Vsebina

• Stopati
• Metoda 1 od 3: Obdelajte majhne razpoke
• Metoda 2 od 3: Zdravite hude razpoke
• 3. metoda od 3: Preprečevanje cepljenja nohta

Razdeljen žebelj je lahko zelo moteč. Majhne razpoke so grde in vam lahko otežujejo vsakodnevne dejavnosti. Večje razpoke lahko povzročijo še več težav in so lahko zelo boleče. Edina učinkovita rešitev je, da si razcepljeni noht daljša. Vendar pa obstaja nekaj trikov, s katerimi lahko noht ostane dolg, medtem ko ga pustite rasti. Ko noht zraste dovolj dolgo, da razreže razpokano površino, lahko veliko stvari naredite, da se noht ne bo spet cepil.

Stopati

Metoda 1 od 3: Obdelajte majhne razpoke

1. Koščke nohta držite skupaj z lepilnim trakom, da začasno odpravite težavo. Odrežite kos prozornega traku, ki je dovolj velik, da pokrije razpoko. Lepilni trak prilepite na razpoko in s prostim prstom držite koščke skupaj. Nato odrežite odvečni trak.
   • Ta metoda deluje najbolje, če noht na nogi ni razdeljen na nohtno posteljo. Resne razpoke je treba takoj zdraviti.
   • Ta rešitev je priročna, če se vam noht na nogi razdeli v službi ali na poti. Vendar to ni dolgoročna rešitev. Doma popravite razpoko ali pa čim prej pojdite v trgovino z lepoto.
2. mapa razpoka. Če noht na nogi ni razpokan do nohtne postelje, ga lahko položite. Za najboljše rezultate uporabite čisto pilico za nohte in pilico v smeri razpoke. Če gre za navpično razpoko, zapišite območje v eno smer, da preprečite, da bi se razpoka povečala. Pilite tik pred začetkom razpoke, da zagotovite, da noht ostane gladek in enakomeren.
   • Če vložite suh žebelj, lahko razpoka še poslabša. Da ne bi poslabšali težave, pred vlaganjem noht za 5-10 minut namočite v toplo vodo.
3. Deli razpoke lepite skupaj. Če vaš noht ni razdeljen na nohtno posteljo, lahko dele razpoke zlepite. Nanesite majhno količino lepila za nohte po celotni dolžini razpoke in pritisnite na dele razpoke skupaj s potisnikom za povrhnjico, dokler se lepilo ne posuši. To običajno traja največ dve minuti.
   • Ko se razpoka posuši, namočite bombažno palčko v odstranjevalec laka za nohte in jo potegnite po koži poleg nohta, da odstranite odvečno lepilo.
   • Ko se lepilo posuši, na nohte nanesite prozoren nadlak, da zaščitite in skrijete razpoko.
4. Uporabite vrečko čaja. Iz vrečke za čaj izrežite majhen košček papirja. Na nohte nanesite osnovni lak ali prozoren nadlak in pustite, da se lak suši približno 30 sekund, da postane lepljiv. Potisnite kos papirja na razpoko, tako da popolnoma pokrije razpoko, in gladi papir, da odstranite morebitne gube in mehurčke.
   • Izrežite list papirja v obliki nohta in ga vpijte tako, da ne bo izstopal na nohtu. Vložite v smeri razpoke. Vložitev proti smeri razpoke lahko še bolj poškoduje vaš noht.
   • Nato nanesite še en sloj nadlaka, da bo papir prosojen.
5. Odrežite del z razpoko, ko je zrasel čez konico nožnega prsta. Ko razpoka zraste do konca nožnega prsta, lahko ta del varno odrežete. S škarjami za nohte nežno obrežite noht tik pod razcepljenim koncem. Nato zapičite noht v eno smer, da se izognete novim razpokam in solzam.

Metoda 2 od 3: Zdravite hude razpoke

1. Naj bo noht čist. Nohte in okoliško kožo redno umivajte s toplo vodo in blagim milom, še posebej, če je noht na sredini razpokan ali razdeljen na nohtno posteljo. Da bi se izognili nelagodju, z nežnim curkom vode očistite poškodovani noht. Izogibajte se uporabi vroče vode, močnemu pritisku ali sušenju nohta z brisačo - seveda ne želite, da se brisača zatakne in potegne po razpoki.
   • Tudi noht lahko 15 minut dnevno namočite v vodo, da ga navlažite.
2. Zagotovite prvo pomoč. Zagotovite prvo pomoč, če se je noht razdelil na nohtno posteljo ali če je krvavitev, vnetje in huda bolečina. Zavite plast gaze okoli prsta in pritiskajte, dokler se krvavitev ne ustavi. Ko se krvavitev ustavi, na prizadeto območje nanesite mazilo z antibiotiki in si zavežite prst na nogi.
   • Hujših razpok ne smemo zdraviti z enakimi metodami kot majhne. Ker te razpoke niso le kozmetične, boste morali poskrbeti tudi za poškodovano tkivo.
3. Poiščite zdravniško pomoč, če območje še naprej krvavi in ​​boli. Poiščite zdravniško pomoč, če nožni prst še naprej krvavi ali celo začne slabše krvaviti, ko pritisnete nanj nekaj minut. Naredite to tudi, če je območje okoli nohta tako boleče, da ne morete hoditi. Koža, kosti in / ali živci pod nohtom so lahko poškodovani.
   • Poiščite zdravniško pomoč, če se vam je noht razdelil na nohtno posteljo in imate sladkorno bolezen ali nevropatijo.
4. Pustite noht pri miru. Lahko se mika, da se nohta dotaknete, odrežete ali celo strgate. Najbolje je, da razpoko pustite pri miru, dokler ne zraste mimo vaše nohtne postelje. Previjte območje, ko je koža še vedno razdražena, in vsak dan uporabljajte antibiotično mazilo.
   • Če se nohti ujamejo na nogavicah, preprogah in drugih predmetih, naj vam zdravnik obreže nohte na udobno dolžino.
5. Bolečino pomirite z blažilcem bolečin brez recepta. Če vas nožni prst še naprej boli, si olajšajte bolečino, na primer aspirin ali ibuprofen, da si olajšate bolečino in vnetje. Upoštevajte navodila za odmerjanje na embalaži in se posvetujte z zdravnikom, preden vzamete nova zdravila proti bolečinam.
   • Ne dajajte aspirina otrokom in najstnikom. Naj vzamejo acetaminofen ali ibuprofen.
   • Ne uporabljajte aktualnih zdravil proti bolečinam, razen če jih priporoči zdravnik. Uporabite jih lahko, ko se vam zlomljena koža zaceli.
6. Odrežite del z razpoko, ko je zrasel čez konico nožnega prsta. Ko razpoka zraste do konca nožnega prsta, lahko ta del varno odrežete. S škarjami za nohte nežno obrežite noht tik pod razcepljenim koncem. Nato zapičite noht v eno smer, da se gladi in prepreči, da bi se spet cepil.
   • Ne režite razpokanega območja, če je nohtna postelja še vedno boleča in občutljiva.
   • Za obrezovanje razdeljenega dela ne uporabljajte običajnih škarj za nohte. Takšno orodje preveč pritiska na vaš noht, zaradi česar lahko noht še bolj razpoka.

3. metoda od 3: Preprečevanje cepljenja nohta

1. Sodelujte s svojim zdravnikom. Kronični razcepljeni nohti lahko povzročijo osnovno zdravstveno stanje, kot je pomanjkanje gliv ali vitamina. Povejte svojemu zdravniku, če imate nenehno razcepljene nohte. Lahko vas pregleda zaradi osnovnih stanj in po potrebi opravi zdravljenje in predpiše zdravila.
2. Redkeje zmočite nohte. Nohti lahko postanejo bolj krhki, če se zmočijo in nato spet posušijo. Zmanjšajte čas, ko se nohti zmočijo in nato spet posušijo, tako da ob deževnih in snežnih dneh nosite nepremočljive čevlje.
   • Lahko pa nohte navlažite tako, da jih 15 minut na dan namočite v vodo, jih potopite do suhega in nanesete vlažilno kremo (mehčalo, kot je rastlinski losjon ali vazelin).
3. Dnevno hidrirajte nohte. Na nohte namažite kremo za noge, kremo za obnohtno kožico ali vazelin, da ostanejo hidrirani. Naredite to vsaj enkrat na dan in pustite, da se popolnoma vpije v vaše nohte, da preprečite, da bi postali krhki in se cepili.
   • Nohte izredno močno hidrirajte tako, da na umivalnik položite nekaj kreme za noge in si po tuširanju vedno namažete nohte.
4. Manj redko uporabljajte lak in umetne nohte. Nanašanje in odstranjevanje laka, okraskov, nalepk in umetnih nohtov je lahko precej škodljivo za prste na nogah. Zato to delajte manj pogosto in pustite, da nohti rastejo naravno.
5. Okrepite nohte naravno. Nohte za približno 10 minut namakajte v oljih, kot so kokosovo olje, arganovo olje ali olje čajevca. Na ta način jih hidrirate in postanejo manj krhki. Za okrepitev nohtov lahko vzamete tudi prehransko dopolnilo, ki vsebuje biotin.
   • Ne uporabljajte utrjevalcev nohtov. Morda boste imeli nekaj koristi, vendar takšna zdravila pogosto vsebujejo sestavine, kot je formaldehid, ki bolj škodijo kot koristijo.