Vsebina

• Koraki
• Opozorilo

Raztrganina tetive je pretrganje tetive v zunanjem sklepu prsta, zaradi česar se konica prsta upogne. Ta bolezen, znana tudi kot "baseball finger", je pogosta poškodba pri ukvarjanju s športom. Kakorkoli, gibanje, zaradi katerega se sklep preveč upogne, bo verjetno povzročilo to stanje. Med čiščenjem postelje lahko celo pretrgate kito.

Koraki

1. del 2: Prva pomoč

1. 

   Diagnosticirajte rano. Najprej se prepričajte, da je res, da je prst zlomil raztegnjeno tetivno mišico. V tem primeru bo zadnji sklep na prstu (tisti, ki je najbližji nohtu) boleč. Sklep bo upognjen navznoter in se ne bo mogel premikati, kar preprečuje raztezanje prsta.

2. 

   
   
   Nanesite led posredno. Led bo pomagal zmanjšati otekline in bolečine v sklepih. Vendar ledu ne smete nanašati neposredno na kožo, temveč led zavijte v bombažno brisačo ali na rano nanesite vrečko z zamrznjeno zelenjavo.

3. 

   
   
   Uporabite običajna sredstva za lajšanje bolečin. Če so bolečine hude, je na voljo več sredstev za lajšanje bolečin, ki vam pomagajo, da se počutite bolje. Sem spadajo: Advil, Motrin, Aleve, Naprosyn in Tylenol. Ta zdravila uporabljajte med zdravljenjem, če bolečina traja. Zgornja zdravila (razen Tylenola) so tudi protivnetna in pomagajo zmanjšati bolečino in oteklino.

4. 

   
   
   Naredite začasno opornico. Za pravilno namestitev bi morali obiskati svojega zdravnika. Če pa tega ne morete storiti takoj, poskusite narediti lasten nosilec za ravnanje prstov. Vzemite palčko za popsule in jo položite pod prst. Povoj zavijte okoli prsta in palčke za popsule, tako da trak trdno drži prst na palici in ustvari blazinice za prst. Namen tega je držati prst naravnost.
   • Če je prst preveč zložen, se bo postopek celjenja upočasnil. Vsak raven, tog predmet lahko uporabimo kot opornico, če je dovolj močan, da drži prst na mestu. Prav tako je nujno, da je trak ovit dovolj tesno, da se prst ne more premakniti, kar vodi do zvijanja, vendar ne pretesno, da bi preprečil prekrvavitev ali povzročilo otrplost in obarvanje prsta.
   oglas

2. del 2: Iskanje zdravniške pomoči

1. 

   Takoj obiščite zdravnika. Prej ko se obrnete na zdravnika, vam bo rana hitreje zaceljena. Naredite to v nekaj dneh, če ne na dan poškodbe. Zdravnik bo naredil rentgensko slikanje in ugotovil, ali je tetiva zlomljena in ali je vzdolž tetive zlomljena kost. Zdravnik vam bo priporočil tudi zdravljenje - običajno naramnico.
   • V redkih primerih lahko nošenje opornika resno vpliva na vaše delo - če ste na primer kirurg - druga možnost je pritrditev sponk v prst, da ostane ravno.

2. 

   Izberite naramnico. Obstaja veliko različnih vrst naramnic. Vsak na različne načine vpliva na način uporabe prsta. Posvetujte se s svojim zdravnikom o svoji rutini in službi, da bo lahko izbral vrsto naramnic, ki je za vas najboljša. Možnosti vključujejo opornico, aluminijasto opornico in ovalno opornico 8. Tretja vrsta naramnic ima najmanj pokritost s prsti in je običajno opornica, ki zavzame najmanj površine.

3. 

   Nosilnik pravilno nosite. Nosite naramnico dovolj tesno, da bo prst popolnoma raven.Če je prst upognjen, boste v zglobu občutili ostre bolečine. Povoja ne nanašajte pretesno, tako da bodo konice prstov neprijetne ali vijoličaste.

4. 

   Nosilko nosite večkrat, dokler vam zdravnik ne naroči, naj se ustavi. Medtem ko je nošenje naramnice neprijetno, je nujno, da držite prst naravnost. Če je prst upognjen, se lahko zdravilna kita zlomi. Če se to zgodi, morate znova skozi celoten postopek zdravljenja.
   • Med prhanjem vas bo zamikalo odstraniti naramnico. Ena od prednosti naramnice Ovel-8 Finger je, da je vodoodporna. Če uporabljate drug opornik, položite prst v plastično vrečko ali uporabite rokavico.

5. 

   Posvetujte se s svojim zdravnikom. Po približno 6 do 8 tednih bo zdravnik spremenil način zdravljenja. V nasprotnem primeru vam bo zdravnik dovolil postopno odstranjevanje aparata, na primer nosilec morate nositi samo ponoči.

6. 

   Opravite operacijo. Operacija je zelo redko potrebna za raztegovanje tetive. Če pa rentgensko slikanje pokaže, da so tudi vaše kosti zlomljene, boste verjetno morali na operacijo. Razen v tem primeru operacija ni priporočljiva. Operacija ponavadi ne daje boljših in včasih slabših rezultatov kot uporaba tradicionalne metode z opornikom.
   • Približno 10 dni po operaciji boste potrebovali nadaljnji obisk, da odstranite niti in spremljate napredovanje rane.
   oglas

Opozorilo

• Postopek zdravljenja bo trajal nekaj časa. V opornici boste neprekinjeno vsaj šest tednov, lahko tudi več, odvisno od tega, kako hitro se rana zaceli.