Vsebina

• Koraki
• Nasvet
• Opozorilo

Če imate dimeljsko kilo, je ena od stvari, ki jo boste opazili, izboklina v trebuhu ali dimljah. Ta izboklina je črevo ali del črevesja, ki potiska mišice v trebuhu. Dimeljska kila se diagnosticira precej preprosto, operacija pa je glavno zdravljenje. Kila običajno ni življenjsko nevarna, če pa je ne zdravite, se lahko pojavijo zapleti.Dimeljska kila lahko povzroči nevarnosti, kot je črevesna ligacija, kjer se del črevesja zaradi hernije vrečke zvije in poči. To lahko vodi do zastojev v črevesju, bolečin v trebuhu in zvišane telesne temperature, če se ne zdravijo, in na koncu tudi v sili. Naučiti se morate prepoznati znake in zdraviti dimeljsko kilo, vendar je najbolje, da jo preprečite, kot da jo ozdravite.

Koraki

1. del od 3: Poiščite znake dimeljske kile

1. 

   
   
   Poglej se v ogledalo, če so znaki kile. Slecite oblačila od pasu navzdol in se poglejte v ogledalo. Postavite dva prsta na območje, za katero menite, da učinkuje. Poskusite kašljati in opazite, če čutite ali vidite izboklino, ki prihaja iz tega območja. Lahko tudi zadržite sapo in potegnete trebuh, kot da greste na stranišče. S prsti začutite izboklino. Kila se poslabša vsakič, ko počnete stvari, ki pritiskajo na vaš trebuh. Poiskati morate tudi:
   • Izpuščaji v predelu dimelj: Če se to zgodi, boste imeli kilo neposredno ali posredno.
   • Ugotovili boste, da vam spodnji del trebuha oteče in seže vse do mošnje ali celo mošnje.
   • Izbokline na stegnih in podnožju: skoraj zanesljiv znak hernije hernije.
   • Eno moda je večje od drugega ali oteklo: to bi lahko pomenilo indirektno kilo.
   • Vroča, boleča ali zelo boleča dimlja: ti simptomi kažejo na kilo, ker so črevesja zaljubljena in zožena, kar povzroča bolečino.
   • Če je otečeno mesto ovalno, ne pa tudi v mošnji, je to verjetno neposredna dimeljska kila in ne posredna.

2. 

   
   
   Preverite, ali je hernijo mogoče potisniti nazaj. Dotaknite se z rokami, če lahko hernijo umaknete ali odbijete nazaj v položaj. Lezite tako, da gravitacija pomaga sprostiti napetost pri hernijaciji. Počasi pritisnite kazalec s kazalcem in poskusite vsebino potisniti nazaj. Ni ostro, ker lahko zlomi hernijo ali raztrga usta v dimljah. Če kile ne morete obnoviti, takoj poiščite zdravniško pomoč.
   • Povejte svojemu zdravniku, če vam je slabo, poleg tega, ker ne morete potisniti izbokline nazaj, bi lahko bil zaplet kile in zoženja.
   • Takoj obiščite zdravnika, če imate želodčne težave ali zvišano telesno temperaturo.
   • Zaradi pojava zamašenega črevesja krvne žile ne morejo oskrbeti s črevesjem dovolj hranil, kar povzroči smrt tkiva in odpoved črevesja. Za odstranitev odmrlih celic potrebujete operacijo, da lahko prebavljeni proizvodi preidejo skozi.

3. 

   
   
   Zdravstveni pregled. Bolniki morajo k zdravniku, ne glede na vrsto kile. Na kliniki se morate sleči do pasu, zdravnik in njegova asistentka bosta pregledala trebuh in genitalije zaradi neravnovesij in izboklin. Prosijo vas, naj zadržite trebuh, kot da bi kašljali, ali pa zadržite trebuh, medtem ko zadržujete dih. Zdravnik tudi preveri, ali je hernijo mogoče dobiti, tako da se s kazalcem dotaknete območja.
   • S stetoskopom so slišali zvoke črevesja znotraj izbokline. Če ni zvoka, je tkivo mrtvo ali zadušeno.

4. 

   Spoznajte vrste dimeljske kile. Dimeljska kila se razlikuje glede na lokacijo in vzrok bolezni. Obstajajo naslednje vrste dimeljske kile:
   • Posredna dimeljska kila: To je prirojena napaka, zaradi katere črevesje in / ali črevesna stena zdrsne v položaj, kjer se moda moškega ploda spuščajo pred rojstvom. V večini primerov je to zato, ker se po rojstvu otroka in črevesju območje ne zapre tesno.
   • Neposredna dimeljska kila: Ta vrsta hernije se pojavi, ko na območje vstopi travma, ki spominja na nenehen pritisk pri dvigovanju težkih predmetov, veliko kašljanje, stiskanje med uporabo kopalnice ali nosečnost. Črevo, črevesna stena ali črevesna maščoba zdrsne skozi šibke mišice v bližini dimelj in genitalij, ne pa v mošnjo ali testis. Ta bolezen se običajno pojavi pri moških, starejših od 40 let, lahko pa tudi pri ženskah.
   • Kila grla: Ta bolezen se običajno pojavi med nosečnostjo ali porodom. Črevesne komponente drsijo skozi šibko točko v spodnjem delu dimelj, kamor prehajajo krvne žile, ki oskrbujejo stegna in noge s krvjo. Kila stegna ima večje tveganje za zaplete, zato je pomembno, da obvestite svojega zdravnika, če se simptomi spremenijo.
   oglas

2. del od 3: Zdravljenje dimeljske kile in rehabilitacija

1. 

   O možnostih zdravljenja se pogovorite s svojim zdravnikom. Kirurgija je najbolj priznano in najpogosteje uporabljano zdravljenje kile. Če pa se simptomi še ne pojavijo in je kila mogoče odbiti, boste morda vseeno želeli počakati. Ne glede na to, ali ste operirani ali ne, se morate za strokovni nasvet dogovoriti z zdravnikom. Če želite operacijo, vendar vam zdravnik ne svetuje, ker ni simptomov, imate še vedno pravico izbrati operacijo iz kozmetičnih razlogov. Po tej odločitvi se morate dogovoriti za pregled kirurga.
   • Nadaljnje delo je izvajanje testov, med drugim: testiranje odčitkov krvi (PT, PTT, INR in CBC), vsebnosti elektrolitov, kot so natrij, kalij in glukoza, in snemanje elektrokardiograma. EKG za odkrivanje srčnih nepravilnosti. Dogovorite se z zdravnikom, da se dogovorite za testiranje, nato pa rezultate prenesite kirurgu.

2. 

   Endoskopska kirurgija. Za to metodo boste morali vzeti anestetike za lajšanje bolečin in nelagodja. Pred začetkom dela bo kirurg vpihnil zrak v trebuh, da bo razširil tkiva. Nato so vstavili sondo kamere navznoter, ki je vodila druge naprave pri rezanju in šivanju. Z napravami so hernijo potisnili nazaj v pravilen položaj, hkrati pa vstavili umetno mrežo za krepitev šibkih mišic na trebušni steni. Ta postopek v prihodnosti preprečuje kilo. Na koncu je zdravnik zašil rez na mestu, kjer je bil vstavljen pretvornik.
   • Ker gre za manj invazivno obliko kirurgije, laparoskopska operacija pozneje pusti le majhno brazgotino, ne izgubi veliko krvi, zato po operaciji ne povzroča veliko bolečin.
   • Laparoskopska operacija je prednost pred odprto operacijo, če se kila pojavi na obeh straneh, se ponavlja ali hernija stegna.

3. 

   Odprta operacija. Če se odločite za to operacijo, vam bo zdravnik naredil rez po dimljah, da odpre območje. Nato so z rokami potisnili kilo nazaj v trebuh in iskali puščanje zraka iz črevesja. Sčasoma bo zdravnik vstavil mrežo okoli šibkih trebušnih mišic ali mišice povezal skupaj in tako v prihodnosti preprečil kilo. Rez bo po zaključku spet šivan.
   • Če imate hudo kilo in želite najti razmeroma poceni kirurški poseg, lahko razmislite o odprti operaciji.
   • Odprta operacija ima prednost pred laparoskopsko operacijo, če je mesto operirano, če imate prvič dimeljsko kilo, če je hernija velika ali če vas skrbi okužba.

4. 

   Nega po operaciji. Ker lahko bolečina traja več tednov po operaciji, vzemite katero koli sredstvo za lajšanje bolečin, ki vam ga je predpisal zdravnik. Po operaciji jejte veliko hrane, bogate z vlakninami, ali dvakrat na dan popijte 2 žlici magnezijevega mleka. Po operaciji traja približno 1-5 dni po operaciji, prehrana z visoko vsebnostjo vlaknin pa vam bo olajšala odvajanje blata.
   • Če želite lajšati bolečino, po 20 minut naenkrat položite ledeni paket okoli operacijskega prostora (ne pozabite naviti brisače čez ledeni paket).

5. 

   Očistite rano. Povoj pustite na rani 2 dni. Morda boste opazili malo krvi ali izcedek iz rane, kar je normalno. Po 36 urah se lahko tuširate, vendar ne pozabite sneti gazo in nanjo nežno podrgniti mila. Ko končate s kopanjem, rano nežno posušite in po vsakem tuširanju zamenjajte novo blazinico iz gaze.
   • Izogibajte se kopanju ali namakanju rane v bazenih ali masažnih kadi vsaj 2 tedna.

6. 

   Nežno se pomaknite nazaj. Po operaciji ni omejitev za telesno aktivnost, vendar je območje še vedno precej šibko, zato se teden dni izogibajte dejavnostim, ki pritiskajo na vaš trebuh. Primeri vključujejo vadbo, tek ali plavanje.
   • Prvih 6 tednov tudi ne smete dvigovati ničesar, težjega od 5 kg, ali počakajte, da zdravnik reče, da je v redu. Težko dvigovanje lahko povzroči novo kilo na istem mestu.
   • Prva dva tedna po operaciji ne smete voziti.
   • Lahko imate spolne odnose, če ne čutijo bolečine ali nelagodja.
   • Večina bolnikov okreva in se vrne na delo v enem mesecu po zdravljenju.

7. 

   Pazite na zaplete. Obvestite svojega zdravnika, če imate po operaciji katerega od naslednjih zapletov:
   • Vročina (38,3 C) in mrzlica: Bakterije so morda vdrle v rano.
   • Drenaža iz rane, ki ima gnoj podoben vonj in barvo (pogosto rjavo ali zeleno): Bakterijska okužba proizvaja smrdljivo sluz.
   • Neprekinjena krvavitev iz rane: med operacijo je možno, da se krvna žila pretrga in ne zapre.
   • Težave z uriniranjem: normalno je, da imate po operaciji tekočino in vnetje, vendar preveč tekočine lahko povzroči vstavitev mehurja ali sečnice in oteži uriniranje. To lahko povzroči zadrževanje urina ali nezmožnost praznjenja mehurja.
   • Oteklina ali bolečina je v modih vse hujša in slabša.
   • Najpogostejši zaplet je ponavljajoča se kila.
   oglas

3. del od 3: Preprečevanje dimeljske kile

1. 

   Izguba teže. Če imate prekomerno telesno težo ali ste debeli, bi morali shujšati tako, da bi zaužili manj kalorij in zmerno telovadili. Zaradi prekomerne teže imajo že tako šibka področja v trebuhu večjo težo kot običajno, kar posledično povečuje možnost hernije na teh šibkih mestih.
   • Ne pozabite izbrati vaje, ki ne bo močno pritiskala na trebušno steno. Poskusite zmerne vaje, kot so hoja, tek, plavanje in kolesarjenje.

2. 

   Jejte več vlaknin. Prehranske vlaknine pomagajo izboljšati prebavo in izprazniti črevesje, dieta z visoko vsebnostjo vlaknin prav tako zmehča blato in vam zmanjša željo po uriniranju. Jejte hrano z visoko vsebnostjo vlaknin, kot so kruh, sadje in zelenjava. Prav tako morate čez dan piti veliko tekočine, da bo črevesje bolje delovalo.
   • Vlaknine so še posebej pomembne, če ste pravkar operirali hernijo, saj kirurgija in zdravila proti bolečinam sama po sebi upočasnijo odvajanje blata. To vodi do zaprtja in pritiska na trebuh.

3. 

   Naučite se dvigovati predmete. Izogibajte se ali bodite previdni pri dvigovanju težkih predmetov. Dviganje težkih predmetov nad 5 kg lahko začnete približno 6 tednov po operaciji. Če želite pravilno dvigniti, morate upogniti kolena, da najprej spustite telo, potegniti predmet bližje in dvigniti, namesto pasu dvigniti kolena. Ta dvig zmanjša težo in pritisk na trebuh, ko je upognjen.
   • Podstavek za vadbo lahko nosite okoli pasu, pomaga pri podpori trebušnih mišic, zlasti pri dvigovanju.

4. 

   Nehaj kaditi. Kajenje je neposreden vzrok kroničnega kašlja, ki vodi do poslabšanja težave z dimeljsko kilo. Če ste v preteklosti že imeli dimeljsko kilo, se izogibajte dejavnostim, ki bi lahko povzročile težave, na primer kajenje. oglas

Nasvet

• Možnost dimeljske kile ni izključena, tudi če čutite bolečino, saj dimeljska kila morda ni boleča.
• Dejavniki tveganja za dimeljsko kilo pri odraslih so: ob otroštvu, starosti, moški, kronični kašelj, kronično zaprtje, poškodbe trebušne stene, kajenje ali družina zgodovina te bolezni.
• Večina kile potrebuje kirurško zdravljenje. Prosite svojega zdravnika, da napoti kirurga na zdravljenje.
• Če se odločite za operacijo, ne jejte in ne pijte ničesar po polnoči dan pred operacijo. Namen je preprečiti vdihavanje hrane iz želodca v pljuča med anestezijo.
• Nehajte kaditi, da se izognete kašljanju, ker kašelj povzroči krčenje trebušnih mišic.

Opozorilo

• Če ste že kdaj imeli kilo, dosledno upoštevajte zgornje preventivne metode.
• Če ne zdravite dimeljske kile, lahko pride do obstrukcije črevesja in obstrukcije. Ti zapleti so zelo nevarni in lahko vodijo do smrti.
• Če med samopregledovanjem začutite ostro bolečino, takoj obiščite zdravnika. Lahko je znak torzije krvnih žil, ki vodi do mod, in tako zmanjša pretok krvi vnje. Brez pravočasnega posredovanja bo anemija obeh testisov poškodovala in celo morala odstraniti testise.