Vsebina

• Stopati
• Del 3 od 3: Zdravljenje kurjega očesa in žuljev doma
• 2. del od 3: Poiščite zdravniško pomoč
• 3. del od 3: Preprečevanje novih težav

Koruza ali kalus je območje debele, strjene odmrle kože, ki nastane zaradi trenja ali draženja. Koruza se oblikuje na straneh in na vrhu prstov in je lahko precej boleča. Žulji običajno nastanejo na podplatih ali ob straneh stopal. Lahko povzročajo nelagodje in izgledajo grdo, vendar običajno ne bolijo. Žulji se lahko razvijejo tudi na rokah. Običajno lahko kurje oči in žulje zdravite doma, če pa so boleči, vas še naprej prizadenejo ali imajo osnovno zdravstveno stanje, kot je diabetes, boste morda potrebovali zdravniško pomoč.

Stopati

Del 3 od 3: Zdravljenje kurjega očesa in žuljev doma

1. Ločite med koruzo in kalusom. Koruza in žulji niso enaki in se zato zdravijo na različne načine.
   • Koruza se lahko razvije med prsti, ima jedro in je lahko precej boleča. Koruza se razvije tudi na vrhu prstov, običajno tik nad enim od sklepov na prstih.
   • Obstajajo različne vrste kurjih očes, in sicer trde, mehke in kurje, ki nastanejo v bližini nohta. Trda koruza se običajno razvije na vrhu prsta in nad kostmi sklepa. Med prsti se razvije mehka koruza, običajno med četrtim in petim prstom. Slednja vrsta koruze je manj pogosta in se običajno razvije ob robu nohtne postelje.
   • Koruza nima vedno jedra, običajno pa jo najdemo v središču koruze. Jedro je sestavljeno iz gostega in gostega kožnega tkiva.
   • Jedro koruze je obrnjeno navznoter in pogosto pritiska na kost ali živec, zaradi česar je koruza precej boleča.
   • Kalus nima jedra in se razteza na večji površini kože. Spot je sestavljen iz debelejšega kožnega tkiva, ki je povsod enako debelo. Žulji običajno ne bolijo, lahko pa so neprijetni.
   • Žulji običajno nastanejo na podplatih in na predelu tik pod prsti. Žulje lahko dobite tudi na rokah, običajno na dlani in tik pod prsti.
   • Koruza in žulji so posledica trenja in pritiska.
2. Uporabite zdravila brez recepta. Zdravila brez recepta, ki se uporabljajo za zdravljenje kurjih mehurčkov in žuljev, običajno vsebujejo salicilno kislino.
   • Uporaba izdelkov brez recepta za odstranjevanje kurjih mehurjev in žuljev pomaga, še bolj učinkoviti pa so, če za nego kože upoštevate tudi nekatere splošne varnostne ukrepe.
   • Ukrepe odpravite sami, vendar se prepričajte, da ste odpravili tudi vzrok, ki povzroča trenje ali pritisk.
3. Za odstranitev koruze nanesite obliže salicilne kisline. Za odstranitev kurjih očes lahko kupite obliže s salicilno kislino brez recepta. Nekateri od teh obližev vsebujejo kar 40% salicilne kisline.
   • Nogo namakajte v topli vodi približno pet minut, da se tkanina zmehča. Pred nanosom obližev temeljito posušite stopala in prste.
   • Pazite, da obližev ne nalepite na zdravo kožno tkivo.
   • Pri večini izdelkov je priporočljivo postopek ponavljati vsakih 48 do 72 ur do 14 dni oziroma dokler koruza ni odstranjena.
   • Salicilna kislina velja za keratolitično snov. To pomeni, da snov vlaži obdelano območje, hkrati pa mehča in raztaplja kožno tkivo. Salicilna kislina lahko poškoduje zdravo kožno tkivo.
   • Upoštevajte navodila na embalaži izdelka ali vložku. Izdelka ne uporabljajte, če ste alergični na izdelke, ki vsebujejo salicilno kislino.
   • Izogibajte se pridobivanju izdelkov s salicilno kislino v očeh, nosu ali ustih ali jih uporabljajte na drugih delih telesa brez navodil zdravnika.
   • Območja, ki so bila nenamerno izpostavljena salicilni kislini, takoj sperite z vodo.
   • Izdelke, ki vsebujejo salicilno kislino, shranjujte varno, da jih otroci in hišni ljubljenčki ne morejo doseči.
4. Za odstranjevanje žuljev uporabite salicilno kislino. Izdelki s salicilno kislino so na voljo v različnih oblikah in jakostih. Za zdravljenje žuljev na nogi lahko kupite peno, losjon, gel in obliže.
   • Vsak izdelek se uporablja na drugačen način. Upoštevajte navodila na embalaži ali vložku, da učinkovito uporabite izdelke s salicilno kislino, da se znebite žuljev.
5. Uporabljajte aktualne izdelke s 45% sečnine. Poleg zdravil s salicilno kislino obstajajo tudi drugi izdelki brez recepta, ki lahko pomagajo.
   • Izdelke, ki vsebujejo 45% sečnine, lahko lokalno uporabljamo kot keratolitična sredstva za mehčanje in odstranjevanje neželenih kožnih tkiv, kot so kurja očesa in žulji.
   • Upoštevajte navodila na embalaži ali v vložku.
   • Pogosto je treba lokalne izdelke, ki vsebujejo 45% sečnine, dvakrat na dan, dokler se stanje kože ne pozdravi.
   • Ne pogoltnite aktualnih izdelkov, ki vsebujejo sečnino, ali jih vtaknite v oči, nos ali usta.
   • Izdelkov hranite stran od otrok in hišnih ljubljenčkov.
   • Če ste tak izdelek pogoltnili, pokličite svojega zdravnika ali čim prej poiščite zdravniško pomoč.
6. Uporabite plovec. Če imate žulje, lahko s pomočjo plovec ali pilice za noge odstranite utrjene predele na koži.
   • Takšne pripomočke lahko uporabimo tudi pri neželenih žuljih, ki se razvijejo na rokah.
   • Uporaba orodja, kot je plovec ali datoteka, bo pomagala odstraniti plasti odmrle kože. Pazite, da ne odstranite zdravega kožnega tkiva. Posledično lahko pride do še večjega draženja in po možnosti okužbe, če se zdrava koža zlomi.
   • Pred uporabo zdravil odstranite plasti debelega in strjenega kožnega tkiva.
7. Namočite noge. Namakanje nog v topli vodi pomaga zmehčati odebeljena področja kožnega tkiva. To velja tako za kurja očesa kot tudi za žulje.
   • Če imate na rokah neželene žulje, lahko namakanje predelov pomaga zmehčati kožno tkivo, tako kot na nogah.
   • Po namakanju temeljito posušite noge ali roke. Ko se kožno tkivo po namakanju zmehča, se lotite dela s plavčkom ali pilico.
   • Če nimate časa vsak dan namakati nog ali rok, lahko uporabite tudi plovec ali pilico takoj po kopanju ali prhanju.
8. Naj bo vaša koža hidrirana. Stopala in roke nanesite vlažilne kreme, da kožno tkivo ostane mehko.
   • Tako lahko trde, debele madeže kože lažje odstranite s plavčkom ali pilico. Pomaga tudi pri preprečevanju nastanka novih kurjih mehurjev in žuljev.

2. del od 3: Poiščite zdravniško pomoč

1. Poiščite zdravniško pomoč za zdravljenje stanja. Če imate sladkorno bolezen, obstaja večje tveganje za nastanek resnih težav s stopali. To je deloma posledica sprememb v obtoku v rokah in nogah.
   • Zdravstvena stanja, kot so diabetes, periferna nevropatija in vsa druga stanja, ki motijo ​​normalno cirkulacijo, bodo zahtevala medicinsko zdravljenje kurjih mehurčkov in žuljev. Posvetujte se s svojim zdravnikom, preden se doma lotite kurjega očesa ali žuljev.
2. Če so območja velika in boleča, se za navodila posvetujte z zdravnikom. Kurja očesa in žulji so le redko nujna medicinska pomoč, včasih pa so madeži lahko zelo veliki in zelo boleči.
   • Najvarnejši in najučinkovitejši način za zdravljenje madežev je poiskati pomoč svojega zdravnika.
   • Nekatera kurja očesa in žulji ne bodo izginili z zdravljenjem brez recepta. Posvetujte se z zdravnikom o močnejših zdravilih na recept ali zdravljenju, ki vam lahko pomagajo.
   • Zdravnik vam lahko pomaga z izvajanjem nekaterih postopkov v pisarni, ki vam olajšajo stanje.
   • Vaš zdravnik lahko s skalpelom ali drugim razpoložljivim orodjem odreže večje površine odvečne in otrdele kože.
   • Ne poskušajte doma odrezati ali obrezati zelo debelih predelov utrjene kože. To lahko povzroči večje draženje, krvavitve in morda okužbe.
3. Pazite na bradavice. Poleg kurjih očal in žuljev so včasih del problema lahko tudi bradavice.
   • Zdravnik vam lahko pomaga ugotoviti, ali imate tudi bradavice ali druge kožne bolezni, in priporočil najboljše zdravljenje.
4. Pazite na znake okužbe. Redko je, vendar se kurja očesa in žulji lahko okužijo.
   • Čim prej obiščite svojega zdravnika, če je kateri koli del vaše noge ali roke rdeč, otekel, topel na dotik ali bolj občutljiv kot običajno.
5. Pomislite na stanja stopal, zaradi katerih se stopala deformirajo. Nekateri ljudje imajo deformacije stopal, zaradi katerih večkrat trpijo zaradi določenih težav, kot so kurja očesa in žulji.
   • Zdravnik vas lahko napoti na zdravljenje k podiatru. Nekateri pogoji, ki lahko prispevajo k vašim težavam z kurjim očesom in žulji, vključujejo kladivoste prste, osteofite, spuščen lok in halux valgus.
   • Mnogo teh stanj lahko popravimo z nošenjem vložkov ali posebej izdelanih čevljev.
   • V redkih primerih je treba opraviti operacijo.
6. Pazite na zaplete, ki vključujejo vaše roke. Če se vam zaradi trenja ali pritiska na rokah pojavijo žulji, se lahko koža zlomi in lahko pride do okužbe.
   • V nekaterih primerih mehurčki nastanejo ob ali tik pod žulji. Ko se to zgodi, v pretisnih omotih ostane vlaga, ki jo sčasoma koža naravno absorbira. Če se pretisni omoti pojavijo ali odcedijo, lahko zlahka pride do okužbe v zdravem kožnem tkivu, ki obdaja mehurje in žulje.
   • Če je roka videti rdeča, je otekla ali se vam zdi toplo, se posvetujte s svojim zdravnikom.
   • Če imate okužbo, boste morda morali začeti uporabljati lokalne ali sistemske antibiotike.

3. del od 3: Preprečevanje novih težav

1. Izogibajte se trenju. Najpogostejši vzrok za nastanek kurjih mehurjev in žuljev na nogah je tisto, kar na istem območju povzroči draženje, pritisk ali trenje.
   • Preprečevanje trenja lahko prepreči nastanek kurjih mehurčkov in žuljev.
2. Nosite čevlje, ki vam dobro pristajajo. Čevlji, ki se ne prilegajo pravilno, vam lahko podrgnejo prste na nogah ali povzroči, da noga zdrsne v čevelj.
   • Poskrbite, da bodo vaše noge dovolj prostora za gibanje v čevljih.
   • Na zgornjem in bočnem delu prstov se oblikujejo kurja očesa, ki jih lahko dobite z nošenjem čevljev, v katerih prsti nimajo dovolj prostora.
   • Eden glavnih vzrokov za nastanek kurjih mehurjev in žuljev je večkratno trenje ali draženje zaradi neustrezno nameščenih čevljev.
   • Ozki čevlji z visokimi petami, ki omogočajo drsenje stopal naprej, lahko povzročijo kurja očesa in žulje.
   • Žulji nastanejo, ko podplat ali stran stopala drsi vzdolž dela čevlja, ki draži stopalo, ali se premakne v prevelikih čevljih.
3. Nosite nogavice. Nošenje čevljev brez nogavic lahko povzroči, da se čevlji drgnejo po nogah in nanje pritiskajo.
   • Vedno nosite nogavice, da se izognete trenju in pritisku, zlasti v čevljih, namenjenih nošenju nogavic, kot so športni čevlji, težki delovni čevlji in čevlji.
   • Poskrbite, da se nogavice pravilno prilegajo. Pretesne nogavice vam lahko stisnejo prste na nogah, kar povzroči neželen pritisk in trenje. Preveč ohlapne nogavice vam lahko med nošenjem čevljev potonejo do nog in povečajo trenje in pritisk na določena področja stopala.
4. Uporabite zaščitno opremo. Uporabite zaščitne flaste na vrhu kurjega očesa, med prsti ali vzdolž predelov žuljev.
   • Uporaba blažilnih ometov, kosov jagnječe volne ali trosilcev prstov lahko pomaga zmanjšati trenje in pritisk na prste na nogah, kjer imate kurja očesa in žulje.
5. Nosite rokavice. Žulji nastanejo na tistih delih vaših rok, kjer je trenje najmočnejše.
   • V mnogih primerih je dobro imeti žulje na rokah, na primer za ljudi, ki igrajo glasbila. Igralci kitare imajo radi, ko se na konicah prstov razvijejo žulji, saj jim tako lahko igrajo svoj instrument, ne da bi jim povzročali bolečino.
   • To velja tudi za dvigovalce uteži. Žulji, ki nastanejo na rokah, jim lahko pomagajo pri prijemanju in premikanju uteži, ki se uporabljajo pri dvigovanju uteži.