Avtor:
Clyde Lopez
Datum Ustvarjanja:
26 Julij. 2021
Datum Posodobitve:
1 Julij. 2024
![Čišćenje i pečenje Branicna -Sea Bass Recipe - CooKing Recepti](https://i.ytimg.com/vi/7JkVgHG8btE/hqdefault.jpg)
Vsebina
Brancin je lahka riba z visoko vsebnostjo olja in vlage in spada v družino ostrižev.Kuhamo ga lahko na različne načine, saj je trda riba, ki podpira različne kulinarične metode. Brancin se odlično poda k različnim začimbam in ga lahko kombinirate z več živili, kot sta riž in zelenjava. Običajno ga najdemo v sendvičih z fileti, ribjih juhah in ribji juhi.
Koraki
1 Filete brancina pripravite tako, da jih 1-2 uri pred kuhanjem marinirate ali ribe podrgnete s svojimi najljubšimi začimbami.
2 Fileje ostrižev na žaru.
- Predgrejte žar na srednji vročini in ga premažite z oljem ali pršilom za kuhanje, ki preprečuje lepljenje rib.
- Filete ostrižev pečemo 5 minut na vsaki strani ali dokler jih ne prebodemo z vilicami.
3 Na štedilniku prepražimo filete brancina.
- Uporabite 3 plitke sklede in prvo napolnite z moko, drugo z 1 skodelico (237 ml) mleka in 2 jajci ter tretjo s koruzno moko in začimbami.
- Brancina pomočite v moko in položite v jajce. Potopite ribe v koruzno moko, da premažete obe strani.
- Segrejte veliko ponev s 5 centimetri rastlinskega olja, dokler temperatura ne doseže 191 C.
- Dodajte filete brancina, vendar jih ne dajte preveč v ponev in pražite na obeh straneh do zlato rjave barve in dokler jih ne prebodite z vilicami.
4 Filete brancina prepražimo na štedilniku v ponvi.
- Litoželezno ponev segrejte na srednjem ognju z 2 žlicama. l. (29,58 ml) oljčnega olja. Oljčno olje se mora kaditi, preden vanj položite ribe.
- Filete brancina položite v ponev iz litega železa. Pustimo kuhati 2-3 minute na vsaki strani ali dokler ribe ne prebodemo z vilicami.
5 Filete brancina skuhajte v tekočini na štedilniku.
- Dodajte 4 skodelice (948 ml) tekočine po vaši izbiri, na primer vodo, juho, vino, sok ali kombinacije, v veliko ponev in na srednjem ognju zavrite. Po potrebi dodajte zelišča in začimbe.
- Filete brancina položimo v vrelo tekočino.
- Kuhajte 5 minut oziroma dokler ribe niso popolnoma kuhane in luskaste.
6 Filete brancina spečemo v pečici.
- Pečico segrejte na 204 C.
- Pekač rahlo premažemo z olivnim oljem in dodamo filete brancina.
- Na filete potresemo drobtine, ki zadržijo vlago in ustvarijo hrustljavo skorjo.
- Odkritega kuhajte 15-20 minut ali dokler ribe ne prebodete z vilicami.
7 Pripravljen.
Kaj potrebujete
- Brancin
- Žar
- Velika ponev
- Litoželezna ponev
- Pekač
- Vilica
- Lopatica
- Začimbe
- Mleko
- Jajca
- Moka
- Koruzna moka
- Rastlinsko olje
- Olivno olje
- Tekočina