Vsebina

• Koraki
• Metoda 1 od 3: Domača sredstva
• Metoda 2 od 3: Zdravstvena pomoč
• Metoda 3 od 3: Odkrivanje in preprečevanje plantarnih bradavic
• Nasveti
• Opozorila

Bradavice so majhne, ​​goste, benigne rastline na koži, ki jih povzroča humani papiloma virus (HPV). Na spodnjem delu stopala nastanejo plantarne bradavice, ki so pri hoji zelo moteče - ves čas se zdi, da je v čevlje prišel kamenček. Pogosto se pojavijo na območju stopal, ki je najbolj izpostavljeno pritisku, zato postane bradavica ravna in prodre globlje pod kožo.V večini primerov plantarne bradavice ne potrebujejo zdravniške oskrbe ali zdravljenja. Nekaj ​​preprostih domačih sredstev vam lahko pomaga znebiti plantarnih bradavic doma in preprečiti njihovo nastanek v prihodnosti.

Koraki

Metoda 1 od 3: Domača sredstva

1. 1 Zavedajte se omejitev domačih sredstev. Čeprav je zdravljenje na domu precej učinkovito, običajno traja več mesecev. Če se želite bradavice hitreje znebiti, je najbolje, da obiščete zdravnika. Kljub temu lahko traja veliko časa, da popolnoma odstranite bradavice.
   • Plantarne bradavice pogosto izginejo same in ne puščajo brazgotin, vendar to lahko traja več mesecev. V tem času je bradavica lahko boleča in otežuje hojo.
2. 2 Pripravite svojo plantarno bradavico na zdravljenje. Nogo za nekaj minut namočite v topli vodi, da zrahljate vrh bradavice. Nato s plombom ali pilico za nohte odstranite odvečno kožo z bradavice. Te plovec ali pilice za nohte ne uporabljajte za noben drug namen, da se virus ne bi razširil na druge dele telesa.
   • Odstranitev zgornje plasti odmrle kože bo pripomogla, da izdelek prodre globlje v bradavico.
3. 3 Za zdravljenje bradavic poskusite s salicilno kislino. Za zdravljenje plantarnih bradavic je na voljo veliko topikalnih izdelkov s salicilno kislino, ki se prodajajo brez recepta. Na voljo so v obliki gnojevke, gelov ali ometa. Upoštevajte priložena navodila za uporabo, da uspešno odstranite bradavico.
   • Izdelki s salicilno kislino so neboleči, vendar lahko za uspešno zdravljenje traja nekaj tednov.
4. 4 Poskusite uporabiti lepilni trak. Odrežite kos traku enake velikosti kot bradavica, ga prilepite na bradavico in ga hranite do šest dni. Sedmi dan odstranite trak, stopalo za pet minut namočite v topli vodi, da se koža zmehča, in zgornjo plast bradavice postrgajte s plombo ali pilico za nohte. Nato naslednjih šest dni bradavico pokrijte s trakom.
   • Rabljenega plovca ali pilice za nohte ne uporabljajte za noben drug namen.
   • Ta postopek lahko traja nekaj tednov, preden dosežete opazne rezultate.
   • Čeprav ni znano, zakaj ta metoda deluje, pogosto daje dobre rezultate.
5. 5 Razmislite o uporabi zamrzovalnih sredstev doma. Zamrzovanje vam omogoča, da prekinete dotok krvi v bradavico. V prodaji so domači zamrzovalniki brez recepta, na primer Wartner Cryo ali Cryopharma. Upoštevajte priložena navodila za uporabo.
   • Zamrzovanje bradavice doma je slabo nadzorovan proces, ki je lahko boleč. Zdravnik bo lahko uporabil lokalni anestetik, da globlje zamrzne bradavico.
6. 6 Odločite se, ali je čas za obisk zdravnika. Čeprav se lahko plantarne bradavice pogosto zdravijo doma, lahko v nekaterih primerih zahteva pomoč zdravnika. Če imate katerega od naslednjih zapletov, se posvetujte z zdravnikom:
   • bradavice ni bilo mogoče odstraniti z domačimi sredstvi ali pa je izginila, a se je kmalu spet pojavila;
   • bradavica hitro zraste ali preraste v cel grozd - lahko je mozaična bradavica;
   • bradavica je začela krvaveti ali se je bolečina po zdravljenju poslabšala;
   • območje okoli bradavice je rdeče, oteklo ali je začelo izločati gnoj - ti znaki kažejo na okužbo;
   • če imate sladkorno bolezen, periferno arterijsko bolezen ali koronarno arterijsko bolezen. V primeru teh bolezni plantarne bradavice ne smete odstraniti doma in se je treba posvetovati z ortopedom, ki lahko nadzoruje dotok krvi v stopala skozi periferne žile. Zaradi slabe oskrbe s krvjo ti pogoji povečujejo tveganje za okužbo in smrt tkiva.

Metoda 2 od 3: Zdravstvena pomoč

1. 1 Vprašajte svojega zdravnika o močnejših kislinskih pilingih. Zdravila s salicilno kislino brez recepta lahko pomagajo zmanjšati bradavice. Če ti izdelki niso učinkoviti, lahko zdravnik uporabi močnejše pilinge, vključno z dikloroocetno kislino ali trikloroocetno kislino.
   • Boste pa morali večkrat obiskati svojega zdravnika, med obiski pa vam bodo morda svetovali uporabo salicilne kisline.
2. 2 O krioterapiji se pogovorite s svojim zdravnikom. Krioterapija je podobna zamrzovanju bradavice doma in uporablja tekoči dušik. Po zmrzovanju nastane mehur, ki se nato zaceli in odpade skupaj z vso ali delom bradavice.
   • To je boleč postopek in se običajno ne uporablja za odstranjevanje bradavic pri majhnih otrocih. Glede na velikost površine, ki jo je treba zdraviti, lahko zdravnik uporabi lokalni anestetik.
   • Za popolno odstranitev bradavice bo morda potrebno več sej krioterapije.
3. 3 O laserskem zdravljenju se pogovorite s svojim zdravnikom. Obstajata dve metodi laserske terapije, ki lahko pomagata znebiti bradavic. V prvem se z laserjem bradavica loči od kože, v drugem pa se žarijo krvne žile, zaradi česar bradavica odmre.
   • Laserska terapija je lahko boleča in lahko traja dlje, da se ozdravi. Izvaja se ambulantno pod lokalno anestezijo.
4. 4 O imunoterapiji se pogovorite s svojim zdravnikom. Pri tej metodi zdravnik vbrizga antigene v bradavico. Z drugimi besedami, v bradavico vbrizga toksine, ki spodbudijo imunski sistem k boju proti virusu.
   • Ta metoda se uporablja, če je bradavice težko odstraniti ali nanje ni mogoče ukrepati drugače.
5. 5 Če druge metode ne morejo odstraniti bradavice, se pogovorite o operaciji. Podiatrist se lahko odloči za kirurško odstranitev bradavice. Z električnimi iglami ubije tkivo okoli bradavice in ga nato popolnoma odstrani. Ta postopek je lahko boleč in pogosto pušča brazgotine. Je pa učinkovit in pogosto pomaga, da se znebite bradavic za dolgo časa.
   • NIKOLI ne poskušajte rezati bradavice doma. Če ni ustreznih sterilnih instrumentov, lahko to povzroči krvavitev in okužbo.

Metoda 3 od 3: Odkrivanje in preprečevanje plantarnih bradavic

1. 1 Ocenite, ali obstaja povečano tveganje za nastanek plantarnih bradavic. Bradavice nastanejo zaradi okužbe s humanim papiloma virusom (HPV). Obstaja več kot 120 različnih sevov HPV, vendar le pet ali šest od njih lahko povzroči plantarne bradavice. Ta virus je okužen zaradi stika z že okuženimi delci kože.
   • Tveganje za nastanek plantarnih bradavic se poveča pri športnikih, ki se pogosto tuširajo in ne ščitijo stopal. Na primer, plavalci so tako poleti kot pozimi izpostavljeni večjemu tveganju, če se tuširajo in hodijo bosi po bazenu. Vendar to velja za vse športnike, ki uporabljajo garderobo v telovadnici, prhe in druga mesta, kamor običajno hodijo bosi.
   • Virus lahko zlahka vstopi v telo skozi razpokano ali luskasto kožo na stopalih. Poleg tega so ogrožene osebe, katerih noge ostanejo vlažne in prepotene ves dan, saj prekomerna vlaga poškoduje kožo in olajša prodor virusa.
   • Tisti, ki že imajo plantarne bradavice, imajo večje tveganje za ponovitev. Na primer, z obstoječo plantarno bradavico se virus lažje širi na druge dele telesa.
   • Ljudje z oslabljenim imunskim sistemom, na primer ljudje z mononukleozo ali rakom, ki se zdravijo s psoriatičnim artritisom, okužbo z virusom Epstein-Barr ali okužbo s HIV, imajo večje tveganje za nastanek plantarnih bradavic.
2. 2 Razmislite o področjih, na katerih sumite, da so nastale plantarne bradavice. Plantarna bradavica je majhno, trdo in ravno območje s hrapavo površino in ostrimi robovi. Čeprav so lahko plantarne bradavice podobne žuljem, nastanejo kot posledica okužbe. Plantarne bradavice so dveh vrst: posamezna bradavica ali celotna skupina (imenovana mozaična bradavica).
   • Ena bradavica se lahko postopoma poveča in sčasoma razpade na več bradavic okoli prvotne.
   • Mozaične plantarne bradavice so skupina bradavic, ki jih ne ločuje zdrava koža. V tem primeru ni glavne bradavice in njenih spremljevalcev - vse bradavice se tesno povezujejo in izgledajo kot ena velika tvorba. Mozaične bradavice je težje odstraniti kot posamezne.
3. 3 Poiščite sekundarne simptome. Ali imate bolečine na območju bradavic? Čeprav so lahko plantarne bradavice podobne žuljem, jih boli, ko pritisnete ali stojite na njih.
   • Upoštevajte črne lise v odebeljeni koži. Te lise pogosto imenujemo "semena", čeprav so pravzaprav majhne zamašene krvne žile v bradavici.
4. 4 Bodite pozorni na širjenje bradavic. Bradavice lahko dobite od drugih ljudi ali jih prenesete z enega mesta v telesu na drugega. Tri majhne plantarne bradavice lahko hitro zrastejo do 10 povezanih bradavic, ki se jih je težje znebiti.
   • Kot pri večini drugih bolezni je za uspešno odstranitev bradavice priporočljivo, da jo čim prej odkrijemo in začnemo z zdravljenjem.
5. 5 Poskusite preprečiti ponovitev plantarnih bradavic v prihodnosti. Po uspešnem zdravljenju obstaja povečano tveganje za ponovno okužbo s HPV, kar povzroči nastanek plantarnih bradavic. Za preprečevanje nosite nepremočljive čevlje, na primer japonke, na javnih mestih, v prhah, garderobah, savnah, bazenih in kopelih. Noge naj bodo tudi čiste in suhe. Nogavice zamenjajte vsak dan in uporabite puder, če se noge znojijo.
   • Kokosovo olje nanesite na noge pred spanjem, da preprečite razpoke in piling. Na vsako nogo položite nekaj kokosovega olja in oblecite čiste nogavice.
6. 6 Poskusite ne okužiti drugih z bradavicami. Ne strgajte ali praskajte obstoječe bradavice, sicer se lahko razširi na druge dele telesa ali se razširi na druge.
   • Ne dotikajte se bradavic drugih ljudi in ne nosite nogavic ali čevljev drugih ljudi.
   • Pri tuširanju doma nosite japonke ali druge nepremočljive čevlje, da preprečite širjenje bradavic na družinske člane.
   • Ne mečite oblačil, brisač in nogavic na tla v skupnih garderobah in bazenih.

Nasveti

• Nogavice menjajte vsak dan in naj bodo vaše noge čiste in suhe, da se hitreje znebite plantarnih bradavic in preprečite njihovo ponovno pojavljanje.
• Natikače ali druge nepremočljive čevlje uporabljajte v skupnih garderobah, tuših, okoli bazena, javne savne ali parne kopeli.
• Če imate plantarno bradavico, ob obisku bazena nosite posebne nogavice, da preprečite prenos na druge.

Opozorila

• Nikoli ne poskušajte rezati plantarne bradavice doma. To lahko povzroči krvavitev in okužbo.
• Če imate sladkorno bolezen, koronarno arterijsko bolezen ali periferno arterijsko bolezen, obiščite podiatrista ali specialista za zdravje okončin zaradi plantarnih bradavic.
• Bradavic ne morete dobiti z dotikom žab ali krastač.