Vsebina

• Koraki
• Metoda 1 od 3: Merjenje apikalnega pulza
• Metoda 2 od 3: Razlaga prejetih podatkov
• Metoda 3 od 3: Več o srčnem utripu
• Nasveti

Apikalni pulz je merilna točka srčnega utripa na vrhu srca. Srce zdrave osebe se nahaja tako, da je njen vrh na levi strani prsnega koša in obrnjen navzdol in levo. Včasih se imenuje tudi "apikalna impulzna točka". Za merjenje apikalnega pulza morate vedeti, kako ga poiskati in kako razlagati svoja opažanja po merjenju pulza.

Koraki

Metoda 1 od 3: Merjenje apikalnega pulza

1. 1 Poiščite prvo rebro iz ključne kosti. Občutite svojo ključno kost. Čuti se v zgornjem delu prsnega koša. Prvo rebro boste našli neposredno pod ključno kostjo. Prostor med rebri se imenuje medrebrni prostor.
   • Poiščite prvi medrebrni prostor - vrzel med prvim in drugim rebrom.
2. 2 Ko se spustite spodaj, preštejte rebra. Od prvega medrebrnega prostora se pomaknite do petega, za to preštejte rebra. Peti medrebrni prostor se nahaja med petim in šestim rebrom.
3. 3 Narišite namišljeno črto od sredine leve ključnice skozi bradavico. To se imenuje srednja klavikularna črta. Apikalni utrip lahko otipamo na presečišču petega medrebrnega prostora in srednje klavikularne črte.
4. 4 Odločite se, ali boste uporabljali roke ali stetoskop. Apikalni utrip lahko merimo ročno ali s stetoskopom. Apikalni utrip je lahko zelo težko otipati, zlasti pri ženskah, ker se lahko tkivo dojk nahaja na mestu, kjer je mogoče utripati. V tem primeru bo s stetoskopom lažje.
5. 5 Pripravite stetoskop. Odstranite stetoskop z vratu in pritrdite diafragmo na pacientovo telo (ploski del stetoskopa, ki naj bo nameščen nad pacientovim utripom) in nanj položite oljke.
   • Potrljajte membrano, da se nekoliko segreje, in se rahlo dotaknite, da preverite, ali je vse dobro slišati.
6. 6 Stetoskop postavite na mesto, kjer ste otipali apikalni utrip. Pacientu povejte, naj normalno diha skozi nos. Zaradi tega bodo dihalni zvoki manj glasni in bitje srca bo lažje slišati. Slišati morate dva zvoka: trk trk. To šteje kot en srčni utrip.
7. 7 Preštejte, kolikokrat v minuti ste slišali trk-trk. To je utrip ali srčni utrip. Pomislite, kako lahko opišete utrip. Je glasen? Močan? Je ritem pravilen ali nepravilen?
8. 8 Določite pacientov srčni utrip. Če želite določiti srčni utrip, morate imeti pripravljeno uro. Preštejte, kolikokrat v minuti (60 sekund) slišite »knock knock«. Normalna hitrost pulza za odraslo osebo je 60-100 utripov na minuto. Pri otrocih se norma spreminja.
   • Za novorojenčke in otroke, mlajše od 3 let, je normalni srčni utrip 80-140 utripov.
   • V obdobju od 4 do 9 let je norma 75-120 kapi.
   • Od 10 do 15 let je normalen srčni utrip 50-90 utripov na minuto.

Metoda 2 od 3: Razlaga prejetih podatkov

1. 1 Poslušanje in pravilna interpretacija srčnega utripa je lahko težavna. Interpretacija utripa, zlasti apikalnega, je prava umetnost. Vendar pa lahko iz apikalnega utripa potegnemo veliko zaključkov. Več podrobnosti o njih je opisanih v spodnjih odstavkih.
2. 2 Ugotovite, ali je vaš srčni utrip počasen ali ne. Če je utrip zelo počasen, je to za osebo, ki je v dobri fizični formi, lahko povsem normalno. Nekatera zdravila tudi upočasnijo srčni utrip, kar še posebej velja za starejše ljudi.
   • Klasičen primer je skupina zdravil, imenovanih blokatorji beta (na primer metoprolol). Veliko se uporabljajo za zdravljenje visokega krvnega tlaka in lahko upočasnijo vaš srčni utrip.
3. 3 Ocenite, ali je vaš srčni utrip prehiter. Če je srčni utrip zelo hiter, je to lahko normalno za vadbo.Tudi otroci imajo lahko veliko višji srčni utrip kot odrasli. Toda hiter srčni utrip je lahko tudi znak:
   • Visok krvni tlak, bolezni srca ali okužbe.
4. 4 Upoštevajte, da ima bolnik morda nepravilen srčni utrip. Apikalni utrip se lahko premakne (to pomeni, da se nahaja desno ali levo od mesta, kjer bi moral biti). Pri nosečnicah in pri debelih ljudeh se lahko apikalni utrip premakne v levo, saj se zaradi dodatne mase v trebuhu premakne tudi srce.
   • Pri težkih kadilcih s pljučno boleznijo se lahko apikalni utrip premakne v desno. To se zgodi, ker se v primeru pljučne bolezni diafragma spusti, da lahko v pljuča vstopi čim več zraka. V tem procesu se srce premakne v desno.
5. 5 Bodite pozorni na pravilnost srčnega utripa. Utrip je lahko nepravilen. To je pogosto pri starejših. Srce nastavi svoj ritem in sčasoma se lahko celice, ki so odgovorne za vzdrževanje ritma, obrabijo in razgradijo. Posledica je aritmija.

Metoda 3 od 3: Več o srčnem utripu

1. 1 Ugotovite, kakšen je utrip. Pulz je srčni utrip, ki ga lahko občutimo in / ali slišimo. Pulz se najpogosteje imenuje srčni utrip, ki je merilo, kako hitro utripa človeško srce, merjeno v utripih na minuto. Normalni srčni utrip je 60 do 100 utripov na minuto. Počasen ali hitrejši srčni utrip lahko kaže na težavo ali bolezen. Toda za nekatere ljudi je to lahko v redu.
   • Na primer, poklicni športniki imajo pogosto zelo počasen srčni utrip, medtem ko lahko med športom človekov srčni utrip preseže 100 utripov na minuto. V obeh primerih je srčni utrip nižji oziroma višji, kot je potrebno, vendar to ni problem.
2. 2 Ugotovite, da lahko pulz analizirate tudi po obliki utripa. Poleg srčnega utripa lahko analizo opravimo tudi z oceno oblike utripa: ali je srčni utrip gladek ali se počutite šibke? Ali vam srčni utrip (torej srce bije hitreje kot običajno)? Šibki impulzi lahko pomenijo, da oseba nima dovolj volumna krvi, ki kroži po žilah, zaradi česar je težje občutiti utrip. Srčni utrip lahko kaže na togost arterij, saj krvne žile ne zdržijo zvišanja krvnega tlaka med srčnim utripom.
3. 3 Ugotovite, kje lahko preverite svoj utrip. V telesu je veliko točk, kjer lahko začutite svoj utrip. Tukaj je nekaj izmed njih:
   • Karotidni pulz: V vratu na obeh straneh sapnika se nahaja arterija, trda "cev", ki sedi pred vratom. Karotidna arterija se deli na dve veji in nosi kri v glavo in vrat.
   • Utrip na brahialni arteriji: otip iz notranjosti komolca.
   • Radialni utrip: otip na zapestju na dnu palca od dlani.
   • Femoralni utrip: otip v dimljah, v ovinku med nogo in trupom.
   • Poplitealni utrip: otipa se za kolenom.
   • Utrip na zadnji tibialni arteriji: otip na gležnju na notranji strani noge, tik za medialnim gležnjem (gomolj na dnu spodnjega dela noge).
   • Utrip spodnjih okončin: otip v zgornjem delu stopala, v sredini. Ta utrip je pogosto težko občutiti.

Nasveti

• Naučiti se razumeti zapletenost srčnih zvokov je neverjetno težko. Ta priročnik opisuje osnovne točke, ki jih morate poznati za merjenje apikalnega pulza. Najboljši način, da se naučite brati srčni utrip, je vaditi in poslušati čim več zdravih src.