Vsebina

• Stopati
• 1. del 2: Uporaba naravnih zdravil
• 2. del 2: Spreminjanje življenjskega sloga
• Nasveti

Nodi ali podkožni vozli so skupki tkivnih celic, ki lahko rastejo skupaj na različnih delih telesa. Večina vozlov je benignih, nekatera pa malignih, zato je pomembno, da jih pregleda zdravnik. Če imate benigni vozlič, lahko za zdravljenje tega stanja uporabite različna naravna zdravila in spremenite življenjski slog.

Stopati

1. del 2: Uporaba naravnih zdravil

1. Posvetujte se s svojim zdravnikom, da vozlišča niso rakasta. Če imate simptome, ki kažejo na vozliče ali če veste, da jih imate, obiščite svojega zdravnika. To bo zagotovilo, da vozlički niso rakasti ali da so simptomi drugega stanja. Zdravnik vam bo morda lahko priporočil tudi nekaj naravnih zdravil, ki vam bodo pomagala rešiti vaše potrebe.
   • Nodi so vozlički, ki se razvijejo pod kožo. Lahko jih napolnimo s tekočino, tkivom ali obojim.
   • Nodi spominjajo na akne, ciste, tumorje, vre in abscese. Zato je pomembno, da obiščete svojega zdravnika, da izključi te pogoje.
   • Nodi lahko raste kjer koli v telesu, najpogostejši pa so v ščitnici, pljučih, pazduhah, dimljah in glasilkah.
2. Vzemite jod, če imate vozliče na ščitnici. Pomanjkanje joda lahko povzroči vozličke v ščitnici. Če jemljete prehranska dopolnila z jodom ali uživate hrano, ki vsebuje veliko joda, lahko vozliče zmanjšate ali preprečite.
   • Dodatek joda lahko dobite v večini lekarn in trgovin z zdravo hrano. Upoštevajte navodila na embalaži, da vzamete pravilen odmerek, vendar poskusite vzeti vsaj 150 μg joda na dan.
   • Na Nizozemskem jod dodajajo kuhinjski soli, tako da boste morda že dobili dovolj joda z uporabo soli.
   • Jod lahko dobite tudi z uživanjem nepredelane in naravne hrane, kot so ribe in školjke, mlečni izdelki, jajca in meso.
3. Vzemite kitajske zeliščne dodatke. Vsakodnevno jemanje kitajskih zeliščnih dodatkov, kot sta sargassum in ginseng, vam lahko pomaga naravno rešiti vaše potrebe. Kliničnih dokazov je malo, da ta zelišča pomagajo razrešiti vozličke, vendar holistični in vzhodnjaški zdravniki priporočajo, da jih uporabljajo za zdravljenje.
   • Ginseng vsebuje protivnetne snovi, ki lahko skrčijo vozličke v ščitnici. Vsakodnevno jemanje izvlečka ginsenge lahko pomaga pri celjenju vozličkov.
   • Sargassum je zelišče, ki vsebuje veliko joda in lahko pomaga pri zdravljenju vozličkov v ščitnici. Če pijete tri skodelice čaja iz sargasa na dan, lahko pomagate skrčiti vozličke v ščitnici in preprečite nove vozliče.
   • Ena študija ni našla prepričljivih dokazov, da kitajska zelišča lahko zdravijo vozličke.
4. Za raztapljanje lipomov pijte jabolčni kis in med. Če imate lipome ali maščobne obloge, vsak dan pijte mešanico jabolčnega kisa in medu. To lahko pomaga pri krčenju ali raztapljanju lipoma.
   • Žličko jabolčnega kisa in žličko surovega medu zmešajte z 250 ml hladne destilirane vode. To mešanico pijte trikrat na dan, da zmanjšate lipom.
   • Zagovorniki tega zdravila verjamejo, da jabolčni kis pomaga pri izgubi teže, kar zmanjšuje maščobne obloge.
5. Pijte zeliščni čaj, da preprečite rast vozličkov. Vsak dan pijte zeliščne čaje, na primer čaj iz ptičje stene ali bambusov čaj, da skrčite vozličke. To zdravljenje lahko pomaga tudi pri preprečevanju novih vozličkov.
   • V 250 ml vrele vode dodajte žličko posušene ptičje stene in pijte to mešanico vsaj dvakrat na dan.
   • V 250 ml vrele vode dodajte žličko posušenih listov zelenega čaja in pijte to mešanico vsaj dvakrat na dan.
   • Čaj si lahko pripravite tudi iz posušenih bambusovih listov, da preprečite nastajanje sluzi. To vam lahko pomaga rešiti vaše potrebe.
6. Uporabite bentonitno glino. Bentonitna glina lahko absorbira in odstrani toksine iz telesa, vključno s tistimi, ki lahko povzročijo vozličke. Vsakodnevno pitje bentonitne gline ali uporaba kot maske lahko pomaga raztopiti in preprečiti vozličke.
   • Vsak dan vmešajte žličko bentonitne gline v vodo, da boste lažje odstranili toksine. To lahko reši ali prepreči vozlišča.
   • Na vrat si nanesite masko iz bentonitne gline, ki pomaga odstraniti škodljive toksine iz telesa. To lahko reši ali prepreči vozlišča.
7. Nanesite masko iz medu ali zelenega čaja. Za krčenje vozličkov pripravite masko iz medu ali zelenega čaja. Ta sredstva so še posebej učinkovita pri vozličih, ki jih povzročajo akne.
   • Naredite medeno masko za kožo tako, da žličko surovega medu zmešate z eno od naslednjih sestavin: avokadom, limoninim sokom, jajčnim beljakom, kokosovim oljem ali jogurtom.
   • Naredite masko iz zelenega čaja, tako da vodo iz vrečke z zelenim čajem zmešate z dvema žlicama navadnega jogurta.
   • Masko iz zelenega čaja in medu lahko pripravite tako, da dve žlički medu zmešate s skodelico zelenega čaja.

2. del 2: Spreminjanje življenjskega sloga

1. Izogibajte se maščobni hrani. Izogibanje maščobni hrani lahko pomaga prebavnemu in limfnemu sistemu, pa tudi hujšanju. Ti ukrepi lahko pomagajo rešiti vozlišča in zmanjšajo možnost, da se razvijejo nova.
   • Še naprej uživajte zdrave maščobe, kot so avokado, oreški, semena, kot so lanena semena in puste beljakovine. Te maščobe vam pomagajo, da ostanete zdravi, lahko pa tudi pri hujšanju.
   • Poskusite ne jesti ocvrte in ocvrte hrane, kot so čips, ocvrta zelenjava ali meso ali predelana hrana. Ne samo, da se lahko zredite, temveč lahko tudi trpite zaradi vozličkov.
2. Izogibajte se hrani, ki povzroča sluz. Nekatera živila spodbujajo nastajanje sluzi v telesu. Izogibanje tem živilom lahko pomaga skrčiti vozličke in preprečiti nove vozliče.
   • Živila, ki povzročajo sluz, vključujejo mlečne izdelke, kot sta sir in maslo, ocvrta hrana ter celo testenine in tofu.
3. Poskrbite, da boste zaužili manj sladkorja. Sladkor lahko vpliva na vaš imunski sistem, saj povzroči vnetje v telesu. Uživanje manj sladkorja lahko pomaga raztopiti vozličke in preprečiti, da bi novi vozli rastejo.
   • Če želite pojesti nekaj sladkega, poskusite jesti različno sadje, kot so pomaranče, limone, maline ali jagode.Citrusi lahko pomagajo tudi pri krčenju vozličkov.
4. Jejte več rib in školjk. Ribe in školjke vsebujejo veliko joda. Z uživanjem več rib, kot so losos ali raki, kot so kozice, lahko skrčite svoje vozličke in preprečite nove.
   • Ribe in raki so lahko še posebej učinkoviti proti vozliščem na ščitnici.
5. Poskrbite, da boste veliko telovadili. Redna vadba vas bo ohranila zdrave in pomagala učinkoviteje prenašati tekočine v limfnem sistemu. To lahko pomaga pri reševanju in preprečevanju vozlišč.
   • Vadba vam lahko pomaga pri hujšanju, tako da imate lahko tudi manj težav z vozli.
6. Ne preobremenjujte svojega glasu. Če imate na glasilkah izbokline, ne govorite dlje časa ali kričite ali kričite. To lahko poslabša obstoječa vozlišča in povzroči nova.
   • Vokalne vrvice naj bodo hidrirane. Če so suhe, se ne bodo pravilno zaprle. Včasih se zdrgnejo in povzročijo hripavost, oteklino in sčasoma vozličke.
7. Izogibajte se škodljivim snovem v izdelkih za nego in čiščenje. Izdelki, ki vsebujejo petrokemikalije, kot so natrijev dodecil sulfat, natrijev lavril eter sulfat, dietanolamin (DEA) in propilen glikol (na embalaži se pogosto imenujejo natrijev lavril sulfat, natrijev lauret sulfat, DEA in propilen glikol), lahko motijo ​​delovanje endokrinega sistema in povzročajo vozličke. Izogibajte se izdelkom s temi sestavinami, ki pomagajo pri raztapljanju in preprečevanju vozličkov.
   • V internetu poiščite več informacij o izdelkih, ki vsebujejo te kemikalije. Če uporabljate izdelke, ki vsebujejo zgoraj navedene kemikalije, jih zamenjajte z drugimi.

Nasveti

• Ti viri in predlogi niso medicinsko zdravljenje. Prav tako jih vsekakor ne smete uporabljati, namesto da bi obiskali zdravnika.