Vsebina

• Koraki
• Metoda 1 od 3: Maščevajte se mu
• Metoda 2 od 3: Pokažite mu, da ga ne potrebujete
• Metoda 3 od 3: Uprejte se želji po maščevanju
• Nasveti
• Opozorila

Prekinitev je boleča izkušnja, še posebej, če vas je bivši močno prizadel. Če greste skozi boleč razhod, je želja, da se maščevate svojemu bivšemu, razumljiva. Čeprav se maščevanje v teoriji sliši mamljivo, pogosto povzroči še večji gnus nad situacijo. Če morate z njim res poravnati račune, lahko uporabite nekaj preprostih strategij, da se izognete težavam. Najboljše maščevanje pa je, da mu pokažete, da ga ne potrebujete. Prav tako se boste morda počutili bolje, če se boste spopadli s svojo željo po maščevanju in pokazali, da vas še vedno boli.

Koraki

Metoda 1 od 3: Maščevajte se mu

1. 1 "Naključno" mu pošlji sporočilo, ki naj bi bilo za drugega fanta. Naj vaš bivši misli, da ste že našli drugega, tako da mu pošljete pozorno in spogledljivo sporočilo. Takoj po pošiljanju ponovno pišite in obvestite, da je prišlo do nesporazuma. Tako se fant odloči, da ste mu zdaj brezbrižni in da ste mu hitro našli zamenjavo.
   • Lahko bi napisali: "Hvala za sinoči. Veselim se novega srečanja. " In potem pošljite: "Ups, napačna številka. Zdaj bom izbrisal vaš stik. "
2. 2 Objavite njegovo neprijetno fotografijo na spletu ali na javnem mestu. Kljub temu, da v nobenem primeru ne smete objaviti intimnih fotografij svojega bivšega fanta, se lahko prepustite njegovim nepristranskim podobam. Delite fotografijo na svoji strani v družabnih medijih ali prosite prijatelja, naj jo objavi. Lahko pa tudi natisnete fotografijo ali iz nje naredite plakat, nato pa jo obesite na območje svojega bivšega fanta ali na kraje, kjer rad preživlja čas.
   • Na primer, lahko uporabite njegovo fotografijo, na kateri dela kaj neumnega ali se ima slabo pričesiti.
   • Nikoli ne objavljajte gole ali polgole fotografije svojega bivšega fanta.

   Opozorilo: ne pozabite - če boste še naprej objavljali njegove slike, bi to lahko preraslo v ustrahovanje. Če se odločite za ta korak, ga ne ponovite dvakrat.

   
   
3. 3 Nekaj ​​skrijete, medtem ko vzamete svoje stvari iz njegove hiše. Povejte svojemu bivšemu fantu, da morate priti do njegove hiše in pobrati stvari, ki ste jih pustili, ko ste ga spoznali. Ko ste v zaprtih prostorih, skrite njegov najljubši predmet, na primer daljinski upravljalnik televizorja, najljubšo video igro ali dele iz njegovega kompleta Lego. Norel bo, dokler ne najde skritega predmeta.
   • Ne vzemite ničesar iz njegovih stvari, ker se bo to štelo za tatvino.
   • Pri skrivanju predmeta bodite previdni, da ga ne poškodujete. Na primer, daljinec lahko potisnete med blazine za kavč. Ne smete pa ga odlagati v straniščno školjko, kjer bo poplavljena z vodo.
   • Postavite predmet tam, kjer ga fant na koncu najde. Vinski zamašek lahko na primer premaknete v drug kuhinjski predal, ne pa tudi v odprtino za klimatsko napravo.
4. 4 Pošljite njegovemu novemu dekletu anonimno sporočilo o njegovih dejanjih. Če se že srečuje z nekom, vas verjetno zelo boli, še posebej, če vas je s to osebo prevaral. Poskusite, da ne delate zla na novo dekle, ker najverjetneje ni vedela za vas. Lahko pa ji poveš, da je ta tip podlac. Pošljite ji e -poštno sporočilo, družabna omrežja ali besedilno sporočilo z razlago, kaj se je zgodilo v vaši zvezi.
   • Ustvarite ponarejen profil v družabnih medijih ali uporabite lažni e -poštni naslov. Če želite poslati SMS, uporabite aplikacijo, ki vam omogoča pošiljanje besedila z lažne številke.
   • Lahko rečete: »Slišal sem, da hodiš z Antonom. Mislil sem, da bi moral vedeti, da je bil že v zvezi, ko se je začel srečevati. Svojo bivšo je varal in ji nenehno lagal. Na tvojem mestu bi bil previden z njim. "
5. 5 Naj izkusi naravne posledice svojih dejanj. To je odličen način, da se mu maščujete, ker vam ni treba storiti ničesar. Ko vas bo prizadel, se vam bo morda zdelo, da se vam je zmotil. Na koncu pa bo za svoja dejanja plačal ceno. Samo sedite in opazujte, kako odlaga posledice svojega slabega vedenja.
   • Na primer, trenutno se mu lahko zdi, da je na vrhu sveta z osebo, zaradi katere te je zapustil. Vendar bodo ljudje razumeli, da je goljuf, kar bo škodilo njegovemu ugledu. Poleg tega se je odnos začel v grdi situaciji, zato imata z novo punco morda težave z zaupanjem. Pomislite na te posledice, kadar koli ste razburjeni zaradi tega, kar se je zgodilo.

Metoda 2 od 3: Pokažite mu, da ga ne potrebujete

1. 1 Pojdite ven s prijatelji in se zabavajte. Po razpadu je povsem naravno, da se želite zviti in jokati. Seveda lahko to storite in nihče vas ne bo sodil, vendar morate tudi iti ven iz hiše in se imeti lepo. Povabite svoje prijatelje, naj naredijo nekaj zabavnega in uživajo. Nato objavite fotografije, na katerih se zabavate, da bodo vsi vedeli, da uživate v življenju.
   • Na primer, pojdite na rolanje, igrajte kegljanje ali mini golf, na avdicijo za amatersko gledališče, igrajte večer iger, pijte ali pojte karaoke.
2. 2 Spogledujte se z drugimi fanti, ko je vaš bivši v bližini. Morda niste pripravljeni na novo zvezo, a s spogledovanjem ni nič narobe. Poleg tega ljudje radi želijo tisto, česar ne morejo dobiti, zato bi lahko vaš nekdanji ljubosumnik videl z drugim fantom. Rahlo pohvalite drugega fanta in se rahlo dotaknite njegove roke ali rame. Ko vaš bivši gleda v vašo smer, se nagnite k drugemu fantu, da bo situacija videti bolj intimna.
   • Lahko bi rekli nekaj takega: "Tako si smešen!" - ali: "Ta srajca tako poudarja vaše prsne mišice."

   Nasvet: objavite fotografije z drugimi fanti na družabnih medijih, če mislite, da vaš bivši še vedno spremlja vaše strani. Tudi če so ti prijatelji samo prijatelji, lahko postane ljubosumen in se zaveda, da ga ne potrebujete.

   
   
3. 3 Praznujte vse, kar vam v življenju dobro uspeva. Zaradi razpada se lahko počutite zelo preobremenjeni, zato je verjetno, da trenutno težko razmišljate pozitivno. Če se želite osredotočiti na svetlo stran, sestavite seznam vsega, za kar ste trenutno hvaležni v svojem življenju. Nato delite svojo hvaležnost z drugimi, tako da o tem poveste svojim prijateljem in objavite na internetu.
   • Na svoji strani v družabnem omrežju lahko napišete: "Tako sem vesel, da imam priložnost svoje delo razstaviti v lokalni kavarni!" - ali: "Resnično cenim svojega najboljšega prijatelja, svojega kužka in delo, ki ga preprosto obožujem."
4. 4 Vzemite si čas in se potrudite, da se počutite najbolje. Če nosite ličila, nosite svojo najljubšo obleko, lase in ličila.Razmislite o razvajanju z manikuro ali novo frizuro. Nato naredite nekaj slik, zaradi katerih boste videti neverjetno, in jih objavite na spletu, da jih bodo lahko videli vsi. Druga možnost je, da svoje prijatelje prosite, naj se sprehodijo z vami v bližini kraja, za katerega veste, da bo vaš bivši fant.
   • Ne poskušajte se spremeniti ali izboljšati svojega videza. Lepa si že!
5. 5 Poskusite nekaj novega, da rastete kot oseba. Medtem ko okrevate po razpadu, bo morda težko preživeti čas sam, če ste navajeni biti par. Izkoristite ta prosti čas in ga uporabite za to, kar ste si vedno želeli poskusiti! Naredite seznam dejavnosti, hobijev ali interesov, ki vas zanimajo. Nato jih začnite izvajati in prečrtajte postavke.
   • Na primer, poskusite iti v novo restavracijo, začeti risati, se naučiti igrati kitaro ali se pridružiti ljubiteljski športni ekipi.
6. 6 Poskusite ne govoriti o svojem bivšem, tako da misli, da ste ga pozabili. Ker vas je ta tip poškodoval, boste verjetno želeli vsem povedati, kakšen nor je. Vendar mu bo samo pokazalo, da vam je še vedno mar. Bolje, da njegovega imena sploh ne omenjate. Tako bodo vsi mislili, da ste pozabili.
   • Če še vedno želite izpustiti nekaj pare o tem, kar se je zgodilo, se pogovorite s svojim bližnjim prijateljem ali sorodnikom. Vendar svojih občutkov ne delite z vsemi.

Metoda 3 od 3: Uprejte se želji po maščevanju

1. 1 Dovolite si občutiti svoja čustva. Verjetno je, da vas trenutno boli, in to je v redu. Tudi vaša želja po maščevanju je razumljiva. Povejte si, da z vašimi čustvi ni nič narobe, nato pa jih spustite.
   • Lahko si rečete: »Zelo sem jezen na Antona, ker se je z menoj razšel tik pred Valentinovo. Mislila sem, da mu je res mar zame. Želim si, da bi poškodoval tako kot mene. "

   Nasvet: morda se boste počutili malce krive, ker se želite maščevati, vendar ni razloga, da bi se tako počutili. Maščevalne misli so povsem normalne.

   
   
2. 2 Vizualizirajtekako iščete maščevanje in kam to vodi. Misli o maščevanju so praviloma veliko bolj zadovoljne kot dejansko izvajanje. Predstavljajte si, da bi s svojim bivšim naredili kaj slabega, na primer napisali slabe besede pred njegovo hišo ali zažgali njegove najljubše srajce. Uživajte v zadovoljstvu, ko »gledate« njegovo trpljenje. Potem si predstavljajte, kaj bi se lahko zgodilo, če to dejansko storite.
   • Recimo, da vas je nekdanji fant prevaral. Lahko si predstavljate, da se sprehodite do njegove hiše in na avto popršite besedo "goljuf". Potem si predstavljajte, da se mora voziti v avtu in se počutiti nerodno. Nato razmislite o posledicah tega dejanja. Na primer, njegova mama je lahko zelo razburjena, zato vas lahko aretirajo ali odredijo plačilo denarja za poškodovanje avtomobila.
3. 3 Naredite nekaj pomirjujočega, da se sprostite in jasno razmišljate. Morda ste trenutno zelo razburjeni in imate vso pravico do tega. Poskusite se ne odločati o čustvih. Namesto tega naredite nekaj, da se sprostite in zberete skupaj.
   • Na primer, pojdite na tečaj joge, naslikajte pobarvanko za odrasle, se sprehodite v naravi, pojdite po nakupih s prijatelji ali se igrajte s svojim psom.
4. 4 Poskusite se pogovoriti o svojih občutkih s svojim bivšim, če to pomaga. Morda ga ne želite več videti, vendar vam včasih lahko izražanje bolečine bivšemu olajša um. Če menite, da bi to lahko pomagalo, ga prosite, naj se z vami pogovori osebno ali po telefonu. Nato mu z izjavami prve osebe povejte, kako so njegova dejanja vplivala na vas.
   • Izjave prve osebe se lahko osredotočijo na vas in ublažijo obtožbe na račun druge osebe.Na primer, recite: "Mislim, da me ne spoštujete", namesto: "Ne spoštujete me."
   • Lahko rečete: "Čutim, da si izdal moje zaupanje, in to zelo boli."

   Razmislite o tej možnosti: Če niste pripravljeni na popoln pogovor, mu pošljite sporočilo ali e -pošto, v kateri izrazite svoja čustva.

5. 5 Usmili se svojega bivšega, ker je tako zlobna oseba. Zdaj verjetno sovražite svojega bivšega in to je razumljivo. Če pa nanj gledate kot na nekoga, vrednega usmiljenja, se boste morda počutili nekoliko bolje. Poskusite nanj gledati kot na manjvredno ali šibko osebo, ki se ni mogla spopasti z odnosom. Potem pomislite, kako žalostno je.
   • Lahko bi si rekli: "Žalostno je, da ni dovolj zrel, da bi se prekinil s partnerjem, preden gre k novemu", ali pa: "Mora biti res sam, če misli, da potrebuje dve dekleti. Žal mi ga je ".

Nasveti

• Ne pozabite na stari pregovor: "Najboljše maščevanje je biti srečen."

Opozorila

• Morda se boste zaradi maščevanja počutili bolj negativno. Bolje, da se osredotočite na to, da osrečite sebe, namesto da bi trpeli njega.
• Ne delite golih ali spolno namigovalnih fotografij svojega bivšega, da bi se mu maščevali. Ne samo, da je to popolnoma neprimerno, ampak vas lahko spravi tudi v težave.
• Ne kršite zakona, da bi se maščevali svojemu bivšemu. Na primer, ne opraskajte njegovega avtomobila s ključem ali mu pokvarite stvari.