Vsebina

• Stopati
• Metoda 1 od 3: Zavrnite nekoga, ki ga poznate
• 2. metoda od 3: Zavrnite neznanca
• 3. metoda od 3: Zavrnite nekoga, ki ne bo zavrnjen

Zavrnitev nekoga je lahko skoraj tako težka kot zavrnitev samega sebe, še posebej, če je oseba prijatelj. Čeprav zavrnitev nekoga ni nikoli zabavna, je to tudi naravni del življenja in celoten postopek bo lažji, če boste to znali narediti prijazno.

Stopati

Metoda 1 od 3: Zavrnite nekoga, ki ga poznate

1. Pripravite se na to. Če želite zavrniti romantični napredek nekoga, s katerim ste nekajkrat hodili ali komunicirali, upajmo, da ste že pomislili na posledice. Prepričati se morate, da ta fant ali dekle ni pravi za vas, in sprejeti, da kakršno koli že obstoječe prijateljstvo ne bo nikoli več (ali prenehalo). Prepričajte se, da ste pripravljeni tudi na samo zavrnitev.
   • Razmislite, kaj boste povedali vnaprej. Ne recite odkrito "ne" drugi osebi; poskusite razložiti na način, ki ni odkrit ali škodljiv.
   • Pazljivo izberite besede. Če želite predhodno vaditi v ogledalu ali s tesnim prijateljem ali bratom ali sestro, to storite. Jasno povejte, kaj želite povedati, vendar se zavedajte občutkov druge osebe.
   • Upoštevajte le, da boste morali svoje besede prilagoditi glede na njegov / njen odziv. Ne bi smelo zveneti vajeno. Vadite različne scenarije.
2. Ne odlašajte. Čeprav je običajno, da želite preložiti neprijetne naloge, bo čakanje poslabšalo stanje šele, ko boste vedeli, da želite prenehati. Dlje kot pustite, da se nekaj vleče, bolj verjetno je, da bo druga oseba mislila, da gre vse dobro - zaradi česar je zavrnitev le bolj neprijetno presenečenje in škoda.
   • Izberite primeren čas za to - morda ne na rojstni dan nekoga ali zvečer, preden ima drugi izpit ali razgovor za službo - vendar ne čakajte, dokler "ne bo pravi čas". Zdaj je čas.
   • Če ste z nekom že v dolgotrajni zvezi, vam lahko pomagajo številni tukaj opisani nasveti, obstajajo pa tudi edinstveni izzivi. Za več idej preberite članek Prekinite svojo zvezo ali druge članke o razhodu z nekom.
3. Naredi to osebno. Seveda je skušnjava, da se odtrgate s pošiljanjem sporočil po elektronski pošti, pošiljanju e-pošte, klicanju druge osebe itd., A slabe novice je vedno najbolje posredovati osebno, tudi v tej moderni digitalni dobi. To še posebej velja, če gre za prijatelja, ki bi ga radi obdržali kot prijatelja. Pokažite, da ste zreli in spoštujte drugega.
   • Osebna zavrnitev vam daje priložnost, da takoj vidite, kako se druga oseba odziva na novico - presenečena, jezna, morda celo olajšana, tako da lahko temu prilagodite preostanek svoje zgodbe.
   • Poiščite mirno, zasebno mesto (ali vsaj malo zasebno), kjer boste povedali svojo zgodbo. Nihče ne želi biti zavrnjen pred celim svetom ali biti negotov, kaj sliši. Če niste prepričani, ali želite biti sami z drugo osebo, poiščite vsaj nekoliko osamljen del restavracije, nakupovalnega središča, društva itd.
4. Pripravite drugega na to, kar boste povedali. Ko pride čas, ne gremo samo vprašati, kakšne so bile testenine v "Mislim, da bi bilo bolje, da bi bili samo prijatelji."
   • Za začetek ustvarite sproščeno vzdušje s prijetnim pogovorom, vendar ne pretiravajte. Prehod na resnejše zadeve mora biti sposoben, ne da bi bil videti preveč lahkoten ali nepremišljen.
   • Začnite z dobrim prehodom v način zavrnitve - morda nekaj takega kot: »Lepo je, da sem vas spoznal, ampak ...«, »Veliko sem razmišljal o nas in ...« ali »Vesel sem, da smo poskusil, ampak .. '..
5. Bodite iskreni, a prijazni. Ja, hočeš povedati resnico. Ne izmišljujte si zgodb o nekom drugem, ki ste ga srečali, da ste se vrnili v stari plamen ali ste se odločili, da se pridružite Tuji legiji. Če se bodo drugi prerivali skozi vaše izmišljotine ali kasneje ugotovili resnico, bodo stvari samo še težje.
   • Navedite resnične razloge za zavrnitev sogovornika, vendar mu ničesar ne očitajte. Držite se obrazca "Jaz" in se osredotočite na svoje potrebe, občutke in možnosti. "Nisi ti, jaz sem" je res stari kliše, a načeloma ima vrednost kot strategija za razpad.
   • Namesto da bi rekli: "Ne morem živeti z neorganizirano kurbo, katere življenje je nered," poskusite nekaj takega: "Sem pač takšen človek, ki v svojem življenju potrebuje red in strukturo."
   • Pojasnite, kako bodo vaše idiosinkrazije trčile ob njihove in da ste z veseljem poskusili, vendar veste, da ne bo šlo.
6. Dajte sogovorniku čas, da prebavi novice. Ne pustite osebe samo za seboj, ko navedete svoje razloge in se poslovite. Dajte drugi osebi trenutek, da jo obdela in po možnosti odgovori.
   • Če drugi osebi ne daste možnosti, da sodeluje v postopku, bo bolj verjetno čutil, da se v resnici še ni konec ali da še vedno obstaja možnost.
   • Bodite prijazni in dovolite sogovorniku, da izrazi svojo žalost tako, da joka ali celo izrazi razočaranje - vendar ne prenašajte neosredotočene jeze ali besedne zlorabe.
7. Bodite trdno in ne popustite. Najslabše, kar lahko storite, je, da zavrnete svojo zavrnitev, ker se vam oseba smili ali pa je ne želite prizadeti. Ne bi začeli postopka, če ne bi bili prepričani v to.
   • Primerno se opravičite, položite roko na ramo osebe, vendar se ne umaknite. Držite se točk, zaradi katerih se razhajate. Poskusite nekaj takega: "Žal mi je, da to boli. Tudi meni ni lahko, a prepričan sem, da je najboljše za oba ".
   • Ne dovolite, da vas druga oseba zavede tako, da opozarja na napake v vaši logiki, obljublja spremembe v zameno za vnovično obravnavo ali če trdi, da jih ne razumete. Nisi na sodišču.
   • Ne dajte sogovorniku razloga za lažno upanje. Izogibajte se komentarjem, ko "niste pripravljeni" ali če želite biti "samo prijatelji" (tudi če želite, se o tem raje pogovorite kdaj drugič). Druga oseba lahko zazna dvom in začuti priložnost v bližnji prihodnosti.
8. Ne končajte pogovora v neskladju. Poskusite spodbuditi sogovornika in bodite prijazni. Dajte mu vedeti, da je odlična oseba, vendar ne ustreza vam in da bo oseba kmalu zagotovo našla nekoga drugega. Zahvali se mu za priložnost, da se spoznata in mu zaželim vse dobro v prihodnosti.
9. Bodite še posebej previdni, ko zavračate platonskega prijatelja, ki želi več. Če upate, da boste ostali prijatelji z osebo, ki jo boste zavrnili, se pogovorite o tem, kako zelo cenite svoje prijateljstvo, vendar tega ne uporabljajte kot edini izgovor. To verjetno ne bo zadovoljilo potrebe po odgovorih nekoga, ki je to prijateljstvo pravkar pretresel.
   • Pogovorite se, zakaj se stvari, ki jih cenite v prijateljstvu, ne bi izkazale za romantiko. Na primer: 'Všeč mi je, kako spontan in zabaven si v bližini in kako sem lahko takšen, da se izognem vsakdanu, ampak veš, da sem nekdo, ki se najbolje prilega trdni strukturi in kontinuiteti, in to je kaj rabim v romantičnem razmerju '.
   • Sprejmite nerodnost situacije. To bo težaven in neprijeten pogovor, še posebej, ko boste rekli "ne". Naj se oseba ne počuti slabo, kot da bi vas prisilila v to situacijo ("Torej ... to je neprijetno, kajne?"). Zahvali se prijatelju, da je bil iskren glede svojih resničnih občutkov.
   • Sprejmite, da je prijateljstva morda konec. Druga oseba se je že odločila, da noče, da se stvari nadaljujejo, kot so. Ne glede na vaše želje, poti nazaj morda ne bo več. Recite nekaj takega: "Rad bi ostal prijatelj, vendar vem, da boste morda potrebovali nekaj časa." Odprt sem, da se o tem spet pogovorim, kadar koli želite. "

2. metoda od 3: Zavrnite neznanca

1. Bodite iskreni, neposredni in prijazni. Če gre le za fanta ali dekle, ki ste jo spoznali recimo v kavarni, telovadnici ali v vrsti v trgovini, je morda skušnjava najti izgovor, da ne sprejmete povabila na zmenek. Navsezadnje nanjo verjetno kmalu ne boste več naleteli. Po drugi strani pa, če ne boste naleteli na osebo, zakaj ne bi bili pošteni? Malo začasne okornosti se bosta sčasoma obema počutila veliko bolje.
   • Recite nekaj preprostega, na primer: "Lepo se je bilo pogovarjati se s tabo, vendar bi rad to pustil pri tem. Hvala. "To bi moralo biti dovolj.
2. Ne tukaj okoli grma. Nimate časa za obsežne priprave, na primer, ko se razidete z novim fantom / punco, zato se trudite, da ne boste prišli do daljših razlag. Bodite iskreni, jasni in jedrnat glede tega, zakaj nočete vzpostaviti odnosa s to osebo.
   • Spet se držite izjav v obliki "I". Osredotočite se na to, zakaj niste primerna oseba za drugo osebo. Morda bi lahko rekli kaj takega: "Žal mi je, vendar ne delim vaše strasti do [ekstremnih športov / potovanj / spletnega pokra], zato vem, da se na koncu res ne bomo ujemali."
3. Ne začnite s ponarejeno telefonsko številko ali izmišljenim fantom / punco. Obnašajte se kot odrasla oseba. Čeprav se lahko takojšnji okornosti izognete s ponarejeno telefonsko številko, boste vseeno na koncu poškodovali sogovornika in verjetno bolj kot s pošteno zavrnitvijo. Če ste resnično radi prijazni, je to tudi pomembno za vas, ko vas ni.
   • Če res želite uporabiti taktiko lažnega fanta / dekleta, naj to ne bo vaša prva rešitev. Najprej poskusite s iskreno, neposredno, prijazno zavrnitvijo. Običajno je to dovolj.
4. Ne posmehujte se. Nagnili se boste k temu, da bodo stvari lahke, a če boste šli predaleč - če boste dali čuden glas ali si naredili smešne obraze, morda citirali citat iz filma itd., Bo druga oseba verjetno mislila, da jo žalite. Ne obnašajte se kot kreten, ki poskuša biti dober fant / dekle.
   • Bodite previdni pri sarkazmu. Lahko bi bil očiten sarkazem, če rečete nekaj takega: "Oh, kot da bi nekdo, kot sem jaz, hodil z nekom, kot si ti," z lažnim, visokim glasom in ustreznim nasmeškom na koncu, nato pa morda šala naleti na drugega - lahko pa se zgodi tudi, da drugi ne razume vašega sarkazma v kombinaciji z zavrnitvijo.

3. metoda od 3: Zavrnite nekoga, ki ne bo zavrnjen

1. Po potrebi pozabite, kaj ste se naučili. Če ne morete zavrniti nekoga, ki ne razume namiga, ne bo sprejel ne kot odgovor ali je le plaz, ki vas ne želi pustiti pri miru, morda nimate razkošja prijaznosti. Poskrbite, da boste stvari opravili hitro in varno.
   • "Oprostite, vendar me to ne zanima in to je vse, kar bom povedal o tem. Srečno in nasvidenje. '
2. Če je treba, lažite previdno. Pomagal bo dober "poker obraz". Če veste, da ne morete dobro lagati, je verjetno najbolje, da ne poskušate.
   • Laži čim manj. Manjšo laž je lažje prodati kot veliko.
   • Pridobite to ponarejeno telefonsko številko ali lažnega fanta / dekle, če želite. Ali poskusite z komentarji "jaz", na primer "Ravnokar sem izstopil iz dolge zveze", "Ne hodim zunaj svoje religije / kulture" ali "Mislim, da ste preveč podobni mojemu bratu ali sestri."
3. Ne silite se v osebno zavrnitev, če vam ni treba. V tem primeru lahko SMS ali e-pošta zadostuje. Še posebej, če vas skrbi, da se bo oseba zaradi vaše zavrnitve razjezila, vas prosimo, da se držite na razdalji med vama, preden narediš, kar je treba storiti.
4. Ne mislite, da lahko osebo preprosto prezrete in pustite, da sama odteče. Nekateri potrebujejo samo jasno zavrnitev, brez dvoma, prostora ali pogajanj, da bi razumeli situacijo. Ne delajte si kosti in ne puščajte ničesar v temi. Bodite neposredni, čim bolj vljudni.
   • Ne prezrite besedilnih sporočil / telefonskih klicev / e-poštnih sporočil druge osebe, dokler niste jasno povedali, da z drugim ne želite imeti ničesar skupnega. Ko to jasno pojasnite, lahko prezrete prošnje, pritožbe, jadranje itd.
   • Če se zaradi druge osebe kdaj počutite ogroženi ali nevarni, poiščite pomoč in / ali se obrnite na pristojne organe. Nekateri se z zavrnitvijo res ne morejo spoprijeti.