Vsebina

• Koraki
• Nasvet
• Opozorilo

Kaj bi storili, če bi zdrsnili z odra 10 nadstropij ali če ste padli na prosto, ko se padalo ni moglo odlepiti? Ta položaj je vsekakor zelo neugoden, vendar je vseeno mogoče preživeti. Če lahko ohranjate budnost, lahko na več načinov vplivate na hitrost padca in zmanjšate silo udarca na tla.

Koraki

Metoda 1 od 2: Preživite padec z višine več nadstropij

1. 

   Pograbi nekaj na poti navzdol. Če lahko zgrabite velik predmet, kot je deska ali žarek, se bodo možnosti za preživetje dramatično povečale. To absorbira nekaj udarne sile, ko pristanete, kar zmanjša del pritiska na kost.

2. 

   
   
   Poskusite razdaljo padca razdeliti na več delov. Če v divjini padete s stavbe ali pečine, se potrudite, da razdaljo padca razbijete na odseke, tako da ciljate na police, spodnje pečine, drevesa ali druge predmete. Razdelitev visokega padca na več krajših padcev bo zmanjšala vztrajnost padca in izboljšala vaše možnosti za preživetje.

3. 

   
   
   Raztegnite telo. Če ste kolena, komolci in mišice trdi, bo padec povzročil večjo škodo vašim vitalnim organom. Ne raztezajte telesa. Poskusite se sprostiti, tako da bo telo, ko se dotaknete tal, lažje absorbiralo silo udarca.
   • Eden od načinov, kako ostati miren (relativno), je, da se osredotočite na ukrepe za povečanje možnosti za preživetje.
   • Bodite pozorni na svoje telo in premikajte roke in noge, da se ne iztegnete.

4. 

   
   
   Upogni kolena. Da bi preživeli padec, morda ni nič pomembnejšega (ali preprostejšega) kot upogib kolena. Raziskave kažejo, da lahko upogibanje kolen na tleh 36-krat zmanjša udarno silo. Vendar kolen ne upogibajte preblizu - le rahlo jih upognite, da se noge ne bodo obremenjevale.

5. 

   Tla z nogami. Ne glede na to, s katere višine padete, vedno poskusite pristati na nogah. Pristanek stopal najprej koncentrira silo udarca na majhno površino, tako da lahko stopala in stopala absorbirajo najtežjo silo. Če padete v katerem koli drugem položaju, poskusite prilagoditi telo, preden se dotaknete tal.
   • Na srečo se zdi, da prilagoditev telesa tako, da so stopala na tleh, nagonska reakcija.
   • Stopala naj bodo skupaj, tako da sta obe nogi hkrati na tleh.
   • Tla na vrhu stopal. Pred udarcem usmerite prste nekoliko navzdol, tako da boste pristali na nogah. Ta položaj bo spodnjemu delu telesa pomagal učinkoviteje absorbirati udarno silo.

6. 

   Poskusite pasti na stran. Ko se stopala dotaknejo tal, boste padli vstran, naprej ali nazaj. Poskusite se izogniti padcu na hrbtu. Padec na stran je statistično najboljši. Če ne morete pasti na eno stran, poskusite pasti naprej in z roko preprečite padec.

7. 

   Zaščitite glavo, ko telo odskoči. Pri padcu z zelo visoke višine se vaše telo pogosto odbije. Nekateri ljudje, ki so preživeli prvi udar (navadno z nogami), so zaradi drugega trčili resneje. Najverjetneje se boste onesvestili, ko boste vklopljeni. Zaščitite glavo z rokami tako, da roke položite na bočne strani glave, komolci gledajo naprej (in kažejo pred obrazom) in prsti, prepleteni za glavo ali vratom. Ta postavitev rok pokriva večino glave.

8. 

   Takoj poiščite zdravniško pomoč. Zaradi naraščanja adrenalina med padanjem morda ne boste občutili bolečine, ko boste pristali. Tudi če na zunanji strani ni poškodb, imate lahko zlom ali notranjo poškodbo, ki zahteva takojšnje zdravljenje. Ne glede na to, kako se počutite, čimprej pridite v bolnišnico. oglas

Metoda 2 od 2: Preživite padec z letala

1. 

   Z raztezanjem telesa zmanjšajte hitrost padanja. Za to ne boste imeli dovolj časa, če vas ne spustijo iz letala. Povečajte površino tako, da raztegnete telo kot tehnika skakanja z letala.
   • Poskusite postaviti sprednji del telesa proti tlom.
   • Napihnite hrbet in medenico, glavo nagnite nazaj, kot da se poskušate dotakniti zadnjega dela glave na zadnji strani nog.
   • Poravnajte roke in upognite komolce pod kotom 90 stopinj, tako da so podlakti in roke usmerjene naprej (vzporedno in ob straneh glave) z dlanmi navzdol; Širina nog narazen s širino ramen.
   • Upogib kolena. Ne zategujte, ampak sprostite mišice nog in držite stopala v položaju, ki absorbira največjo udarno silo.

2. 

   Poiščite najboljši položaj ozemljitve. Pri zelo visokih padcih ima ozemljitvena površina največji vpliv na vaše možnosti za preživetje. Poiščite položne klančine, ker se ob dotiku tal vztrajnost ne ustavi takoj. Med padcem opazujte spodnji teren.
   • Trde in neelastične površine, kot je beton, bodo povzročile najhujše padce. Izogibati se je treba tudi hrapavim površinam z manjšo površino pri porazdelitvi udarne sile.
   • Najbolje je, da izberete površino, ki se lahko naseli, ko padete nanjo, na primer sneg, mehka tla (kot so na novo preorana polja ali močvirja), območja z gosto vegetacijo ali rastlinjem (čeprav ste nevarnost zabodanja).
   • Voda lahko varno padete, ko je največja globina 45,7 m; Čez to globino je še boljše, če padete na cementno dno, ker takrat voda ne bo mogla stisniti. V primeru padca v vodo tvegate tudi utopitev (saj boste ob stiku z vodo najverjetneje izgubili zavest). Če pa ima voda veliko mehurčkov in mehurčkov, je veliko bolj varna.

3. 

   Usmerite telo proti položaju ozemljitve. Če vas spustijo z letala, imate pred udarcem približno 1-3 minute. Vodoravno lahko letite tudi na precej dolgo razdaljo (do približno tri kilometre).
   • Iz zgoraj omenjene obokane drže lahko usmerite let naprej tako, da roke rahlo potisnete nazaj (tako da ne segajo veliko naprej) in zravnate noge.
   • Vzvratno lahko letiš tako, da poravnaš roke in upogneš kolena, kot da bi se s hrbtom glave dotikal pete.
   • Usmerite se v desno, hkrati pa ohranite obočeno držo, tako da zgornji del telesa nežno zasukate v desno (spustite desno ramo), proti levi pa spustite levo ramo.

4. 

   Uporabite pravilno tehniko ozemljitve. Pazite, da najprej sprostite telo, upognite kolena in pristanete z nogami. Padite nazaj, namesto da bi padli nazaj, in zaščitite glavo z roko, če telo odskoči.
   • Če ste v obokanem položaju, se pred udarcem ob tla vrnite v pokončen položaj, da vas ne bi zadeli v drugem položaju (ne pozabite na 300 m, pred udarcem imate približno 6-10 sekund , odvisno od hitrosti padca).
   oglas

Nasvet

• Če nekontrolirano padate, poskusite preklopiti v obokani položaj, da si povrnete stabilnost. Če se ne zgodi nič drugega, vam bo ta stabilizacija pomagala, da se nekoliko umirite.
• Če padete na mesto, ki vsebuje tekoči pesek ali masti, kot je glina, obstaja verjetnost, da se boste zataknili. Brez panike! Naredite hojo, kot da greste navzgor, medtem ko z rokami potisnite čim bolj močno v rokah, da dvignete telo. Vsaj minuto bi morali imeti dovolj kisika, kar je dovolj časa, da pridete na površje.
• Ostanite mirni, če ste v stanju panike, ne boste mogli jasno razmišljati!
• Če padete v mesto, morda ne bo mogoče popraviti smeri leta, da boste pristali v dobrem položaju, vendar je bolje, da izberete steklene konstrukcije ali strehe iz valovitega železa, ponjave in avtomobile, namesto da bi padli. cesta ali betonska streha.
• Zdi se, da dobro zdravje in starost pozitivno vplivata na visoke stopnje preživetja jeseni. Starost ne morete spremeniti, a tukaj je razlog, zakaj bi morali telovaditi.
• Lahko se udeležite tudi tečajev, ki vam bodo pomagali obvladovati takšne situacije.
• Nikoli pristanite na petah, saj boste tako zlomili noge in hrbtenico. Vedno pristanite na prstih, da se izognete smrtnim poškodbam.
• Zavrzite vse stvari v vrečki, če imate čas, da vas ne zadenejo.
• Izogibajte se padanju na drevesa, saj to ne bo pomagalo pri prelomu jesenske poti. Najverjetneje vas bo zabodla veja.
• Pri padcu v vodo lahko utrpite resno škodo, odvisno od globine vode in moči udarca.

Opozorilo

• Žrtve redko preživijo, ko padejo z višine 30 metrov ali več, smrtnost je velika, tudi če padete na višini 6-9 m. Na splošno je najbolje, da ne padeš.