Izgleda prekleto dobro

Vsebina

Stopati
1. del od 3: Izbira frizure
2. del od 3: Izbira pravih oblačil
3. del od 3: Osebna nega
Nasveti
Nujnosti

Resnično vam ni treba biti manekenka s popolnim telesom, da boste videti dobro. Z malo truda lahko vsak izgleda najbolje. Skrivnost je vedeti, kako na laskav in učinkovit način poudariti svoj obraz in telo. Pričeska in oblačila so najtežji vidiki, vendar se morate tudi potruditi, da pazite nase, če želite biti čim boljši. Preberite, če želite izvedeti o najboljših načinih, kako lahko vaš fizični videz zasije.

Stopati

1. del od 3: Izbira frizure

Spoznajte najbolj vroče trende. Pobrskajte po revijah za pričeske in modnih revijah, da dobite predstavo o tem, katere pričeske in barve las so trenutno najbolj priljubljene. To ni edina stvar, ki jo je treba upoštevati pri izbiri frizure, vendar vam bo dala idejo, s čim začeti.
- Revije za pričeske so zelo koristne, ker vsebujejo vse vrste pričesk različnih dolžin.
- Trendi prihajajo in odhajajo, zato dobro premislite pri izbiri frizure samo zato, ker je trenutno v modi.
- Čeprav ne bi smeli izbrati frizure samo zato, ker je zdaj v modi, lahko dobite občutek za sloge, ki jih resnično ne želite, in frizure, ki so že zastarele.
- Moški morda težje najdejo revije o modi in frizurah, ki vsebujejo moške pričeske, vendar obstajajo. Če revije ne najdete, poiščite na internetu slike trenutne mode v moških odbitkih.
Spoznajte svojo teksturo las. Morda vam je všeč določena pričeska na nekom drugem, vendar to še ne pomeni, da bo na vas videti enako. Tekstura vaših las ima pri tem pomembno vlogo. Ravne lase in kodre je treba oblikovati drugače, tako kot fine lase in goste lase.
- Štiri glavne teksture so ravne, valovite, kodraste in vroče. To velja tako za moške kot za ženske.
- V vsaki kategoriji so ti lasje lahko fini, srednji ali gosti. To velja tudi za moške in ženske.
- Na splošno ravne pričeske najbolje izgledajo pri ženskah z drobnimi do srednjimi lasmi, še posebej, če imajo že naravnost ravne lase. Po drugi strani pa ženske s to vrsto las običajno nimajo las, ki bi pravilno držali kodre.
- Pri ženskah je ravne lase težko zviti, kodraste ali vroče pa je težko poravnati. Lase lahko oblikujete na takšen način, vendar to zahteva veliko dodatnega dela z minimalnimi rezultati.
- Za ženske: Če imate lepe lase, poiščite sloge, ki vam omogočajo, da lasem dodate volumen s plastenjem ali teksturo. Izogibajte se gladkim pričeskam ali pričeskam, ki zahtevajo veliko izdelkov, da bodo vaši lasje v formi. Če imate srednje goste lase, lahko običajno izbirate med različnimi pričeskami. Če imate goste lase, poiščite slog, ki ga lahko razredčite, in se izogibajte slogom, ki dodajo volumen ali teksturo.
- Če imate moške tanke lase, raje upoštevajte kratke kot dolge odbitke. Pri kratkem odbitku ni tako opazno, da bi bili vaši lasje tanki, pri daljših pa so tanjše lise bolj opazne. Vroče lase je tudi lažje ukrotiti, ko so kratki. Moški z valovi ali kodri lahko nosijo lase različne dolžine. Krajši odbitki olajšajo nadzor kodrov in daljši lasje so lahko lepi, vendar zahtevajo več vzdrževanja.
Izberite pričesko, ki ustreza vašemu obrazu. Vsak obraz ima drugačno obliko, oblika vašega obraza pa določa, katera pričeska vam ustreza. Za najboljše rezultate izberite pričesko, ki ustreza vaši obliki obraza.
- Okrogel obraz: Ženske naj izberejo neenakomeren odbitek z veliko plastmi, da bo vaš obraz videti daljši. Če želite bližnjico, se izogibajte "okroglim" slogom, kot je tradicionalni bob, in se držite prefinjenega pixie kroja ali pohabanega boba. Moški naj se strižejo tako, da podaljšajo čelo, hkrati pa pustijo dovolj las na straneh obraza.
- Ovalni obraz: Ženske naj poskušajo razbiti dolžino obraza tako, da dodajo podrobnosti, kot so topi ali poševni šiški. Moški ne smejo vzeti šiške, če imajo takšno obliko obraza in pustijo čim več obraza nepokrito.
- Kvadratni obraz: Ženske naj izberejo frizuro, ki zaokroži njihov obraz, na primer klasični bob, saj omili ostre vogale. Ne strižite se, ki doda preveč glasnosti. Moški naj nosijo šiško na obrazu, da se izognejo odvečnim kotom na že tako oglatem obrazu. Prav tako naj ne nosijo dela na sredini.
- Obraz v obliki srca: Ženske naj izberejo srednje do dolgo pričesko, ki je nekoliko ožja proti vrhu in širša proti dnu, da uravnoteži obliko srca. Moški se lahko odločijo za nekoliko daljšo pričesko, ki sega čez čeljust, tako da lahko nekaj poudarijo na spodnjem delu obraza.

2. del od 3: Izbira pravih oblačil

Poudarite svoje najboljše lastnosti in prikrijte manjše. Tako moški kot ženske se spopadajo s svojo telesno podobo in tudi vi boste verjetno imeli dele telesa, s katerimi ste manj zadovoljni. Na te dele opozorite s poudarjanjem pozitivnih lastnosti s podrobnostmi.
- Splošno pravilo je, da nosite temne barve, da se širša območja zožijo. Svetle barve privlačijo pozornost, zato jih nosite na delih telesa, ki so vam všeč.
- Ne nosite odtisov tam, kjer se počutite negotovo. Odtisi in vzorci pritegnejo pozornost, zato jih bo nošenje na delih telesa, ki jih želite skriti, povzročilo povratne učinke.
- Izberite pravo velikost. To je še posebej pomembno za ženske, vendar velja za oba spola. Široka, prevelika oblačila so videti površna in debelejša, kot ste v resnici.
- Ženske morajo biti še posebej pozorne na svojo postavo. Obstaja približno pet tipov telesa: peščena ura, hruška (ali trikotnik), jabolko (ali okrogla), obrnjen trikotnik in pravokotnik (ali ravno). Obiščite internet in poiščite najboljše načine oblačenja glede na vašo postavo. Običajno izberete oblačila, ki poudarijo tanjša področja, izboljšajo vaše obline in uravnotežijo vaš celoten videz.
Nosite barve, ki ustrezajo vašemu tonu kože. Odtenek kože lahko razdelimo na "hladen" in "topel". Čeprav se vam ni treba omejiti na vrsto barv, ki temeljijo samo na vašem tonu kože, nekatere barve koži ustrezajo bolj kot druge.
- Hladen odtenek kože ima rožnate podlage, medtem ko topel odtenek kože ima rumene ali olivne podtone.
- Ljudje s hladnim odtenkom kože naj izbirajo barve z modrega konca spektra. Večina modrih se dobro ujema s hladnimi odtenki kože, prav tako blues-zelena in vijolična. Dobro deluje tudi svetlo roza, prav tako živahna oranžna, ki dejansko deluje kot dopolnilni kontrast. Kar zadeva nevtralne, poskusite črno, sivo, srebrno in močno belo.
- Ljudje s toplimi toni kože naj vzamejo barve z rdečega konca spektra. Večina rumenih in rdečih je lepo videti pri ljudeh s toplo kožo, prav tako rumeno-zelena in rdeče-vijolična. Rjava, bež, zlata, bakrena in krem bela so najboljše nevtralne barve.
Uporabite ličila, da poudarite svojo lepoto, ne pa se skrivati. Ta nasvet velja zlasti za ženske.Kozmetika je močno orodje, vendar morate ličila uporabljati nežno in tako, da izboljšajo vašo lepoto. Nikoli se ne poskušajte skriti za ličili.
- Nanesite svetlo podlago in rdečilo blizu odtenka kože, tudi če je vaša koža dejansko svetlejša ali temnejša, kot bi želeli. Poživite svojo kožo z rdečilom in bronzerjem, ki sta za največ dva odtenka temnejša od vašega odtenka.
- Po potrebi uporabite korektor, vendar nanesite le tanko plast in ne debele palačinke.
- Izberite značilnost, ki jo želite poudariti, in se nanjo osredotočite. Običajno so to oči ali ustnice. Izpostavite eno od teh funkcij, drugo pa pustite pri miru, da ne boste dobili izjemnega videza.
- Čez dan nanesite mehko, subtilno senčilo, eyeliner in maskaro. Dramatično ličenje oči shranite za večer.
- Enako velja za šminko. Čez dan izberite subtilen sijaj za ustnice ali šminko, zvečer pa bolj vpadljivo barvo.
Poznajte najnovejše trende, vendar se jih ne držite prestrogo. Zavedajte se najnovejših trendov, da ne boste nosili oblačil, ki so strašno moda, ampak veste, da trendi prihajajo in odhajajo. Nosite slog, ki vam je všeč, in preskočite stvari, ki vam niso všeč.
- To ne zahteva veliko raziskav. Ogledate si lahko spletno mesto o modi ali v reviji, lahko pa tudi vidite, kateri slogi so "in", samo ob pogledu na televizijo, na ulici ali v trgovinah.
- Zgradite svojo garderobo okoli nekaj klasičnih kosov, ki nikoli ne gredo iz mode. Omejite se na občasen trendovski kos oblačila, vendar bodite pripravljeni nekaj vreči stran, če je čez nekaj let spet zmenek.
Nosite očala, ki ustrezajo vašemu obrazu. Oblika obraza je pri izbiri očal enako pomembna kot pri izbiri frizure.
- Okrogel obraz: Izberite okvir z ostrimi vogali in robovi, na primer pravokotnik ali zobljen okvir. Ne izbirajte ozkih ali majhnih okvirjev.
- Ovalni obraz: Večina okvirjev se dobro prilega tej obliki obraza. Okrogli okvirji izboljšajo vaše krivulje, medtem ko geometrijske oblike uravnotežijo vaše krivulje. Izogibajte se prevelikim okvirjem.
- Kvadratni obraz: Upoštevajte ovalne ali okrogle okvirje, da zmehčate robove obraza, vendar se izogibajte kvadratom in geometrijskim oblikam, saj dajejo še več kotov.
- Obraz v obliki srca: Izberite spodnji okvir težji in se izogibajte modelom, ki poudarjajo zgornji del. Prav tako ne izberite okrašenih okvirjev. Namesto tega izberite ozek okvir, tako da bo na vašem čelu čim manj poudarka.
Redno perite oblačila. Oprana, posušena in zlikana oblačila izgledajo bolje kot umazana oblačila, ki so bila en teden na gori v kotu vaše sobe. Ne glede na oblačila, ki jih izberete, se prepričajte, da so v dobrem stanju in izgledali boste najbolje.

3. del od 3: Osebna nega

Očistite kožo. Umijte si obraz enkrat ali dvakrat na dan s primernim čistilom za obraz.
- Če imate suho kožo, si jo umijte enkrat na dan. Uporabite nežno čistilo za občutljivo kožo, da ne postane bolj suha, kot je že, nato pa nato nanesite veliko vlažilne kreme.
- Če imate mastno kožo, si boste morda želeli obraz umiti dvakrat na dan. Zjutraj in zvečer uporabite nežno čistilo za obraz. Vsak teden si drgnite obraz.
- Ne uporabljajte običajnega mila za telo. Milo za kožo je močnejše od večine čistilcev obraza, zato lahko izsuši kožo obraza.
- Če imate akne, boste morda morali uporabiti čistilo svojega zdravnika. Za nasvete se posvetujte s svojim zdravnikom ali dermatologom.
Umijte si lase. Večina ljudi si lase umiva vsak drugi dan, da ne bodo preveč mastni in suhi.
- Če si lase umivate vsak dan, se lahko izsušijo. To bo dolgoročno poškodovalo vaše lase. Kratkoročno bo videti bolj kuhasto in krhko.
- S pranjem las lahko izgledajo ohlapno in mastno.
- Uporabite šampon, balzam in druge negovalne izdelke za vaš tip las. Če težko ohranjate lase sijoče in zdrave, se za nasvet posvetujte s frizerjem.
Ali se redno umivate. Poleg umivanja obraza in las bi morali redno umivati tudi telo. Prhanje vsak dan ali vsak drugi dan.
- Umijte se s toplo vodo in milom. Lahko uporabite gel za prhanje ali kos mila.
- Po prhanju nanesite losjon za telo, s poudarkom na predelih, ki se hitro obrusijo, kot so kolena in komolci. Z nanosom takoj po prhanju vaša koža zadrži vlago. Losjon preprečuje izsušitev kože.
Po potrebi se obrijte. Moški si morajo negovati dlake na obrazu, ženske pa si običajno brijejo pazduhe in noge.
- Moški lahko dobro izgledajo z obraznimi dlakami, če pa se odločite, da bo brada rasla, jo morate dobro skrbeti in urediti. Brada ali brki naj ne bodo videti neurejeni, če pa so vaši lasje na obrazu videti preredki, jih obrite.
- Ženske se v hladnejših mesecih običajno izognejo britju, vendar takoj, ko imate kratke rokave in bose noge, začnite znova. V toplih mesecih se obrijte vsakih nekaj dni, da ne bo manjkalo strnišča.
Pazite na zobe. Vsaj dvakrat na dan umijte zobe, da ostanejo lepi in beli.
- Vsako jutro in zvečer si umijte zobe. Če želite, lahko tudi po kosilu opoldne spet krtačite. Za votline uporabite zobno pasto. Uporabite lahko tudi belilno zobno pasto, čeprav nekateri ugotovijo, da so vaši zobje bolj občutljivi.
- Zobna nit zob za preprečevanje votlin. Razmislite o tem, da bi imeli ves čas zobno nitko, če se vam kaj zatakne med zobmi, ko vas ni doma.
- Če želite pobeliti zobe, se posvetujte s svojim zobozdravnikom glede komercialnih belilnih trakov. Morda vam bo lahko priporočil določeno blagovno znamko.

Nasveti

Vedite, da je pozitiven odnos enako pomemben kot vaš fizični videz, ko gre za dobro videti. Pogosto se nasmehnite in vzpostavite očesni stik, ko se pogovarjate z ljudmi. Sedite in hodite pokončno ter govorite in se premikajte na način, ki izraža zaupanje.
Skrbite za svoje telo. Privoščite si dovolj spanja, da preprečite zabuhlost in da imate svež, pozoren videz. Ostanite hidrirani in uživajte veliko zdrave hrane, da bodo vaša teža, koža, lasje in celoten videz v najboljšem primeru.
Prehrana in po potrebi več gibanja. Če želite shujšati, se morate prehranjevati zdravo in uravnoteženo ter poskrbeti, da vnesete manj kalorij, kot jih porabite. Vendar nikoli ne stradajte. To je slabo za vaše zdravje in lahko celo pridobite težo, ker začnete zadrževati vodo.
Vadite pozitiven govor o sebi. Dober način za izgradnjo samozavesti je, da se postavite pred ogledalo in si rečete, da izgledate dobro. Sprva se morda počuti nenavadno, čez nekaj časa pa se lažje prepričate, da izgledate dobro, in druge lahko lažje prepričate.