Vsebina

• Koraki

Suhe razpokane ustnice so lahko moteče. Suhe, luskaste in nagubane ustnice ne samo, da boleče, ampak tudi, da so vaše ustnice videti mumificirane. Običajno bi privzeto posušili ustnice glede na ostro zimsko vreme, vendar se lahko ustnice pojavijo kadar koli v letu.

Koraki

1. del od 3: Metode nege ustnic

1. 

   Zagotavlja vlago ustnicam. Ustnice najhitreje zmehčate tako, da nanesete balzam za ustnice, ki vsebuje vlažilne sestavine, kot je mast (najdemo jo v vazelinu). Poleg tega druge vlažilne sestavine vključujejo čebelji vosek in karitejevo maslo.
   • Izogibajte se dolgotrajnim matiranim šminkam, saj bodo te izsušile vaše ustnice.

2. 

   
   
   Zaščitite ustnice pred soncem. Balzam za ustnice ali mazilo, ki ga uporabljate, mora imeti zaščitni faktor najmanj 30. Ne pozabite posebej paziti na spodnjo ustnico, saj bo izpostavljena soncu več kot zgornja ustnica.

3. 

   Pazite na alergene. Če menite, da šminke ali kreme ne izboljšajo razpokanih ustnic, preverite sestavine izdelka. Morda ste alergični na sestavino za zaščito pred soncem, kot je avobenzon.
   • Dišave in barvila lahko povzročijo alergije. Izberite balzam za ustnice, ki v sestavinah nima sijaja in maščobe brez vonja.
   • Nekatere pogoste alergene sestavine balzamov za ustnice vključujejo mentol, evkaliptus in kaforo.
   • Zavedajte se, da lahko uporaba sijaja za ustnice povzroči akutni ali kronični heilitis. To je najverjetneje povezano z dermatitisom ali atopijskim dermatitisom. Uporaba preveč sijaja za ustnice lahko privede do tega.

4. 

   
   
   Piling ustnic. Če so vaše ustnice zelo luskaste, bo piling z zobno ščetko ali pilingom za ustnice odstranil odmrlo kožo in vrnil čudovite, gladke ustnice. Piling izdelek lahko kupite v večini kozmetičnih trgovin, lahko pa ta preprost recept pripravite tudi sami.
   • V majhni skledi zmešajte 2 žlici rjavega sladkorja, 1 čajno žličko olivnega olja, 1/2 čajne žličke medu in 1/4 čajne žličke vanilijevega ekstrakta. Nanesite mešanico in nežno vtrite, da se steče v ustnice. Po brisanju mešanice s čisto brisačo takoj nanesite balzam za ustnice z maščobo, da se ustnice zmehčajo.
   • Ne pozabite, da ne pilingate prevečkrat; enkrat ali dvakrat na teden je tisto, kar potrebujete.
   oglas

2. del od 3: Preprečite razpokane ustnice

1. 

   
   
   Omejite izpostavljenost suhemu zraku. Ker ustnice sproščajo le malo vlage, so zelo občutljive na spremembe vlage v zraku. Najpogostejši vzrok je hladen zrak, a suh zrak iz grelnika ali klimatske naprave lahko poškoduje tudi vaše ustnice.

2. 

   Povečajte vlažnost zraka. Čeprav ne morete nadzorovati zunanjega zraka, lahko vlažilec uporabite v zaprtih prostorih. Najbolje je, da vlažilnik zraka uporabljate med spanjem in kadar vaše ustnice dlje časa ostanejo brez nadzora.

3. 

   Hidracija za telo. Ustnice lahko ostanejo gladke in navlažene s pitjem 8-12 kozarcev vode na dan.

4. 

   Zaščitite ustnice pred vplivi okolja. Poleg tega, da nosite balzam za ustnice z zaščito pred soncem (preizkusite izdelek s SPF 30), uporabite tudi šal, s katerim pokrijete ustnice, zlasti kadar greste na mraz. Ne pozabite vedno nanašati balzam za ustnice, preden se odpravite na nizke temperature.

5. 

   Dihajte skozi nos. Če običajno dihate skozi usta, lahko to izsuši vaše ustnice. Zato globoko vdihnite skozi nos, da preprečite izsušitev ustnic.

6. 

   Nehajte lizati ustnice. Eden glavnih vzrokov za suhe razpokane ustnice je lizanje ustnic. Slina pomaga prebaviti hrano, ima kisel encim, ki razjeda zgornjo plast ustnic.
   • Čeprav se vam zdi, da lizanje ustnic začasno zmehča vaše ustnice, bo ustnicam dejansko povzročilo veliko škode.
   oglas

3. del od 3: Razumevanje vzrokov za suhe ustnice

1. 

   Zavedajte se, kako tanke so vaše ustnice. Koža ustnic je najtanjša kožna plast na telesu. Še huje pa je, da je okolje pogosto izpostavljeno okoljskim dejavnikom. Zato so ustnice dovzetne za poškodbe zaradi svoje teksture in položaja na obrazu.
   • Ustnice imajo tudi manj naravnih oljnih žlez, ki pomagajo zadrževati vlago. To pomeni, da boste morali ostati hidrirani, ko bodo vaše ustnice izgubile vlago.

2. 

   Izogibajte se soncu. Pogosto pri sončnih opeklinah redko pomislimo na ustnice, vendar se ustnice zaradi učinkov UVA / UVB žarkov lahko tudi opečejo in posušijo.
   • Kožni rak se lahko pojavi tudi na ustnicah.

3. 

   Preverite vitamine, ki jih jemljete. Včasih so suhe ustnice posledica pomanjkanja vitamina B2; Če ste preizkusili veliko zdravil za suhe ustnice, vendar niso dobro delovale, obiščite zdravnika, da preveri, ali imate pomanjkanje vitaminov.

4. 

   Upoštevajte nekatera zdravila. Zdravila, kot je Accutane, se pogosto uporabljajo za zdravljenje aken, ki lahko povzročijo suhe in luskaste ustnice. Če jemljete to zdravilo, morate redno skrbeti za ustnice.

5. 

   Dokončano. oglas