Vsebina

• Stopati
• 1. del od 4: Skrb za vraščene lase
• Del 2 od 4: Pripenjanje las na površino kože
• 3. del od 4: Odstranjevanje las
• 4. del: Zdravljenje okuženih vraščenih las
• Nujnosti
• Opozorila

Vrasli lasje so lahko boleči, vendar običajno niso zaskrbljujoči. Vrasli lasje običajno ustvarijo majhne dvignjene izbokline, imenovane papule, ali gnojne izbokline, imenovane pustule. Čeprav so moteči, vraščene dlake običajno izginejo same, če zanje pravilno poskrbite. Če želite postopek pospešiti, boste morda lahko odstranili zadevne dlake. Lase je bolje, da las ne vlečete s kože, ampak jih poskusite spraviti na površino kože, da jih boste lahko odstranili. Če pa opazite znake okužbe, obiščite zdravnika.

Stopati

1. del od 4: Skrb za vraščene lase

1. Nehajte odstranjevati sramne dlake, dokler se vraščeni lasje ne zacelijo. Pomembno je, da območje pustite pri miru, da se ne razdraži in ne okužite. Ko se znajdete z vraščenimi lasmi, prenehajte z britjem, voskanjem in puljenjem sramnih dlak. Lasje naj rastejo, dokler vraščenih las ne bo več.
   • Gojenje sramnih dlak je lahko bolečina, vendar vam bo pomagalo, da se boste veliko hitreje rešili vraščenih sramnih dlak.
   • Večina vraščenih dlačic bo sama izginila v enem mesecu. Lase boste morda lahko hitreje odstranili, če jih boste poskušali spraviti na površino kože.
2. Da se izognete okužbi, ne pikajte vraščenih las. Večina vraščenih las se ne okuži, če pa se vam koža zlomi, obstaja večja verjetnost okužbe. Pustite območje pri miru, da ne boste slučajno poškodovali kože.
   • Morda vas bo zamikalo, da bi poskušali iztisniti ali iztisniti lase s kože, vendar bo to samo poslabšalo težavo.
3. Če nimate simptomov okužbe, nanesite na površino kremo hidrokortizonove kreme za lajšanje srbenja. Vrasli lasje so pogosto srbeči, vendar jih poskusite ne opraskati, da ne boste zlomili kože. Namesto tega lase pokrijte s tanko plastjo hidrokortizonske kreme, da pomirite srbečico. Kremo uporabljajte do štirikrat na dan. Krema s hidrokortizonom je na voljo le na recept.
   • Če imate okužbo, ni varno uporabljati hidrokortizonske kreme. Če opazite gnoj, pordelost, oteklino in druge znake okužbe, obiščite svojega zdravnika.
   • Preberite in upoštevajte navodila na embalaži smetane, da ne boste porabili preveč hidrokortizonske kreme.

   Varianta: namesto hidrokortizonske kreme lahko uporabite tudi čarovnico, aloe vero in benzoil peroksid. Ta zdravila so na voljo brez recepta in lahko pomagajo obvladati srbenje, vendar morda ne bodo delovala tako dobro kot krema s hidrokortizonom.

   
   
4. Vsak dan namažite vdrto antibiotično kremo, da preprečite okužbo. Če se vraščeni lasje zacelijo, bo trajalo veliko več časa, če se okužijo. Da bi se temu izognili, na kožo enkrat ali dvakrat na dan nanesite kremo z antibiotiki, da bo koža čista.
   • Antibiotiki so na Nizozemskem na voljo le na recept. Druga možnost je uporaba antibakterijskega sredstva.

Del 2 od 4: Pripenjanje las na površino kože

1. Na območje za 15 minut nanesite topel obkladek, da lase pripeljete na površino kože. Krpo namočite v vročo vodo in jo iztisnite, tako da bo samo vlažna. Nato 15 minut potisnite toplo krpo proti vraščenim lasem. Naredite to do štirikrat na dan po potrebi. To pomaga lase spraviti na površino kože.
   • Kot topel obkladek lahko uporabite tudi steklenico s toplo vodo.
2. Vrasle lase masirajte s toplo vodo in milom 10-15 sekund. Kožo okoli vraščenih las namočimo s toplo vodo. Nato na prste položite milo in lase 10-15 sekund nežno masirajte. Na koncu sperite območje s toplo vodo, da odstranite ostanke mila.
   • Zaradi nežne masaže in toplote vode lahko lasje pridejo na površino kože.
3. Za odstranjevanje odmrlih kožnih celic 10 minut uporabite naravni piling. Piling lahko odstrani odmrle kožne celice, ki pokrivajo vraščene lase, kar lahko pomaga, da se lasje izločijo iz kože. Nanesite piling in pustite, da sedi 10 minut. Nato premočite mesto s toplo vodo in med izpiranjem nežno vtrite piling v kožo. Tu je nekaj naravnih pilingov, ki jih lahko uporabite:
   • Naredite pasto iz 100 gramov rjavega ali belega sladkorja in približno 3 žlice (45 ml) oljčnega olja.
   • Zmešajte 3 žlice (15 gramov) mlete kave z 1 žlico (15 ml) oljčnega olja.
   • Zmešajte 3 žlice (40 gramov) soli z 1 žlico (15 ml) oljčnega olja.
   • 1 čajno žličko (5 gramov) sode bikarbone zmešajte z ravno toliko vode, da dobite pasto.

   Varianta: če raje ne naredite svojega, uporabite komercialni piling za telo ali piling.

   
   
4. Za odstranitev zgornje plasti kože se posvetujte z zdravnikom. Za trdovratne vraščene lase lahko z retinoidi na recept odstranite zgornjo plast kože. Običajno to povzroči, da lasje pridejo na površino kože. Posvetujte se s svojim zdravnikom, če želite izvedeti, ali je to možnost za vas. Uporabite topikal po navodilih zdravnika.
   • Retinoidi so na voljo le na recept.

3. del od 4: Odstranjevanje las

1. Pinceto držite okoli okroglega dela las. Lasje bi morali izgledati kot zanka ali rasti vstran. Ker je težko videti, na kateri strani je vrh, vedno povlecite srednji del las, dokler konica ne pride ven iz kože.

   Varianta: namesto pincete s sterilno iglo potegnite konec las iz kože. Konico igle vstavite pod zanko las in jo nežno potisnite navzgor. Konica las mora zdaj izhajati iz kože. Vendar si ne natikajte kože.

   
   
2. Pinceto obračajte naprej in nazaj, dokler konec las ne pride ven iz kože. Lase primite s pinceto in jih nežno potegnite v desno. Nato lase obrnite v levo. Vrti pinceto naprej in nazaj, dokler lasje ne izstopijo iz kože.
   • Če tako potegnete lase navzgor, vas bo zelo bolelo, ko bodo lasje prišli iz kože. Konec las je bolje zasukati iz kože in nato lase potegniti iz kože.
   • Pazite, da si kože ne pikate s konicami pincete.
3. Potegnite lase s kože, ko pridejo na površino kože. Ko sprostite konec las, lahko s pinceto lase potegnete iz kože. S pinceto primite lase blizu kože, nato pa jih hitro potegnite iz kože.
   • Zdaj nimate več vraščenih las.
   • Verjetno vas bo nekoliko bolelo, če boste lase potegnili iz kože. Vendar ne bi smelo zelo boleti.
4. Umijte območje z milom in toplo vodo, da ga očistite. Območje namočite s toplo vodo in vmasirajte kožo v milo. Nato sperite milo pod toplo pipo. Tako delcem umazanije in bakterijam preprečimo vstop v prazen lasni mešiček.
   • Kožo posušite s čisto brisačo ali pustite, da se posuši na zraku.
5. Na območje nanesite kremo z antibiotiki, da se pozdravi. S prstom ali vatirano palčko nanesite kremo z antibiotiki na območje s praznim lasnim mešičkom. To bo preprečilo okužbo in območje se bo hitreje zacelilo. Krema lahko pomaga tudi pri preprečevanju brazgotin.
6. Spremenite način britja, da zmanjšate možnosti za novo vraščene lase. Lase pred britjem postrižite s škarjami. Nato se vročo prhajte ali kopajte 5-10 minut ali pa na območje, ki ga je treba obriti, nanesite topel obkladek. Uporabite blago kremo za britje brez vonja in se britite v smeri rasti las.
   • Potem hidrirajte kožo in nosite bombažno spodnje perilo, da zmanjšate drgnjenje.
   • Namesto popolnega britja razmislite o uporabi britvice, s katero lahko lase obrijete krajše.
   • Če redno trpite zaradi vraščenih las, vam dermatolog z laserskim zdravljenjem trajno odstrani sramne dlake.

4. del: Zdravljenje okuženih vraščenih las

1. Če opazite znake okužbe, obiščite svojega zdravnika. Mogoče je, da se vraščeni lasje okužijo, še posebej, če je koža zlomljena. Če imate okužbo, se morate ustrezno zdraviti, da se okužba pozdravi. Obiščite svojega zdravnika, če opazite naslednje simptome okužbe:
   • Pus
   • Bolečina
   • Pordelost
   • Otekline
2. Če vam ga je predpisal zdravnik, uporabite antibiotik. Če imate okužbo, vam lahko zdravnik predpiše antibiotik. V primeru manjše okužbe boste verjetno morali uporabiti lokalni antibiotik. Če je okužba huda, vam bo zdravnik morda predpisal peroralni antibiotik. Uporabite zdravilo po navodilih, da se okužba pozdravi.
   • Dokončajte kuro antibiotikov in se ne ustavite prezgodaj. V nasprotnem primeru se okužba lahko vrne.
   • Antibiotika ne potrebujete, razen če imate okužbo. Antibiotik ne pomaga znebiti vraščenih sramnih dlak.
3. Dlake ne poskušajte odstraniti, dokler se območje ne zaceli. Med zdravljenjem okužbe pustite lase pri miru. Če poskusite potegniti lase s kože, lahko okužbo še poslabšate. Vprašajte svojega zdravnika, kdaj lahko varno odstranite vraščene sramne dlake.
   • Sramne dlake lahko rastejo iz kože same, ko se okužba očisti.

Nujnosti

• Krema s hidrokortizonom, aloe vera ali benzoil peroksid (neobvezno)
• Antibiotsko mazilo
• Vroča voda
• Topel obkladek
• Milo
• Piling sredstvo
• Sterilna igla (neobvezno)
• Ostra pinceta

Opozorila

• Ne poskušajte na silo vleči dlake s kože, saj lahko to zelo boli in povzroči okužbo.
• Izpuščati lase lahko boli, vendar to ne sme preveč boleti.