Kako vedeti, kaj želite

Video.: Kako ugotoviti, kaj je vaša resnica?

Vsebina

Koraki
1. del od 3: Logično razmišljajte
2. del 3: Bodite pošteni
3. del 3: Razmislite o rešitvah
Nasveti

Vsak dan imaš vedno več priložnosti, zdaj ni tako enostavno razumeti, kaj si želiš. Včasih je to povsem jasno, včasih pa ne morete ugotoviti, kaj zamujate. Težko je razumeti, kaj točno želite, in ne svojih prijateljev in družine. Če želite to narediti, se morate malo analizirati. Razumejte, kaj želite, in zagotovo boste postali srečnejši!

Koraki

1. del od 3: Logično razmišljajte

1 Najprej ločite dva pojma: "Moram" in "želim". Vsi imamo znance in prijatelje, ki mislijo, da vedo, kaj si v resnici želimo. Nenehno nam govorijo: "posodo moraš oprati", "moraš na fakulteto", "poročiti se moraš". Toda vse te stvari niso tisto, kar si resnično želite. Če to morate storiti, zapravljate energijo in čas. Za nekaj časa se je treba znebiti koncepta "naj".
- Za večino od nas ni tako enostavno ugotoviti, kaj je za nas resnično zaželeno in kaj moramo le narediti.
2 Pomislite, kaj bi storili, če se ne bi bali. Večina ljudi ima abstraktne strahove. Na primer, bojimo se, da nam ljudje ne bi bili všeč, strah, da bi bili sami, v revščini, strah, da ne najdemo prijateljev, dela itd. Če želite razumeti, kaj v resnici želite, pozabite za trenutek na vse svoje strahove.
- Če bi bili bogati, neodvisni, spoštovani - kaj bi počeli? Vse, kar se vam pojavi v glavi, ko si predstavljate, je to, kar si želite.
3 Pomislite, kaj vam ni všeč. Pogosteje vemo, s čim nismo zadovoljni, vendar ne vemo, kako to izboljšati. Ko se nenadoma počutite jezni in nezadovoljni, ugotovite, kaj je razlog. Ugotovite, zakaj ste razburjeni zaradi tega, kar je šlo narobe. To bo pomagalo popraviti situacijo.
- Na primer, vaše delo. Ste trenutno nesrečni? Možno je, da sovražite svoje delo, tako kot večina ljudi. Kako pa se lahko situacija spremeni? Kako lahko spremenite svoj odnos do dogajanja?
4 Naštejte svoje prioritete. Ta seznam razdelite na kategorije, na primer: družina, prijatelji, odnosi, kariera, čustvena, telesna itd. V vsako kategorijo napišite 3 postavke.
- Zdaj razmislite o več možnostih, kaj želite. Katere možnosti najbolj ustrezajo vašim prednostnim nalogam? To je najverjetneje najboljši način za vas, saj bodo vaše želje usklajene z vašimi resničnimi vrednotami.

2. del 3: Bodite pošteni

1 Zadevo preložite na jutri. Če ste zdaj slabega ali preveč vesele volje, se ne boste mogli ustrezno analizirati. In če ne veste, kaj želite, tega verjetno ne boste dosegli. Če to ugotovite jutri, lahko ugotovite, kaj bi radi bili čez 2, 5 ali 10 let. Ne glede na cilj si morate prizadevati za to.
- Ko se ujamete, da mislite, da bi ves denar porabili samo za nakup tega kul avtomobila, nehajte! Kar mislite, je vaša usmeritev v prihodnost! Ali želite kupiti ta avto? Če je tako, potem si tega resnično želite.
2 Bodite iskreni do sebe. Pomislite, kaj vam preprečuje, da bi razumeli, kaj želite? Mogoče se ne poznate dobro? Včasih si zaradi nekaterih okoliščin ne dovolimo, da bi si kaj zaželeli. Priložnosti se bodo odprle, ko se nehamo zavajati. Ko se to zgodi, lahko ugotovite, kaj v resnici želite.
- Tu je primer: recimo, da ste član kluba na svoji univerzi. Ob sredah nosite posebna oblačila, včasih se norčujete iz prepovedanih deklet, včasih prirejate zabave. Sami ste si ustvarili svojo priljubljenost, lepoto, ugled in to je dobro. Če pa želite biti znanstvenik, vam ta način življenja pri tem verjetno ne bo pomagal. Morate biti iskreni do sebe glede svojih želja.
3 Ne poslušajte glasu razuma niti nekaj minut! Pozabite na vse tiste "naj", ki vam jih govorijo iz dneva v dan. Običajno vsa ta načela prihajajo bodisi zaradi lastnih misli bodisi zaradi mnenj drugih ljudi. Ne smete dovoliti drugim, da z vami manipulirajo. Občasno poskusite tudi "izklopiti" svoj um, kar vam ne dovoljuje sprostitve.
- Pomislite na stvari, za katere menite, da vam bodo koristile. Za kosilo ne želite jesti sendvičev s klobasami, včasih pa jih jeste. Nočete napisati tega testa, vendar ga morate. Za trenutek se znebite teh misli in pozabite na motive vseh dejanj, ki so vam neprijetna.
- Če bi živeli v svetu brez posledic, bi lahko počeli kar hočemo. Toda v našem svetu morate razmišljati o posledicah in razmišljati o tem, kje preživljate svoj čas. Kaj bi lahko spremenili? Kaj bi v svojem življenju počeli drugače?
4 Ustvarite svoje ideje! V prejšnjem koraku smo omenili tiste želje, ki so se bolj verjetno pojavile zaradi mnenj drugih in ne zaradi lastnih teženj. Svet je majhen in mnenje nekoga drugega vedno nekako vpliva na nas in naše dojemanje sveta, vendar se potrudite, da ne podležete javnemu mnenju, raje ustvarite svoje ideje in imejte svoje mnenje. Samo vi ste avtor svojega življenja.
- Razmislite o svoji definiciji uspeha. Vaša definicija ni nekaj, kar vam starši govorijo od otroštva. To so vaše lastne izkušnje, vaše misli. Pomislite, katere odločitve bi sprejeli, če bi vedno sledili svoji definiciji uspeha?
- Pozabite na prestiž! Težko je, vendar poskusite.Pozabite na svoj status in položaj, na vse, kar zadeva mnenje nekoga drugega. Če bi drugi ljudje ne vplivali na vas, kako bi se stvari spremenile? Kako bi bilo z vami? Bi radi, kar običajno počnete?

3. del 3: Razmislite o rešitvah

1 Vedite, da je vse, kar se vam zgodi, rezultat vaših misli. Vaše življenje ima svojo vrednost, vsaka izkušnja je nekaj koristnega. Ne zamudite niti ene priložnosti, poskusite najti svojo. Vaša pot je tista, po kateri že hodite.
- Težko je vedeti, katera pot je prava za vas, če se ne počutite zelo srečni. Toda razumejte, da se v življenju vse spremeni. Ne glede na to, ali gre za dejavnost ali samo čustvo - to ne bo trajalo večno. Morda ste trenutno v težavah, vendar to ne pomeni, da ste izbrali napačno pot. Verjetno morate le narediti nekaj, da popravite situacijo.
2 Sprostite se. Sprostite se in se prepričajte, da bo vse v redu. Življenje je vedno vrsta dobrih in slabih trenutkov. Če si vse dogodke vzamete k srcu, bo vaše življenje minilo in komaj boste mogli izkoristiti vse priložnosti, ki jih imate. To je najslabše, kar lahko storite!
- Poleg tega lahko včasih vaša čustva prikrijejo jeza ali drugi negativni občutki. Poskusite z meditacijo, jogo. Ali pa le počivajte, sedite tiho in globoko dihajte. Ko se vaša čustva nekoliko umirijo, lahko jasneje razmišljate.
3 Naj vam to zavedanje pride samo od sebe. Takoj, ko se boste sprostili, boste takoj vedeli, da gre vse v redu, in nekega dne bo vse zagotovo prišlo na svoje mesto. Ste že slišali, da odnos pride točno takrat, ko ga najmanj pričakujete? Enako velja za želje. Če se sprostite in dobro premislite, se boste s to idejo strinjali.
- Kdo ve? Morda je bilo to, kar potrebujete, vedno z vami, pa tega niste opazili? Sprostite se in si dobro oglejte okoli!
4 Razumeti, da nikoli ne bo »ravno tega trenutka«. Se spomnite te stare fraze? »Zakaj je starec vprašal otroka, kaj želi početi v življenju, ko odraste? "Ker je iskal ideje." Imate enako! Odločiti se morate zdaj, ne čakajte na popoln trenutek, ker nikoli ne bo prišel! Ne bojte se želeti! Želje vodijo naše življenje.
- Z drugimi besedami, vzemite si čas! Morate razumeti svoje življenje, razumeti, kaj želite početi, kaj vam prinaša zadovoljstvo. Če želite, ste lahko srečni.