Kako uporabljati kontracepcijske tablete (s fotografijo) - Nasveti

Vsebina

Koraki
Nasvet
Opozorilo

Kontracepcijske tablete uporabljajo hormone za preprečevanje nosečnosti na več načinov, odvisno od vrste zdravila. Peroralna kontracepcija s kombinacijo bo preprečila izpust jajčeca iz jajčnika, zgostila maternično sluz, da prepreči vstop semenčic v maternični vrat, prav tako pa bo zožila poti urina, da sperma ne bo oplojena. Tudi "oralni kontraceptiv minipill" zgosti sluz v maternici in zoži sečila. Preprečuje tudi ovulacijo. Čeprav je splošni izraz "kontracepcijske tablete", obstaja dejansko več vrst kontracepcijskih tablet. Če še nikoli niste uporabljali kontracepcijskih tablet in se želite prepričati, da jo jemljete na pravi način (še posebej, če mora biti učinkovita), wikiHow je tu, da vam pomaga.

Koraki

1. del od 4: Izbira tablet

Če želite izvedeti več o možnostih, se posvetujte s svojim zdravnikom. Za ženske je na voljo veliko varnih in učinkovitih metod kontracepcije. Oralne kontracepcijske tablete so izjemno priljubljene in poceni, zato je to zelo privlačna izbira za ženske. Vendar pa so glede na vaše potrebe, vaše zdravje in obstoječe zdravstvene razmere primerne samo nekatere možnosti, zato se o svojih potrebah po kontracepciji pogovorite s svojim zdravnikom. Vaša služba je izredno potrebna.
- Obstajata dve glavni vrsti peroralnih kontracepcijskih tablet. Peleti za pijačo kombinirano Uporaba dveh hormonov: estrogena in progestina. Druga, imenovana "mini tabletka", uporablja samo hormon progestin.
- Kombinirane peroralne kontracepcijske tablete so na voljo tudi v dveh vrstah. Kontracepcijske tablete eno stopnjo vsebujejo približno enake odmerke hormonov estrogena in progestina. In kontracepcijske tablete veliko časa potem obstajajo hormoni, ki se spreminjajo glede na posamezno stopnjo.
- Kombinirane peroralne kontracepcijske tablete so na voljo tudi v obliki "majhnih odmerkov". Ta peroralna tableta vsebuje manj kot 50 mikrogramov etinil estradiola. Ženske, ki so občutljive na hormone, zlasti na estrogen, lahko to obliko nizkih odmerkov peroralne kontracepcije uporabljajo zelo učinkovito. Vendar pa majhne doze peroralnih kontracepcijskih tablet povzročajo večjo krvavitev med menstruacijo.
Upoštevajte svoje zdravje. Običajno so predpisane kombinirane peroralne kontracepcijske tablete, vendar morda niso vedno primerne za vse ženske. Končno odločitev bo sprejel zdravnik in vi. Če pa imate katerega od naslednjih stanj, vam bo zdravnik morda priporočil, da ne uporabljate kombiniranih peroralnih kontracepcijskih tablet:
- Dojite
- Starejši ste od 35 let in kadite
- Imate visok krvni tlak
- V preteklosti imate pljučno embolijo ali globoko vensko trombozo
- Že imate raka dojke
- V preteklosti imate bolezni srca ali možgansko kap
- Imate zdravstveni zaplet, povezan s sladkorno boleznijo
- Imate bolezen jeter ali ledvic
- Iz neznanih razlogov imate krvavitve v urinarnem traktu ali nožnici
- V preteklosti imate krvne strdke
- Imate eritematozni lupus
- Imate migreno s kratkim opozorilom
- Potrebujete operacijo in ste dolgo nepremični
- Jemljete antidepresive St. Šentjanževka, antikonvulzivi ali zdravila proti tuberkulozi
- Zdravnik vam morda ne bo priporočil mini tablet, če imate rak dojke, imate nepojasnjene krvavitve v urinu ali nožnici ali če jemljete antikonvulzive ali zdravila proti tuberkulozi.
Upoštevajte prednosti kombiniranega peroralnega kontraceptiva. Kombinirane peroralne kontracepcijske tablete prinašajo veliko koristi, zato je privlačna izbira za številne ženske. Vendar pa prinaša tudi nekaj tveganj. Ko se odločite, katera vrsta peroralnih kontracepcijskih tablet je primerna za vas, morate upoštevati oboje. Prednosti kombinirane peroralne kontracepcije vključujejo:
- Zelo učinkovita kontracepcija ob pravilni uporabi (99%)
  - Približno 8 od 100 žensk bo ostalo noseče v prvem letu uporabe kombiniranega peroralnega kontraceptiva zaradi nepravilne uporabe
- Zmanjšajte bolečine v trebuhu med menstruacijo
- Lahko prepreči vnetne bolezni medenice
- Zmanjšano tveganje za rak jajčnikov in endometriozo
- Zmanjša pogostost in obremenitev menstrualnega ciklusa
- Izboljšajte akne
- Lahko pomaga izboljšati osteoporozo
- Zmanjšana proizvodnja hormonov zaradi sindroma policističnih jajčnikov (PCOS)
- Izogibajte se nosečnosti zunaj maternice
- Zmanjšuje tveganje za anemijo zaradi pomanjkanja železa zaradi prekomerne krvavitve med menstruacijo
- Preprečevanje cist na dojkah in jajčnikih
Upoštevati je treba tudi tveganja kombinirane peroralne kontracepcijske tabletke. Čeprav ponuja številne prednosti, še vedno obstajajo tveganja, o katerih se morate pogovoriti s svojim zdravnikom. Večina teh nevarnosti je redka, če pa se, so precej resne. Več tveganj se bo verjetno povečalo, če imate določene zdravstvene razmere ali če kadite.Tveganja uporabe kombiniranih peroralnih kontracepcijskih tablet vključujejo:
- Spolno prenosljive okužbe ali HIV se ne preprečujejo (za preprečevanje teh tveganj morate uporabiti kondom)
- Povečano tveganje za srčni napad ali možgansko kap
- Povečano tveganje za nastanek krvnih strdkov
- Povečano tveganje za visok krvni tlak
- Povečano tveganje za jetrne tumorje, žolčne kamne ali zlatenico
- Povečano tveganje za bolečine v dojkah
- Slabost ali bruhanje
- Povečanje telesne mase
- Glavobol
- Depresija
- Nenavadne krvavitve
Upoštevajte prednosti oralne kontracepcije minipill. Mini tablete ali peroralni kontraceptivi, ki vsebujejo samo progestin, imajo manj koristi kot kombinirane peroralne kontracepcijske tablete. Vendar se posvetujte s svojim zdravnikom, da ugotovite, ali so tablete za peroralno kontracepcijo minipill dobra izbira za vas. Prednosti oralne kontracepcije minipill vključujejo:
- Lahko se uporablja, če imate določene zdravstvene težave, kot so krvni strdki, visok krvni tlak, migrenski glavobol ali tveganje za srčne bolezni.
- Lahko se uporablja med dojenjem
- Zmanjšajte menstrualne krče
- Lahko pomaga olajšati menstrualni ciklus
- Lahko pomaga pri preprečevanju vnetnih bolezni medenice
Upoštevajte tveganja peroralnih kontracepcijskih tablet minipill. Čeprav je tveganje za oralno kontracepcijo minipill manjše od tveganja za sintetični peroralni kontraceptiv, ima pri uporabi redke, a resne neželene učinke. Posvetujte se s svojim zdravnikom, da ugotovite, ali so koristi zdravila večje od tveganj, ki vam jih predstavlja. Tveganja mini tablet vključujejo:
- Spolno prenosljive okužbe ali HIV se ne preprečujejo (za preprečevanje teh tveganj morate uporabiti kondom)
- Lahko je manj učinkovita kot sintetične peroralne kontracepcijske tablete
- Če pozabite vzeti tableto v 3 urah vsak dan ob istem času, uporabite drugo metodo kontracepcije.
- Menstruacija (pogostejša pri mini tabletah kot pri kombiniranih tabletah)
- Možnosti bolečin v dojkah so več
- Slabost ali bruhanje
- Povečano tveganje za ciste na jajčnikih
- Nekoliko povečano tveganje za zunajmaternično nosečnost v primerjavi z jemanjem sintetičnih tablet
- Lahko povzroči več aken
- Povečanje telesne mase
- Depresija
- Nenavadna rast las
- Glavobol
Upoštevajte lastne želje glede menstruacije. Če ste dovolj zdravi za jemanje kontracepcijskih tablet, imate več možnosti. Če izberete sintetično tableto - izbiro, ki jo izberejo številne ženske -, lahko po želji zmanjšate menstrualni ciklus.
- Neprekinjeno odmerjanje zdravil, znanih tudi kot tablete za podaljšanje menstruacije, vsako leto zmanjša število obdobij. Sestre lahko v enem letu zmanjšajo menstruacijo 4-krat. Nekateri ljudje med jemanjem zdravila morda nimajo obdobij.
- Običajne peroralne kontracepcijske tablete ne zmanjšujejo števila menstrualnih ciklov. Menstruacijo boste še vedno imeli vsak mesec.
Zavedajte se, da lahko nekatera zdravila vplivajo na delovanje kontracepcijskih tablet. Zdravnik vam lahko pomaga ugotoviti, ali bo jemanje zdravil ali dodatkov vplivalo na učinkovitost kontracepcijskih tablet. Zdravila, za katera je znano, da vplivajo na učinkovitost hormona za kontracepcijo, vključujejo:
- Nekateri antibiotiki, vključno s penicilinom in tetraciklinom
- Nekateri antikonvulzivi
- Nekatera zdravila se uporabljajo za zdravljenje virusa HIV
- Zdravila proti tuberkulozi
- St. antidepresivi. Šentjanževka
Vprašajte svojega zdravnika o vseh zdravilih, ki jih boste jemali. Preden se odločite za določeno vrsto kontracepcijskih tablet, se s svojim zdravnikom pogovorite o zdravilih in dodatkih, ki jih boste jemali. Nekatera zdravila lahko motijo učinkovitost peroralnih kontracepcijskih tablet, druga pa lahko povzročijo tudi negativne reakcije in neželene učinke. Posvetujte se, če jemljete katero od naslednjih zdravil:
- Zdravilo za ščitnični hormon
- Pomirjevalni benzodiazepini (na primer diazepam)
- Prednizonsko protivnetno zdravilo
- Triciklični antidepresivi
- Zaviralci beta
- Antikoagulanti ("sredstva za redčenje krvi", kot je varfarin)
- Inzulin

2. del od 4: Mehanizem zagona

Upoštevajte zdravnikova navodila. Vedno morate upoštevati navodila, ki jih je navedel ali usmeril zdravstveni delavec. Različne vrste kontracepcijskih tablet imajo različne zahteve. Nekatere je treba začeti ob posebnem času, druge pa ob določenem času. Začnite z branjem navodil in sledite naslednjim korakom.
- Če kontracepcijske tablete ne vzamete po navodilih, morda ni tako učinkovita in bi lahko še vedno bila noseča.
Prepovedano kajenje. Kajenje med jemanjem kontracepcijskih tablet je zelo nevarno za vaše zdravje. Skupaj bodo povečali tveganje za nastanek krvnih strdkov, zaradi česar boste lahko umrli. Ženske, starejše od 35 let, ki kadijo, ne smejo uporabljati kombiniranih kontracepcijskih sredstev.
- Če kadite, takoj prenehajte. Tudi včasih je lahko socialno kajenje izredno nevarno. Če ne kadite, ne kadite.
Začnite jemati zdravila. Odvisno od tega, katero vrsto kontracepcijskih tablet so vam predpisali, boste morda morali začeti jemati ob določenem času. Vedno vprašajte svojega zdravnika, kako naj vam začne predpisovati. Na splošno boste imeli več možnosti:
- Kombinirane tablete lahko začnete prvi dan menstruacije.
- Kombinirane tablete lahko začnete jemati tudi v nedeljo po začetku menstruacije.
- Če ste se normalno rodili, boste morda morali počakati tri tedne, preden začnete kombinirane tablete.
- Počakajte vsaj šest tednov po porodu, preden začnete uporabljati kombinirane tablete, če obstaja veliko tveganje za nastanek krvnih strdkov ali dojite.
- Kombinirane tablete lahko začnete takoj, če ste splavili ali splavili.
- Vedno začnite novo pakiranje kombiniranih peroralnih kontracepcijskih tablet na isti dan v tednu kot takrat, ko ste vzeli prvo pakiranje.
- Minipill (samo progestin) kontracepcijske tablete lahko kadar koli začnete. Če načrtujete vaginalni seks v prvih 48 urah jemanja mini tablet, morate imeti preventivni način kontracepcije.
- Vzeti morate peroralno kontracepcijo minipill vsak dan ob istem času. Izberite si čas, ko se boste vedno spomnili, da boste vzeli zdravila, na primer ko se zbudite ali tik pred spanjem.
- Mini tablet lahko začnete takoj, če ste pred kratkim splavili ali splavili.
Razumejte, da v določenih okoliščinah še vedno lahko zanosite. Če začnete jemati kontracepcijske tablete prvi dan menstruacije, potem bo učinkovito ščitilo pred nosečnostjo takoj. Če začnete jemati tablete drug dan, imate še vedno možnost, da zanosite, če imate nezaščiten spolni odnos.
- Če začnete jemati kontracepcijske tablete v nedeljo po začetku menstruacije, morate v 7 dneh uporabiti preventivno kontracepcijo.
- Če ga začnete jemati kadar koli drugje, lahko traja do enega meseca, da popolnoma deluje.
- Če tablet ne začnete jemati v petih dneh po začetku menstruacije, morate preprečiti nosečnost, če uporabljate alternativno obliko kontracepcije ves mesec ali pa tablete jemljete celoten cikel.

3. del od 4: Jemanje zdravil

Vzemite ga ob istem času dneva. Lahko ga jemljete zjutraj ali ponoči, vendar se večina žensk lažje spomni, da ga jemlje ponoči, ker se navade pred spanjem ne spremenijo tako kot jutranje navade. Če tablet ne morete vzeti vsak dan ob istem dnevu, boste morda opazili majhno količino krvi in učinkovite zaščite ne bo.
- Če jemljete kontracepcijske tablete, vas prav vzemite eno tableto v 3 urah vsak dan ob istem času. Če tega ne morete storiti, morate v naslednjih 48 urah imeti nadomestno obliko kontracepcije. Na primer, če tableto običajno vzamete ob 20. uri, vendar jo pozabite vzeti do polnoči, jo morate vseeno vzeti, vendar morate vzeti dodatno preventivno kontracepcijo, na primer kondome, v roku 48 ur. naslednjo uro.
- Če v telefonu nastavite alarm, da vzamete zdravilo ali ga pustite ob zobni ščetki, se boste lažje spomnili, ali ste pozabljiva oseba.
- Obstajajo celo mobilne aplikacije, ki vas opomnijo, da jemljete zdravila, na primer aplikacije myPill in Lady Pill Reminder.
- Tableto zaužijte približno pol ure po jedi, da se izognete slabosti.
Vedeti, katero zdravilo jemljete. Kombinirane kontracepcijske tablete so v različnih "fazah". Nekaterim se raven hormonov v zdravilu spreminja skozi mesec. Če ne jemljete monofaznih tablet, ampak jemljete drugo vrsto, boste morda potrebovali več navodil, če boste tableto zamudili, zlasti glede vrste kontracepcijske tabletke, ki jo jemljete.
- Monofazne tablete vsebujejo enako količino estrogena in progestina v vseh tabletah. Če ste pozabili vzeti tableto, jo vzemite takoj, ko se spomnite. Še vedno jemljite tablete za naslednji dan normalno. Primeri teh zdravil so Orto-ciklen, Seasonale in Yaz.
- Dvofazna tableta enkrat na mesec spremeni odmerek estrogena in progestina. Primeri dvostopenjskih zdravil vključujejo Kariva in Mircette Ortho-Novum 10/11.
- Tristopenjska tableta spremeni odmerek estrogena in progestina vsakih 7 dni v prvih treh tednih jemanja tablete. Primeri tristopenjskih peroralnih tablet vključujejo Ortho Tri-Cyclen, Enpresse in Cyclessa.
- Štiristopenjska tableta v ciklu štirikrat spremeni odmerek estrogena in progestina. Natazia je edino štiristopenjsko peroralno kontracepcijsko sredstvo, ki je na voljo na recept v ZDA.
Kombinirane tablete uporabljajte v skladu z izbranim mehanizmom. Kombinirane tablete lahko uporabljate v rednih ali neprekinjenih odmerkih (ali v podaljšanih odmerkih). Glede na to, katero kombinacijo tablet izberete, lahko jemljete več zdravil v različnih obdobjih meseca. Glejte tudi vaš uporabniški priročnik.
- Za 21-dnevne kombinirane tablete boste 21 dni jemali eno tableto vsak dan ob istem času. 7 dni ne boste jemali zdravila. Običajno boste v tem času dobili menstruacijo. Po 7 dneh boste znova začeli novo pakiranje.
- Za 28-dnevne kombinirane tablete boste 28 dni jemali eno tableto vsak dan ob istem času. Nekatera od teh zdravil ne vsebujejo hormonov ali samo estrogen. S temi tabletami boste imeli od 4 do 7 dni.
- Za trimesečne kombinirane tablete vzemite eno tableto vsak dan ob istem času. Nato boste vzeli samo eno tableto brez hormona ali samo estrogena vsak dan, 7 dni ob istem času. Menstruacijo boste imeli le v teh 7 dneh vsake tri mesece.
- Pri enoletnih kombiniranih tabletah boste v letu vzeli eno tableto vsak dan ob istem času. Lahko zmanjšate število menstruacij ali celo ustavite menstruacijo med letom, ko jemljete tablete.
Naj se telo prilagodi tem hormonom. Ne pozabite, da se lahko v prvem mesecu uživanja tablet pojavijo simptomi, kot je nosečnost, ko se telo prilagaja hormonom (otekle dojke, občutljive bradavice, krvavitve, slabost). Nekateri peroralni kontraceptivi vam lahko ustavijo menstruacijo, zato poskrbite, da boste tudi vi in vaš zdravnik razumeli zdravila, ki jih jemljete, da boste razumeli posledice.
- Če mislite, da bi lahko bili noseči, lahko uporabite domači test. Še vedno dajejo natančne rezultate, tudi če jemljete kontracepcijske tablete.
Pazite na krvavitev. Pazite na krvavitve ali krvavitve (krvavitve med menstruacijami), če jemljete tablete, ki blokirajo mesečna obdobja. Tudi kontracepcijske tablete, ki vam omogočajo menstruacijo vsak mesec, lahko še vedno povzročijo krvavitev. To je normalen pojav. Potrebno je nekaj časa, da se vaše telo prilagodi novemu načrtu, krvavitev pa naj bi izginila v največ 6 mesecih.
- Krvavitev ali "krvavitev" je dodaten pojav, ki se pojavi pri kombiniranih zdravilih z majhnimi odmerki.
- Krvavitev je pogosta tudi, če pozabite vzeti tableto en dan ali kadar je ne vzamete vsak dan ob isti uri.
Pravočasno kupite več zdravil. Nočete ostati brez tablet, zato se dogovorite za sestanek s svojim zdravnikom prej Kupiti morate več zdravil. Običajno se morate dogovoriti za sestanek, ko imate le še dve embalaži zdravil na recept.
Preizkusite različne kontracepcijske tablete, če vam prva ne ustreza. Ne bojte se preizkusiti različnih blagovnih znamk ali drugih metod kontracepcije. Posvetujte se s svojim zdravnikom o preizkušanju nove blagovne znamke kontracepcijskih tablet, če se ne počutite pred simptomi pred menstruacijo ali neželenimi učinki zdravil. Obstajajo številne druge metode kontracepcije, razen tablet, od katerih jih je veliko mogoče enostavno uporabiti.
- Druge oblike uporabe hormonov pri kontracepciji vključujejo kombinacijo obližev estrogena in progestina ter vaginalni obroč.
- Dolgoročne, zelo učinkovite metode kontracepcije vključujejo intrauterino pripomoček (IUD), vsadljivo kontracepcijsko sredstvo ali kontracepcijsko sredstvo za injiciranje.
Pri jemanju zdravila bodite pozorni na morebitne negativne stranske učinke. Nehajte jemati zdravilo, če imate zlatenico, bolečine v želodcu, bolečinah v prsih, nogah, močnem glavobolu ali težavah z očmi. Bodite posebej pozorni na kakršne koli nenavadne težave, če kadite. Med jemanjem peroralnih kontracepcijskih tablet je najbolje prenehati. Kajenje med jemanjem kontracepcijskih tablet poveča tveganje za zdravstvene zaplete, kot so krvni strdki.
Pomembno je določiti, kdaj k zdravniku. Tudi peroralna kontracepcijska tableta ima nekaj tveganj. Če opazite kaj od naslednjega, se čim prej posvetujte s svojim zdravnikom:
- Močan, stalen glavobol
- Sprememba ali izguba vida
- Aura (videnje svetlih, utripajočih črt)
- Ne morem reči
- Hude bolečine v prsih
- Zasoplost
- Hemoptisi
- Omotica ali utrujenost
- Hude bolečine v teletih ali stegnih
- Zlatenica (zlatenica)

4. del od 4: Spopadanje z manjkajočo tableto

Poskusite nikoli ne izpustiti tablete, če pa je, morate nadoknaditi. Ko pozabite vzeti tableto, jo vzemite takoj, ko se spomnite, in vzemite naslednjo tableto, kot je treba.Nekatere kombinirane tablete, zlasti večfazne, imajo lahko dodatna navodila za uporabo. zahtevo, ki jo morate izpolnjevati.
- Če večino tablet za peroralno kontracepcijo pozabite vzeti do naslednjega dne, morate ta dan vzeti dve tableti.
- Če ste pozabili vzeti tableto dva dni, vzemite dve tableti prvi dan, ko se spomnite, naslednji dve naslednji dan.
- Če v kateri koli točki cikla pozabite vzeti tableto, morate uporabljati preventivno kontracepcijo, na primer kondom, dokler ne dokončate pakiranja.
- Če prvi dan pozabite vzeti tablete, boste morda potrebovali nujno kontracepcijo, da preprečite nosečnost.
- Če jemljete samo progestinske tablete (in ne običajne kombinirane tablete), bodite zelo previdni, da jih jemljete vsak dan ob istem času. Tudi nekaj ur kasneje lahko zanosite.
Obrnite se na svojega zdravnika. Če niste prepričani, kaj storiti, če ste pozabili vzeti tableto ali če želite vedeti, ali potrebujete nujno kontracepcijo, se obrnite na svojega zdravnika. Povejte jim natančno, kaj se je zgodilo (pozabili ste vzeti nekaj tablet, pozabili, koliko dni itd.).
- Kako boste obvladali manjkajoče ali pozabili vzeti tableto, je odvisno od vrste tablet, ki jih jemljete, zato je vedno dobro, da se posvetujete s svojim zdravnikom.
Razmislite o izbiri druge oblike kontracepcije, ko ste bolni. Uporabite drugo obliko kontracepcije, če ste bolni in imate bruhanje ali drisko, saj zdravilo v črevesju morda ne bo ostalo dovolj dolgo, da bi delovalo.
- Če v 4 urah po zaužitju tabletke bruhate ali imate drisko, običajno ne bo zaščitil pred nosečnostjo. Uporabite preventivno kontracepcijo, kot če ste pozabili vzeti tableto.
- Če imate motnje hranjenja in jemljete antiemetike ali odvajala, oralna kontracepcija verjetno ne bo učinkovita. Uporabite drugo rezervno metodo kontracepcije. Za pomoč se posvetujte s svojim zdravnikom ali medicinskim in nevrološkim strokovnjakom.

Nasvet

Vedno delite informacije s svojim zdravnikom o tem, kje so jemali kontracepcijske tablete ali nujne kontracepcijske tablete. Sem spadajo izvajalci zdravstvenih storitev, za katere menite, da so nepomembni, na primer zobozdravniki.
Ne bojte se jemati zdravil. Jemanje zdravila je veliko manj škodljivo za vaše zdravje kot nosečnost.