Vsebina

• Koraki
• Metoda 1 od 4: Prepoznavanje simptomov in vzrokov
• Metoda 2 od 4: Zdravljenje ekcema lasišča z zdravili brez recepta (za odrasle)
• Metoda 3 od 4: Zdravljenje ekcema lasišča pri dojenčkih in otrocih
• Metoda 4 od 4: Zdravljenje ekcema lasišča z zdravili na recept
• Opozorila

Ekcem je kožna bolezen, ki nastane zaradi pomanjkanja sebuma in vlage. Običajno lahko koža neodvisno vzdržuje potrebno ravnovesje, kar ustvarja nekakšno oviro pred škodljivimi vplivi okolja, draženjem in okužbami. Ekcem na lasišču lahko povzroči seboroični dermatitis ali atopijski dermatitis. Druga imena za to stanje so prhljaj, seboroični ekcem, seboreična luskavica in seboroični dermatitis (pri novorojenčkih). Te vrste dermatitisa lahko povzročijo tudi ekcem na obrazu, prsih, pazduhah, hrbtu in v dimljah. Čeprav lahko povzročijo znatno nelagodje in neprijetnosti, niso nalezljive in niso posledica slabe higienske prakse. Poznavanje vzrokov in simptomov ekcema vam lahko pomaga pri ozdravitvi lasišča.

Koraki

Metoda 1 od 4: Prepoznavanje simptomov in vzrokov

1. 1 Bodite pozorni na pogoste simptome. Ekcem lahko povzroči težave z lasiščem ali drugimi prizadetimi deli kože. Pogosti simptomi so luskasta koža (prhljaj), srbenje, pordelost kože, kosmiči ali skorje na koži, oljnatost in izpadanje las
   • Vnetje vodi do rdečih madežev in povečane aktivnosti lojnic, kar pri nekaterih ljudeh povzroči mastno in porumenelo kožo.
   • Pri dojenčkih se ekcem pogosto pojavi na lasišču in se lahko pojavi kot rdeči, suhi, luskasti plaki ali v hujših primerih kot debele bele ali rumene oljnate luske.
   • Druga kožna stanja, kot so glivične okužbe, luskavica, dermatitis, ekcem in lupus, lahko v simptomih posnemajo ekcem. Vendar se od ekcemov razlikujejo po lokaciji lezij in številu plasti pokrovnega tkiva, vključenih v patološki proces.
   • Če niste prepričani, ali so vaši simptomi znaki ekcema, obiščite dermatologa. Lahko vam pomagajo ugotoviti vzrok vaših simptomov in ali so dovolj hudi, da upravičujejo zdravljenje.
2. 2 Spoznajte vzroke ekcema. Poleg tega, da motijo ​​lojnice in patološko suho kožo, zdravniki menijo, da ima določena vrsta kvasa, Malassezia furfur, vlogo pri nastanku seboroičnega ekcema. Kvas iz rodu Malassezia je običajno prisoten na površini kože. Pri ljudeh s seboroičnim ekcemom ta kvas vdre v površinske plasti kože in izloča snovi, ki povečajo proizvodnjo maščobnih kislin. To vodi v vnetje, poveča suhost kože in povzroči prhljaj.
   • Če je vaš ekcem atopičen in obstajajo primeri ekcema v družini, kvas morda ni vpleten. Zdravniki menijo, da ima veliko ljudi z atopijskim ekcemom poškodovano kožno pregrado zaradi genetske spremembe strukturnih beljakovin kože.
3. 3 Ugotovite dejavnike tveganja. Med zdravniki ni soglasja o tem, zakaj nekateri ljudje razvijejo seboroični ekcem, drugi pa ne nakazujejo dejavnikov tveganja:
   • prekomerna telesna teža ali debelost;
   • utrujenost;
   • vplivi okolja (npr. suho vreme);
   • stres;
   • druge težave s kožo (na primer akne);
   • nekatere bolezni, vključno s kapjo, virusom HIV, Parkinsonovo boleznijo in poškodbami glave.
4. 4 Izogibajte se izdelkom za nego las in kože, ki vsebujejo alkohol. Alkohol odstrani zaščitno plast lojnic s površine kože, kar povzroči suhost. To lahko poslabša luščenje in srbenje ter povzroči seboroični ekcem.
   • Pri umivanju kože in lasišča bodite nežni. Ne drgnite ga! Pri šamponiranju kožo nežno masirajte s prsti. Vaš cilj je očistiti lase, vendar ne odstranite zaščitne mastne plasti z lasišča.
5. 5 Ne praskajte srbečih mest. Seveda se je težko zadržati in ne srbeti, ko se počutite zelo suhe in srbijo. Vendar pa prizadetega območja ne opraskajte, saj lahko to povzroči dodatno draženje in krvavitev.
   • Močno drgnjenje kože lahko povzroči celo sekundarno okužbo.
6. 6 Bodite pripravljeni, da se ekcem vrne. Malo je verjetno, da boste celo z učinkovitim zdravljenjem lahko popolnoma ozdravili svoj ekcem. Ekcem na lasišču izgine z zdravljenjem. Vendar se običajno vrne in zahteva stalno zdravljenje. Na srečo se lahko dolgo časa uporabljajo številna zdravljenja.

Metoda 2 od 4: Zdravljenje ekcema lasišča z zdravili brez recepta (za odrasle)

1. 1 Za nasvet se posvetujte z zdravnikom ali farmacevtom. Tudi zdravila brez recepta imajo lahko kontraindikacije za nekatere bolezni in druga stanja, zato je priporočljivo, da se pred njihovo uporabo posvetujete z zdravnikom.
   • Če imate alergijo, kakršno koli zdravstveno stanje, nenehno jemljete kakršna koli zdravila, ste noseči ali dojite, se pred začetkom kakršnega koli zdravljenja posvetujte s svojim zdravnikom.
   • Ne začnite zdravljenja otrok brez predhodnega posvetovanja s pediatrom. Zdravljenje ekcema lasišča pri otrocih se razlikuje od zdravljenja pri odraslih in je obravnavano v ločenem razdelku tega članka.
2. 2 Uporabljajte izdelke brez recepta. Za zdravljenje ekcema lasišča so na voljo različni šamponi in olja brez recepta. Ta zdravila poskusite, ko se pojavijo prvi simptomi bolezni. Uporabljate jih lahko vsak dan dlje časa.
   • Ti šamponi niso namenjeni uporabi pri otrocih! Uporabljajte jih samo za odrasle z ekcemom lasišča.
3. 3 Umijte si lase pravilno. Ne glede na to, kateri šampon uporabljate, morate pri umivanju las s katerim koli šamponom in oljem upoštevati nekaj splošnih smernic. Preveč močno drgnjenje lasišča med umivanjem ali uporabo šamponov, ki vsebujejo alkohol, lahko poslabša vaš ekcem.
   • Pred umivanjem lase sperite s toplo (ne vročo) vodo.
   • Zdravilni šampon nanesite na lasišče in lase ter ga z nežnimi masažnimi gibi vtrite v lasišče. Ne drgnite in ne strgajte lasišča. Kožo lahko praskate, dokler ne krvavi in ​​celo pride do okužbe.
   • Pustite zdravilo za čas, priporočen na embalaži. Na splošno ga morate hraniti vsaj 5 minut.
   • Lase temeljito sperite s toplo (ne vročo) vodo in posušite s čisto brisačo.
   • Šamponi, ki vsebujejo brezov katran, so lahko škodljivi pri zaužitju. Izogibajte se tem šamponom v očeh ali ustih.
   • Nekateri izdelki, na primer šampon s ketokonazolom, so lahko učinkovitejši, če jih dvakrat na teden zamenjate z drugimi izdelki za lase.
4. 4 Umijte si lase s šamponom s selenovim sulfidom. Ta šampon ubija kvas, ki lahko sproži ekcem na lasišču. Če se znebite kvasa, lahko pozdravite suhost, vnetje ali srbenje.
   • Najpogostejši neželeni učinki vključujejo suhe ali mastne lase ali lasišče. Manj pogosti neželeni učinki vključujejo razbarvanje las, izpadanje las in draženje.
   • Ta šampon morate uporabljati vsaj dvakrat na teden, da začne učinkovati.
5. 5 Na lase nanesite olje čajevca. Olje čajevca (Melaleuca alternifolia) ima naravne protiglivične lastnosti, ki lahko pomagajo pri zdravljenju ekcema lasišča. Obstaja klinična študija, ki je pokazala nekaj izboljšanja pri uporabi šampona s 5% koncentracijo olja čajevca. Edini pogost stranski učinek je draženje lasišča.
   • Ta izdelek lahko uporabljate vsak dan.
   • Ne jemljite olja čajevca znotraj, ker je strupeno. Izogibajte se stiku z očmi ali usti.
   • Olje čajevca ima estrogenske in antiandrogene učinke in lahko povzroči hormonske spremembe, kot je rast prsi pri predpubertetnih fantih.
6. 6 Masirajte lasišče z jajčnim oljem. Jajčno (rumenjakovo) olje vsebuje naravne imunoglobuline, ki z redno uporabo pomagajo pri zdravljenju ekcema lasišča.
   • To zdravilo je treba uporabljati dvakrat na teden in ga pustiti na lasišču čez noč vsaj eno leto.
   • Jajčno olje je bogato z dokozaheksaenojsko kislino (DHA), omega-3 maščobno kislino, ki spodbuja rast novih epitelijskih celic.
7. 7 Uporabite šampon s cinkovim piritionom. Številni šamponi proti prhljaju uporabljajo cinkov pirition kot aktivno sestavino. Znanstveniki ne vedo natančno, zakaj pomaga pri ekcemu ​​lasišča, vendar ugibajo, da je učinek posledica protiglivičnih in protibakterijskih lastnosti snovi. Prav tako pomaga upočasniti proizvodnjo kožnih celic, kar lahko pomaga zmanjšati luščenje. Edini znani stranski učinek je draženje lasišča.
   • To zdravilo se lahko uporablja trikrat na teden.
   • Poiščite šampone z 1% ali 2% koncentracijo cinkovega piritiona. Cinkov pirition je na voljo tudi kot krema.
8. 8 Poskusite šampon s salicilno kislino. Ta šampon ima piling lastnosti in pomaga pri zdravljenju luskavih zgornjih plasti lasišča. Učinkovit je pri koncentraciji 1,8 do 3%. Edini stranski učinek je draženje kože.
9. 9 Poskusite s ketokonazolom. Ketokonazol je zelo učinkovit pri zdravljenju ekcema lasišča. Najdemo ga v različnih izdelkih brez recepta, kot so šamponi (Nizoral, Mycozoral), pene, kreme in geli, na voljo pa je tudi v obliki tablet na recept.
   • OTC zdravila so manj močna kot zdravila na recept.
   • Neželeni učinki lahko vključujejo spremembe v teksturi las, razbarvanje, draženje lasišča, oljnatost ali suhost lasišča ali las.
   • Šampon z 1-2% ketokonazola je učinkovit in varen, tudi za dojenčke. Uporablja se lahko dvakrat na dan dva tedna.
10. 10 Na lase nanesite surov med. Čeprav surov (neogrevan) med ni šampon, ima protibakterijske in protiglivične lastnosti. Uporablja se lahko za lajšanje srbenja in zmanjšanje luskanja kože. Med ni zdravilo za ekcem, čeprav lahko pomaga pri zdravljenju poškodb kože.
    • Surov med raztopite v topli vodi v razmerju 90% medu in 10% vode.
    • Med vtrite v lasišče 2-3 minute. Ne strgajte ali drgnite premočno. Sperite s toplo vodo.
    • Vsak drugi dan vtrite med v srbeča področja lasišča in pustite delovati 3 ure. Izperite po 3 urah. To nadaljujte 4 tedne.
11. 11 Poskusite katranski šampon. Ta šampon pomaga zmanjšati hitrost delitve celic na lasišču. Zmanjša tudi rast gliv in zmehča luske in skorje na lasišču. Vendar pa ni tako varno kot druga zdravila brez recepta, zato je dobro, da najprej preizkusite druge možnosti.
    • Ta šampon uporabljajte dvakrat na dan do štiri tedne.
    • Možni neželeni učinki so srbeče lasišče, izpadanje las, kontaktni dermatitis na prstih in razbarvanje kože.
    • Pred uporabo katranskega šampona se posvetujte s svojim zdravnikom.Kontraindicirano pri otrocih, pa tudi pri nosečnicah in doječih ženskah. Lahko tudi medsebojno deluje z nekaterimi zdravili in povzroči alergijske reakcije.

Metoda 3 od 4: Zdravljenje ekcema lasišča pri dojenčkih in otrocih

1. 1 Počakajte, da se koža sama očisti. Za mnoge dojenčke in majhne otroke ekcem na lasišču izgine brez zdravljenja v nekaj tednih. V nekaterih primerih lahko lasišče zaceli več mesecev. Čeprav lahko izgleda grdo, večina otrok z ekcemom ne čuti nelagodja.
   • Če se stanje nadaljuje, se posvetujte s svojim pediatrom, da se pogovorite o možnostih zdravljenja.
   • Tako kot pri odraslih lahko tudi pri otrocih simptomi ekcema po zdravljenju izginejo in se čez čas znova pojavijo.
2. 2 Zdravljenje seboreje pri otrocih se razlikuje od zdravljenja pri odraslih. Zdravljenje dojenčkov in otrok, mlajših od dveh let, se razlikuje od zdravljenja odraslih. Ne uporabljajte niti zdravil brez recepta za odrasle pri otrocih, mlajših od 2 let.
3. 3 Odstranite luske z masažo otrokovega lasišča. Večino lusk seboreje na otrokovem lasišču lahko odstranite z nežnimi masažnimi gibi. Uporabite prste ali brisačo. Otroške lase navlažite s toplo vodo in nežno vmasirajte v lasišče. Ne drgnite si kože!
   • Ne uporabljajte ostrih pilingov ali čistilnih sredstev za piling, kot so ščetke, lufine ali trde gobice.
4. 4 Uporabite blag otroški šampon. Šamponi za zdravljenje ekcema pri odraslih so lahko preostri za občutljivo otrokovo kožo. Uporabite svoj običajen blag otroški šampon, kot sta Johnson & Johnson ali Aveeno Baby.
   • Otroku si umijte lase vsak dan.
   • Šampon z 1-2% ketokonazola je učinkovit in varen za dojenčke, čeprav se morate pred začetkom zdravljenja vedno posvetovati s svojim pediatrom. Uporablja se lahko dvakrat na dan dva tedna.
5. 5 Olje vtrite v lasišče. Če med masažo ne morete odstraniti lusk, lahko v luskasta območja vtrete vazelin ali mineralno olje. Ne uporabljajte olivnega olja.
   • Olje pustite na koži nekaj minut. Nato si otroške lase umijte z blagim otroškim šamponom, jih temeljito sperite z mlačno vodo in lase počešite kot običajno.
   • Vsakič temeljito sperite olje z lasišča. V nasprotnem primeru se lahko na koži nabira olje in poslabša njeno stanje.
6. 6 Kopajte svojega otroka vsak dan. Otroku dajte toplo (ne vročo) kopel vsakih 2-3 dni. Ne kopajte svojega otroka več kot 10 minut.
   • Ne uporabljajte dražilnih snovi za kožo, kot so ostra mila, kopeli z mehurčki, soli Epsom ali drugi dodatki za kopel. Lahko dražijo otrokovo kožo in poslabšajo ekcem.

Metoda 4 od 4: Zdravljenje ekcema lasišča z zdravili na recept

1. 1 O zdravljenju na recept se posvetujte s svojim zdravnikom. Bolniki, ki nimajo koristi od zdravil ali zdravil brez recepta ali so nezadovoljni z rezultati zdravljenja, bodo morda potrebovali druga zdravila. Zdravniki lahko predpišejo močnejše režime, vključno s kremami, losjoni, šamponi in celo peroralnimi zdravili, če šamponi brez recepta niso učinkoviti. Možnost je tudi ultravijolično zdravljenje.
   • Zdravljenje s protiglivičnimi šamponi in kortikosteroidnimi zdravili je običajno učinkovito. Vendar so ti izdelki dragi in lahko pri dolgotrajni uporabi povzročijo neželene stranske učinke. Ti in drugi šamponi so predpisani le, če zdravljenje brez recepta ni bilo uspešno.
2. 2 Uporabljajte šampone s protiglivičnimi sestavinami. Najpogostejša vrsta šampona na recept za ekcem lasišča je protiglivični šampon. Večina protiglivičnih šamponov vsebuje 1% ciklopiroksa in 2% ketokonazola.
   • Najpogostejši stranski učinki teh šamponov so draženje, pekoč občutek, suho lasišče in srbenje.
   • Ti šamponi se običajno uporabljajo dnevno ali vsaj dvakrat na teden za določeno obdobje. Vedno upoštevajte navodila na embalaži ali zdravnikova navodila.
3. 3 Poskusite s kortikosteroidnimi šamponi. Pomagajo zmanjšati vnetje ter zmanjšati srbenje in luščenje lasišča. Običajni kortikosteroidni šamponi vsebujejo sestavine, kot so 1,0% hidrokortizon, 0,1% betametazon, 0,1% klobetazol in 0,01% fluocinolon.
   • Neželeni učinki se običajno pojavijo po daljši uporabi in lahko vključujejo redčenje kože, srbenje, pekoč občutek na koži in hipopigmentacijo (izguba barvnih pigmentov v koži, kar povzroči posvetlitev kože). Večina ljudi, ki te šampone uporabljajo kratek čas, ne čuti negativnih stranskih učinkov.
   • Ti šamponi na recept vsebujejo steroide in nekatera zdravila se lahko absorbirajo v krvni obtok. Če imate sladkorno bolezen ali preobčutljivost za steroide, se o teh točkah pogovorite s svojim zdravnikom.
   • Ne pozabite, da so kortikosteroidni šamponi dražji od drugih tretmajev.
   • Te šampone lahko uporabljate dnevno ali dvakrat na dan v predpisanem času.
   • Uporaba protiglivičnih in kortikosteroidnih šamponov hkrati je lahko varna in prinese boljše rezultate. Pogovorite se s svojim zdravnikom o kombiniranju obeh načinov zdravljenja.
4. 4 Poskusite z drugimi zdravili. Pri ekcemu ​​lasišča so najpogostejša oblika zdravljenja šamponi. Lahko pa poskusite tudi kreme, losjone, olja ali pene, ki vsebujejo eno ali več zgoraj navedenih zdravilnih sestavin.
   • Protiglivična zdravila na recept, imenovana azoli, so zelo učinkovita zdravila za ekcem na lasišču. Ketokonazol je najpogosteje predpisano zdravilo in je svojo učinkovitost že dokazal v številnih kliničnih študijah.
   • Drugo pogosto protiglivično zdravilo je hidroksipiridon. Na voljo je v obliki kreme, gela ali raztopine.
   • Kortikosteroide lahko predpišemo tudi v obliki kreme ali mazila za lokalno uporabo.
5. 5 Poskusite s svetlobno terapijo. Svetlobna terapija ali fototerapija včasih pomaga pri ekcemu ​​lasišča. Običajno se kombinira z zdravili, kot je psoralen.
   • Ker svetlobna terapija vključuje izpostavljenost ultravijolični svetlobi, pomeni povečano tveganje za kožni rak.
   • Ta vrsta zdravljenja je običajno predpisana za ljudi, katerih ekcem je posledica obsežnega atopičnega ali seboroičnega dermatitisa. Ta vrsta zdravljenja ni primerna za dojenčke ali majhne otroke.
6. 6 Pogovorite se s svojim zdravnikom o drugih možnostih zdravljenja. Obstajajo še drugi načini zdravljenja ekcema lasišča, ki pa se običajno uporabljajo le kot zadnja možnost, ker lahko povzročijo resne stranske učinke. Če pa druga zdravila niso delovala, se boste morda želeli posvetovati s svojim zdravnikom o drugih možnostih zdravljenja.
   • Kreme ali losjoni, ki vsebujejo takrolimus (Protopic) in pimekrolimus (Elidel), so lahko učinkoviti pri zdravljenju ekcema lasišča. Vendar pa povečujejo tveganje za nastanek raka in so dražji od kortikosteroidov.
   • Terbinafin (Lamisil) in butenafin sta peroralna protiglivična zdravila za zdravljenje ekcema lasišča. Lahko medsebojno delujejo z nekaterimi encimi v telesu in povzročijo alergijske reakcije ali težave z jetri. To omejuje njihovo uporabo pri ekcemu ​​lasišča.

Opozorila

• Ti podatki ne nadomestijo strokovnega zdravniškega nasveta, diagnoze ali zdravljenja. Pred začetkom kakršnega koli zdravljenja, vključno z zdravljenjem brez recepta, se vedno posvetujte s svojim zdravnikom.