Vsebina

• Stopati
• Metoda 1 od 4: Uporaba domačih zdravil
• Metoda 2 od 4: Z ličili si privoščite rožnate ličke
• Metoda 4 od 4: Uporaba nepreverjenih metod
• Nasveti

Medtem ko so vsa lica lahko lepa, mnogi mehka, živahna in rožnata lica vidijo kot znak mladosti in lepote. Čeprav ne morete veliko storiti, da bi spremenili lica, s katerimi ste se rodili, tukaj je nekaj nasvetov in trikov, s katerimi si lahko osvetlite lica in pokažete njihov naravni sijaj. Uporabite te preproste metode, da boste licem dodali dodatno barvo!

Stopati

Metoda 1 od 4: Uporaba domačih zdravil

1. Uporabite rdečo peso. Nočete svoj težko prisluženi denar porabiti za draga ličila? Nato poskusite z enim od teh domačih zdravil. Sestavine imate morda že doma (v najslabšem primeru boste morda morali v supermarket). Na primer, pesa, ki jo pogosto prodajajo v trgovinah z zdravo hrano, vsebuje močan rdeč pigment - v preteklosti so jo celo uporabljali kot barvilo. Z nežnim drgnjenjem rdeče pese na licih lahko dobite subtilen odtenek rožnate barve, čeprav je pomembno, da tega močnega barvila za hrano ne uporabljate preveč.
   • Sirota previdno pri uporabi rdeče pese, saj lahko naravna barvila zlahka obarvajo tkanine.
   • Rdečo peso odstranite z lic, tako da jo podrgnete z rezino limone.
2. Za zdrav sijaj si na lica nanesite rastlinsko olje. Blaga in nemastna olja se že dolgo uporabljajo, da koži dajo naraven in privlačen "sijaj". V resnici so stari Rimljani uporabljali oljčno olje kot vrsto losjona za kožo, da je bilo po kopanju videti dobro. Enak učinek lahko dosežete v teh dneh, če si na lica vtrete malo rastlinskega olja - naravni sijaj, ki ga daje, bo pokazal čudovit naravni ton vaših obrazov. Spodaj je nekaj olj, ki so za to na splošno varna:
   • Olje grozdnih pečk
   • Olivno olje
   • sončnično olje
   • Marelično olje
   • Bodite pozorniČe imate nagnjenost k aknam, morate s to metodo ravnati previdno, saj lahko mastnejša olja zamašijo pore in povzročijo izbruh aken.
3. Uporabite vrtnice. Če se želite razvajati, razmislite o masaži z cvetnimi listi vrtnic. Naravna barvila cvetnih listov dodajo barvo vašim licem in če lističi prihajajo iz dišeče vrtnice, dobite naravni parfumski učinek.
   • Če želite narediti to mazivo, zmešajte približno 50 cvetnih listov vrtnic s 100 grami sladkorja, 120 ml deviškega kokosovega olja (ali katerega koli od zgornjih olj) in približno 20 kapljic eteričnega olja vrtnice, če ga imate. Zmešajte vse sestavine in v zmes postopoma zmeljite cvetne liste vrtnic (tu vam bodo prav prišli malta ali kuhalnik). Po kopanju mešanico nežno vtrite na lica, nato sperite in posušite lica.

Metoda 2 od 4: Z ličili si privoščite rožnate ličke

1. Za nežen sijaj uporabite luči rumen Vklopljeno. Priznajmo si - naša lica včasih nočejo sodelovati. Če vam lica s prej opisanimi triki ne postanejo rožnata, uporabite malo rdečila, da boste lica bolj spodbudila! Začnite rahlo z nanosom le malo rdečila. Upoštevajte, da jih lahko vedno preprosto dodate še nekaj, toda odstranitev rume in začetek znova, če jih nanesete preveč, je lahko nekoliko zapleteno.
   • "Prava" vrsta ličil ne obstaja - tisto, kar nekomu zgleda dobro, nekomu sploh ne ustreza. Če pa ste začetnik ličil, je na splošno pametno, da začnete z nežno rožnato rumenkasto barvo, ki ima tudi kanček zlata ali breskve, če želite. Ti odtenki so dobra splošna izbira, saj dobro delujejo s skoraj vsemi toni kože.
   • Preberite naš članek o nasvetih za nanašanje ličil.
2. Šport! Učinkovit način za prijetno zardevanje obrazov je le malo vadbe. Nobena skrivnost ni, da vam bodo dejavnosti, kot so vadba, tek, dvigovanje uteži in gimnastika, zardevali v obraz - na splošno, bolj ko bodo vaje intenzivnejše, več barv se bo pojavilo na licih.
   • Upoštevajte pa, da redna vadba dejansko dolgoročno otežuje rožnata lica. Če lahko z rednimi vajami znižate krvni tlak (kar je, mimogrede!), Kapilare, odgovorne za rožnate ličke, med vadbo ne bodo tako napolnjene s krvjo.
3. Naj vam bo toplo. Če vam je v hladnem vremenu toplo in prijetno, lahko včasih kot stranski učinek povzročite rožnata lica. Ko imate toplo telesno temperaturo, telo samodejno usmeri kri iz notranjosti telesa v krvne žile blizu površine. Ta kri povzroči, da vaša lica (in verjetno tudi drugi deli telesa) dobijo rdečkast ali rožnat odtenek.
   • Tukaj se ne navdušujte preveč - v redu je, da pozimi seveda nosite toplo jakno, vendar namerno izpostavljanje neprijetno visokim temperaturam ni varno. Takoj se ohladite, če se začnete močno potiti ali če se počutite omotični.
4. Sperite obraz s toplo vodo. Spiranje obraza se ne počuti le odlično - tudi na licih dobi "pljusk" roza! Ko ogrejete obrazno kožo s toplo vodo, telo takoj pošlje na vaš obraz več krvi. Ta odvečna kri naredi vaša lica nekoliko bolj rožnata in z zelo malo truda z vaše strani.

Metoda 4 od 4: Uporaba nepreverjenih metod

Poleg zgornjih trikov je na internetu še ogromno "domačih zdravil", za katera izdelovalci trdijo, da so njihova lica roza. Metode v tem poglavju so zbrane iz tega izbora zdravil in, čeprav avtorji prisegajo, niso bili uradno preverjeni, zato pri njihovi uporabi uporabljajte zdravo pamet.

1. Upoštevajte prehrano, bogato s sadjem in zelenjavo. Nekateri viri trdijo, da lahko prehrana, bogata z rastlinskimi proizvodi, spodbudi rožnata lica. Razlog za to metodo je, da vitamini, minerali in druga hranila v teh živilih pomagajo telesu, da "ostane zdravo", in spodbujajo dober pretok krvi.
   • Zelena zelenjava, kot so brokoli, špinača, ohrovt itd., Je posebej cenjena zaradi vsebnosti železa (železo ima naraven rdeč odtenek - to je tisto, zaradi česar je vaša kri rdeča).
2. Poskusite s kisom. Kis je snov, ki je pogosta v tako imenovanih domačih zdravilih. Kis očisti, pomladi in "razstrupi" kožo, menijo zagovorniki te metode. Poleg tega naj bi kis spodbujal dober pretok krvi. Kožo po uporabi kisa le dobro sperite, da se znebite neprijetnega vonja.
   • Uporabite beli kis ali jabolčni kis in ne balzamičnega ali rdečega kisa. Medtem ko imata zadnja dva rdečkast odtenek, se vaša koža po nanosu počuti lepljiva.
3. Poskusite vtirati limonin sok in med. Nekateri pravijo, da je limonin sok odlična izbira za ohranjanje odličnega videza kože zaradi naravnih kislih lastnosti. Razlog za to je, da kislina deluje kot čistilno in "prečiščevalno" sredstvo, ki koži daje občutek (in videz) čist in osvežen.
   • Če želite limonin sok in medeni namaz zmešati 60 ml limoninega soka s 75 grami sladkorja in približno žlico medu. Mešanico vtrite na lica, pustite delovati približno minuto, nato sperite obraz. Ta namaz je tudi odličen piling.
4. Pijte veliko vode. Po nekaterih spletnih mestih bodo vaša lica ostala roza, preprosto tako, da boste dobro hidrirana. Pitje veliko vode ima nekaj manjših koristi za zdravje, vključno s tem, da je vaša koža videti bolj polna in prožna. Glede na to razmišljanje vam lahko pitje veliko vode pomaga, da dobite privlačna lica, tako da pokažete njihovo naravno obliko, zaradi česar so videti svetlejša.
   • Čeprav potrebe vseh niso enake, za optimalno zdravje zdravstvene oblasti priporočajo pitje približno osmih kozarcev vode na dan (približno dva litra skupaj).
5. Vzemite vitamina E in C. Čeprav njihova učinkovitost ni zagotovljena, se vitaminski dodatki pojavljajo na številnih seznamih domačih zdravil za rožnata lica. Ti vitamini naj bi povečali elastičnost in prožnost kože, kar vodi do bolj zdravega videza in naravnega "sijaja".
   • Bodite pozorni: Vitamin E je v maščobi topen vitamin, kar pomeni, da se vaše telo dolgo časa znebi. Lahko se zastrupite, če uživate veliko dodatkov vitamina E (količina, pridobljena z vašo dnevno prehrano, nikoli ne sme biti nevarna). Na splošno odrasli ne smejo jemati več kot 400 ie (mednarodnih enot) na dan - jemanje več lahko povzroči resne neželene učinke.
   • Po drugi strani pa je zelo težko vnesti nezdravo količino vitamina C, ker je topen v vodi, kar pomeni, da se ga vaše telo zlahka znebi.

Nasveti

• Staromodni trik "stiskanja obrazov" deluje le nekaj sekund, zato je možnost, ki je prekratka in boleča, da bi bila koristna.
• Razmislite o obisku kozmetičarke, če vam zgornji nasveti ne ustrezajo. Strokovnjak vam lahko pomaga najti alternativne strategije za dosego lepih obrazov.
• Posvetujte se z zdravnikom, če imate težave s kožo, zaradi katerih ste nezadovoljni z videzom obrazov. Medicinske rešitve so morda na voljo.