se pretvarjate, da ste si opomogli od uroka. Ko bo pravi čas, poiščite dovoljenje za počitek domov ali k zdravniku. Če vam nekdo ponudi pomoč, da vas pripelje domov, lahko sprejmete njihovo prijaznost ali pa razložite, da se lahko sami odpravite domov. oglas

Nasvet

• Ko prvič odprete oči, tega ne recite takoj. Pretvarjajte se, da ste nekaj sekund zmedeni, nato pa vprašajte, kaj se je zgodilo. Če takoj odprete oči in se pogovorite, ne bo res.
• Če res ne morete pasti, se pretvarjajte, da omedlite, ko sta ena ali dve osebi dovolj blizu, da vidite, kako padete, vendar ne preblizu, da bi se zavedali, da se pretvarjate.
• Poskusite se ne smejati ali smejati, ko se pretvarjate, da se onesvestite, sicer boste izpostavljeni.
• Morda boste morali najprej vaditi, da boste lahko naredili resnično stvar. Poiščite načine za vadbo, ki vas zelo boli, na primer padec na preprogo ali v posteljo.
• Če se odločite pasti pred seboj, se izogibajte iztegovanju rok, da se ne boste ustavili. Ker je to refleks, je najbolje, da veliko vadite, preden to počnete.
• Poskusite se pretvarjati, da ste padli ob steno, tako da vas zid nekoliko podpira.
• Ko padete v prazno, pazite, da ne udarite nikogar ali česar koli, saj bi vas to lahko poškodovalo ali povzročilo nepredvidene posledice.
• Razmislite, če želite nekomu sporočiti vaš ekstazi. Pri padcu vam lahko pomagajo, da se izognete nevarnosti poškodb.
• Pazite, da kolena upognete tako, da se dotaknejo tal, preden vam trup pade.
• Ne pozabite tudi zapreti oči.
• Če sedite, se poskusite držati za glavo in se pritoževati, da se vam nekoliko vrti v glavi. Nadaljujte z nastopom in nenadoma prvi padel. Udarite po mizi z močnim hrupom, da pridobite več pozornosti.
• V šalo lahko povabite eno ali dve osebi - vendar se prepričajte, da se ne pogovarjate s preveč ljudmi ali ljudmi, ki jim ne zaupate.

Opozorilo

• Od časa do časa ne ponaredite omedlevice ali ravnajte nesramno; Ljudje morda mislijo, da je vaše stanje resno, in lahko pokličejo rešilca.
• Ko "padete", se spomnite, da se hitro premaknete v prazen prostor, da ne bi koga ali kaj udarili, sicer se lahko poškodujete. Vedno moraš biti previden!
• Če ste se takoj vrnili k dejavnosti, preden ste se onesvestili, boste videti sumljivo. Nekaj ​​časa se usedite med kolena.
• Ne pretvarjajte se omedlevice, da bi policijo prelisičili pred aretacijo. Lahko bi bili v velikih težavah.
• Ne dihajte prehitro, razen če želite, da nekdo pokliče rešilca. Če boste to ponarejali tako daleč, morate srčni utrip nekoliko spremeniti.
• Ne sprašujte "kaj je narobe?" takoj po "budnem". To izgleda klišejsko in ponarejeno. Nekaj ​​minut kasneje pa lahko vprašate in dodate "ali sem videti čudno?" ali nekaj takega.