Vsebina

• Koraki
• Metoda 1 od 4: Priprava načrta
• Metoda 2 od 4: Rešite težavo
• Metoda 3 od 4: Zmanjšajte okoljski stres
• Metoda 4 od 4: Bodite prijazni in pozitivni
• Nasveti
• Opozorila

Obnašanje otroka z motnjo avtističnega spektra njegovim staršem pogosto povzroča veliko težav. Razlog za to je pomanjkanje sposobnosti takih otrok, da komunicirajo z ljudmi, da bi s pomočjo vedenjskih modelov, sprejetih v družbi, dobili tisto, kar si želijo. Če se želite znebiti neželenega vedenja, morate otroku pomagati, da se nauči konstruktivno komunicirati z ljudmi, ko gre za njegove potrebe in želje.

Koraki

Metoda 1 od 4: Priprava načrta

1. 1 Izberite samo eno vrsto neželenega vedenja, na katerem boste delali. Vsaka vrsta negativnega vedenja ima svoj razlog, zato bo odločitev v vsakem primeru individualna. Pogosto je zelo težko ali celo nemogoče rešiti vse vedenjske težave hkrati. Poleg tega, če boste ves svoj trud usmerili v reševanje določenega problema, boste verjetno uspeli.
2. 2 Če je mogoče, se z otrokom pogovorite o njegovem vedenju. Če lahko vaš otrok razloži, zakaj se tako obnašajo, vam bo pomagal začeti reševati težavo. V nekaterih primerih je neželeno vedenje otrokov način reševanja problema (na primer otrok potrka na mizo v razredu, da utopi čutne dražljaje, ki mu povzročajo nelagodje). V tem primeru morate otroka naučiti drugih načinov, kako mu pomagati pri obvladovanju težav.
   • Naučite svojega otroka, da zaščiti sebe in svoje potrebe. Naučite svojega otroka, da se brani z uporabo govora ali alternativnih in dopolnilnih komunikacijskih tehnik (AAC). Spodbujajte svojega otroka, da to stori tako, da bo vedno pozoren na to, kar govori, in spoštoval otrokove potrebe.
   • Na dostopen in razumljiv način razložite, kaj drugi ljudje mislijo in čutijo. Pri tem vam bodo v pomoč risbe, ki prikazujejo figure ljudi, v bližini katerih glave so narisani miselni oblaki, kjer lahko skupaj z otrokom napišete, kaj točno upodobljeni ljudje v določenem trenutku razmišljajo.
3. 3 Če vaš otrok ne zna razložiti svojega vedenja, vodite dnevnik opazovanja. Če želite ugotoviti možne vzroke za določeno nezaželeno vedenje, vodite poseben dnevnik in vanj zapišite, kaj se je zgodilo, kateri dogodki so bili pred nezaželenim vedenjem in kaj je sledilo temu vedenju. To bo manj verodostojno kot razlaga, ki jo je dal neposredno otrok, če pa vaš otrok ne more govoriti in ne more uporabljati alternativnih načinov komuniciranja, je zapisovanje najboljša stvar, ki jo lahko naredite.
   • Tako bi lahko izgledali vnosi v takšen dnevnik: Ob 4.30 je prišel Petya v kuhinjo in pograbil dva piškotka. Ko sem sinu rekel, naj namesti piškote, se je Petya razjezila. Ko se je umiril, sem mu dal piškotek.
   • Po pouku matematike so Maša in njeni sošolci odšli k šolski klopi. Medtem ko smo čakali na začetek dogodka, je Maša postala živčna in začela grizljati prste. Deklica je postajala vse bolj jezna in čez nekaj časa si je začela silovito gristi roke. Učiteljeva pomočnica jo je odpeljala v prazno učilnico, kjer se je deklica lahko pomirila.
4. 4 Nekaj ​​dni vodite dnevnik opazovanj, nato poskusite ugotoviti vzrok neželenega vedenja.
   • Petitovo izbruh je prišlo zaradi dejstva, da so mu odvzeli želeni predmet (piškotek), ki ga je vzel brez dovoljenja. Domnevni razlog za histeriko: morda je ob 4.30 fant zelo lačen in s svojim vedenjem poskuša izraziti, da potrebuje hrano.
   • Maša si je začela gristi roke pred začetkom šolske vrstice. Takšni dogodki so ponavadi zelo hrupni, morda glasni zvoki in hrup dekle prestrašijo ali ji povzročijo hudo nelagodje. Navdušenje deklice zaradi neprijetnih občutkov med vladarjem je bilo izraženo v obliki ugrizov na rokah.
   • Ne pozabite, da razlogi za okvare in izbruhe pri avtističnem otroku za navadne ljudi niso vedno jasni in očitni. Na primer, verjetno ne boste takoj razumeli, zakaj je otrok vedno nervozen v eni kopalnici in ne v drugi. Razlog je lahko v tem, da v prvem primeru otroka skrbi utripajoča luč ali zvok ventilatorja, v drugem pa teh dražilnih dejavnikov ni, vendar otrok sam tega ne zna razložiti.
5. 5 Odpravite prvotno težavo. Izogibajte se stresorju, ki sproži neželeno vedenje, in naučite svojega otroka, kako se spopasti s težavo, če naleti na vir draženja. Če lahko težavo rešite, bo njeno vedenje postalo manj izrazito in manj pogosto (zbledelo).
   • Petya se lahko nauči, da zahteva, ko je lačen ("Prosim, daj mi piškotek" (ali katero koli drugo hrano, ki lahko služi kot prigrizek)), ali pa staršem pokaže kartico hrane, ki jo želi prejeti (z uporabo Komunikacijski sistem z izmenjavo kartic PECS).
   • Maša se grize za roke, ker je nervozna v pričakovanju šolskega dogodka, ki ji povzroča stres. Obstaja več načinov za reševanje tega problema. Dekletu lahko daste nekakšno napravo, ki jo lahko ugrizne, ne da bi se pri tem poškodovala. (Za otroke z avtizmom lahko naročite posebno napravo ali v ta namen kupite privez iz naravnega kavčuka ali goste plastike.Izberite privezovalnik s preprosto obliko in nevtralnimi barvami.) Deklico lahko naučite tudi reči: "Sovražim to", ko ji situacija povzroča nelagodje. In končno, učiteljev pomočnik ali eden od odraslih lahko ostane z Mašo v učilnici, kjer deklica lahko mirno riše, drugi otroci pa sodelujejo pri šolski vrsti.
6. 6 Če se problemsko vedenje ne zmanjša, to pomeni, da še niste našli prave rešitve prvotne težave ali pa otrokova stopnja razvoja ne dopušča spoprijemanja s težavami. Še naprej morate voditi dnevnik opazovanj in poskušati razumeti korenine prvotnega problema neželenega vedenja.
   • Preučite, kako se ljudje z motnjo avtističnega spektra spopadajo s situacijami, podobnimi vaši. Na internetu lahko najdete veliko virov, kjer ljudje z avtizmom delijo svoje izkušnje. Če znate angleško, vam bo hashtag #AskAnAutistic pomagal najti te ljudi in jih vprašati za nasvet.
7. 7 Poglejte, kaj dobite. Če boste lahko pravilno prepoznali problem neželenega vedenja in prišli do rešitve, ki bo otroku v pomoč, bo verjetno namesto neželenega vedenja začel uporabljati naučeno strategijo. Vzame veliko časa in opomnikov pacientov, če pa bo otrok lahko uporabil novo strategijo, bo to storil.
   • Ko otrok sprejme staro, nezaželeno strategijo, ga mirno opomnite, naj naredi drugače: "Kaj morate povedati, če želite piškotek?"
   • Otrokovih potreb ni mogoče zanemariti. Če se otrok znajde v izčrpavajoči ali strašljivi situaciji, mu pomagajte pri soočanju s težavo, ne glede na to, ali se otrok odzove »pravilno« ali »narobe«. Otrok mora vedeti, da boste vedno priskočili na pomoč, ko se bo počutil slabo.
8. 8 Spodbujajte kakršno koli pobudo. Če je otrok uporabil konstruktiven način (na primer izrazil svoja čustva z besedami ali vzel igračo "proti stresu"), nagradite otroka za pravilno vedenje. Otroku razložite, da ste zadovoljni, ko spremlja njegovo stanje in ukrepa, da bi dosegel, kar želi.
   • Na primer: "Maša, super si! Rekla si, da si zdaj neprijetna in slaba. Zdaj razumem, v čem je stvar, in ti bom pomagala, da se izogneš takšnim situacijam."

Metoda 2 od 4: Rešite težavo

1. 1 Ne zaostrujte položaja, če vidite, da se raven stresa povečuje. Če ima otrok mehanizem zadetka, teka ali zamrznitve, zelo pogosto ne more nadzorovati svojega vedenja, čeprav ve, da ne morete premagati ljudi in kričati na ulici. Edini način za reševanje situacije je preprečiti, da bi prišli predaleč.
   • Nikoli ne uporabljajte sile proti otroku. Če uporabite silo, se vas bo otrok začel bati in verjetno mu ne boste mogli povrniti spoštovanja.
2. 2 Govorite čim manj. Ko je otrok v stresu, možgani manj učinkovito obdelujejo slušne informacije, kar zmanjšuje sposobnost razumevanja usmerjenega govora. V stresni situaciji se poskušajte manj pogovarjati z otrokom: namesto tega ga poskusite pomiriti.
   • Poskusite z neverbalno komunikacijo. Na primer, ne vprašajte otroka: "Ali hočeš vzeti svojega zajca?" - samo pokažite zajca, da lahko otrok vzame igračo, če je to problem. Namesto stavka: "Greva na sprehod?", Pokažite vrata in otroku iztegnite roko - da bo lahko šel ven na ulico.
3. 3 Otroku dajte dopolnilno ali alternativno komunikacijsko napravo (AAC). Pod stresom mnogi avtistični otroci izgubijo sposobnost govora, vendar se lahko izrazijo z alternativno komunikacijo. Če svojemu otroku podarite napravo (na primer tablični računalnik ali pametni telefon s posebnim programom), otroku pokažete, da ga ne poskušate prisiliti v besedno komunikacijo, vendar boste pripravljeni poslušati, če bo otrok želel razložiti kaj potrebuje.
   • Upoštevajte poslabšanje govornih sposobnosti.Če deklica, ki se lahko v mirnem stanju razloži z besedami, pokaže na orehovo lupino in zavpije: "Buba!", Najverjetneje v tem trenutku ima težave pri obdelavi informacij, zato bo lažje da komunicira z AAS.
   • Če otrok zna uporabljati različne vrste alternativne komunikacije, naj se sam odloči. Če je otrok preobremenjen, bo lažje operiral s preprostimi vrstami AAS. Na primer, če je učenec preveč utrujen, da bi tipkal besede na tipkovnici, lahko učitelju pokaže kartico s sliko "preveč hrupno".
4. 4 Vnaprej pripravite izhodno strategijo. Po potrebi vključite načrtovane spodbude. Na primer, če fant ve, da bo v avtu dobil okusne dobrote, doma pa lahko igra svojo najljubšo igro, se bo najverjetneje strinjal, da bo odšel iz parka bolj voljno. Uporabite to strategijo, če opazite, da se stres povečuje. (Ko se otrok umiri, se lahko vrnete v park.)
   • Otroku vnaprej razložite izhodno strategijo: otrok vas med tantrumom verjetno ne bo slišal. Po potrebi uporabite vizualne namige, na primer slike.
   • Uporabite stvari in dejavnosti, ki jih vaš otrok uživa, kot nagrado. Poskrbite, da jih imate: če se izkaže, da obljubljene poslastice ni pri roki, lahko otrok izgubi vero v strategijo, ki ste jo predlagali, in preneha opravljati dejanja, ki jih želite.
   • Starejši otroci v nekaterih primerih lahko spremljajo svoje stanje, začnejo pravočasno uporabljati izstopno strategijo in ne potrebujejo nagrade. Če je otrok še mlad, morate nenehno spremljati njegovo razpoloženje in otroka nagraditi vsakič, ko pride iz travmatične situacije.

Metoda 3 od 4: Zmanjšajte okoljski stres

Pogosto se zgodi, da otroci z avtizmom ne morejo uporabiti svojih veščin v stresnem okolju. Posebni otroci težko živijo v svetu, kjer veljajo standardi navadnih ljudi, zato jim ostane premalo moči za dodatne naloge. Poskusite narediti okolje manj utrujajoče za otroka.

1. 1 Živite v skladu z določeno rutino. Predvidljiva dnevna rutina daje avtističnim otrokom občutek varnosti. Zelo koristno bo, če ustvarite vizualno dnevno rutino s slikami, tako da bo otrok vedno videl, kaj točno bo počel v bližnji prihodnosti. Ustvarite lahko kartice, ki jih lahko preuredite, ali napišite rutino na tablo.
   • Slike lahko tudi pomagajo vašemu otroku, da se bolje spomni, saj se nekateri otroci z avtizmom težko spomnijo pomembnih stvari. Na primer, slika domače naloge v vaši dnevni rutini bo vašemu otroku pomagala, da se spomni, da so domačo nalogo spraševali v šoli.
2. 2 Organizirajte senzorično regulacijo. Otrokove senzorične potrebe pogosto vplivajo na samokontrolo in druge sposobnosti, zato poskrbite za zdravo čutno prehrano za svojega otroka. Če imate opravka s preobčutljivim otrokom, mu ustvarite mirno okolje z minimalnimi zunanjimi dražljaji. Nasprotno pa otroku, ki potrebuje povečano raven zunanjih dražljajev, pripravite pogoje za aktivne dejavnosti.
3. 3 Ustvarite prostor, kjer bo otrok sam in se umiril, ko ga bo potreboval. Avtistični otroci imajo težave s samokontrolo, zato potrebujejo miren kraj, kjer so lahko sami. To otroku pomaga obnoviti ravnovesje, ko je zelo utrujen ali slabe volje. Otroku razložite, da lahko odide na to mesto, ko ga potrebuje.
   • Izberite oddaljeni kotiček sobe in vanj postavite razbremenilna sredstva in druge naprave, da zmanjšate pretok signalov iz zunanjega sveta. Ta prostor ločite od preostalega prostora z zaveso, policami ali drugo pregrado.
   • Ko odide v ta del sobe, naj bo otrok sam.
4. 4 Zavedajte se, da intervencija ni vedno potrebna za spremembo nenavadnega vedenja pri avtističnih otrocih. Ljudje z motnjami avtističnega spektra se zelo trudijo, da bi bili v skladu z normami vedenja navadnih ljudi. Navadni ljudje bi morali biti razumevajoči in poskušati pomagati avtističnim ljudem. Če nenavadno vedenje nikomur ne škodi, se ga morajo ljudje naučiti sprejemati brez obsojanja. Ne pretiravajte z nadzorom.
5. 5 Bodi pozoren na znaki anksiozne motnje. Otroci z motnjo avtističnega spektra so v nevarnosti za razvoj anksioznih motenj; Za zdravljenje tega stanja so običajno potrebna zdravila in kognitivno vedenjska terapija. Pomagajte svojemu otroku pri spopadanju z anksiozno motnjo in počutil se bo bolj zdrav in srečen.
6. 6 Ohranite komunikacijo z otrokom in uživajte v pozitivni interakciji. Dober odnos je izjemno pomemben tako za vas kot za vašega otroka. Ustvarite zabavne dejavnosti, v katerih oba uživate, se pogovorite s svojim otrokom in ga vedno poskušajte poslušati, ko poskuša kaj povedati (ni pomembno, ali otrok uporablja govor ali neverbalno komunikacijo).

Metoda 4 od 4: Bodite prijazni in pozitivni

1. 1 Verjemite v najboljše. Za začetek poskusite priznati, da se otrok lahko razvija, da ima dobre namene, in si tudi povejte, da se otrok trenutno najbolje trudi. Pomagajte svojemu otroku pri razvoju in doseganju določenih višin. Vaš optimizem bo otroku pomagal navdihniti in doseči pozitivne rezultate.
2. 2 Povejte si, da ni nesmiselnega vedenja. Tudi če se vam vedenje zdi nesmiselno, služi otroku za določen namen ali mu pomaga, da se izrazi. Razlog res obstaja, samo še ne morete razumeti, kaj je to.
3. 3 Bodite previdni, ko poskušate ugotoviti motive nezaželenega vedenja. Vsaka oseba ima edinstveno miselnost, razlike pa so še posebej pomembne med avtističnimi in navadnimi ljudmi. Razlogi za otrokovo vedenje so lahko ravno nasprotni od tega, kar mislite, da so.
4. 4 Ni treba zamenjati "ne more" in "ne more". Obvladovanje veščin in sposobnosti je nelinearen proces. Ko je otrok pod stresom ali utrujen, pogosto ne more opravljati dejavnosti, ki bi jih lahko opravljal v drugih pogojih. Če se otrok upira vašim poskusom, da ga prisilite v nekaj, je povsem možno, da trenutno ne zmore narediti tega, kar se od njega zahteva, ali pa preprosto ne razume, kaj želite od njega.
   • Na primer, namesto: "Artem je jezen in mi ne more povedati, kaj je razlog. Z njim je tako težko!", Poskusite si reči: "Artyom je jezen in mi ne more povedati, kaj je razlog. Najverjetneje je je preveč jezen in ne more govoriti. Pomagal mu bom, da se umiri, morda mi bo potem razložil, kaj se dogaja. "
   • Prekomerne senzorične informacije, izjemna utrujenost, stres, epileptični napadi, tesnoba in številni drugi dejavniki lahko vplivajo na otrokovo raven delovanja. Na primer, vaša hči po jedi običajno posodo pospravi v pomivalni stroj. Če pa deklica ponoči ni dobro spala in je v kuhinji trkal pokrov vrelega lonca, se bo otrok počutil zelo utrujen in ne bo mogel pospraviti krožnika.
5. 5 Bodite potrpežljivi in ​​razumevajoči. Tudi če se vam zdi situacija neznosna, je verjetno otrok še težji od vas. Poskusite, da svojemu otroku ne pokažete svojega draženja - to bo zmanjšalo raven stresa, otrok pa bo lažje komuniciral ali opravil težko nalogo.
6. 6 Dajte prednost nagradam pred kaznovanjem. Ne pozabite, da pozitivne strategije delujejo bolje kot negativne. Otrok vas bo videl kot pomočnika in zaveznika in ne kot osebo, ki ga kaznuje.
   • Zelo pogosto avtistični otroci sploh ne razumejo, za kaj točno so kaznovani, zato je kaznovanje v teh okoliščinah popolnoma neučinkovito.
   • Delujte kot ena ekipa. Otroku ne smete biti nasprotnik, hkrati pa ga ne smete obravnavati kot pasivni predmet svojih prizadevanj. Otrok bi moral razumeti, da niste ravnodušni do njegovih občutkov, da ga poslušate in lahko pride k vam s svojimi težavami.
   • Nikoli ne postavljajte otrokovih osnovnih potreb na določeno stopnjo vedenja. V pogojih močnega pritiska avtistična oseba pogosto kaže neželeno vedenje kot način zaščite in v tem trenutku preprosto ne more izvesti dejanj, ki jih od njega zahtevate.
7. 7 Pokažite svojemu otroku, da ga imate radi in ga sprejmite takšnega, kot je. Naj vaš otrok ve, da zanj skrbite in da avtizem ne vpliva na vaš odnos. Otrok ne more misliti, da je breme za ljudi okoli sebe. Otrok mora vedeti, da od njega ne zahtevate, da se pretvarja, da je "normalen". Spodbujajte svojega otroka, da razvije svoje prednosti, poudarite njegovo edinstvenost in sporočite, da ga imate radi takšnega, kot je.

Nasveti

• Izberite eno posebno vedenje, ki ga želite spremeniti: na primer želite, da vaš otrok med jedjo neha metati hrano.
• Ugotovite, kaj se točno dogaja, preden pride do neželenega vedenja - to vam bo pomagalo ugotoviti vzrok zanj. Mogoče avtističen otrok konča jesti prej kot vsi drugi za mizo? Ali obstaja kakšen način za odpravo ali spremembo vzroka neželenega vedenja? Na primer, otroku lahko ponudimo nekaj dejavnosti za mizo, medtem ko je vsakdo končal z obrokom.
• Ne pozabite, da je otrokovo vedenje njegov poskus komuniciranja in razlage: "Strah me je!", "Dolgčas mi je!", "Bodite pozorni name!", "Jezen sem" in podobno. Način, kako otrok poskuša sporočiti svoje potrebe, je lahko ali pa tudi ne, vendar morate poskusiti razumeti, kaj otroka moti. To vam bo pomagalo najti možne rešitve problema vedenja.

Opozorila

• Ne smemo pozabiti, da so za avtistične otroke številni dejavniki, ki jih navadni ljudje niti ne opazijo. Na primer, otrok je lahko nervozen, če ste kosilo vedno postregli na istih krožnikih, danes pa ste jedli različne jedi, če nekdo sedi na napačnem mestu pri kosilu, če otrok običajno kosi večerjo po kopanju in danes ste mizo postavili prej in podobno.
• Vedeti morate, da včasih strokovnjaki, ki delajo s posebnimi otroki, priporočajo tehnike, ki otroku lahko škodijo. Če dejanja, ki jih priporoči terapevt, povzročijo otroku jok, krik ali občutek panike, morate te metode prenehati uporabljati.