Vsebina

• Stopati
• 1. del od 2: Čiščenje popka
• 2. del od 2: Redno skrb za popek
• Nasveti
• Opozorila
• Nujnosti

Popek je lahko težko očistiti del telesa, še posebej zato, ker je tako pogosto pozabljen. Dobra novica je, da vam poleg rednega kopanja ali prhanja ni treba veliko čistiti popka. Glavni razlog za to je, da vaš popek vsebuje več koristnih bakterij. Če pa ste pred kratkim imeli piercing na popku ali pa pred kratkim niste pregledali svojega popka in menite, da ga je treba dobro očistiti, vam lahko pomaga ta članek.

Stopati

1. del od 2: Čiščenje popka

1. Zberite zaloge. Seveda boste potrebovali nekaj bombažnih palčk, poleg tega pa ni standardnih zalog, s katerimi si ljudje očistijo popek. Ljudje uporabljajo veliko različnih čistil. Preizkusite, kaj najbolje deluje za vaše telo. Uporabite lahko naslednje:
   • Voda
   • Otroško olje
   • Vodikov peroksid
   • Čistilni alkohol
   • Drugo zdravilo z adstrigentnimi lastnostmi, na primer čarovnica
2. En konec vate potopite v čistilno raztopino po vaši izbiri, jo vstavite v popek in začnite s čiščenjem. Nežno pojdite po trebuhu in pazite, da notranje strani popka ne drgnete premočno.
3. Zavrzite stare bombažne palčke in ponovite postopek, če je vaš popek še vedno umazan. Popek morate enkrat ali dvakrat preveriti z vatirano palčko, preden je popek popolnoma čist. Ko končate, vzemite čisto bombažno palčko in previdno odstranite zadnji ostanek detergenta s popka. S popka odstranite čim več vode, otroškega olja, vodikovega peroksida ali alkohola za drgnjenje.
   • Ko se vaš popek posuši, nanesite nekaj pomirjujočega mazila. Naredite počasne krožne gibe, dokler ne pridete do središča in popolnoma odstranite mazilo z vatirano palčko.

2. del od 2: Redno skrb za popek

1. Redno odstranjujte piercing s popka in ga namočite v slani vodi. Če imate piercing, ga je dobro občasno odstraniti. Po odstranitvi piercinga popek namočite v slano vodo. Na ta način ustvarite okolje, ki je neprivlačno za slabe bakterije, ki povzročajo okužbe.
2. Po tuširanju popek nežno posušite. Preveč vode in vlage lahko spodbudi rast škodljivejših bakterij. Ne pozabite, da je vaš popek svetišče za več kot 1500 vrst zdravih bakterij - seveda ne želite, da jih motijo ​​slabe bakterije.
3. Ne pozabite, da vam popka ni treba redno čistiti. Če se redno kopate ali tuširate in uporabljate dobro milo v trebuhu in okoli njega, potem vas ni treba skrbeti. V nasprotju z zobmi vam ni treba nenehno spremljati popka. Vaš popek je kot vaš brat, ki raje ves dan ostane v svoji sobi in si sam pripravlja hrano.

Nasveti

• Če vaš popek diši in je rdeč, lahko uporabite milo, ki je posebej oblikovano za občutljivo kožo. Uporabite lahko tudi vaginalni tuš. Najpogostejši vzrok smrdečega popka je umivanje s kosom mila, ne da bi ga pravilno splaknili. Zaradi tega koža postane suha in razdražena.
• Preden se stuširate, si v popek vtrite malo kokosovega ali olivnega olja. Umazanija in drugi delci se prilepijo na olje, kar olajša izpiranje te umazanije med prhanjem.
• Vaš popek je zaprt, zaceljen del trebuha. Nič ne bi smelo vstopiti v vaše telo na tem mestu. Vprašajte svojega zdravnika, če vas skrbi čiščenje.

Opozorila

• Nikoli ne uporabljajte ostrih ali umazanih predmetov za čiščenje popka.
• Bodite previdni pri čiščenju popka. Hitenje je lahko boleče in povzroči boleč trebuh.
• Če vas popek srbi ali peče, obiščite svojega zdravnika. Vaš popek se lahko vname.
• Poiščite zdravniško pomoč, če ste med čiščenjem po nesreči poškodovali popek.
• Če imate piercing, sledite navodilom piercera. Nekatere piercing kroglice se v stiku z alkoholom raztrgajo ali razpadejo, tudi če vsebuje malo ustne vode.
• Alkohol in bombažne palčke hranite stran od otrok.
• Pokličite svojega piercerja, če se vam zdi, da s piercingom ni v redu. Če vas skrbi, da je vneto, pokličite piercera in ne prijateljev. NISO profesionalci.

Nujnosti

• Bombažne blazinice
• Topla voda / otroško olje
• Pinceta