Vsebina

• Stopati
• Metoda 1 od 3: Ustnice naj bodo zdrave
• Metoda 2 od 3: Igranje z barvami in velikostjo
• 3. metoda od 3: Ostanite hidrirani in zdravi

Če želite imeti lepe, polne, zdrave ustnice, je pomembno, da jih nenehno vlažite. Ustnice se običajno hitro izsušijo, zlasti pozimi. Če so vaše ustnice v dobrem zdravstvenem stanju, jih lahko naredite še lepše s sijajem za ustnice ali šminko, da jim dodate nekaj dodatnega. Z zdravo prehrano in pitjem dovolj vode pomagate ustnicam, da ostanejo lepe od znotraj.

Stopati

Metoda 1 od 3: Ustnice naj bodo zdrave

1. Piling ustnic. Verjetno si luščiš obraz, a ustnice vzameš s seboj? Ustnice hitro postanejo suhe in luskaste, zato potrebujejo piling vsakih nekaj dni, da ostanejo v dobri formi. Ustnice lahko pilingirate na enak način kot piling obraza, tako da z nežnim pilingom ali čopičem odstranite morebitne nakopičene odmrle kožne celice.
   • Nežno nanesite z ustnicami, ki so prav tako krhke kot preostali del obraza. Ne uporabljajte grobega pilinga za telo. Izberite piling, narejen posebej za obraz.
   • Če želite sami narediti nežen piling, lahko 1 žličko medu zmešate z 1 žličko granuliranega sladkorja. S tem podrgnite odmrlo kožo z ustnic in jo nato sperite.
2. Hidrirajte ustnice. Po pilingu nanesite vlažilno kremo, da bodo vaše ustnice mehke in prožne. Izberite negovalni balzam za ustnice iz naravnih sestavin, kot so karitejevo maslo, mandljevo olje, aloe vera ali čebelji vosek. Ko si nadenete balzam za ustnice, ga vedno obliznete, zato poskrbite, da sestavine ne bodo škodljive pri zaužitju.
   • Ne uporabljajte balzama za ustnice na alkoholni osnovi. Alkohol se pogosto doda v ličila kot konzervans, vendar kožo izsuši. Če uporabljate balzam za ustnice, ki vsebuje alkohol, se bodo vaše ustnice izsušile hitreje kot običajno.Balzam za ustnice brez alkohola ohranja vaše ustnice v dobrem stanju, ne da bi težavo še poslabšal.
3. Zaščitite ustnice pred soncem in mrazom. Koža na ustnicah je občutljiva in jo lahko ekstremne vremenske razmere zlahka poškodujejo. Sončne opekline ali ledeni mraz lahko povzročijo, da se ustnice izsušijo in razpokajo. Ustnice zaščitite v vseh letnih časih, da ostanejo mehke in prožne.
   • Ko sonce močno sije, uporabite balzam za ustnice s faktorjem zaščite pred soncem 15 ali več.
   • Pozimi zaščitite ustnice z balzamom za ustnice, ki vsebuje debel regulator vlage, na primer karitejevo maslo ali kokosovo olje. To zadržuje vlago in ščiti vaše ustnice pred suhim in hladnim vremenom.
4. Pozimi uporabljajte vlažilec zraka. Če se vaše ustnice pozimi zelo posušijo in razpokajo, lahko kupite vlažilec za vlaženje zraka, še posebej, ko spite. Pozimi kombinacija hladnega zraka zunaj in suhega toplega zraka notri povzroči veliko škode na ustnicah (in preostalem obrazu). Naredite si uslugo in z vlažilcem poskrbite, da bodo vaše ustnice hidrirane vso zimo.
   • Če vlažilca nimate in ga ne želite kupiti, lahko zrak navlažite tako, da na grelnik daste posodo z vrelo vodo. Pustite, da se para iz vrele vode razširi po hiši.

Metoda 2 od 3: Igranje z barvami in velikostjo

1. Izberite barve, ki ustrezajo vašemu tonu kože. Šminke so v vseh mavričnih barvah, izbira pravega odtenka pa je lahko zapletena. Lepo je eksperimentirati z modnimi barvami, če pa želite, da vaše ustnice lepo izstopajo, morate vedeti, katere barve se dobro ujemajo z vašim tonom kože, namesto da uporabite kontrastno barvo. Poiščite osnovne barve, za katere veste, da se vam dobro zdijo, in občasno uporabite modne barve, da ohranite videz svež.
   • Če imate toplo rumeno polt (žile na zapestjih so videti zelene), se odločite za tople barve, kot so rdeča, vijolična, oranžno rdeča itd.
   • Če imate hladno rožnato polt (žile na zapestjih so videti modre), izberite modro, na primer jagodičasto modro, roza in vijolično.
   • Upoštevajte, da bodo svetle barve vaše ustnice videti bolj polne, svetel šminka pa bo poudarila obliko vaših ustnic.
2. Izberite material, ki dobro deluje na vaši koži in ustreza vašim željam. Šminke so različnih oblik, od mokrega sijaja do gostih, nepremočljivih palic in skoraj nevidnih krem. Če si na primer ličite polne regalije, se odločite za dolgo oblečen mat šminko v polni barvi. Za bolj subtilen učinek lahko zelo dobro uporabite barvni sijaj za ustnice s kančkom barve.
   • Zaradi izjemno lesketajočega se ali bleščečega sijaja ste videti mlajši, lahko pa je tudi preveč dobra stvar.
   • Mat šminke so odlična izbira za odrasel, klasičen videz, ki nikoli ne gre iz mode.
   • Madeži na ustnicah in odtenki za ustnice so odlična izbira, če nočete, da ljudje gledajo na vaše ustnice. Na ustnice namažite malo nevtralnega odtenka za ustnice, da bodo bolj polni in živahni.
3. Nanesite šminko, madež za ustnice ali sijaj. Začnite s čistimi in nedavno luščenimi ustnicami, da se barva ne olupi. Prepričajte se, da so vaše ustnice dobro navlažene, vendar ne uporabljajte balzama za ustnice tik pred nanosom šminke, saj se lahko razmaže. Uporabite barvo na naslednji način, da dobite čudovite barvne ustnice:
   • Začnite na sredini spodnje ustnice in se pomaknite do vogalov. Vedno nanesite malo barve naenkrat.
   • Pritisnite ustnice skupaj, da dobite barvo na zgornjih ustnicah. S prstom barvo bolje razširite na ustnice.
   • Za izravnavanje madežev lahko uporabite tudi robček.
   • Ponovite in nanesite še en madež, da ga podrgnete. Dvakratna uporaba barve bo ohranila dlje časa, saj prvi sloj predstavlja podlago za drugi sloj.
4. Preskočite podlogo za ustnice. Ko je šminka postala priljubljena, je še vedno vsebovala sestavine, ki so kapljale z ustnic. Tako je bila uporabljena podloga za ustnice, da je barva ostala na mestu. Današnje napredne formulacije ne kapljajo, zato lahko podlogo za ustnice preskočite, razen če želite močno spremeniti obliko ustnic.
   • Če vas skrbi, da barva ne bo ostala na svojem mestu, lahko na linijo ustnic nanesete puder v prahu. Podlogo za ustnice lahko uporabite tudi na predelih, kjer šminka teče, na primer v vogalih. Če uporabljate podlogo za ustnice po ustih, je verjetno preveč intenzivna.
5. Poskusite z izdelkom, s katerim boste napihnili ustnice. Če imate tanke ustnice, lahko preizkusite izdelek, ki poveča vaše ustnice. V lekarnah prodajajo sijaja za ustnice in balzame za ustnice, ki vsebujejo sestavine, ki začasno napihnejo vaše ustnice. Povzročajo rahlo draženje, tako da začasno nabreknejo. Preveč draženja lahko povzroči luske in suhe ustnice, zato ne uporabljajte tovrstnih izdelkov vsak dan.
   • Naredite si lahko svoj balzam, s katerim boste ustnice napolnili s sestavinami, ki jih verjetno že imate v kuhinjski omari. Številni komercialni balzami za ustnice vsebujejo cimet, kajensko ali poprovo meto, kar rahlo stimulira kožo in napihne vaše ustnice. Če želite narediti svojo kremo, lahko vzamete svoj najljubši balzam za ustnice in dodate malo cimeta, ščepec kajenskega kala ali nekaj kapljic eteričnega olja poprove mete, preden ga nanesete na ustnice.
   • Za dolgotrajnejši rezultat se mnogi zatekajo k zalivanju ustnic. Kolagen in druge sestavine lahko razpršimo v ustnice, da postanejo bolj polne. Če se odločite za polnilo za ustnice, se prepričajte, da iščete izkušenega strokovnjaka, ki je dobro znan.

3. metoda od 3: Ostanite hidrirani in zdravi

1. Pitna voda. Suhe razpokane ustnice pogosto povzroča suhost. Pitje navadne vode lahko vaše ustnice polepša. Poskrbite, da boste pili dovolj vode, da ne boste nikoli žejni. Poskusite zamenjati običajno skodelico kave ali kozarec alkohola za kozarec vode.
2. Jejte hrano, ki je dobra za vašo kožo. Uživanje zdrave prehrane lahko pomaga, da vaše ustnice izgledajo najbolje, tako da izpolnjujejo prehranske potrebe telesa. Jejte veliko sadja, zelenjave, pustih beljakovin in celih zrn. Najboljša hrana za vašo kožo vključuje:
   • Korenje, marelice in drugo sadje in zelenjava z pomarančnim mesom
   • Listnata zelenica, na primer špinača in ohrovt
   • Paradižnik
   • Borovnice, maline, jagode in druge vrste jagodičja
   • Leča, grah in fižol
   • Losos, skuša in druge mastne ribe
   • Oreški, kot so mandlji, orehi in indijski oreščki
3. Odpravite vročinski herpes. Ni nič bolj sitnega kot takrat, ko se vam na ustnicah pojavi grd hladni ranik. Hladne rane povzroča virus herpesa, ki se širi s poljubljanjem in pitjem iz istega kozarca. Virus se običajno pojavi, ko je vaše telo pod stresom ali je imunski sistem oslabljen. Dobro pazite na ustnice, ko vas zebe vnetje, da se hitreje zacelijo. Da se hitro znebite prehlada:
   • Poskusite s kremo iz lekarne z dokozanolom, da se hitreje znebite vročine. Zdravljenja brez recepta vsebujejo alkohol, ki lahko pomaga izsušiti herpes na vročini.
   • Na ustnice proti bolečinam nanesite led ali hladno krpo.
   • Šminke ne postavljajte na vročino, ker se ne bo tako hitro zacelil.
4. Nehaj kaditi. Poleg drugih zdravstvenih težav, ki jih povzroča kajenje, vpliva tudi na vaše ustnice. Kajenje je tako slabo za vaše ustnice, da zanj obstaja celo izraz: »kadilska ustnica.« Ustnice od kajenja dobijo temnejšo barvo in se nagubajo, zlasti zgornja ustnica. Če kadite cigarete, čim prej nehajte, da si povrnete čudovite ustnice.