Vsebina

• Stopati
• 1. del od 3: Upoštevanje splošnih priporočil
• Del 2 od 3: Zdravljenje hudih primerov
• 3. del od 3: Preizkus nepreverjenih domačih zdravil
• Nasveti

Mouches volantes so temne lise ali črte, ki jih vidite pred očmi in se zdi, da plavajo, ko premikate oči. Povzročajo jih ostanki, ki plavajo v želatinasti snovi steklastega humorja, ki napolni vaše zrklo in meče sence na mrežnico na zadnji strani očesa. Čeprav je le redko zaskrbljujoč, je lahko tako moteč, da želite vedeti, kako se znebiti volantes. V večini primerov sta potrebna le čas in prilagoditev, v hudih primerih pa bo morda potrebna operacija.

Stopati

1. del od 3: Upoštevanje splošnih priporočil

1. Premakni oči. Če ste osredotočeni na neko mesto, premaknite oči od zgoraj navzdol ali od strani do strani. Zaradi gibanja očesa se umazanija lahko premakne tako, da je ne vidite več.
2. Posvetujte se s svojim zdravnikom o volantesu. Če vas mučijo ušesi, ki ovirajo vaš vid, če so se nenadoma pojavile nove pike ali če imate zgolj vprašanja o tem, obiščite svojega zdravnika ali oftalmologa. Ti strokovnjaki vam lahko pomagajo pri odločitvi, ali je na podlagi vaših simptomov potreben zdravniški poseg.
   • Čeprav so mouches valantes običajno pripisani procesu staranja in je zdravljenje pogosto nepotrebno, so redki primeri, ki zahtevajo zdravniško pomoč.
   • Vsake dve leti naj vam oči pregledajo optik ali oftalmolog in pogosteje, če imate določene bolezni (na primer diabetes).
3. Delati nič. Mouches so lahko zelo moteči, vendar običajno ne ovirajo vašega pogleda toliko, da ne bi mogli opravljati vsakodnevnih opravil. Običajno se vaši možgani prilagodijo, da ignorirajo madeže, in tudi vaš vid se prilagodi.
   • Kratkovidne osebe ali osebe, ki imajo takšno bolezen, kot je diabetes, bolj verjetno ali pogosteje trpijo zaradi volantes-a.
   • Volante mouches lahko trpite že leta in sčasoma lahko izginejo. Če pa opazite nove pike, se obrnite na očesnega zdravnika, da vas pregleda.

Del 2 od 3: Zdravljenje hudih primerov

1. Takoj obiščite svojega zdravnika, če mouches volantes spremljajo bliskavice ali izguba stranskega vida. Če se takoj ne zdravi, lahko glavni vzrok povzroči slepoto. Resna stanja, povezana z volantes mouches, vključujejo:
   • Krvavitev v steklovini (krvavitev med lečo in mrežnico)
   • Vnetje steklovine in mrežnice (zaradi okužbe ali avtoimunske bolezni)
   • Očesni tumorji
   • Solza na mrežnici (če se nenadoma pojavi več madežev)
   • Odmik mrežnice (če jo spremlja zamegljen vid)
2. Pogovorite se z očesnim zdravnikom o posebnih načinih zdravljenja, če plavajoče pike močno omejujejo vaš vid. Hude primere volantesov mouches je mogoče zdraviti s kirurškim posegom. Vendar to vključuje velika tveganja. Običajno se šteje, da so tveganja veliko hujša od neprijetnih madežev. Očesni zdravnik vam lahko pomaga, da se odločite, ali je operacija potrebna ali priporočljiva, odvisno od vašega primera.
   • Tveganja, povezana z operacijo očesa, vključujejo mreno, solz mrežnice in odmik mrežnice, zato je operacija priporočljiva le v skrajnih primerih.
   • Ni nujno, da je kirurgija stalna rešitev za volante, ker se lahko vedno pojavijo novi.
3. Če je potrebno, opravite operacijo. Če ste se z očesnim zdravnikom odločili, da je za odpravo napak potrebno posebno zdravljenje, obstaja nekaj možnosti. O vprašanjih glede teh postopkov se posvetujte z očesnim zdravnikom.
   • Pri postopku, imenovanem victrektomija, se steklaste telo odstrani iz očesa in nadomesti s fiziološko raztopino ter tako odstrani ostanke, ki povzročajo volante.
   • Za popravilo solz mrežnice in zmanjšanje volantesov v ušesu bo morda potrebna zamrznitev ali laserska terapija, zaradi katere je oko zelo hladno.

3. del od 3: Preizkus nepreverjenih domačih zdravil

1. Poskusite s prehranskimi dodatki, da zmanjšate količino volantes. Nekateri zdravniki verjamejo, da lahko nekateri prehranski dodatki pomagajo pri volantih. To sicer ni klinično dokazano, vendar je veliko ljudi, ki jim to koristi. Pred začetkom se z očesnim zdravnikom pogovorite o teh možnostih:
   • Preizkusite snovi, bogate z antioksidanti, kot sta kurkuma in šipk. Obstajajo dokazi, da ti antioksidanti pomagajo pri staranju mrežnice, ne pa tudi, da neposredno preprečujejo volante. Šipek je na voljo kot zeliščni čaj, kurkuma pa kot začimba.
   • Razmislite o hialuronski kislini. Pokazalo se je, da je hialuronska kislina učinkovita pri popravljanju oči po operaciji sive mrene. Nekateri uporabljajo hialuronsko kislino proti volantesu mouches, čeprav še niso predložili nobenih medicinskih dokazov.
2. Vzemite dodatke, ki spodbujajo pretok krvi. Ideja je, da lahko zaradi izboljšanega krvnega pretoka vaše oči želatinaste beljakovine bolje izperejo iz steklovine. Vendar učinek proti volantesu mouches ni dokazan, zato se pred začetkom vedno posvetujte s svojim očesnim zdravnikom:
   • Poskusite ginko bilobo. Ginko biloba učinkovito spodbuja pretok krvi iz oči in jo uporabljajo ljudje s sivo mreno.
   • Poskusite lizin. Lizin je vazodilatator, kar pomeni, da širi ožilje, zlasti velike žile. Dokazano je, da lizin lahko razširi žile, vendar ne nujno v očesu.
   • Poskusite z borovnico. Borovnice so dobre za vid in širijo ožilje. Potrebne so dodatne raziskave, ki bodo pokazale, da borovnice pomagajo pri volantih.
3. Poiščite načine za zmanjšanje stresa. Stres lahko povzroči ali poslabša mišice, zato poskusite s sproščujočimi vajami, da zmanjšate dražilne madeže pred očmi. Meditacija, molitev ali hoja v naravi mnogim pomaga znižati raven stresa. Vsakodnevne vaje, kot so joga, pilates ali Tai Chi, lahko tudi zmanjšajo stres in prispevajo k bolj sproščenemu načinu življenja.

Nasveti

• Kapljice za oko ne pomagajo proti ušesom volantes.