Vsebina

• Koraki
• Opozorilo

Herpes ali herpes simplex virus (HSV) je spolno prenosljiva virusna okužba. Samo v ZDA ameriški centri za nadzor in preprečevanje bolezni CDC ocenjujejo, da je vsako leto z virusom herpesa okuženih približno 250.000 ljudi. Na žalost za Herpes trenutno ni zdravila. Po drugi strani pa ga je mogoče zdraviti in nadzirati z zdravili, oskrbo na domu in preprostimi preventivnimi ukrepi za preprečevanje izbruhov in prenosa.

Koraki

Metoda 1 od 4: Zdravljenje, ki ga priporoča zdravnik

1. 

   Obiščite svojega zdravnika diagnosticirati. Za spolno prenosljive bolezni, kot je herpes, ni priporočljivo, da se sami diagnosticirate. Namesto tega morate biti prepričani k zdravniku. Številni primeri herpesa so asimptomatski, kar pomeni, da simptomi niso prisotni ali so preblagi, da bi jih prepoznali. Po drugi strani pa imajo nekateri primeri herpesa naslednje simptome:
   • Majhni, boleči pretisni omoti na koži prerastejo v grobo plast, ki se običajno zaceli več tednov. Mehurji se lahko pojavijo na genitalijah ali na zadnjici.
   • Rdeča, hrapava, trda koža na področju genitalij, lahko srbi ali ne.
   • Pogoste bolečine ali nelagodje med uriniranjem.
   • Med gripi podobni simptomi so vročina, bolečine v telesu (zlasti v hrbtu in vratu) in otekanje žlez.

2. 

   
   
   Ko vam diagnosticirajo herpes, se posvetujte s svojim zdravnikom o zdravilih na recept. Zdravnik vam bo dal nekaj natančnih priporočil o tem, katera zdravila in na kaj morate biti pozorni pri obvladovanju simptomov. Ker zdravila ni, je nadzor nad simptomi glavni korak pri zdravljenju herpesa.

3. 

   Spoznajte učinkovitost iskanja pravega zdravljenja. Obvladovanje simptomov s pravimi metodami vam bo pomagalo:
   • Hitrejše in učinkovitejše zdravljenje.
   • Skrajšajte trajanje in resnost simptomov.
   • Zmanjšajte tveganje za ponovitev bolezni.
   • Zmanjšajte tveganje za širjenje herpesa med seksom.

4. 

   
   
   Vzemite protivirusno zdravilo, ki vam ga je predpisal zdravnik. Protivirusna zdravila pomagajo zmanjšati število izbruhov virusa Herpes z zmanjšanjem "širjenja virusa" ali postopka, s katerim virus naredi nove kopije na površini kože. Redna uporaba protivirusnih zdravil pomaga tudi zmanjšati tveganje za širjenje virusa HPV med seksom. Pogosta protivirusna zdravila, ki se običajno predpisujejo za herpes, vključujejo:
   • Aciklovir (Zovirax)
   • Famciklovir (Famvir)
   • Valaciklovir (Valtrex)

5. 

   
   
   Spoznajte svoje možnosti zdravljenja herpesa s protivirusnimi zdravili. Zdravnik bo priporočeni čas spremljal dajanje zdravil. Ob prvi diagnozi virusa herpesa zdravniki običajno predpišejo zdravila. Nato lahko zdravnik odvisno od resnosti bolezni in potreb pacienta predpiše zdravila, ki jih jemljejo v fazah, ali jih jemlje redno.
   • Začetno zdravljenje: Po diagnozi herpesa vam bo zdravnik predpisal protivirusno zdravilo za kratek čas (7–10 dni). Če 10-dnevni odmerek virusa ne obvlada, ga lahko zdravnik predpisuje še nekaj dni.
   • Fazno zdravljenje: Če imate redko herpes ali imate redko okužbo, vam bo zdravnik morda predpisal protivirusno zdravilo, ki ga je mogoče zlahka uporabiti med izbruhom. Če pripravite protivirusno zdravilo, ga lahko začnete jemati takoj, ko pride do izbruha, s čimer se zmanjša resnost in trajanje bolezni.
   • Redno zdravljenje: Če imate pogost herpes (več kot 6-krat na leto), se posvetujte s svojim zdravnikom o vsakodnevnem jemanju protivirusnih zdravil. To se imenuje inhibitorna terapija. Bolniki, ki imajo pogosto okužbe z virusom herpesa, ko začnejo jemati zdravilo vsak dan, opazijo izbruhe do 80%.
   oglas

Metoda 2 od 4: Alternativna terapija na domu in ni dokazana

1. 

   Poskusite z ehinacejo. Ehinaceja, ki se že dolgo uporablja za boj proti prehladu in okužbam, je naravna zeliščna sestavina, ki je bila v zadnjih letih splošno znana. Ehinacejo lahko jemljete kot sok, tinkturo ali ekstrakt (kot čaj). Čeprav se ta učinek ehinaceje pogosto uporablja za zdravljenje herpesa, nima nobenih znanstvenih dokazov.

2. 

   Uporabite sodo bikarbono za sušenje rane, ki jo povzroči Herpes. Soda bikarbona je učinkovita sestavina za odišavljanje hladilnika do vonja pod pazduho, uporablja pa se tudi kot zobna pasta in sredstvo za zdravljenje aken. Soda bikarbona pomaga pri sušenju vlažne ali vodne rane, kar pomaga hitreje izginiti. Soda bikarbona je suha snov, zato je zelo čista in vpojna, vendar zdravnik še vedno ne priporoča zdravljenja.

3. 

   Vzemite lizin ali L-lizin, da preprečite izbruhe herpesa. Lizin je esencialna aminokislina, ki ima številne učinke na človeško telo (absorpcija kalcija, tvorba kolagena, proizvodnja karnitina, ...). V primeru herpesa lizin pomaga preprečevati izbruhe z blokiranjem arginina, ki pomaga pri razmnoževanju virusa herpesa. Kljub temu so rezultati kliničnih preskušanj o uporabi lizina mešani in znanstveniki verjamejo, da lizin pomaga pri preprečevanju herpesa bolje kot pri zdravljenju.

4. 

   Za nadzor simptomov uporabite vrečke hladnega čaja. Nekateri verjamejo, da tanini v čaju pomagajo zdraviti simptome herpesa, ko se pojavijo. Kako uporabiti:
   • Segrejte toliko vode, da se čajna vrečka namoči.
   • Čajno vrečko ohladite pod hladno tekočo vodo, dokler ni več topla. Iz čajne vrečke iztisnite preostalo vlago.
   • Čajno vrečko položite na rano in pustite nekaj minut, da sedi.
   • Vrečko vrečke zavrzite in rano takoj posušite s suho brisačo ali sušilcem.

5. 

   
   
   Za zdravljenje lezij uporabite kremo iz aloe vere. Aloe vera je lahko v pomoč pri zdravljenju škode, ki jo povzroča herpes, zlasti pri moških. Če na rano nanesete kremo iz aloe vere in jo pustite, da se popolnoma posuši, lahko zmanjšate čas, ko je bolna.
   • Razmislite o jemanju homeopatskih bioenergijskih oblik zdravljenja herpesa, kot so 2lherp, HRPZ3 in Bio 88. Ta zdravila pri 6% zdravljenja trajajo 5 let pri 82% udeležencev.
   • Razmislite o uporabi zelišča Hypericum. Strokovnjaki za tradicionalno indijsko medicino verjamejo, da je to najučinkovitejše naravno zdravljenje herpesa.

6. 

   
   
   Preizkusite Monolaurin. Monolaurin je sestavljen iz glicerola in lavrinske kisline - dveh snovi, ki tvorita kokosovo olje. Kokosovo olje je znano po svojih protivirusnih in antibakterijskih lastnostih. Kuhajte s kokosovim oljem in pijte kokosovo vodo, da boste okrepili imunski sistem. Nanašanje kokosovega olja neposredno na rano pomaga hitro zaceliti.
   • Poiščite tablete Monolaurin (če so v obliki kapsul, lahko kapsulo ločite in vlijete Monolaurin v mandljevo mleko ali kokosovo vodo). Opomba, da preverite, ali je monolavrin kontraindiciran z zdravilom, ki ga jemljete ali ne.

7. 

   
   
   Obiščite zeliščarja. Morda se boste morali posvetovati z zeliščarjem glede iskanja zelišč, ki pomagajo pri zdravljenju herpesa. Razjede herpesa pogosto povzročajo hude bolečine. Številna zelišča v tradicionalni indijski medicini že tisočletja uporabljajo za lajšanje pekočega, srbečega in mravljinčnega občutka. Zelišča, kot so Chandana iz belega sandalovine (album Santalum), čempres Devadaru (Cedrus devdar), drevo Nagarmotha (Cyperus rotundus), drevo Guduchi (Tinospora cordifolia), rastline Ficus, kot so Ficus bengalenis in Bodhi (Ficus religiosa), Sariva (Hemidesmus Indicus), lotos Utpala (Lotus), sladki koren Yashtimadhu (Glycirhiza glabra) so vsi dobro znani po svojih hladilnih lastnostih na koži. Zgornja zelišča lahko kombinirate v enakih razmerjih in sledite spodnjim navodilom, da olajšate herpesne rane in mehurje. Pogovorite se s svojim zeliščarjem o naslednjih dveh načinih uporabe zelišč:
   • Barvna voda: 1 čajno žličko praška (zavrite na majhnem ognju) zavrite s 480 ml vode, dokler ne ostane 120 ml. Uporabite decoction za umivanje kože s herpesom.
   • Mešanica: Zeliščni prah zmešajte z mlekom, rožno vodo ali filtrirano vodo. Nanesite pasto na področja s herpesom. Uporabite zeliščno mešanico za hude bolečine in pekoč občutek.
   • Nanesti ga je treba neposredno na kožo, ko je prizadeto območje herpesa vlažno.
   oglas

Metoda 3 od 4: Dodatna zdravljenja

1. 

   Prizadeto območje namočite v toplo vodo in pustite, da ni suho. Včasih lahko zdravniki priporočijo toplo kopel za lajšanje srbenja, bolečine ali nelagodja, povezanega z izbruhi herpesa. Aluminijev acetat (Domeboro) ali magnezijev sulfat (epsomska sol) lahko pomagata pomiriti kožo s herpesom. Vendar tega zdravnik ne priporoča.
   • Za nežno čiščenje žuljev uporabite milo in toplo vodo. Če je območje pretisnega omota čisto, ga lahko pospešite.
   • Območje prizadetega herpesa naj bo suho, če ga ne namočite v toplo vodo. Če se z brisačo za sušenje vode počutite neprijetno, lahko s sušilcem za lase posušite kožo.

2. 

   Nosite spodnje perilo in ohlapna, hladna oblačila. Bombažno spodnje perilo je nujno. Tesna oblačila in spodnje perilo ter sintetična oblačila lahko poslabšajo simptome genitalnega herpesa, ker sintetični materiali ne prezračujejo s tkaninami, kot je bombaž.

3. 

   Če rane trpijo, se posvetujte s svojim zdravnikom o nanosu anestetika na rane. Čeprav lokalna zdravila niso tako učinkovita kot peroralna zdravila, lahko pomagajo lajšati bolečino in nelagodje.
   • Za lajšanje bolečin se pogosto predpišejo zdravila za lajšanje bolečin brez recepta, kot so Aspirin (Bayer), Acetaminophen (Tylenol) ali Ibuprofen (Advil).

4. 

   Poskusite mazilo, ki vsebuje čebelji vosek. V svojem naravnem stanju je čebelji vosek koloidni material, zbran iz brezovih brstov. Vendar pa se čebelji vosek običajno nabira iz panjev. Mazila, ki vsebujejo 3% čebeljega voska (na primer Herstat ali ColdSore-FX), lahko pomagajo pri celjenju, če jih nanesemo na rano, ki jo povzroči herpes.
   • V eni študiji so mazilo, ki je vsebovalo čebelji vosek, uporabljali 4-krat na dan 10 dni pri 30 prostovoljcih. Po tem je 24 od 30 prostovoljcev poročalo, da so se jim rane zacelile; medtem pa je le 14 od 30 prostovoljcev, ki so jemali placebo, poročalo, da se je rana zacelila.

5. 

   Poskusite zelišča Kordiceps (Prunella vulgaris) in gobe Rozites caperata. Cordyceps in Rozites caperata se obetata pri zdravljenju herpesa. Cordyceps se lahko uporablja z vročo vodo za pomiritev in zdravljenje žuljev; Glivico Rozites caperata lahko jemo za zdravljenje žuljev. oglas

Metoda 4 od 4: Previdnostni ukrepi

1. 

   Zavedajte se, da vnetje herpesa pogosto povzročajo stres, bolezen, telesne poškodbe (vključno s spolno aktivnostjo) in utrujenost. Skrb zase tako fizično kot duševno lahko pomaga zmanjšati pogostost izbruhov herpesa.

2. 

   Pridružite se dejavnostim, ki pomagajo zmanjšati stres. Obvladovanje stresa lahko pomaga preprečiti bolezen. Razmislite o udejstvovanju, ki vam pomaga ohraniti ravnotežje in umirjenost, kot so joga, slikanje ali meditacija.
   • Redno telovadi. Vadba je odličen naravni način za zmanjšanje stresa in izboljšanje fizičnega zdravja. Vzdrževanje telesne moči pomaga pri preprečevanju bolezni in zaščiti imunskega sistema ter s tem preprečuje herpes.

3. 

   Nenehno uporabite kondom Lateksni material med oralnim, genitalnim in analnim seksom. To ne samo ščiti drugo osebo (ki bi jo morali pred spolnim odnosom ali fizičnim stikom obvestiti o vašem stanju), ampak tudi pomaga zaščititi kožo pred poškodbami, ki bi lahko povzročile vnetje. Herpes bolezen.
   • Poskusite, da med izbruhom ne boste imeli spolnih odnosov. Širjenje virusa herpesa se lahko pojavi po celotnem spolovilnem območju, kar povečuje tveganje za prenos. Če ste zaskrbljeni zaradi prenosa virusa na partnerja med seksom, seksajte le, ko je bolezen konec in vedno uporabljajte kondom.

4. 

   Popoln počitek. Dvig ravni energije z dovolj spanja vam bo pomagal, da se izognete boleznim in obvladate stres (tako fizično kot duševno). Poskusite spati vsako noč 7-8 ur in se izogibajte dejavnostim, ki povzročajo visok pritisk v telesu, kot je tek na maratonu.

5. 

   Izogibajte se sodelovanju v dejavnostih, ki povečajo tveganje za bolezen ali okužbo. Pogosto si umijte roke in se izogibajte okužbam (na primer čakalnic v bolnišnicah ali krajev, kjer so ljudje bolni). Vedno krepitev imunskega sistema je pomemben korak pri preprečevanju herpesa. oglas

Opozorilo

• Takoj ko vam diagnosticirajo herpes, morate o tem obvestiti svojega spolnega partnerja in mu svetovati, naj poišče zdravniško pomoč. Prvi izbruh se običajno pojavi v 2 tednih po izpostavljenosti virusu, vendar so simptomi lahko blagi in jih je težko prepoznati.
• Če so herpesni pretisni omoti zelo razširjeni in hudi, boste morda potrebovali hospitalizacijo za intravensko dajanje zdravil in strokovno lokalno zdravljenje.
• Ljudje s herpesom lahko virus prenašajo, tudi če nimajo vidnih simptomov ali mehurjev. Zato morajo bolniki med spolnim odnosom uporabljati kondome iz lateksa, da bi se izognili prenosu virusa, tudi v obdobju, ko se bolezen ustavi.