Avtor:
Eric Farmer
Datum Ustvarjanja:
3 Pohod 2021
Datum Posodobitve:
14 Maj 2024
Vsebina
- Metoda 2 od 3: nanos losjona za telo
- Metoda 3 od 3: Uporaba posebnih losjonov
- Nasveti
- Opozorila
- Dodatni članki
- Normalna koža. To ni preveč suha ali mastna koža, ki ni posebej nagnjena k nastanku aken, povečani občutljivosti in draženju.
- Mastna koža je pogosto videti sijoča ali mastna zaradi povečane aktivnosti lojnic. Ta vrsta kože je nagnjena k nastanku aken in na njej se pogosto pojavijo velike pore.
- Suha koža nima olja in vlage. Pogosto se odlepi, na njem se pojavijo rdečkaste proge in lise.
- Občutljivo kožo pogosto zamenjamo s suho kožo, saj je značilna tudi suhost in pordelost. Vendar pa je draženje občutljive kože posledica nekaterih sestavin v izdelkih za nego kože, ne pa zaradi pomanjkanja sebuma.
- Za mešano kožo so značilna različna področja. Nekateri od njih ustrezajo mastni koži, drugi - bolj suhi ali normalni koži. Najpogosteje je mešana koža debelejša na čelu, nosu in bradi in je normalna na preostalem delu obraza.
- Normalna koža: Izberite vlažilno kremo na osnovi kreme, ki vsebuje vitamin C. Ta vitamin je antioksidant in regenerira kožo. Izogibajte se gelom, ki lahko izsušijo kožo, in debelim, preveč nasičenim kremam in mazilom.
- Mastna koža: Uporabljajte lahke gele na vodni osnovi, ki se absorbirajo hitreje kot drugi losjoni. Poiščite izdelke, ki vključujejo cinkov oksid, gel aloe iz Barbadosa in ekstrakt morskih alg. Ne uporabljajte izdelkov, ki vsebujejo alkohol ali vazelin.
- Suha koža: Uporabite debelejše losjone na osnovi kreme in bogata mazila, da ustvarite dovolj debelo zaščitno plast, ki kožo zaščiti pred vplivi okolja. Izberite živila s sestavinami, kot so jojobino olje, sončnično olje ali olje šipka. Izogibajte se izdelkom, ki vsebujejo alkohol, saj že zelo posuši že suho kožo.
- Občutljiva koža: Poiščite izdelke, ki vsebujejo pomirjujoče sestavine, kot so ehinaceja, hialuronska kislina in izvleček kumar. Ne uporabljajte izdelkov, ki vsebujejo aktivne kemikalije, barve ali dišave.
- Mešana koža: Uporabljajte izdelke brez olja s pantenolom, cinkovim oksidom in likopenom. Te snovi pomagajo uravnotežiti količino sebuma na mastnih območjih in navlažijo suha področja kože.
- Voda mora biti rahlo mlačna. Preveč topla voda lahko poškoduje vašo kožo, prehladna voda pa zapre pore in zadrži umazanijo in bakterije v notranjosti.
- Obraza ne drgnite preveč, saj lahko to povzroči draženje, pordelost in poškodbe kože.
- Temeljito sperite obraz, da odstranite ostanke detergenta, ki lahko zamašijo pore in povzročijo draženje in nastanek aken.
- Ne nanašajte losjona na kožo okoli oči, saj je zelo občutljiva in številna vlažilna sredstva so zanjo preveč ostra. To lahko povzroči kopičenje tekočine in otekanje kože v bližini oči. Za ta področja uporabite kremo za oči.
- Najbolje je, da za obraz uporabite losjon za zaščito pred soncem z vsaj SPF 15. To bo kožo zaščitilo pred soncem ves dan. Ne uporabljajte losjona za sončenje ponoči, saj lahko zamaši pore in povzroči nastanek aken.
Metoda 2 od 3: nanos losjona za telo
- 1 Ugotovite, kakšen tip kože je vaše telo. Tako kot pri obrazu je treba za telo uporabiti primeren losjon, ki je zasnovan za določen tip kože. Vendar ne domnevajte, da sta koža na obrazu in na telesu nujno istega tipa. Včasih je koža telesa bolj suha ali bolj nagnjena k nastanku aken kot na obrazu, zato je treba ugotoviti, kakšen tip kože telesa je.
- 2 Kupite losjon za telo z učinkovinami, ki ustrezajo vašemu tipu kože. Tako kot pri obrazu morate izbrati vlažilni losjon za telo, sestavljen iz sestavin, ki ustrezajo vašemu tipu kože. Zato je treba najprej ugotoviti, kateri tip kože telesa pripada, saj če se razlikuje od kože obraza, ji lahko uporaba istega losjona škoduje. Losjoni z naslednjimi sestavinami so primerni za različne tipe kože:
- Normalna koža: Uporabite debelejše losjone ali vlažilne kreme s sestavinami, kot sta vitamin C (antioksidant) in vitamin E, ki pomagata navlažiti kožo. Sladkor, ki je del nekaterih losjonov, pomaga odpraviti starostne pege.
- Mastna koža: Izberite lahke, nemastne losjone, še posebej tiste, ki se hitro vpijejo in vsebujejo čarovnico, zelo koristno naravno sestavino, ki odmaši pore na koži in se tako pomaga znebiti odvečnega sebuma in aken. Ne uporabljajte debelih, mastnih losjonov ali izdelkov, ki vsebujejo alkohol ali vazelin.
- Suha koža: Uporabljajte debele losjone na osnovi smetane ali zdravilna mazila, zlasti tiste, ki vsebujejo karitejevo maslo ali kokosovo olje. Ti dve komponenti odlično vlažita kožo in preprečujeta njeno izsušitev. Izogibajte se izdelkom, ki vsebujejo alkohol, saj lahko kožo še bolj izsuši.
- Občutljiva koža: Izberite izdelke z pomirjujočimi sestavinami, kot so ehinaceja (za lajšanje draženja) in olje avokada, ki vsebuje veliko maščobnih kislin in veliko količino vitaminov B, ki pomagajo vlažiti kožo in uravnavati delovanje celic. Izogibajte se izdelkom, ki vsebujejo aktivne kemikalije, barve ali dišave.
- Mešana koža: Uporabljajte izdelke brez olja s pantenolom, cinkovim oksidom in likopenom. Izogibajte se debelim kremam in gelom na osnovi vode, saj so prve lahko predebele, druge pa lahko izsušijo posamezna področja kože.
- 3 Kožo pripravite na nanos losjona. Čeprav je koža telesa manj občutljiva od kože obraza, jo je treba za največjo korist pripraviti na nanos losjona. Vsak dan se tuširajte ali kopajte in uporabite čistilo, primerno za vaš tip kože. Nežno drgnite telo s krpo ali gobico in naredite krožne gibe. Dvakrat na teden uporabite piling namesto čistilnega sredstva, da se znebite odmrlih kožnih celic in odmrle kože ter izboljšate absorpcijo losjona. Pri tem ne pozabite na naslednje:
- Izogibajte se tuširanju več kot 5 do 10 minut, da preprečite, da bi detergent izsušil kožo.
- Operite s toplo vodo. Voda mora biti nekoliko vroča od tiste, s katero si umivate obraz. Vendar pa ne sme biti preveč vroče, da se s kože izognemo naravni zaščitni plasti maščobe.
- Temeljito sperite in sperite preostali detergent, sicer lahko zamaši pore, draži kožo in povzroči ogrce.
- Britje odstrani tudi odmrle kožne celice, zato vam pilinga ni treba uporabljati v dneh, ko si obrijete noge, vrat in druga področja telesa.
- 4 Kožo posušite s čisto, mehko brisačo, da ostane rahlo vlažna. Tako kot pri obrazu ne sušite kože suho. Ohraniti mora nekaj vlage, da se losjon popolnoma vpije in zadrži to vlago v koži. Ne odpirajte vrat kopalnice, da preprečite vlažen zrak.Kombinacija vlažne, tople kože in vlažnega zraka bo okrepila aktivne sestavine losjona ter izboljšala stanje in videz vaše kože.
- 5 Takoj nanesite losjon. Na dlan nanesite ustrezno količino losjona glede na doslednost in navodila za uporabo. Ne iztisnite količine, ki je potrebna za celo telo naenkrat, saj boste losjon zaporedno nanesli na posamezna področja. Drgnite dlani skupaj, da segrejete losjon, nato pa ga nanesite na telo. Nežno vmasirajte losjon v kožo s počasnimi krožnimi gibi. Posebno pozornost posvetite bolj suhim predelom, kot so kolena in komolci.
- 6 Naj se losjon vpije v kožo. Počakajte približno 5 minut, da se losjon vpije v kožo, preden zapustite kopalnico, napolnjeno s paro, ali oblečete oblačila. Vlažen zrak bo ohranil pore odprte, kar bo pospešilo absorpcijo losjona in izboljšalo vlaženje kože. Izogibajte se prehitremu oblačenju ali mečanju na brisačo, saj bo tako odtrgal losjon, ki ste ga pravkar nanesli, in preprečil, da bi kožo pravilno navlažil.
Metoda 3 od 3: Uporaba posebnih losjonov
- 1 Pomislite, kaj vaša koža potrebuje. Na kožo zlahka vplivajo dejavniki, kot so stres, vreme in starost, zato obstaja veliko izdelkov, ki so namenjeni različnim pogojem. Ko kupujete losjon, pomislite, kaj vaša koža potrebuje, in na podlagi tega izberite pravi izdelek. Poleg losjonov za standardne tipe kože obstajajo posebni losjoni za naslednje namene:
- Izboljšanje elastičnosti in tonusa kože
- Samoporjavitev
- Znebite se aken
- Preprečevanje staranja kože in odstranjevanje njenih sledi
- Boj proti gubam
- Zdravljenje ekcema
- 2 Nanesite kremo za oči okoli oči. Številna vlažilna sredstva za obraz so preveč bogata za področje okoli oči, ki je eno najbolj občutljivih področij na telesu. Grobo ravnanje s kožo okoli oči ali uporaba neprimernih izdelkov lahko povzroči prezgodnje gube in povešeno kožo. Z rahlim dotikom prstanca na kožo v bližini oči nanesite posebno kremo za oči, ki se premika od notranjega do zunanjega roba očesa. Prstan je šibkejši od ostalih prstov, lahki dotiki pa se lahko izognejo nepotrebnemu pritisku in raztezanju kože. Z istim prstancem nežno razmažite kremo po koži v bližini oči.
- 3 Navlažite dlani in prste. Nenehno uporabljate dlani, koža na njih pa je pogosto izpostavljena različnim škodljivim učinkom in sušenju. Zaradi umivanja rok in uporabe razkužil je koža na dlaneh prikrajšana za naravno olje, kar vodi v suhost, pordelost in razpoke. Da se koža na dlaneh ne izsuši in ostane mehka in čvrsta, nanjo nanesite losjon večkrat na dan, zlasti po pranju in razkuževanju. Bolje je uporabiti posebne losjone za roke, ki so običajno debelejši od drugih losjonov, zaradi česar koža ostane dlje vlažna.
- 4 Losjon nanesite na noge pred spanjem. Mnogi ljudje to pozabijo, čeprav je koža na nogah podvržena močnemu stresu. Tako kot dlani tudi stopala delujejo ves dan in imajo tudi občutljiva področja kože, ki potrebujejo nego in pozornost. Suha koža lahko poči na petah, kar izgleda grdo in pogosto povzroča precej hude bolečine. Da se to ne bi zgodilo in žuljev na nogah, pred spanjem nanje nanesite debel losjon. V tem primeru bo koža na nogah vso noč absorbirala vlago in koristne sestavine losjona. Po nanosu losjona si lahko nadenete debele nogavice, tako da ostane dlje na koži in se ne posuši na rjuhah.
- 5 Ne pozabite na ustnice. Ustnice so tudi zelo občutljiva, suha koža. Nasmehi, pogovori, veter in neposredna sončna svetloba izsušijo kožo na ustnicah. Mnogi opazijo, da je koža na ustnicah suha šele potem, ko se začne luščiti.Poskusite, da se to ne zgodi, in nanesite balzam za ustnice, da se ne izsuši. Poiščite balzam za ustnice, ki vsebuje naravne sestavine, kot sta kokosovo olje ali arganovo olje, ki sta odlična za mehčanje kože.
Nasveti
- Če vaša koža po rednem nanašanju losjona ostane suha, poskusite uporabiti vlažilec zraka, zlasti pozimi. Suh zrak pobira vlago iz vaše kože, vlažilec zraka pa bo to preprečil.
Opozorila
- Če vaša koža med uporabo losjona izpušča ali se počuti razdraženo, srbeče ali vroče, takoj prenehajte uporabljati losjon. Podrobno si oglejte njegove sestavine in ugotovite, katere sestavine so lahko sprožile alergijsko reakcijo ali preobčutljivost kože.