Vsebina

• Stopati
• Metoda 1 od 3: Oglejte si kritičen odnos
• 2. metoda od 3: Poslušajte svoje telo in duha
• 3. metoda od 3: Učenje o seksu
• Opozorila

Ko vemo, ali je čas za spanje s partnerjem, odgovor poznate samo vi. Če vam misli in telo govorijo, da ste s partnerjem dosegli novo stopnjo intimnosti in ste pripravljeni na ta korak, potem si morate prizadevati, če želite izvedeti več o seksu in ugotoviti iste ideje, če ima vaš partner o tem, preden nadaljujete. Najpomembneje je, da se odločite na podlagi lastnih pogojev.

Stopati

Metoda 1 od 3: Oglejte si kritičen odnos

1. Poskrbite, da se vi in ​​vaš partner lahko o tem pogovorite. Če se vam zdi, da vi in ​​vaš partner še ne morete govoriti o seksu, verjetno niste pripravljeni iti v to fazo razmerja. Čeprav morda mislite, da se seks lahko zgodi samo naravno, ko se ukvarjate z njim, je pravzaprav zelo pomembno, da se o tem na prijeten način pogovorite s partnerjem, preden nadaljujete, da boste lahko prepričani, da govori isto .
   • Morali bi se počutiti udobno, če bi rekli nekaj takega: »Ugotavljam, da sem počasi, a zanesljivo pripravljen na ljubezen s tabo. Toda preden to storimo, se želim pogovoriti z vami o nekaj stvareh. Je to v redu?" Če se vam zdi nepredstavljivo, da bi to kdaj rekli svojemu partnerju, bi verjetno raje počakali še nekaj časa.
   • S partnerjem se morate pogovoriti, ali boste spali z drugimi, kakšno kontracepcijo boste uporabljali in kakšen odnos imate.
   • Tudi če imate nekoliko bolj ohlapne odnose in trenutno imate druge spolne partnerje, je pomembno, da se o njih pogovorite, da se vaš partner pozneje ne bo čudil.
2. Bodite čustveno na isti valovni dolžini. Druga pomembna stvar, ki jo morate upoštevati pred spanjem s partnerjem, je, ali imate glede te teme bolj ali manj enake občutke. Za vas je to lahko zelo pomembna povezava, ki jo vzpostavite z nekom, medtem ko vaš partner na to morda ne gleda tako ali obratno. Če ljubljenje pomeni, da se za partnerja potrudite in želite poglobiti odnos, je pomembno, da pred nadaljevanjem veste, da se tako počuti.
   • Čeprav je lahko vašega partnerja neprijetno vprašati, kje sta glede na vaš odnos, vam lahko pomaga, da si bolje ogledate situacijo. Poleg tega je veliko manj boleče pred ljubeznijo slišati, da se vaš partner ne počuti povsem enako do vas, namesto da bi vam kasneje povedal resnico.
   • Ni vam treba počutiti, da morate biti zaljubljeni v svojega partnerja, da bi se z njim ljubili, če pa imate do njega močne občutke, je pomembno, da veste, da vaš partner čuti enako do vas. In če do drugega nimate močnih občutkov, potem je dobro poskrbeti tudi za to, da partner ve za to, da pozneje ne boste prizadeli sogovornika.
3. Ne delajte tega, da bi bili bolj predani drug drugemu. Bodite iskreni do sebe. Če bi radi imeli spolne odnose s svojim partnerjem, ker mislite, da vas bo pozneje verjetno poimenoval za svojega prijatelja, potem se raje držite. Čeprav je seks čudovit del mnogih zdravih in resnih odnosov, ni smiselno misliti, da imate med seksom s partnerjem zagotovilo, da boste s partnerjem razvili močnejšo vez. Nasprotno, vez, ki jo imate, bi morala biti močna sama po sebi. Zato bi morali biti na to pripravljeni naravno, ne zato, ker bi si želeli nekaj v zameno.
   • Če se v zvezi počutite negotovo, se vprašajte, zakaj. Če se vam zdi, da vaš partner razmerja ne jemlje tako resno kot vi, potem seks ne pomeni, da bi vaš odnos dvignil na višjo raven.
4. Bodite edini (če to želite). Vsi imamo drugačna pravila in stališča, ko gre za to, da vemo, kdaj bomo spali skupaj. Nekaterim v nekoliko priložnostnih odnosih je všeč seks s številnimi ljudmi - če je to varno. Drugi ljudje pa ne želijo ljubiti nekoga, če tudi ta spi z drugimi ljudmi; tudi če niso prijatelja, ne želijo biti drug drugemu in želijo, da intima ostane izključna. Če želite biti edina oseba, s katero vaš partner spi, je najbolje, da svojega partnerja vprašate, kje stojite, kar zadeva njih.
   • Ponovno se vam bo morda zdelo neprijetno, še posebej, če še niste fant in dekle, če pa boste vprašanje postavili neposredno, boste zagotovo dobili boljšo sliko o svoji situaciji.
5. Vedite, da je vsak odnos - in vsak potek - drugačen. Nekateri imajo določen časovni načrt, ko gre za ljubljenje z novim partnerjem; nekateri to storijo po štirih zmenkih, drugi počakajo dva meseca, nekateri pa prvo noč, ko se počutijo res dobro. Čeprav boste morda želeli neposreden odgovor na vprašanje, kdaj je najboljši čas za prvo spanje, je to odvisno od vaše individualne želje in kako poteka vaše razmerje. Ni odgovora, ki bi ustrezal vsem.
   • Nekateri odnosi gredo veliko hitreje kot drugi. Če ste pogosto s svojim partnerjem in se vam zdi, da že močno kličete med seboj in se res dobro razumete, potem verjetno medsebojno seksate prej, kot če bi nekaj mesecev le občasno. se dogovorite za dva tedna.
   • Nekateri odnosi so tudi veliko bolj fizični kot drugi. Če se s partnerjem že zgodaj vznemirljivo poljubite in se dotaknete, boste morda pripravljeni na seks prej, kot bi bili v počasnem razmerju.
   • Kako nadležno vas lahko sliši: pogosto veste od znotraj, ali ste pripravljeni spati s svojim partnerjem. S partnerjem se počutite povezani in resnično želite nadaljevati z njim. Opazili boste, da se običajno ne držite formule ali časovnice.
6. Prepričajte se, da zaupate svojemu partnerju. Eden od načinov, kako ugotoviti, ali že želite spati s partnerjem, je, da se vprašate, ali partnerju resnično zaupate. Ne bi smeli pričakovati, da mu boste lahko zaupali vse življenje, vendar bi se morali počutiti dovolj udobno, da mu lahko zaupate, da lahko delite del sebe s to drugo osebo in da ste intimni. . Če se vam zdi, da niste prepričani, kako resen je vaš partner, ali se počutite, kot da se nanj ne morete popolnoma zanesti, potem morda ni čas, da začnete z urejanjem.
   • Vprašajte se, ali vam je dovolj udobno, da zaupate svojemu partnerju in domnevate, da so vaše skrivnosti in misli z njim na varnem.
   • Če sumite, da se vam partner skuša približati, ker hoče samo spati z vami, potem očitno tej osebi ne morete zaupati.
7. Poskrbite, da bosta vajini odnosi dovolj intimni, da boste lahko med seboj seksali. To je še ena pomembna točka. Če se vam ne zdi, da je vajino razmerje zelo intimno - najsi bo to, da se s partnerjem nenehno prepirata, se udarjata ali se izgovarjate -, potem zagotovo ne bi smeli začeti izhajati, ker mislite, da bo odnos postal bolj intimno. Preden nadaljujete drug z drugim, bi se morali počutiti kot v spoštljivem odnosu z dobro komunikacijo.
   • Če vidva niti niste dovolj zreli za civiliziran pogovor ali se med seboj pogovarjate o resnih temah, potem tudi niste dovolj zreli za spanje.
   • Pred nadaljevanjem bi se morali počutiti dovolj udobno, da bi bili s partnerjem v intimnih odnosih. V nasprotnem primeru morda intimnosti ne jemlje resno in skupni odnosi lahko samo ustvarjajo večjo razdaljo med vama.
   • Poleg tega se morate prepričati, da ste tudi sami pripravljeni spati z nekom. Če ste mladostnik, še posebej, če ste le mladostnik, se morate prepričati, da ste na to resnično pripravljeni.
8. Poskrbite, da seks ne nasprotuje nobenemu prepričanju vašega partnerja ali vas samih. Nekateri preprosto ne verjamejo v predzakonski spol, bodisi iz osebnih ali verskih razlogov. Če je bilo to vaše prepričanje skozi vse življenje, se vprašajte, ali jih želite spremeniti, preden nadaljujete s partnerjem. V redu je, da si premislite, vendar je pomembno, da o tem dobro premislite, da se pozneje ne boste razočarali nad sabo, če se boste vseeno nepričakovano odločili za seks.
   • Če ga zaradi partnerjevega prepričanja ne verjame v predzakonski seks, ga ne smete poskušati prepričati, da si premisli. Vaš partner naj se sam odloči za to; nočete biti odgovorni, če se odreče stališčem, ki jih ima že dolgo, ker ste ga prepričali.

2. metoda od 3: Poslušajte svoje telo in duha

1. Ne čutite pritiska na ljubezen. Vprašajte se, ali želite vedeti, ali je že pravi čas za seks, ker ste resnično pripravljeni biti spolno aktivni s svojim partnerjem ali ker se počutite pod pritiskom, ker ste že nekaj časa skupaj, ali ker vaš partner nenehno sprašuje o tem ali celo zato, ker vas vsi, ki jih poznate, vprašajo, ali ste to že storili. Ljubiti bi se morali, ker si to želite sami, ne pa zato, ker to želi nekdo drug.
   • Seveda, če vaš partner resnično želi spati z vami, ste verjetno že govorili o tem. Če pa čutite neprimeren pritisk, da naredite nekaj, na kar niste pripravljeni, bi se morali vprašati, ali vaš partner res skrbi za vas in vas res spoštuje.
   • Samo zato, ker so vsi vaši prijatelji morda imeli spolne odnose ali so šli spat s partnerji veliko prej, kot nameravate, še ne pomeni, da mora biti njihova pot vaša. Upoštevati morate lastne ideje o tem, kaj je primerno.
2. Pripravite se, če ste prvič. Kajti, če še nikoli niste spali z nekom, ste morda še posebej nervozni pri določanju, kdaj je čas, da se poglobite. Da, prvič se ljubiti z nekom je verjetno nekaj, kar si boste zapomnili do konca življenja in verjetno nikoli ne boste popolnoma pozabili prve osebe, s katero ste odšli v posteljo. Kljub temu ne bi smeli pritiskati nase, da bi čakali na tisti popolni trenutek in pričakovali, da bo čudovito lep; namesto tega bi morali to storiti takrat, ko se vam zdi pravi čas, in ne takrat, ko so vas pripeljali do postelje z vrtnicami na njej.
   • Če ste prvič, morate o tem obvestiti svojega partnerja, tudi če ste zaradi tega v zadregi. Vaš partner bo razumel, da je to za vas pomembno, in razumel bo, da želite biti na isti valovni dolžini glede tega. Če želite izgubiti nedolžnost, ker vam pomeni, da vam je resnično mar za osebo, s katero spite, potem morate poskrbeti, da bo druga oseba skrbela za vas.
   • Če pa se vam zdi, da je vaša nedolžnost ovira in ste se pripravljeni osvoboditi tega, ne da bi to samodejno pomenilo, da ste našli svojo sorodno dušo, je tudi to v redu. Ni vam treba, da ste prvič neverjetno smiselni. Ker če imate tak odnos, lahko počakate večno, preden končno prvič odidete v posteljo.
3. Prepričajte se, da je vaše telo pripravljeno. To se moškim zdi očitno - če je vaš penis pokončen, ste pripravljeni na seks. Toda za dekleta, ki so nova v seksu, morajo vedeti, da morajo biti njihova telesa pripravljena na premik še preden začnejo. Če ste dekle, ste lahko tako živčni, da svojemu telesu ne posvečate dovolj pozornosti; poskrbite, da se počutite sproščeno in da ste dovolj mokri za seks, da ne bo preveč boleč ali da si ga vsiljujete.
   • Če ste dekle in vaše telo med seksom ni pripravljeno na prodor, o tem obvestite svojega partnerja, da vam bo pomagal, da se pripravite.
   • Če ste dekle in prvič spite z nekom, je lahko boleče tudi, ko ste pripravljeni, zato bodite pripravljeni na to in bodite pripravljeni prositi partnerja, naj preneha, če je preveč boleče.
4. Poskrbite, da sledite svoji intuiciji. Če vam intuicija pravi, da je čas za seks s partnerjem in je vse ostalo, kar šteje, v redu, je verjetno, da ste pripravljeni. Če po drugi strani mislite, da bi morali iti v posteljo s partnerjem, a imate v trebuhu slab občutek ali drugače občutek, da ni prav, ko razmišljate o ljubezni ali skoraj ljubljenju s partnerjem, sledite občutek v črevesju. Vaša intuicija je pomembnejša od časovne premice, od stvari, ki jih reče vaš partner, ali kakršnih koli idej, ki jih morda imate o tem, kaj bi "morali" početi, in če se vam zdi, da ni prav, potem verjetno res.
   • Morda se ne zavedate, da se vam ne zdi prav, dokler se skoraj ne dogovorite s partnerjem. Če greste še dlje in bolj spolno, se boste morda počutili, kot da se želite umakniti; imate pravico poslušati te občutke.
5. Prepričajte se, da sta oba trezna. Samoumevno je, da ste s partnerjem trezni, ko greste spat. Ne glede na to, ali se prvič ljubite ali prvič s partnerjem, je pomembno, da ste trezni, da je vaš um čist. Pomembno je razumeti, da je nezakonito seksanje z nikomer, mlajšim od 16 let, zato pred nadaljevanjem preverite starost svojega partnerja in ne seksajte, če še niste stari 16 let.
   • Čeprav se vam zdi, da vam pijan pomaga obvladovati živce zaradi izgube nedolžnosti, to samo zmanjšuje vašo sposobnost pravilnega presojanja situacije in samo naredi celotno izkušnjo manj prijetno.In da se izkušnje slabše spomnite.
6. Poskrbite, da vam vaš um in telo pošljeta isto sporočilo. Morda čutite to fizično željo po seksu s svojim partnerjem in morda se vam zdi, da te želje ne morete ustaviti. Toda, čeprav vaše telo kriči "da!"; če vaš um šepeta "mogoče ...", potem bi se vseeno morali ustaviti, dokler se ne boste počutili popolnoma dobro, kot da ste dobro premislili. Čeprav lahko doživite strastno izkušnjo, če pustite, da vas vzame trenutek, se po koncu ne želite počutiti zmedeno ali razočarano, ker ste poslušali svoje telo in ne svojega uma.
   • Če želite resnično poslušati svoj um, morate razmišljati o tem, kako ljubiti partnerja, ko ga ni zraven. Potem na vašo presojo ne bodo vplivale vaše fizične želje, potem pa boste lahko bolj objektivno razmišljali o situaciji.

3. metoda od 3: Učenje o seksu

1. Spoznajte seks. Pred spanjem s partnerjem je pomembno, da poznate nosečnost, spolno prenosljive bolezni (SPB), kontracepcijska sredstva, starost, ko je dovoljeno spati z nekom, in vse druge pomembne vidike spolnih izkušenj. Če ne veste, kako delujejo kondomi, tabletke, spirala ali druga kontracepcijska sredstva, je pomembno, da informacije dobite pri svojem zdravniku ali zanesljivih virih na internetu. Lahko vam zaupa, če imate nekaj znanja o tej temi, še preden začutite potrebo po ljubezni z nekom.
   • Kondomi naj bi bili ob pravilni uporabi 98% varni, zato je pomembno, da jih vi in ​​vaš partner znate uporabljati, še posebej, če je to vaša edina metoda kontracepcije.
   • Če vzamete tableto, vedite, da vas ne bo zaščitila pred spolno prenosljivimi boleznimi in da se morate s partnerjem pred spanjem na to preizkusiti.
   • Ne mislite, da deklica v določenem času v mesecu ne more zanositi, še posebej, če ne uporabljate kontracepcije. Vedno moraš biti pripravljen.
2. Prepričajte se, da ste s partnerjem pripravljeni na isti strani. Poleg znanja o kontracepcijskih sredstvih morate biti tudi vi in ​​vaš partner na isti strani, ko gre za zaščito pred spolno prenosljivimi boleznimi. Če bi radi uporabljali kondom med seksom, se prepričajte, da vaš partner 100% zaostaja za tem in da vas ne bo poskušal prepričati, da se brez kondoma počutite bolje. Čeprav je pred seksom morda neprijetno govoriti o tem, je boljše, da se med seksom prepiramo, ker se ne morete dogovoriti, kaj uporabiti, če sploh.
   • Kondom med oralnim seksom ščiti tudi pred spolno prenosljivimi boleznimi. O tem bi se morali predhodno pogovoriti. Če načrtujete oralni seks prvič, je pomembno, da o njem tudi preberete.
3. Če želite več nasvetov, se pogovorite z drugimi. Če ste prebrali dovolj, a še vedno niste prepričani o seksu, se lahko pogovorite s tesnim prijateljem, bratom in sestro ali celo s teto ali stricem, da vam bodo lahko svetovali več. Morda se boste naučili kaj novega in se počutili manj negotove, ko boste vedeli, da imajo vsi pri seksu strah in negotovost. Samo vzemite si čas, da sedite z ljudmi, ki vas zanimajo in jim zaupate, ter se z njimi pogovorite o svojih vprašanjih in negotovostih.
   • Čeprav ti ljudje lahko odstranijo nekatere skrbi in ti dajo koristne nasvete, ti ne morejo povedati, kdaj je čas, da spiš z nekom. Ker to veste samo vi.
4. Prepričajte se, da lahko kadar koli rečete "ne". Ker si morda mislite, da ko boste svojemu partnerju povedali, da želite seksati z njim, ga morate opraviti, četudi dvomite o tem tik preden pride čas - ali celo, ko se začne. Res lahko kadar koli rečete "ne" in nikoli ne smete pritiskati, da tako nadaljujete, dokler se ne konča, ko se zavežete, da boste to storili. Vaš partner bi moral biti spoštljiv do vaših odločitev, vi pa bi morali biti bolj pozorni na to, kaj v resnici želite, kot pa na to, da bi ugajali partnerju.
   • Imate pravico, da kadar koli nehate ljubiti; takoj ko se želite ustaviti, se mora druga oseba res ustaviti v skladu z zakonom.
5. Poskrbite, da vaša pričakovanja niso previsoka. Ljubljenje je lahko eno najbolj neverjetnih - in eno najbolj nenavadnih - izkušenj v vašem življenju. Čeprav ne bi smeli pričakovati, da bo grozno, je priporočljivo, da imate realna pričakovanja do partnerja in do sebe, še posebej, če se z nekom niste nikoli ljubili. Ko boste pripravljeni spati s partnerjem, boste sčasoma našli tempo in način, s katerim se boste prijeli. Če to domnevate, se boste izognili temu, da ne boste pričakovali, da bo prvič fantastično, saj potem tvegate, da boste razočarani.
   • Namesto tega lahko to vidite kot priložnost za dvig fizičnih izkušenj, ki jih delite s partnerjem, na višjo raven. Bodite realni glede tega, kaj se bo zgodilo in morda boste prijetno presenečeni.

Opozorila

• Nobena kontracepcija razen abstinence ne deluje stoodstotno, zato se prepričajte, da sta oba seznanjena s spolno prenosljivimi boleznimi in nosečnostjo.