Načini oblikovanja urnika študija

Avtor: Randy Alexander
Datum Ustvarjanja: 25 April 2021
Datum Posodobitve: 1 Julij. 2024
Anonim
Psihologija. Odkrivanje resnice. 1. oddaja
Video.: Psihologija. Odkrivanje resnice. 1. oddaja

Vsebina

Urnik študija je priročno in poceni orodje, s pomočjo katerega lahko spremljate svoj čas študija. Vozni red vam pomaga ugotoviti, kaj bi morali doseči in kdaj. Če želite biti organizirani in motivirani, da to počnete kar najbolje, si lahko ustvarite ločen urnik.

Koraki

1. del od 3: Izdelava voznega reda

  1. Naredite seznam stvari, ki jih morate storiti. Stvari morate razmisliti in zapisati, da jih boste lahko pravilno postavili na seznam. S predhodnim načrtovanjem po urniku boste to lažje opravili.
    • Vključite razrede, opravila, opravke, šport, telovadbo in dejavnosti, ki jih običajno opravljate v času študija.
    • Ne pozabite našteti rojstnih dnevov in večjih praznikov.
    • Verjetno ne boste razmišljali o veliko več - a to je v redu - pozneje lahko še vedno dodate več informacij.

  2. Zberite informacije o predavanju / eseju. To pomeni, da boste utrdili svoj študijski načrt in kdaj oddati esej ali tečajni projekt. Informacije najdete v fakultetni pisarni ali na šolskem intranetu.
  3. Razmislite o najučinkovitejšem času študija. Pomislite, kdaj ste najbolj osredotočeni na študij. Ste oseba, ki dela zjutraj ali ponoči? Razmislek o tem vam bo pomagal najbolje načrtovati kritične učne čase v času konic.
    • Ko dokončate ta korak, ne razmišljajte o drugih odgovornostih, ki jih boste morali prevzeti (na primer za krajši delovni čas); samo zapišite, kako dolgo ste najbolj produktivni, ne da bi morali delati druge stvari.

  4. Odločite se, kako izgleda vaš urnik. Vozne rede lahko izdelate na papirju ali v digitalnih oblikah, na primer v preglednici ali v telefonski aplikaciji.
    • Preglednice Microsoft Excel ali Apple Numbers vam nudijo najboljšo rešitev. Poleg tega ima programska oprema za urejanje besed tudi predloge, ki vam olajšajo urnike.
    • Uporabite lahko omrežno storitev. My Study Life je programska oprema s številnimi dobrimi pregledi, razvita v spletnem vmesniku in mobilni aplikaciji.
    • Ne glede na to, ali redno greste v splet ali preverjate telefon, vam papirnati urnik pride prav. To lahko uporabite tudi v primeru, če telefona ne morete uporabljati v učilnici.
    • Papir in digitalni čas imata svoje prednosti. Digitalno časovnico je enostavno nastaviti, tako da imate pregled, manjše spremembe pa lahko naredite s papirnatim urnikom. Tudi papirnate urnike je enostavno narediti (ali pa vsaj prijetnejše), saj lahko okraske pobarvate po svojem okusu.
    • Izberete lahko tudi kombinacijo digitalnih in papirnatih voznih redov: z računalnikom natisnite tabelo z majhnimi celicami, tako da lahko dodate datume in ure, nato pa natisnite toliko plošč, kot želite (odvisno glede na število tednov, ki jih nameravate načrtovati) in ga izpolnite.

  5. Načrtujte urnik. Vsak vozni red mora biti tabela z več stolpci z "dnevi" in "urami" z vodoravnim številom dni v tednu in navpičnim številom ur v tednu.
    • Če ročno načrtujete svoj urnik papirja, boste morali izdelati svoj grafikon. Uporabite lahko navaden papir ali navaden papir. Nato uporabite ravnilo ravni črti.
    • Največja slabost načrtovanja urnika z risanjem rok na papir je, da ga je težko spremeniti, kadar je to potrebno. Tudi pri uporabi svinčnika je pravi izziv tudi spreminjanje števila vrstic ali stolpcev. Če potrebujete veliko papirja, na primer en list na mesec, ga boste morali narisati znova.
    oglas

2. del od 3: Dodajanje informacij v vozni red

  1. Izberite kot trajni urnik ali zamenljiv. Za vsak teden lahko ohranite nespremenjen urnik. Lahko pa sestavite ločen urnik za vsak teden, ki se razlikuje glede na določeno delovno mesto v tem tednu. Hkrati lahko delate na več spremenljivih urnikih.
    • Če se urnik tedensko spreminja, boste načrtovali nazaj. Začnite z velikim projektom ali izpitom in načrtujte približevanje sedanjosti. Razpored predavanj se bo razlikoval glede na to, kdaj boste oddali esej.
    • Ne pozabite izpolniti podatkov, ki ste jih zapisali prej. Naredite vse navedene korake, preden izpolnite vozni red. To vključuje rutinske rutine, kot je vadba. Ta korak morate najprej narediti, da boste vedeli, kako si pravilno urediti čas.
    • Če se urnik spreminja tedensko, ne pozabite našteti rojstnih dni in praznikov.
  2. Nastavite časovni okvir študija. Nastavili bi morali razmeroma dolg časovni okvir študija, na primer 2-4 ure naenkrat. Tako vas bo pritegnilo učenje in svoj čas boste porabili bolj učinkovito.
    • Če pa nimate veliko časa, lahko vseeno načrtujete študij. Če se počutite bolj produktivne, ko načrtujete, da boste kadar koli preučevali 45 minut ali 1 uro, potem to storite.
    • Več časa boste porabili za težke predmete.
  3. Načrtujte počitek. Počitek je bistvenega pomena za uspeh. Niste robot, zato ne morete neprekinjeno delati. Stvari boste naredili bolj učinkovito, tako da si boste med postopkom privoščili počitek.
    • Strokovnjaki priporočajo delo 45 minut in počitek 15 minut. Vendar so potrebe vseh različne, zato morate poskusiti, da najdete rešitev, ki vam najbolj ustreza.
  4. Napišite čim bolj natančno. Se spomnite koraka zbiranja informacij o svojem eseju in načrtu študija? Takrat boste uporabili te podatke. Vsakemu razredu lahko določite časovni okvir, nato pa zapišete, kdaj oddati esej, in si zagotovite čas za delo.
    • Seveda se bodo sčasoma stvari spremenile in tisto, kar ste načrtovali pred dvema mesecema, morda ne bo več primerno. Vendar naj vas to ne ustavi. Glejte na to kot koristen vodnik, ki vas bo vodil na pravi poti in vam pomagal razstaviti svoj velik esej na manjše odseke.
    • Če imate vsak teden določeno količino vadbe za določeno temo, je ne pozabite dodati na svoj urnik. Če imate na primer 20 težav na teden, lahko čas enakomerno razdelite po urniku.
  5. Načrtujte študij več predmetov na vsaki seji. Če na eni seji sprejmete več predmetov, se lahko izognete izčrpanosti enega predmeta in premalo energije za druge stvari.
    • Seveda lahko še vedno prilagodite izpite, kadar morate porabiti čas za določeno temo!
  6. Naj bo urnik videti privlačen. Barvanje predmetov in nalog olajša ogled in uporabo vašega urnika. Ker si ga boste morali ogledati večkrat, si ustvarite svoj podpis!
    • Barvice lahko uporabite tudi, če pripravljate papirnati urnik. Lahko pa besedilo obarvate v računalniku in natisnete na papir. Če uporabljate telefonsko aplikacijo, je vaš urnik že obarvan, vendar ga lahko do neke mere uredite.
    oglas

3. del od 3: Uporaba voznega reda

  1. Vedno upoštevajte urnik. Morda bo trajalo nekaj časa, da se navadite na uporabo koledarja voznega reda, vendar se ga držite. Kar zadeva rutino, imate veliko koristi za vas.
  2. Ne bodite stresni. Ne mislite, da se morate držati natančnega voznega reda. To je le majhen grafikon, ki vam bo pomagal pri učinkovitejšem učenju. Dovolj je, da nastavite čas, ki ni nujno preveč pritisnjen, da upoštevate natančen čas.
  3. Prilagodite urnik. Poglejte, kaj deluje in kaj ne, nato prilagodite temu. Če ste trdo delali po svojem urniku, ni razloga, da bi odšli, ko lahko naredite manjše spremembe, da bi stvari izboljšali. Vedno sledite načrtu. oglas

Nasvet

  • Če je načrtovanje nazaj in vsak teden spreminjanje urnika izčrpavajoče, lahko še vedno enostavno načrtujete standardni urnik študija. Medtem ko je tedenski urnik enak, boste pri njegovi uporabi videli veliko koristi.
  • Poskusite poiskati slike v spletu ali s pomočjo Flickr ali Pinterest poiščite predloge ali predloge, ki jih lahko brezplačno uporabite kot časovni razpored.
  • Upoštevajte, da če se urniki razredov spremenijo, jih popravite v urniku.