Vsebina

• Koraki
• Nasvet
• Opozorilo

Avtizem ali motnjo avtističnega spektra (ASD) včasih imenujejo Aspergerjev sindrom in atipični avtizem (PDD-NOS). Na ljudi vpliva na različne načine. Nekateri imajo v odnosu veliko težav, drugi pa se temu celo izogibajo in si ne upajo soočiti. Če je vaš fant avtist, se morda sprašujete, kako lahko premagate težave, ki obstajajo v vaši zvezi. Za začetek bolje komunicirajte s svojim fantom tako, da: predvidevate socialne izzive, sprejemate prekrivanje določenih vedenj, ostanete mirni, ko ste nesrečni, in poslušate, kaj želi povedati. .

Koraki

Del 3 od 3: Boljše razumevanje svojega fanta

1. 

   Preberite več o avtizmu. Če se opremite z znanjem o patologiji in težavah, ki jih povzroča, boste bolje razumeli izzive v vsakdanjem življenju svojega fanta. To vam bo pomagalo postati potrpežljivi, se naučiti boljšega komuniciranja in celo v mnogih primerih izboljšati svoj odnos.
   • Preberite splošne opredelitve avtizma.
   • Osredotočite se na preučevanje knjig in člankov avtistične osebe - imajo resnično izkušnjo insajderja.
   • Bodite previdni pri virih informacij in dokumentih: nekatere skupine trdijo, da so namenjene avtistom, v resnici pa se le potrudite, da bi bile tiho.

2. 

   
   
   Zavedajte se komunikacijskih izzivov, s katerimi se sooča vaš fant. Avtisti imajo težave s komunikacijo kot običajni ljudje. Nekateri izrazi morda niso zelo jasni, enostavni za razumevanje in zato zmedejo poslušalca pri ustreznem odzivu. Privedejo do nesporazumov in povzročijo težave v vašem odnosu. Da bi se temu izognili, poskusite čim bolj govoriti iz oči v oči.
   • Na primer, ko rečete: "Danes zjutraj mi je poslala sporočilo", lahko pričakujete, da bo vprašal: "O čem?". Resnica pa je, da ker ste dali samo eno pripoved, morda ne bo razumel, da želite, da se oba pogovorita. Mogoče raje vprašajte: "Ali želite vedeti, kaj mi je danes poslala?" Ali pa samo povejte, kaj je poslala.
   • Vsak avtist je drugačen. Pričakujte, da se boste z boljšim spoznavanjem postopoma učili in prilagajali.

3. 

   
   
   Zavedajte se družbenih izzivov. Vesele in enostavne družabne situacije vam lahko fanta izredno otežijo in stresajo. Zaradi neredov in izrinjanja nekaterih socialnih situacij se lahko počuti tesnobno in se ne more osredotočiti na to, kar govorijo drugi. Včasih se bo težko predstavil in pogovarjal z drugimi.
   • Poskusite pisati pisma svojemu fantu in razpravljati o njegovi vlogi na sestankih. Uporabljajte neposreden jezik in razpravljajte samo o enem vprašanju hkrati. Lahko na primer napišete pismo in se osredotočite na to, zakaj želite, da je z vami na zabavi.
   • Skupaj si prizadevajte, da bo vaš fant bolj udoben v socialnih razmerah. Mogoče se mu bo uspelo spoprijeti z zabavo, če si vsake pol ure (ali približno tako) odda odmor ali se odloči za predčasni odhod in bo razumel, da se bo hitro rešil situacije. .

4. 

   
   
   Pogovorite se o fizičnih izzivih. Nekateri avtisti ne želijo, da bi se jih dotaknili ali se zavedali pravega časa za čustvene geste. Zato vaš fant morda ne bo opazil, kdaj želite objem, ali pa bo ob dotiku brez obvestila pokazal nelagodje. Pogovorite se o teh stvareh, da se boste lahko fizično bolje povezali.
   • Na primer, ko ste zaradi česa vznemirjeni, bi lahko rekli: »Trenutno sem zelo žalosten. Me lahko objameš? Pomagalo vam bo, da se izboljšate «.

5. 

   Sprejmite ponavljanje, ponavljanje dejanj, kretenj. Nekateri avtisti imajo navade, ki jim pomagajo, da se počutijo bolje. Razbijanje navad jih lahko vznemirja in vznemirja. Poskusite razumeti vse navade, ki človeka tolažijo, in naredite vse, kar je v vaši moči, da ne bo prekinjena.
   • Če na primer vaš fant teče vsak dan ob 19. uri, spoštujte čas in ga ne poskušajte ustaviti.
   • Samo-stimulacija, kot je tolčenje rok ali pogled na žarnice, je še en pogost simptom avtizma. Sprejmite, da so čim bolj pomembni, ne razumete, zakaj je to storil.

6. 

   Razumejte, kaj potrebuje vaš fant. Vsak avtist je edinstven. Verjetno se bo vaš fant soočal z zelo različnimi izzivi kot drugi avtisti. Zastavite vprašanja, da boste bolje razumeli njegove interese in težave, zato bodite bolj pozorni na to, kar potrebuje.
   • Lahko bi na primer rekli: »Želim si, da bi te bolj razumel in pomagal. Povej mi o težavah, s katerimi sem se srečal? «.
   • Ne pozabite vprašati o svojih osebnih omejitvah fizičnega stika. Na primer, ali ga moti, da ga objamejo? Ali morate poročati, preden ga poskušate objeti?

7. 

   Razumevanje zapletov bolezni. Avtisti lahko razvijejo tesnobo, depresijo in druge duševne bolezni. Invalidi, zlasti tisti s komunikacijskimi in čustvenimi težavami (vključno s številnimi avtisti), so v nevarnosti, da postanejo žrtve spolnega nasilja s strani njihovih skrbnikov ali drugih to lahko privede do posttravmatske duševne motnje. Prosim, podprite in sočustvujte z vsakim izzivom, s katerim se sooča.
   • Če je bil zlorabljen, morda ne bo želel deliti podrobnosti z vami. Najboljši način za pomoč je spoštovanje te želje in nežno prošnjo (vendar ne nujno) k zdravniku, ko postanete pretirano pod stresom.

8. 

   Odpravite predsodke. Obstajajo številni stereotipi o avtizmu, na primer avtistična nezmožnost čutiti ali ljubiti. Vendar so popolnoma napačne. Avtisti so enako čustveni kot mnogi drugi, imajo pač svoj način izražanja.
   • Govorite za avtiste, tako da opozarjate na lažne izjave, ko se soočajo z njimi. Poskusite začeti z nečim na primer: "Vem, da je ___ pogost stereotip o avtističnih ljudeh, resnica pa je ..."
   • Nedavne raziskave so pokazale, da lahko avtisti občutijo globlje ali čustvenejše občutke kot povprečni ljudje.
   oglas

2. del od 3: Obravnavanje razlik v komunikaciji

1. 

   Bodite pripravljeni na pristen odgovor. Včasih, ko nas skrbi drug drugega, uporabimo neškodljive laži ali prikrijemo resnico, da ne bi prizadeli sogovornika. Avtisti verjetno ne bodo. Nasprotno, od svojega fanta boste morda prejeli zelo iskren odgovor. Namerno vas ne prizadene, to je preprosto način komuniciranja in pogovora.
   • Na primer, ko svojega fanta vprašate: "Ali si lepa v tej srajci?", Lahko pričakujete odgovor z "da". Toda avtist lahko reče "ne", ko se v resnici tako počuti. Zato se najbrž izogibajte postavljanju vprašanj, ki bi lahko prinesla neželen odgovor.
   • Ne pozabite, da vam iskrenost poskuša pomagati.

2. 

   
   
   Odgovorite na njegovo vprašanje. Ker avtist težko razume satiro ali druge sijajne izraze, se lahko znajdete v situaciji, ko vaš fant zastavlja veliko vprašanj. Naj vas ne moti, če se to zgodi, vpraša samo iz skrbi in vas želi bolje spoznati.

3. 

   
   
   Povej mu, kako se počutiš. Ne pozabite, da je lahko govorica telesa in drugi neverbalni znaki za avtistične osebe težki. Namesto da bi jih poskušali sporočiti svojemu fantu in mu dovoliti, da ugiba, jasno povejte, kako se počutite ali mislite. Tako se lahko izognete neprijetnim situacijam ali celo prepirom.
   • Na primer, običajno je, če se oseba izogiba očesnemu stiku z vami, bolj verjetno, da je oseba razburjena ali da vas ne zanima. A za avtistične osebe izogibanje očesnemu stiku ni nič posebnega in običajno ničesar ne pove. Pomaga reči "danes sem bil zelo pod stresom" ali "imel sem slab dan".
     • Poleg tega, če se vaš fant izogiba očesnemu stiku z vami, ne mislite, da je to znak, da vas ne zanima - razen če tega ne pove neposredno.
   • Če naredi nekaj, zaradi česar vam je neprijetno, Recimo. Namigi ali molk in nato eksplozija ne bodo pomagali. Bodite odkriti, da bo razumel in se spremenil. Na primer: "Ne klikni z jezikom. Ta zvok me res jezi."

4. 

   
   
   Sporočite svojemu fantu, kako želite, da se odzove. Nekateri avtisti so zmedeni pri izbiri, da se odzovejo na določene situacije. Ampak lahko mu pomagate razumeti, kaj potrebujete in od njega pričakujete, tako da jasno poveste, kako želite, da se odzove v teh situacijah.
   • Če na primer postanete razočarani, ko poskuša svetovati, medtem ko se pogovarjate o svojem delovniku, preprosto recite: »Vesel sem, da ste želeli pomagati, resnica pa je, da se morate samo umiriti. samo poslušaj me «.
   oglas

3. del od 3: Bodite ekipa

1. 

   Bodite pripravljeni biti bolj proaktivni. Avtistična oseba ima lahko težave pri prevzemanju pobude ali ne ve, kaj storiti in ali je nekaj primernega. Olajšajte si stvari s proaktivnostjo glede tega, kar želite, naj se spogleduje ali objema.
   • Poleg težav v socialnih situacijah nekateri avtisti nimajo motivacije ali razumevanja o seksu in njegovih posledicah. Torej bo morda rekel ali naredil nekaj s spolnimi posledicami ali z več pomeni, ne da bi se tega sploh zavedal.
     • Na primer, morda vas bo prosil, da noč preživite popolnoma jasno, ne da bi se zavedal, da je to morda bolj občutljiva ponudba za večino deklet. V tem primeru razložite posledice in intimnost spolne stimulacije v spalnici med dvema osebama nasprotnega spola. Pojasnite tudi, da je spanje čez noč običajno namenjeno le mladim skupinam istega spola.
     • Možno je tudi, da zaradi značilnosti avtizma, ker si ne upa pogledati naravnost, zgleda v vaših prsih. Brez panike ali negativnih zaključkov o njem. Samo tiho recite: "Ne počutim se prijetno, ko gledaš tako" in ga prosite, naj pogleda neposredno vate ali kam drugam.
     • Če želite seksati ali se fizično zbližati, se prepričajte, da popolnoma razume, kaj je seks, in če se strinja, da je to storil, v kaj je dejansko privolil.

2. 

   Pogovorite se, preden se o svojem avtizmu pogovorite z drugimi. Nekaterim avtistom je razkritje njihovih bolezni zelo prijetno, drugi pa želijo z majhnim številom ljudi postati javni. Pogovorite se z njim o tem, kako se počuti ob bolezni in s kom se lahko o njej pogovorite.

3. 

   Konflikt obravnavajte čim bolj mirno. Mirno in odkrito izmenjajte misli in občutke. Ne glede na to, ali je prav, da se jezite ali poškodujete, je lahko neposreden pristop veliko bolj učinkovit kot čustveni odziv. Zaradi čustev lahko druga oseba postane zmedena, saj ne razume, zakaj ste tako vznemirjeni.
   • Izogibajte se uporabi stavkov "I": na primer "Nisem", "Ne", "Moram" itd.
   • Namesto tega uporabite izjavo "jaz": "čutim", "mislim", "hočem" itd. To je koristen, učinkovit splošni pristop z vse (ne samo avtisti).

4. 

   Poslušaj svojega fanta. Če želite razumeti njegovo vizijo, ga poslušajte in mu sporočite, da ga slišijo. Vzemite si čas, da se ustavite in poslušate, kako govori vaš fant. Ne prekinjajte, samo poslušajte in poskusite razumeti, kaj želi povedati, preden reagirate.

5. 

   Prepoznajte občutke svojega fanta. Priznati občutke tesnobe drugih ljudi pomeni, da jih priznamo in jih ne znižujemo. Tudi če menite, da njegov pogled ni pravi, morate sprejeti to, kar je rekel, da boste lahko odprto komunicirali v zvezi.
   • Poiščite razumevanje, preden reagirate. Če ne veste, zakaj se na nek način počutite, vprašajte in pozorno poslušajte dani odgovor.
   • Na primer, namesto da odgovorite: "Nobenega razloga ni za jezo zaradi tega, kar se je zgodilo sinoči", poskusite reči nekaj takega: "Razumem, da ste jezni zaradi tega, kar se je zgodilo sinoči. avtor ".

6. 

   Razveselite njegovo samozavest. Avtisti se ponavadi jemljejo lahkotno - morda so drugi rekli, da so z avtizmom in nenehnim "odnosom" do nesodelovanja le breme. Dajte mu veliko spodbude in spodbude, še posebej v težkih časih.
   • Spodbujajte ga, naj poišče pomoč, če kaže znake depresije ali samomorilne misli.

7. 

   Sprejmi svojega fanta, kakršen je. Avtizem je del njegovih izkušenj, osebnosti in življenja. To se ne bo spremenilo. Ljubite brezpogojno, ljubite svojo avtistično plat in vse ostalo. oglas

Nasvet

• Če želite hoditi na zmenek, ne pričakujte, da se vam bo odprl. Mnogi avtisti ne vedo, kako to storiti. Poskusite aktivno odpreti usta.
• Prepričajte se, da ste dekle in ne samo prijatelj nasprotnega spola. Za avtista, razen če je jasno, da ga imate za fanta in želite biti njegovo dekle, vas lahko gleda samo kot prijatelja, tudi če počnete stvari, ki so samo Novo dekle ga naredi.

Opozorilo

• Če sovražite ali se ne morete spoprijeti s težavami avtizma svojega fanta, prekinite. Zasluži si polno ljubezen, nekoga, ki je pripravljen sprejeti tako njegovo dobro kot slabo stran. Ni vam treba imeti napetosti v odnosih, s katero se ne morete spoprijeti ali se naveličati, ko poskušate nekoga spremeniti.