Vsebina

• Koraki
• Nasvet
• Opozorilo

"Bodite svoji" je lahko pogosta fraza v vrsti nasvetov, ki temeljijo na individualizmu. Bodite svoji. Sliši se kot nejasen pregovor. In ali je ta rek res tako enostavno razumeti kot njegov dobesedni pomen? Glejte razlago v spodnjih korakih.

Koraki

1. del 4: Odkrivanje, kdo si

1. 

   Poiščite in se opredelite v okviru svojih zmožnosti vaš. Oscar Wilde ima duhovit rek: Bodi to, kar si; ker so drugi že sami. Sliši se smešno, vendar je kratka resnica. Vendar ne morete biti sami, če najprej ne veste, ne razumete in ne sprejmete sebe. Pomemben cilj je razjasniti to vprašanje.
   • Vzemite si čas, da se naučite stvari, ki jih cenite, in vidite, kaj vas ločuje. Pomislite na primer na svoje življenje in svoje odločitve. Poskusite razmisliti, kaj želite ali ne želite, in nato ravnajte v skladu s tem; Raziskovanje težave s poskusi in napakami je lahko učinkovitejše, kot si morda mislite.
   • Lahko opravite osebnostni test, vendar pazite, da se sklicujete samo na želeni rezultat, da test ne bo določil vaše osebnosti. Namesto tega poskrbite, da vsaka vaša odločitev temelji na vaših sposobnostih in da ste z njo popolnoma zadovoljni. Morda se počutite nekoliko sramežljivi, toda sčasoma, če ste v bližini ljudi, ki so pravi za vas, bodo sprejeli, kdo ste.

2. 

   
   
   Medtem ko iščete svoje vrednote, ne bodite presenečeni, če se vam zdi, da so nekatere v konfliktu. To je očiten rezultat absorpcije velike vrednosti iz številnih virov, kot so kulture, religije, strokovnjaki, navdihovalci, izobraževalni viri itd. ta protislovja, da ugotovite, kakšna vrednost je v resnici za vas.
   • Če so vaše vrednote protislovne, še ne pomeni, da jih morate zanikati. Glejte nanje kot na del svoje motivacije. Ne zapirajte se v nobene škatle. V različnih vidikih svojega življenja imate svoje vrednote, zato bodo te vrednote drugačne.

3. 

   
   
   Ne živi v preteklosti in se prepustite rasti. Eden najnevarnejših načinov biti sam zase je, da se za trenutek ali kratek čas odločite, kdo ste, in nato preostanek svojega življenja poskušate biti ta oseba. ne gre za to, da rasteš skozi čas in fazo. Dajte si prostor za rast, dozorevanje in bolj tekoče govorjenje.
   • Odpustite svoje napake in obnašali ste se, da ste bili v preteklosti nesrečni. Poskusite sprejeti svoje napake in svoje odločitve; ni jih več in zdaj samo v preteklosti. Za napake imate svoje razloge in takrat ste lahko sočutni, zato se, namesto da se navezujete na pretekle napake, prepustite pouku in nadaljujte. zrel.
   • Poglejte ljudi okoli sebe, ki s ponosom potrjujejo, da se ne razlikujejo od tistih, ki so bili stari 16, 26, 36 let ali katere koli starosti. So prilagodljivi, prijetni in srečni ljudje? Ponavadi ne zato, ker vztrajajo, da niso ničesar spremenili, kar jim preprečuje sprejemanje novih idej, učenje od drugih ali izboljšanje samega sebe. Odraščanje v vseh življenjskih obdobjih je bistveni del tega, da smo zvesti sebi, s svojim duševnim zdravjem in kot celota, kakršna smo.

4. 

   
   
   
   
   Nikoli ne prenehajte iskati svojih prednosti. Te prednosti se lahko sčasoma spremenijo in spremenijo tudi vašo definicijo samega sebe, zato se morate redno osredotočati in biti pozorni na svoje prednosti. Pomagali bodo uravnotežiti vaše slabosti in pomagali vam bodo tudi, da se ne primerjate z drugimi.
   • Primerjave so moteče. Ljudje, ki se počutijo razočarani, se ne morejo osredotočiti na pomembno »biti sami«, ker so zatopljeni v željo, da bi bili nekdo drug!
   • Primerjave lahko vodijo tudi do kritičnega ukrepanja. Življenje, v katerem ljudi ves čas kritizirate, je zaradi vaše nizke samozavesti in želje, da bi druge potegnili iz položaja, v katerega ste jih postavili. To bo škodovalo vašemu prijateljstvu in samopodobi in nikoli ne boste ostali sami, ker ste ljubosumni in preveč časa preživite ljubosumni na osebnost drugih ljudi, ne na sebe. vzemite si čas zase.

5. 

   
   
   Sprostite se. Ne mislite, da se lahko zgodi slabo, zlasti v socialnih situacijah. Torej, kaj če padete z obrazom na tla? Ali pa se vam je zelenica zataknila v zobe? Ali pa ste po naključju zabili glavo svojega fanta, ko ste se nagnili k njemu in ga poljubili na zmenek? Naučite se smejati, ko in po teh situacijah se zgodi.
   • Zgornje razmere spremenite v smešno zgodbo, ki jo boste delili z drugimi. To jim bo pomagalo razumeti, da niste popolni, in počutili se bodo bolje. To je tudi čisto posebna osebnost, ker se lahko nekdo s to osebnostjo smeji sam sebi in stvari ne jemlje preveč resno!
   oglas

Del 2 od 4: Odziv na druge

1. 

   
   
   Bodite iskreni in odprite svoje srce. Kaj ste skrivali? Vsi smo nepopolni, zreli in se zavedamo ljudi. Če se zaradi česa v sebi sramujete ali niste prepričani in menite, da morate to skriti, potem morate sprejeti, ali je težava, s katero se soočate, fizična ali duševna. prepoznajte in se naučite prilagoditi svoje napake v posebno osebnost ali preprosto resnično priznajte svoje pomanjkljivosti.
   • Poskusite v prepiru z nekom drugim priznati svoje pomanjkljivosti.Nenadoma boste ugotovili, da lahko nenadoma odpravite razloge, zakaj med prepirom vztrajate pri svojem stališču, običajno zato, ker poskušate rešiti obraz ali priznati, da se motite. Včasih morate reči: "Oh, saj vidiš, zlahka se jezim, ko je v sobi ta nered. Spoznal sem, da si oblačil ne bi smel kopičiti na tla, vendar to počnem, ker sem včasih precej len in to navado dejansko poskušam popraviti. Zelo mi je žal. Vem, da mi gre bolje, in poskusil bom. “Če bom iskren v razpravi, bom pomagal omiliti napetost.

2. 

   Ne primerjajte se z drugimi. Če se vedno trudite biti nekdo drug kot vi, ne boste nikoli srečni. To se zgodi, ko se primerjaš z drugimi in ugotoviš, da želiš biti nekako. To je diapozitiv, v katerem vaše misli postajajo vedno bolj negativne.
   • Ogledate si lahko samo videz, ki ga želijo drugi videti javno, ne pa tudi, kaj se dogaja za videzom v tem popolnem svetu. Če se primerjate z drugimi, lahko naredite, da njihova zunanja podoba močno vpliva na vas in zmanjša vašo samozavest samo zaradi iluzije. To v resnici sploh ni koristno, slabo pa vpliva tudi na vas same.
   • Namesto tega cenite, kdo ste, ljubite svojo osebnost in sprejmite svoje napake; vsi imamo pomanjkljivosti in bolje je biti zgodaj iskren kot jih zanikati.

3. 

   Ne zanima me, koliko ljudi vas razume. Nekateri vas bodo imeli radi, nekateri pa ne. Vsako njihovo stališče je lahko resnično ali pa tudi ne. Ne boste ostali sami, ko se boste vprašali: »Ali mislijo, da sem zanimiv? Se ji zdi, da sem predebel? Se jim zdi neumno? Ali sem dovolj dober / spreten / privlačen, da sem lahko član njihove skupine? " Bodite svoji, pustite te skrbi in se obnašajte naravno, samo dovolite si, da o drugih razmišljate kot o filtrih - da niso misliti njihovi vplivajo na vas.
   • Če se spremenite za nekoga ali skupino ljudi, vam morda ne bo všeč in morda se znajdete v začaranem krogu, ki poskuša ugajati ljudem, ne da bi poskušal izpopolniti svoje talente in moči. Dragi.

4. 

   Ne postanite nekdo, ki se vedno trudi ugajati vsem. Vedno si želim ljubezni in spoštovanja od vseh je neumnost, ki bo na koncu negativno vplivala na vašo samozavest in samoizboljšanje. Koga briga, kaj pravijo drugi? Eleanor Roosevelt je nekoč rekla, Nihče se ne more počutiti manjvredno brez vašega soglasja In najpomembnejše je, da prisluhnete svoji samozavesti, če jo izgubite, morate to prepričanje začeti obnavljati!
   • Ali to pomeni, da mnenje nikogar v življenju tudi za vas nima smisla? Ni tako. Če vas bodo zavrnili, boste prizadeti. Če ste prisiljeni v situacijo, ko morate večino ali ves čas preživeti z nekom, ki vas zaradi svojih razlogov ne mara, je to lahko zelo nevarno, ker lahko od njega prejmete negativna mnenja. o tem, kdo si. Kar lahko storite, je vaditi izbiro mnenja osebe, ki jo cenite bolj. Bolje je razmisliti, kdo vam resnično pomeni in kdo se strinja z odločitvami, ki jih sprejemate v svojem življenju.

5. 

   Obkrožite se s pozitivnimi ljudmi. Ne omalovažujte svojega življenja, če se soočate z negativnimi socialnimi pritiski in grožnjami. Lažje se boste spopadli, če boste to spoznali in si zgradili zaščitno pregrado. Ustvarjanje skupine zaupanja vrednih prijateljev, ki lahko delijo vaše poglede in prepričanja v življenju, je popoln način za zmanjšanje vpliva vaših sovražnikov. Lahko si rečete, da njihovo mnenje za vas ni pomembno, in ne bi smeli, vendar bi bilo bolje, če bi se drugi strinjali in bili na vaši strani.
   • Primerjajte svojo ljubljeno osebo s katerim koli nasilnikom; nenadoma se zaveš, da njihovo mnenje o tebi, družini ali načinu življenja postane nesmiselno. Seveda nas zanimajo le mnenja ljudi, ki jih spoštujemo in občudujemo. To velja tudi v nasprotnem primeru; Če vas nekdo ne spoštuje, so besede, ki jih rečejo o vas, le klišejske besede popolnega neznanca.

6. 

   Prepoznajte razliko med strašljivim, sarkastičnim ali zloveščim komentarjem in komentarjem, ki je navadno konstruktiven. Gre za komentar, ki se osredotoča na resnično napako, o kateri ne veste, in kaj lahko z njo storite. V slednjem primeru vam lahko ljudje, kot so starši, strokovnjaki, učitelji, trenerji itd., Povedo, o čem morate razmisliti z lastnim tempom napredka in katere izboljšave morate izboljšati. . Razlika je v tem, da jih njihova kritika do vas naredi boljše.
   • Ti ljudje so resnično pozorni nate, pričakujejo, da boš človek, pa tudi skrbi, koliko bodo spoštovali druge. Naučite se prepoznati to razliko in lahko boste živeli dobro življenje, odpravili nesmiselne negativne komentarje in pozdravili konstruktivne prispevke za vas.
   oglas

3. del od 4: Negovanje duše

1. 

   Obnašajte se kot najboljši prijatelji. Svoje prijatelje cenite in so vam blizu; Kdo vam je torej bližje od vas samih? Obnašajte se tako, previdno in spoštljivo, kot do ljudi, do katerih vam je mar. Če bi se nekega dne morali zmeniti, s kakšno osebo bi lahko bili še zabavni / zanimivi / srečni / mirni / zadovoljni? Kje je vaša prava različica?
   • Prevzemite odgovornost zase in s svojo samopodobo. Če drugi govorijo o vas slabe stvari, naj to ne vpliva na vas. Namesto tega recite, da ste posebni, čudoviti in pomembni. Ko verjamete, da so te dobre stvari za vas, bodo drugi ljudje prepoznali vaše zaupanje in kmalu potrdili vašo vrednost!

2. 

   
   
   Razvijte in pokažite svojo osebnost. Ne glede na to, ali je predstava posledica vašega sloga ali načina govora, bodite ponosni, če imate navado odstopati od trendov in ustvarjati pozitivne rezultate. To je osebnost, ne slog.
   • Naučite se dobro komunicirati - boljše kot se predstavljate, lažje vas ljudje, ki vas imajo radi, dosežejo in ljudi, ki vas ne marajo, ne bo zraven.

3. 

   
   
   Izogibajte se nepoštenosti do sebe. Včasih bo primerjava naredila primerjava jabolk in hrušk. Želimo biti najboljši hollywoodski filmski producent, vendar smo le običajni in ambiciozni scenaristi. Oglejte si življenjski slog vrhunskega filmskega ustvarjalca in se zalotite, da želite le šepavo primerjavo - nekoga, ki ima za seboj dolgoletne izkušnje in vpliv, ko ste šele na začetku. Začetek kariere, vadba pisnih veščin, je kdaj kdaj dokazano, da je ta veščina le posebna.
   • Bodite realistični v primerjavi, samo glejte na druge navdih in kot vir motivacije, ne zaradi njih, ampak razvrednotenja sebe.

4. 

   
   
   V svojem slogu. Veliko ljudi pogosto kopira celotno akcijo drugih, ker se zdi to dober način prilagajanja, a bi morali resnično izstopati? Težko se izpostavljate, vendar se morate izogibati domnevam, da so stališča drugih vaša, tudi če tega pogosto ne počnete; Tu gre za to, kako biti sam.
   • Kdorkoli si, prosim sprejmi to. Razlika je res velika in to bo ljudi pritegnilo k vam. Ne dovolite, da vas ljudje spremenijo!

5. 

   Dogovorite se, da bo jutri bolje. Ljudje vas lahko skrbijo in se vam celo nasmejijo, ko se počutite takšni, kot ste, vendar skomignete z rameni in rečete: "Hej, to sem jaz" in odidejo, vsi bodo sčasoma spoštovali. vas zaradi tega spoštovali in spoštovali boste sebe. Večina ljudi se bori, da bi bili sami; Če zmorete, vas bodo občudovali.
   • Včasih te boli, če te dražijo. Ker je biti sam sebi težko in je lažje reči kot narediti, se po najboljših močeh odpovejte bolečini. Na koncu boste postali bolj zrela in čudovita oseba, vedeli boste, kdo ste, in lahko boste preživeli vse izzive na svoji poti v prihodnost.
   oglas

4. del od 4: Zaupanje in pogum

1. 

   Postavite se zase. Ko vas nekdo ustrahuje, zakaj bi jim to dovolili? Nimajo pravice ustrahovati vas! Če imate težave, so vam na voljo dobri in razumevajoči ljudje.

2. 

   Zavzemite se za nekoga drugega. Ko vklopite žrtev obraz, je zelo dober nagon, kdo naj ga ustavi. Ne glede na to, kako to storite, imate pravico, da jih ustavite. Prosim, verjemite vase.

3. 

   Zavzemite se za tiste, ki jim nasprotujete. Samo zato, ker se moraš braniti, še ne pomeni, da ti ljudje nimajo src! oglas

Nasvet

• Če nekdo reče, da mu nekaj ni všeč na tebi, še ne pomeni, da je poanta slaba in da se moraš spremeniti. Resnično moram videti, v čem je to problem; Običajno je to le stvar preferenc.
• Ne mislite, da morate narediti nekaj posebnega ali nenavadnega, da bi se opredelili; Vse, kar morate storiti, je pokazati, kdo STE.
• Ne poskušajte ničesar spremeniti na sebi. Bodite svoji in bodite iskreni do sebe!
• Spremembe se vedno dogajajo. Tako je sčasoma samodejno spreminjanje samega sebe neizogibno, bolje je, če dojamete situacijo, dohitevate svet okoli sebe in se pustite, da rastete kot prednostna naloga v življenju. vaš.
• Tudi če se vaši prijatelji razlikujejo od vas, ne nehajte. Ostanite sami in če vas ne sprejmejo, potem v resnici niso vaši prijatelji.
• Ne recite, da lahko počnete tisto, česar ne morete samo zato, da bi ugajali drugim! To ne pomaga in osebi se preprosto zdi enostavno.
• Ne glede na to, kaj drugi govorijo ali delajo, morate biti ves čas iskreni do sebe.
• Naučiti se spoznati se je kot razumeti novinca v svoji šoli.
• Ne dovolite, da se kdo odloči namesto vas.
• Med izbiro, kaj obleči, se poglejte v ogledalo. Izberite lepe namesto tistih, ki vam poslabšajo stanje. Tako boste bolj samozavestni.

Opozorilo

• Spoštovati druge je kot spoštovati sebe. Biti sam pomeni izražati sebe, svoje poglede, sanje in svoje interese, vendar biti prepričan, da si to, ne pomeni, da siliš druge, da to priznajo! Vsakdo ima vredne potrebe, sanje in želje, vsak od nas pa mora priznati vrednost drugega kot sebe. Zato se je treba izogibati nesramnosti, nepremišljenosti in sebičnosti vse do tega, da bi bil sam.
• Če vas ne skrbi, kako se drugi počutijo do vas, še ne pomeni, da zanemarjate oblačenje in se obnašate. Spoštovanje do sebe in drugih temelji predvsem na bontonu in zagotavljanju, da lahko vsi v družbi živimo skupaj v harmoniji, pa tudi pričakovanju, da lahko vsi vljudno komunicirajo. .