Vsebina

• Koraki
• Nasvet
• Opozorilo

Varen seks je pomemben del skrbi za reproduktivno zdravje. Če niste prepričani, ali bo izbrana metoda kontracepcije učinkovita ali če sumite, da po seksu ni uspela, lahko uporabite metodo načrtovanja družine z nujnimi kontracepcijskimi tabletami, imenovano tudi je "tableta za naslednje jutro".

Koraki

Del 1 od 2: Uporaba nujne kontracepcije

1. 

   Razumevanje delovanja nujne kontracepcije. Večina tablet EC je sestavljenih iz sintetičnega hormona progestina (imenovanega tudi levonorgestrel). Ta hormon deluje tako, da zavira ovulacijo jajčnikov. Brez jajčeca sperme ni mogoče oploditi.
   • Če se približujete datumu ovulacije ali ste pred kratkim ovulirali, se bo učinkovitost zdravila znatno zmanjšala.
   • EC tablete imajo običajno višjo raven progestina kot običajne kontracepcijske tablete. Rednih kontracepcijskih tablet ne bi smeli nadomeščati z nujnimi kontracepcijskimi tabletami, tablete EC pa ne morejo končati nosečnosti, če ste noseči.

2. 

   
   
   Vedeti, kdaj jemati nujno kontracepcijo. EC je najučinkovitejši, če ga vzamete v 24 urah po nezaščitenem spolnem odnosu ali potem, ko sumite, da je vaš nadzor rojstva odpovedal. Lahko pa ga jemljete tudi nekaj dni in še vedno imate neželeno kontracepcijo.
   • Nujno kontracepcijsko tableto progestin je treba vzeti v 72 urah po nezaščitenem seksu.
   • Nujno kontracepcijsko sredstvo ulipristalacetata (Ella) je treba vzeti v 120 urah po spolu, da prepreči oploditev jajčeca.

3. 

   
   
   Gredo kupiti zdravila. Tablete EC so na voljo v zdravniških klinikah, zdravstvenih centrih in lekarnah. To zdravilo lahko pustite za pultom v lekarnah.
   • Tablete EC brez recepta lahko kupite brez osebne izkaznice, ne glede na spol in starost. Vendar nekatere lekarne morda ne shranjujejo tablet za nujno kontracepcijo ali jih zavrnejo zaradi osebnega prepričanja.
   • Tablete ES običajno stanejo med 35 in 60 USD, če ni zavarovanja. Nekatera zavarovanja lahko del plačajo, odvisno od načrta. (V Vietnamu imajo ti kontraceptivi le nekaj tisoč do nekaj deset tisoč dongov, največ kot Ella približno 150.000 dongov).
   • Nekatere blagovne znamke, na primer Ella, prodajajo na recept.

4. 

   
   
   Vzemite zdravila. Tablete za nujno kontracepcijo se običajno uporabljajo za eno tableto. Vendar pa se lahko različne znamke uporabljajo različno, zato ga vedno jemljite po navodilih zdravnika ali v navodilih na embalaži.
   • Nujna kontracepcija za oralno uporabo. Pri jemanju zdravila uporabite veliko vode.
   • Lahko ga jemljete s hrano, da zmanjšate tveganje za slabost.
   • Po zaužitju tablet EC še vedno vzemite običajno dnevno kontracepcijsko tableto.
   • Če niste prepričani glede odmerka ali imate druge pomisleke, se posvetujte s farmacevtom.

5. 

   Vedite, da bo vaše naslednje obdobje nenavadno. Jutro po tableti pogosto moti hormone, da zavirajo ovulacijo, zato je normalno, da v prvem obdobju po zaužitju tabletke pridete zgodaj ali pozno.
   • Vaše obdobje bo bolj ali manj kot običajno.

6. 

   Pazite na znake nosečnosti. Tablete levonogestrel so 89% učinkovite, če jih vzamete v 72 urah po nezaščitenem seksu. Podobno so tablete Ella do 85% učinkovite, če jih vzamete v 120 urah po spolnem odnosu. Še vedno pa obstaja nevarnost zanositve po jemanju tablet EC.
   • Po zaužitju tabletke bodite pozorni na znake nosečnosti, še posebej, če je menstruacija zamudila.
   • Poleg amenoreje simptomi nosečnosti vključujejo vrtoglavico, utrujenost, strah pred vonjem hrane, slabost in občutljivost dojk.
   • Uporabite domači test nosečnosti ali sestanek za preiskavo krvi v pisarni, da ugotovite, ali ste noseči. Domači testi nosečnosti so na voljo v lekarnah v trgovinah za načrtovanje družine.
   • Preizkusi nosečnosti preverjajo raven hormona hCG v telesu. Raven hormona hCG se bo povečala takoj, ko bo oplojeno jajčece vsadilo v maternico.

2. del 2: Izbira tablet za nujno kontracepcijo

1. 

   Spoznajte tablete progestina z enim odmerkom. Peroralne kontracepcijske tablete z enim odmerkom progestina (levonogestrel) (kot so Plan B One Step, Next Choice One Dose in My Way) preprečujejo nosečnost s preprečevanjem ovulacije iz jajčnikov. V lekarnah ga lahko dobite brez recepta ali na recept.
   • Ta zdravila je treba vzeti čim prej v 72 urah po seksu. Vendar pa je lahko učinkovit do 120 ur.
   • Ta zdravila so lahko najučinkovitejša za ženske z indeksom telesne mase (ITM) pod 25 in manj učinkovita za ženske z ITM nad 30.
   • To zdravilo lahko spremeni menstrualni ciklus, zaradi česar se naslednji bolj ali manj verjetno zgodi prej ali pozneje. Lahko povzroči tudi simptome, podobne predmenstrualnim simptomom, kot sta slabost in razdraženi želodec.
   • Drugi neželeni učinki vključujejo občutljivost dojk, omotico, slabost in bolečine v trebuhu.

2. 

   Pozanimajte se o dvoodmerni peroralni tableti levonorgestrela. V nasprotju z enim odmerkom nujne kontracepcije potrebujeta dva odmerka levonorgestrela peroralne tablete dva učinkovita učinka.
   • Vzemite eno tableto čim prej po seksu, drugo pa 12 ur kasneje.
   • Levonorgestrel peroralne tablete lahko kupite v lekarnah.
   • Tako kot druge nujne kontracepcijske tablete tudi neželeni učinki teh zdravil vključujejo: zgodnja ali pozna obdobja, redkejša ali pogostejša obdobja in želodčne težave.

3. 

   Spoznajte tablete Ella. Ella (ulipristal acetat) je peroralni kontraceptiv z enim odmerkom in je edino kontracepcijsko sredstvo, ki je učinkovito 5 dni po seksu; prej pa ga popijete, učinkovitejši je.
   • Odvisno od tega, kdaj naj pije med menstrualnim ciklusom, lahko Ella odloži ovulacijo do 5 dni po pitju. To pomeni, da sperma ne more preživeti toliko časa za oploditev.
   • Ella je dobra izbira za ženske z ITM nad 25 kot tablete s progestinom, vendar je njegova učinkovitost manjša pri ženskah z ITM nad 35 let.
   • Zdravilo Ella je na voljo le na recept, najpogostejši neželeni učinki pa so glavobol, bolečine v trebuhu, slabost, menstruacija, utrujenost in omotica.

Nasvet

• Druge običajne metode kontracepcije, kot so kondomi ali dnevne kontracepcijske tablete, so veliko bolj učinkovite kot nujne kontracepcijske tablete. Običajno je treba uporabljati kontracepcijo in nujne kontracepcijske tablete le v skrajnem primeru.
• Če morate vzeti nujno kontracepcijo, se pogovorite s svojim zdravnikom o zanesljivejši kontracepcijski tableti.

Opozorilo

• Nujna kontracepcija vas ne varuje pred spolno prenosljivimi boleznimi. Uporabljajte zaščito ne samo za preprečevanje nosečnosti, temveč tudi za preprečevanje spolno prenosljivih bolezni. Po nezaščitenem seksu preverite, ali obstajajo te bolezni.
• Tableta ni splav. To pomeni, da nosečnosti ne more prekiniti, če je jajčece oplodilo in se je plod vsadil v maternico.
• Zavedajte se, da se tablete za nujno kontracepcijo ne smejo uporabljati kot redna kontracepcija.