Kako premagati nasprotnika v nogometu

Avtor: Virginia Floyd
Datum Ustvarjanja: 13 Avgust 2021
Datum Posodobitve: 1 Julij. 2024
Anonim
THE SIGN | NEW VIDEO
Video.: THE SIGN | NEW VIDEO

Vsebina

Lepa igra polna fint. Za dvig igre na naslednjo stopnjo bo potrebna sposobnost, da nasprotnika zavedete s hitrimi podajami, pametnimi podajami in učinkovitimi finti. Če se želite naučiti te vrste spretnosti, se lahko naučite držati žogo kot čarobno, izvajati zapletene proste udarce in se obnašati kot prvak. Za več podrobnosti glejte 1. korak.

Koraki

Metoda 1 od 3: Dribling Driints

  1. 1 Dribling z obema nogama. Nič ne naredi igralca bolj monotonega, kot stalni prehodi v isto smer. Postati dvosmerni dribler je odličen način, da premagate svoje nasprotnike. Če ste lahko močni na levi in ​​desni strani, lahko postanete prevladujoči igralec na igrišču in obvladate odlično tehniko.
    • Naredite vaje s stožci z obema nogama, eno stranjo z eno nogo in obratno z drugo.
    • Vsako drugo vadbo preklopite na drugo stran igrišča, tako da boste imeli izkušnjo igranja iz različnih zornih kotov in se prisilili, da udarite v drugo nogo.
  2. 2 Naučite se Matejevega finta in Matejevega obratnega finta. Najbolj standardna poteza v arzenalu driblerja je Matthews, ki mu takoj sledi obrat Matthews. Če se naučite vključiti te majhne finte v svoj standardni dribling, boste močno izboljšali kakovost vaše igre. Naučiti se ga je tako enostavno kot luščenje hrušk, morda ste to že storili, ne da bi se tega sploh zavedali. Vadite Matthewsa počasi in postopoma začnite s hitrostjo igre.
    • Za izvedbo Matthewsa se s prevladujočo nogo dvakrat hitro dotaknete žoge. Ob prvem dotiku premaknite žogo na drugo stran s korakom proti sebi, z drugim pa jo z zunanjo stranjo stopala odmaknite od sebe. To gibanje se običajno izvaja na postanku, ko naletite na branilca, in je lahko odličen način za čiščenje prostora.
    • Če želite narediti obratno Matthews, naredite tudi dva hitra dotika žoge s svojo dominantno nogo, vendar v obratnem vrstnem redu. Pokažite, da hodite na eno stran, tako da se žoge dotaknete z zunanjo stranjo stopala, nato pa jo z notranjo stranjo stopala vrnite nazaj. Pri visoki hitrosti ta poteza naredi dobrega norca nasprotnika.
  3. 3 Vadite prevračanje in obratno prevračanje. Prevračanje je odličen način za izmenjavo dotikov in ohranjanje želene ravni nadzora žoge. Če se naučite hitro izvesti prevračanje z ekonomičnostjo gibanja, boste branilca izločili iz ravnotežja, zato jim bo težko razumeti vašo smer gibanja. Je tudi izredno lahko gibanje.
    • Če želite izvesti prevračanje, notranjost stopala prevrnite čez žogo pred telesom. Ne brcaj, valjaj se. Z drugo nogo vrnite žogo v nasprotno smer. Vadite naprej po stožcih, da pravilno izračunate zvitke.
    • Za izvedbo povratnega prevračanja žogico držite pred seboj, medtem ko se premikate nazaj. Začnite s prevladujočo nogo na žogi, nato naredite korak nazaj, kotalite žogo pred seboj in se premikajte dovolj hitro, da vas žoga ne prehiti. To je odličen način za čiščenje prostora in spremembo smeri.
  4. 4 Stopiti čez. Morda najbolj briljantna poteza v arzenalu driblerja je stopanje z žogo, pri katerem se premaknete na eno stran, preden se odpravite v drugo smer. Za izvedbo tega gibanja drgnite žogo naprej v normalnem tempu.
    • S svojo dominantno nogo stopite čez žogo s šibke na močno stran. Z drugimi besedami, če ste desničar, stopite čez premikajočo se žogico od leve proti desni. Naslonite se na dominantno nogo in uporabite zunanjo stran druge noge, da žogo hitro premaknete na drugo stran. Ta poteza bi morala nasprotnika zavesti, da izgubi smer vožnje, medtem ko greste v drugo smer.
    • V dvojnem koraku dvakrat stopite čez žogo, preden nadaljujete v isto smer. Če ste desničar, z desno nogo stopite čez žogo od leve proti desni, z levo nogo od desne proti levi, nato pa z zunanjo stranjo desne noge pošljite žogo v desno. Strela hitro!
  5. 5 Preizkusite trik Zidane. Ne, ni treba iti do branilca in ga udariti z glavo v prsni koš. Nasprotno, to je 360-stopinjski obrat z žogo, ki bo nasprotnika pustil v prahu. Enostaven za vadbo, vendar nekoliko težaven za uporabo v igri. Če pa se pravilno uporablja, ima uničujoč učinek. Izvedite, ko se sovražnik obrne proti vam.
    • Med driblingom s hitrostjo, ki vam ustreza, stopite na žogo s prevladujočo nogo, da jo ustavite in zavrtite telo za 180 stopinj. Če na nogo stopite z desno nogo, se nato obrnite čez levo ramo, dokler ne vidite, kaj je zadaj.
    • Nato nadaljujte z vrtenjem za 180 stopinj in spremenite nogo. Z drugo nogo naredite obratni prevračanje in povlecite žogo s seboj, se obrnite in sledite v smeri, v kateri ste žogico driblali.
  6. 6 Mavrična predstava. Mavrica je super lep, osupljiv in skoraj neuporaben trik v resnični igri. Vendar je to kul spretnost za učenje rokovanja z žogo. Kdo ve, morda bi prišel prav?
    • Če želite igrati mavrico, postavite peto svoje dominantne noge pred žogo, tako da notranjost šibke noge pritisne žogo na dominantno nogo. S prevladujočo nogo prevrnite žogo naprej, po možnosti naravnost pred seboj.
    • Trenirajte na mestu in nato začnite delati mavrico v gibanju. Če to zmorete s hitrostjo igre, boste odličen dribling.
  7. 7 Poskusi rabono. Rabona je nekakšna mavrica za eno nogo in stopničko, združena v eno celoto. Večinoma prikazano na razstavah prostega sloga in včasih na igrah.
    • Za rabono postavite vodilno nogo na vodilno stran, vendar s kopjem vodilne noge vzemite kratek, sekajoč udarec naprej.
  8. 8 Naredite zapletene prehode, bodite vedno pozorni. Eden najboljših načinov za izločitev obrambe je pametno podajanje. Delajte na driblingu, ne da bi gledali žogo, opazujte, kje so vaši nasprotniki na igrišču, in prelisičite obrambo tako, da pogledate v eno smer in podate odprtemu soigralcu v drugo. Naredite več slepih podaj in postanite nogometni Steve Nash.

Metoda 2 od 3: Feints pri prostih strelih

  1. 1 Pošlji knuckleball. Postavite žogo z ventilom (kjer se črpalka pritrdi) naravnost pred vami. Premešajte travo, tako da žoga sedi čim višje in lažje na njej. Naredite nekaj korakov nazaj in žogico udarite z zgornjim delom noge po ventilu s čim večjo površino stika. Žogice nikakor ne zvijajte.
    • Ko bo pravilno izveden, bo členkar letel brez vrtenja, vendar nepredvidljivo hiti gor in dol. Če takšno žogo podaš čez steno, jo lahko vratar težko blokira, morda jo celo poda skozi roke. Ta udarec praktično krši zakone fizike.
  2. 2 Ne zadi v cilj. Če ste v dosegu cilja, bodo vsi pričakovali, da boste zadeli. Namesto tega poskusite žogo prevrniti mimo stene za zadetek, kar se zelo verjetno zgodi, ali pa žogo vrzite čez steno, da boste imeli priložnost na konju. Ali pa celo pošljite žogo prostemu soigralcu s stene. Namesto da se vrtiš kot Beckham, daj žogo v igro.
  3. 3 Pojdite pod steno. Branilci, ki pri prostem strelu tvorijo obrambni zid, pogosto nagonsko skočijo, ko zadenejo žogo. To je še posebej opazno, ko ste blizu cilja in ste že nekajkrat udarili ob zid, medtem ko ste ga poskušali prevrniti. Trik je čim nižje in upamo, da bo žoga šla pod branilce in soigralci streljali.
  4. 4 Naredite kratek prehod čez steno, da ustvarite nevarno situacijo. Poiščite podajo blizu stene in dajte soigralcu priložnost, da lovi žogo, namesto da bi jo poskušal poslati po zraku. Uporabite kote, ki jih odpira stena, da naredite presenetljivo podajo, namesto da se zanašate na moč mišic in poskušate potisniti žogo v polje.
  5. 5 Uskladite taktiko s tovariši. Včasih lahko zavedete branilce, ki tvorijo steno, in celo prisilite vratarja, da predčasno zapusti položaj, pri čemer dve ali štiri osebe izvedeta lažna prosta udarca, tečeta na žogo na predpisan način, a ju skočita, namesto da bi udarila in tekla naprej po potrebi prejeti vozovnico. Ko vaši soigralci hitijo naprej, vrzite žogo čez steno.
    • Druga možnost je sotekmovalec, ki vam poda kratko podajo, da žogo vržete v polje, streljate ali podate iz novega kota, ki jo bo dal v igro.

Metoda 3 od 3: Simulacija

  1. 1 Naredi to brez sramu. Simulacija ni nič drugega kot igranje. Nogomet je tako hiter, da sodniku skoraj ni mogoče slediti dogajanju v igri, kar pomeni, da je na stalne napake z nasprotnikove strani večinoma mogoče spregledati. Vratar ne more biti povsod. Da bi sodnik opazil nepoštene dotike in komolce, bi morali postati Brad Pitt, ki dela z oskarjem.
    • Padite na tla in komično zavijajte od bolečine. Primite se za gleženj ali čeljust - katera koli točka, ki jo je vaš nasprotnik morda zadel, kot da bi kaj skoraj zlomil. Komično se valjajte po tleh z bolečim obupom na obrazu. Naj bo videti slabo.
    • Držite tisto, kar ste prijeli, dokler ne zaslišite piščalke. Ko pridejo vaši tovariši ali če sovražnik začne jokati o tem, kaj pretvarjate, se uprejte želji, da bi izstopili iz vloge. Ali boli? Morda ste celo smrtno ranjeni. Ležite, dokler se napaka ne zaščiti in ne morete vstati.
  2. 2 Padite, ko nekdo nesramno prekine vaš dribling. Najboljši čas za poškodbo je, če imate žogo in obramba močno pritiska. Tudi če čisto zgrabijo žogo, vrzite noge nazaj, kot da bi vam zaščita zarezala v golenice.
    • Dajte nasprotniku impulz, da vpliva na silo, s katero mečete noge. Najbolje je, če drugi igralec teče zelo hitro, zato simulacija ne bo povzročila sramu.Sovražnik mora hitro teči, da bo metanje nog videti realno.
    • Noge mečite v smeri gibanja nasprotnika. Torej, če tečete drug proti drugemu, vrzite noge nazaj. Če tečete vzporedno drug z drugim, naj bodo noge vržene naprej.
  3. 3 Skočite v boj in se pretvarjajte s udarcem s komolcem. Če skočite skupaj, bodo komolci izpostavljeni. Tudi če vas ne zadene, padejte, kako držite za čeljust / oko / zobe, kot bi bili izločeni.
  4. 4 Simulirajte v nasprotnikovem kazenskem prostoru. Najboljši čas za simulacijo je, ko z žogo zaletiš v nasprotnikovo polje. Če drhate brez podpore in ste pod velikim pritiskom, naredite veliko predstavo poškodovanega igralca. Vsaka napaka na vas, ko ste v škatli, bo vaši ekipi izrekla kazen, kar je odlična priložnost za zadetke.
    • Ne padajte, če se pokaže dobra priložnost za zadetek. Ko prijatelj hiti v prazen kot vogala in se odpre za nadstrešek, ne padajte v upanju na kazen. Podajte in dosežite čisti gol.
  5. 5 Pretvarjajte se le, če imate podporo. Ko ste v obrambi in je žoga odvzeta, je dober način, da prekinete igro in svojim soigralcem omogočite, da jo dohitijo, je poškodba. Simulirajte, kot da bi vaš nasprotnik vzel žogo tako, da vas je zabodel v gleženj, namesto da bi žogo vzel čisto. Igra se mora ustaviti ob piščalki, s čimer se prekine hiter odmor do vašega cilja, kar daje vaši ekipi priložnost, da dohiti.
    • To je najbolje storiti, če imate podporo branilcev, ki lahko nadaljujejo igro, če vaša simulacija ne vpliva na sodnike. Ne smete se valjati, zajokati v bolečini, ko se napadajoči nasprotnik odpravi do cilja, sodnik pa se na vas ne odzove.
    • Če ni podpore, je včasih dobro, da nasprotnika prekršite, da ustavite preboj. Če je situacija videti najnevarnejša, je bolje, da vse prestavite v prosti strel, kot pa da iz protinapada prejemate gol.

Nasveti

  • Pametno uporabljajte finte in se bolje osredotočite na dobro igro.

Opozorila

  • Vse finte vadite sami, preden jih uporabite.