Vsebina

• Nasvet
• Opozorilo
• Kaj rabiš

Narezano sadje vlijemo v skledo. Okoli posode lahko najprej sperete 2 žlici (30 ml) limoninega soka, da se sadje namoči in prepreči zgodnje porjavenje. Dodajte jagode, češnje, 1/2 rdečega jabolka, 1/2 breskve, 1 kivi in ​​1/2 skodelice (70 g) borovnic. Nežno premešajte, da se dobro premeša.

Uživajte. Jejte sadje zmešano pri sobni temperaturi ali rahlo mrzlo. To jed ponudite s kozarcem pomarančnega soka, da povečate okus sadja. oglas

Metoda 2 od 5: Naredite sadno jed, pomešano s pomarančnim sokom

1. 

   
   
   Sesekljane sestavine dodajte v skledo sestavin, kot preprosto mešano sadje. Počakajte, da se sadje vsaj 5 minut namaka v pomarančnem soku.

2. 

   Uživajte. Iztisnite pomarančni sok in uživajte v okusni mešani sadni jedi.Če radi pijete pomarančni sok, ga lahko vlijete v skodelico in pijete, tudi v skledi ter sadje jeste s pomarančnim sokom. oglas

3. metoda od 5: Naredite sadno jed, pomešano z avokadom

1. 

   Zmešajte zmešan sadni sok. V majhni skledi zmešajte 1/2 skodelice (120 ml) jogurta, 2 žlici (30 ml) medu in 1 žlico (15 gramov) naribane limonine lupine.

2. 

   
   
   Predhodna predelava sadja. Olupite, jedrite in nasekljajte 1 velik ananas, 2 zrela manga, narežite 2 banani, narežite 1/2 skodelice (120 ml) konzerviranega ličija in vzemite 1/2 skodelice (120 g) semen granatnega jabolka. v svežem granatnem jabolku. Skledo nežno pretresite, da se vse sestavine premešajo.

3. 

   Na srednjem ognju popečemo 3 žlice (15 g) naribanega kokosa. Pražimo približno 1-2 minuti do zlate barve.

4. 

   Po posodi z mešanim sadjem potresemo nariban kokos.

5. 

   
   
   Poletno mešano sadje. Naredite to sadno mešanico z ananasom, češnjami, bananami in številnimi drugimi okusnimi sadeži.

6. 

   Košara s sadno lubenico. Ta privlačna sadna jed vključuje melono in dinje v košarici z lubenicami.

7. 

   Šrilanško mešano sadje. Ta okusna jed iz mešanega sadja vključuje ananas, pomarančo, kivi in ​​malo sladkorja.

8. 

   Piščančje mešano sadje. Naredite okusno mešanico piščančjega sadja z običajnimi sestavinami s piščancem, majonezo in zeleno. oglas

Nasvet

• Če želite pripraviti sadni koktajl, dodajte 1/3 skodelice okusnega pomarančnega soka in 2 žlici na 1/3 skodelice sladkorja, odvisno od količine sadja, ki ste ga pripravili.
• Ne bojte se dodati še več, da obogatite svojo mešanico. Dodate lahko celo sestavine, kot je jogurt.
• Če uporabljate jabolka, poskusite z limoninim sokom ali jih shranite v hladilniku, da ne porjavi.
• Da bo mešano sadje videti privlačno in privlačno, poskusite sadje razrezati v različnih stilih, kot so krog, kvadrat ali oval. Z rezalnikom za piškote razrežite v različne oblike. S to zabavno idejo lahko otrokom dovolite, da to storijo.
• Banane bodo zelo hitro podplutbe. Če želite porcijo shraniti za pozneje, banano pred mešanjem s preostalim sadjem potresemo z malo limoninega soka.
• Če uporabljate lubenico, lupino spremenite v skledo z mešanim sadjem - lubenico prerežite po dolžini, nekaj centimetrov vstran. Z žlico zajemite sadje, da izvlecite celulozo, nato vmešajte sadje v lubenino lupino, drugo polovico uporabite kot pokrov, če želite.
• Niste prepričani, kateri sadni okusi se med seboj ujemajo? Ne skrbite, lahko kombinirate več sort in bo okusno. Na splošno jagode dobro delujejo s katerim koli drugim sadjem, jagode in kivi se pogosto kombinirajo, mandarine pa lahko dodajo okus kateremu koli sadju.
• Poskusite izbrati sadje s podobnimi teksturami, vendar različnih barv za mešanje.
• Namesto limoninega soka lahko pomaranče olupite in drobite, da ohranite mešano sadje.
• Za dodaten okus in maščobo lahko dodate skodelico kondenziranega mleka in smetane.

Opozorilo

• Odstranite vsa semena zasejanih plodov, kot je lubenica.
• Sadje temeljito operite, preden pripravite mešano sadje, da odstranite morebitne ostanke pesticidov.
• Bodite previdni pri rezanju sadja - ostri noži so lahko nevarni, če z njimi ravnate nepravilno. Ostrejši nož bo varnejši. Ostrejši je nož, manj možnosti je, da pri rezanju in rezanju roke zdrsne!
• Bodite previdni pri alergijah na jedilnike.

Kaj rabiš

• Velika skleda
• Deska za rezanje
• Nož
• Košara (neobvezno)