Vsebina

• Koraki
• Nasvet
• Opozorilo

Izvajanje domačih nalog je lahko hkrati dolgočasno in dolgotrajno. Zagotovo želite v prostem času početi tudi druge stvari, ne samo skrbeti za domače naloge. Ko je na voljo ogromno vaj, ste lahko zmedeni glede tega, kako učinkovito delati. Ne skrbite! Če se osredotočite, organizirate, načrtujete in motivirate, lahko pravočasno izpolnite domačo nalogo za kasnejše uživanje v preteklosti. Za začetek pa se morate znebiti motenj, kot so nepotrebne naprave. Pogosto so krivci, ki vas motijo. Delovati bi morali tudi v mirnem kraju, da vas ne bi zamikalo oditi. Na primer, ne bi smeli sedeti na domačih nalogah v bližini televizorja, ker boste preprosto želeli nehati učiti za gledanje televizije.

Koraki

Metoda 1 od 3: Ohranite fokus

1. 

   
   
   Delajte na svetlem in udobnem mestu. Poskusite sedeti za pisalno mizo v udobni, udobni blazini. Izogibajte se posedanju na tleh ali v postelji, saj vas na teh mestih zlahka zaspi in zmede. Ne samo to, tudi domače naloge v postelji lahko otežijo spanje, pomanjkanje spanja pa bo poslabšalo vašo produktivnost. Poleg tega morate poskrbeti tudi, da mora biti delovno mesto dovolj svetlo, da med branjem ne obremenjujete oči.

2. 

   
   
   Motnje odpravite tako, da shranite vse svoje elektronske naprave in se ločite. Izklopite telefon, zapustite račun v računalniku (razen če računalnik potrebujete za domačo nalogo), izklopite televizor in zaprite vrata. Družini in prijateljem sporočite, da ne želite, da vas motijo ​​pri delu, da bodo spoštovali vaš zasebni prostor.
   • Prenesite aplikacije za blokiranje spleta, kot sta Freedom ali SelfControl, da ostanete osredotočeni, ko uporabljate računalnik za domačo nalogo. Nekatere aplikacije, kot je Strict Workflow razširitve za Chrome, vključujejo tudi funkcijo, ki preprečuje namestitev časa ob zagonu.

3. 

   
   
   Nastavite časovnik. Na začetku vsake naloge ali tečaja nastavite časovnik glede na to, koliko časa nameravate opraviti to nalogo. Včasih lahko pogledate čas, da vidite, koliko časa ste porabili in koliko časa je še ostalo. Tako boste ugotovili, da ste za nekaj porabili preveč časa in se boste hitro spet osredotočili, ko bo vaš um začel odvračati pozornost.
   • Če predmet ali naloga vzame preveč časa, boste morda želeli prositi učitelja ali starša, da vam pomaga pri teh področjih.
   • Ne izgovarjajte se, da bi bili moteni in razburljivi, da preklopite na kaj drugega (na primer: "Vseeno se ne morem zbrati," ali "To traja le minuto ali dve") .
   oglas

Metoda 2 od 3: Načrtujte in organizirajte

1. 

   Postavke razvrstite po vrstnem redu. Da ne bi izgubljali časa z iskanjem stvari, lepo in enostavno uredite knjige, papirje, pisala in druge predmete. Tedne in mape čistite tedensko ali mesečno, da ostanete organizirani.
   • Razmislite o sestavljanju več map in zvezkov iz različnih predmetov v veliko mapo z več predelki. Tako bo vse vaše delo zgoščeno na enem mestu.

2. 

   Naredite urnik domačih nalog za večer. Namesto, da bi se samo zezali s knjigo v torbi in se lotili dela, načrtujte vnaprej. Za pripravo načrta lahko uporabite spodnje korake:
   • Določite ves čas, ki ga nameravate porabiti za nalogo.
   • Naštejte vse naloge, ki jih je treba opraviti.
   • Ocenite čas za dokončanje vsake naloge, tako da lahko nalogo zaključite ob želenem času.
   • Opravite vsa opravila na seznamu in prečrtajte dokončane predmete.

3. 

   Domače naloge začnite takoj, ko pridete domov iz šole. Če na domačo nalogo počakate do noči, boste morda morali učiti do pozne noči, kar pa ni dobro, ker bo vaš um imel težave pri hitrem delu, ko boste zaspani. Če počakate na delo naslednje jutro, lahko hitite skozi zvočnik ali ne.

4. 

   Prednostno določite rok za oddajo in pomen oddaje. Ko načrtujete domačo nalogo za teden, poleg nalog z visoko prioriteto označite »A«, poleg elementov z nizko prioriteto »C« in poleg nalog »B«. storitev na sredini. Naloge, ki jih je treba opraviti naslednji dan, bi morale imeti prednost pred nalogami, ki bodo zapadle do naslednjega torka. Prav tako morate dati prednost nalogam pred majhnimi nalogami.
   • 10-stranski esej, ki zapade v tednu in niste napisali nobene vrstice, je treba označiti z „A“ ali „B“, kratek esej s 5 vprašanji, ki zapade v roku treh dni, pa je lahko označen. črka "C".
   • Ne pozabite, da ne čakate do zadnjega trenutka, da se obrnete na delo.
   oglas

3. metoda od 3: Motivirajte se

1. 

   Odmori. Če se več ur neprekinjeno fokusirate, se bo delovna hitrost upočasnila. Vsakih 25 minut si vzemite 5-minutni odmor, da se raztegnete, in naredite nekaj korakov, da si odpočijete duha in telo.

2. 

   Prigrizek in pijača. Pijte veliko vode in srkajte zdrave, lahke prigrizke, medtem ko opravljate domače naloge, da boste uživali v okusni hrani, hkrati pa okrepili spominsko sposobnost in hkrati napolnili svoj um in telo. Izogibajte se brezalkoholnim pijačam, sladki "junk" hrani in energijskim pijačam, da se na polovici vadbe ne boste izčrpali.
   • Poskusite jesti zelene palčke in rezine jabolk z arašidovim maslom.

3. 

   Po zaključku vaje se nagradite z prijetno dejavnostjo. Načrtujte načrt, da greste k prijatelju, igrate igro, ki vam je všeč, vadite košarkarsko žogo pred hišo ali po opravljeni domači nalogi prosite svoje brate in sestre za prigrizek. Samo ne pozabite, da boste kmalu uživali v takšnih užitkih in motivirani boste, da ostanete osredotočeni in produktivni. oglas

Nasvet

• Med domačo nalogo nosite udobna oblačila.
• Ne pozabite pravočasno oddati naloge.
• Poskusite s pomočjo načrtovalca slediti opravilom, ki jih je treba dokončati.
• Med izvajanjem vaje je enostavno odvrniti misli o drugih vajah. Namesto tega je najbolje, da se osredotočite na trenutno nalogo.
• Poskusite, da ne zaspite. Nastavite alarm, ki naj zazvoni vsakih 5–10 minut, da vas opomni, da opravite domačo nalogo, če imate težave z budnostjo.
• Poskusite izboljšati koncentracijo s poslušanjem klasične glasbe med izvajanjem vaje.
• Najprej izvedite najtežje vaje in postopoma obdelujte najlažje vaje, da si olajšate in olajšate nalogo.
• Izkoristite domače naloge v šoli, kadar je to mogoče (na primer med odmorom, odmorom za kosilo, časom za samostojno učenje, prostim časom pri pouku), da zmanjšate količino domačih nalog, ko pridete domov.
• Ko končate, ne pozabite znova preveriti, da ne boste pozneje odpravljali napak.
• Če ste doma preveč hrupni, vprašajte vsakogar, ki ima miren dom, ali lahko študirate skupaj. Po opravljeni domači nalogi se lahko skupaj igrate!

Opozorilo

• Ne hitite. Če na hitro opravite mandarinski test, ne da bi se potrudili, boste na koncu dobili slabe ocene.