Vsebina

• Stopati
• 1. del od 2: Prilagajanje glasu
• 2. del 2: Narediti ga bolj verodostojnega

Obstaja veliko razlogov, da se ljudje morda želijo pretvarjati, da so izgubili glas, na primer igranje vloge v predstavi, vloga v filmu ali poslabšanje bolezni. Toda če se poskušate znebiti svojega glasu, lahko poškodujete glasilke in to vsekakor ni priporočljivo. Naslednjič, ko se pretvarjate, da izgubite glas, se pretvarjajte, da imate strep v grlu. Laringitis povzročajo otekle glasilke in je pogost vzrok za izgubo glasu, ki ga lahko povzročijo virusne in bakterijske okužbe, preveč ali preglasno vpitje ali petje ter kajenje. Simptomi strepnega grla vključujejo nezmožnost govora ali nezmožnost govora z redno glasnostjo, hripavost, hripav glas in prasketanje ali piskanje.

Stopati

1. del od 2: Prilagajanje glasu

1. Zvok hripav. Eden od znakov laringitisa je hripavost, ki se nanaša na hripav, napeto zveneč glas, ko ste ga pretiravali.
   • Če želite, da bo vaš glas hripav in renčal, lahko vadite vibriranje glasilk, na primer posnemanje žabljanja.
   • Prav tako vadite, da zveni "bèh" (kot ovca), saj bodo s tem vibrirale tudi vaše glasilke.
   • Po vadbi z določenimi zvoki lahko poskusite ustvariti enak hrapav zvok v svojem govornem glasu.
2. Naj vam glas poči in pade. Drug pogost pojav laringitisa je nenamerno spreminjanje glasnosti in višine glasu, medtem ko govorite.
   • Ko govorite, poskusite razbiti svoj glas, ko izgovorite določene besede, nato pa za trenutek spustite glas, da bo tišji kot običajno. To zamenjajte tako, da govorite s svojim običajnim (vendar hripavim) glasom.
3. Poskusite šepetati napete tu in tam. Poleg treskanja in spuščanja glasu, morate še bolj šepetati, če se želite pretvarjati, da ste izgubili glas. Ko imate vnetje grla, bodo vaše glasilke pogosto težko oddajale zvok in to lahko ponovite tako, da občasno pustite, da vaš glas med govorom šepeta v napetem šepetanju.
   • Poskrbite, da boste izmenično dovolili, da vam glas poči ali pade ali če šepetate in govorite hripavo z normalno glasnostjo.
   • Ko pustite, da se ti različni glasovni učinki združijo, poskusite narediti prehod čim bolj naraven, da ljudje ne bodo vedeli, da ga poskušate vsiliti.
4. Kašelj, ko govoriš. Laringitis pogosto povzroči hrapavost v grlu in suho grlo, zato so ljudje, ki so izgubili glas, včasih kašljali, ko govorijo.
   • Ne kašljajte preveč, le vsake toliko časa izpustite nekaj suhega kašlja, če že nekaj časa govorite.
   • Kašelj se pojavi, ko vaše telo na silo izžene zrak iz pljuč, kar se razlikuje od vibriranja glasilk in ustvarja govor, kar pomeni, da lahko še vedno kašljate, če ste izgubili glas.

2. del 2: Narediti ga bolj verodostojnega

1. Pritožujte se nad simptomi v dneh, ki vodijo do izgube glasu. Poleg izvajanja različnih vokalnih učinkov, da bi ustvarili vtis, da ste izgubili glas, lahko v podporo svojemu dejanju delate tudi druge stvari. Če želite zgraditi verodostojne temelje za izgubo glasu, se en ali dva dni pred izgubo glasu pritožite nad vnetjem ali žgečkanjem grla in kašljanjem.
2. Govorite manj kot običajno. Ne glede na to, kaj povzroča laringitis, je najboljše sredstvo vedno, da svoj glas počivate. To pomeni, da če bi res izgubili glas, bi ga poskušali počivati, da bi si lahko hitreje opomogli.
   • Poskusite bolj uporabljati govorico telesa, na primer prikimavanje ali zmajevanje z glavo, namesto da bi govorili med komuniciranjem z nekom.
3. Zapišite si stvari za komunikacijo. Okužba grla pogosto spremlja vneto grlo in kašelj, kar lahko oteži in boleče govori. V kombinaciji z manj govorjenjem in večjo govorico telesa poskusite stvari zapisati v komunikacijo, namesto da bi se pogovarjali.
   • Lahko se izmenjate med govorjenjem v glasu in pisanjem (za počitek), da ustvarite vtis, da imate strep v grlu.
4. Pijte veliko vode. Drugo učinkovito zdravilo za strep v grlu je pitje veliko tekočine, zlasti vode. Pijte veliko vode v podporo svojemu dejanju. Še posebej, če se morate pogovarjati dlje časa, popijte majhne in pogoste požirke vode.
5. Sesite pastile za grlo. Tablete za grlo in sirupi za kašelj so pogosta zdravila, ko ljudje izgubijo glas, zato lahko to storite tudi vi, da bo vaše tako imenovano strep grlo bolj verodostojno.