Kako biti nekdo drug

Avtor: Randy Alexander
Datum Ustvarjanja: 3 April 2021
Datum Posodobitve: 1 Julij. 2024
Anonim
Freedom from Beast’s Dictatorship within Yourself (English subtitles)
Video.: Freedom from Beast’s Dictatorship within Yourself (English subtitles)

Vsebina

Ljudje pogosto pomislijo, kako bi bilo, če bi občasno postali nekdo drug. To še posebej velja, če niste zadovoljni sami s seboj ali pa niste zadovoljni s svojim sedanjim življenjem. Navajeni smo nositi različne maske ali se obnašati na različne načine, da se spopademo s situacijami v službi, na nogometni tekmi ali večernem druženju s prijatelji in družino. Da začasno pozabimo na lastno življenje in si damo čas, da si ogledamo drugo življenje, pogosto gledamo filme, igramo igre in beremo knjige. Skoraj vsi si želijo priložnosti, da se občasno znebijo sebe. Možno pa je tudi, da si tisto, kar si v resnici želite, biti druga oseba.Evo, kako lahko te sanje uresničite.

Koraki

1. del od 3: Raziskovanje drugih


  1. Analizirajte, zakaj želite biti druga oseba. Vprašajte se, kaj je razlog za to željo po spremembi. Na ta način lahko odkrijete vzrok težave. Ko enkrat ugotovite vzrok, kje želite biti nekdo drug, se lahko problema popolnoma lotite.
    • Ne hitite s sklepanjem, da želite biti nekdo drug samo zato, da se znebite nekaj redkih situacij. Izzivi in ​​neprijetne situacije se vsak dan zgodijo vsakemu izmed nas. Vsakdo včasih naredi napake in se mora redno učiti in učiti iz izkušenj.
    • Če se vaše izkušnje ali odnosi odvijajo po jasnem in ponavljajočem se vzorcu, ki vam ustvarja namige za njihovo izboljšanje, potem to izkoristite. Raziščite, kaj je povzročilo, da odnos ni uspel in kaj vas je kritiziralo.

  2. Vprašajte se, kaj želite spremeniti. Ozrl si se okoli sebe, da bi videl, zakaj si želiš biti drugačna oseba; Upoštevati morate tudi lastne občutke. Če vas nekaj moti, ugotovite, kaj so in poiščite načine, kako jih spremeniti, da bodo stvari lahko boljše.
    • Če se ne počutite srečni kot sami, ugotovite, zakaj. Ali imate prekomerno telesno težo? Se bojiš? Razpoloženje ali zmeda, kajne?
    • Če ste preprosto dolgčas zaradi stvari, ki gredo po isti dnevni poti in se želite spremeniti, poudarite, s čim ste nezadovoljni. Je to vajin odnos? Je to delo? Je to vaša hiša ali avto? Ali pa je vreme? Osredotočite se na to, kar želite spremeniti.

  3. Osredotočite se na to, kako se spremeniti. Veste, kaj morate spremeniti. To omogoča, da si takšen, kot si želiš biti. Zdaj morate najti več načinov, kako težavo odpraviti ali izboljšati.
    • Če želite shujšati, da boste bolj zdravi in ​​srečnejši, se osredotočite na to. Začnite obiskovati fitnes, zmanjšajte količino maščob in ogljikovih hidratov (sladkorji, ogljikovi hidrati in vlaknine) in se pridružite socialni organizaciji za podporo.
    • Če vas muči tesnoba, poiščite strokovnjaka, vadite meditacijo in izkoristite priložnost za vadljivost.
    • Če ste naveličani, da vas ljudje kličejo dolgočasne, poskusite narediti nekaj pustolovskega, kot so skoki s padalstvom, plezanje, vožnja s kanuji ali učenje letenja z letalom.
    • Če se počutite nezadovoljni s partnerjem, poskusite narediti nekaj novega skupaj, poiščite načine, kako pritegniti in ceniti drug drugega, obiščite svetovalca ali razmislite, ali bi ostali skupaj.
    • Če vam je trenutna služba dolgčas, poiščite novo službo ali se vrnite v šolo in se naučite novih veščin, da boste lahko dobili službo, o kateri sanjate, kupili hišo in avto, ki si ga želite. Odmaknite se od kraja, ki vam ni všeč, ker na primer preveč dežuje in je prehladno vreme.
  4. Poiščite nekoga, ki ga želite posnemati. Dokaj dobro veste, kakšen človek nočete biti. Zdaj je čas, da razmislite o življenjskem slogu, ki vam je všeč, in o vrsti človeka, ki si želite biti. Razmislite o dejanjih, prepričanjih in dostojanstvu ljudi, ki jih občudujete, da se naučite, kako biti uspešen v vseh pogledih svojega življenja.
    • Idola morate imeti, naj bo to lik v filmu ali knjigi, slavni igralec, športni športnik, družinski član ali dobitnik Nobelove nagrade za mir. . Bi radi bili kot lik, ki ga imate radi na televiziji? Ali kot tvoj fant ali dekle? Ko zožite krog ljudi, ki jih želite biti, lahko začnete graditi in razvijati lastne osebnostne lastnosti, ki jih bodo gradili na teh temah.
    • Izberite dobre lastnosti, da boste življenje izboljšali, namesto da bi se poslabšali. Ko boste zaprti ali pobegnili pred ljudmi, ki so vpleteni v vaše življenje, težave ne boste mogli rešiti. Posamezniki, izbrani za ta model, bi morali imeti vse značilnosti, da so zanimivi, všečni ali očarljivi.
  5. Poskrbite, da bo osebnost, ki jo želite zgraditi, izvedljiva. To kakovost moraš biti sposoben dolgo časa ohranjati, dokler ne postane del tebe. Če boste ljudem lagali o svojih sposobnostih in o tem, kdo ste, se bodo stvari poslabšale, ko bodo izvedeli resnico, in eno je gotovo, da se bodo kmalu.
    • Ne pretvarjajte se, da ste bogati, če imate v žepu le nekaj dolarjev in si ne morete privoščiti niti večerje v dvoje, in seveda nehajte sanjati o dopustu na Havajih.
    • Ne pretvarjajte se, da imate znanje avtomobilov, da bi dobili datum in nato končali mrtvi sredi ceste, ker ne veste, kako zamenjati pihano gumo.
    • Prav tako se naučite igrati instrumenta ali se naučite kuhati, preden želite druge navdušiti s svojimi sposobnostmi.
  6. Preučite vse o nekom, ki ga občudujete. Vložiti je treba znanje in napor, da postanete druga oseba, namesto da bi bili zdaj sami. Lažje je, če imaš vzorec za sledenje. Morate izvesti resno preiskavo, da odkrijete skrivno zaveso, ki vsebuje skrivnost, da postanete podobni osebi, ki jo občudujete.
    • Preberite avtobiografije, biografije, zgodbe in članke o ljudeh, ki jih občudujete. Oglejte si tudi osebne strani in strani oboževalcev te osebe.
    • Oglejte si jih skozi video in opazite lastnosti, ki se jih želite naučiti, na primer njihov videz in slog, kako se obnašajo in komunicirajo, kako se spopadajo s pritiski in kako se ljudem zdijo. So samozavestni, spoštljivi, prijazni, pozitivni, sočutni ali močni?
    • Poskusite najti osebo, ki vas je navdihnila. Če se s to osebo lahko pogovorite na dogodku, konferenci ali celo kje bolj priročno, ugotovite, kdo v resnici sta, kako postane. in morda vam bodo svetovali.
    oglas

2. del od 3: Postanite druga oseba

  1. Zastavi si cilje. Vedeti morate, kaj želite in kako to storiti. S spremembo bi radi postali nekdo, ki se v tem trenutku razlikuje od vas.
    • Ko dosežete svoj cilj, najprej določite, kam želite iti in kakšne rezultate doseči. Na primer, želite biti tako samozavestni kot nogometašica, ki jo občudujete, ali želite biti dober v tenisu, košarki, nogometu ali igranju olimpijskih turnirjev.
    • Cilj ni le nekaj, kar želite dobiti, ampak nekaj, za kar ste se pripravljeni boriti. Vprašajte se, ali lahko zasledujete svoj cilj do konca. Ste pripravljeni telovaditi, graditi mišice in redno telovaditi vsak dan? To vam bo pomagalo ugotoviti, kako močno želite biti.
    • Ne dajte možnosti za napake. Čeprav obstaja toliko uporabnih orodij, kot so duhovna veselica in skupina navijačev, ste edini, ki se lahko spremenite. Na svetu ni čarobnega napitka, vse zahteva resno delo in trud.
  2. Začnite z najpreprostejšimi spremembami. Če postanete nekdo, pomeni, da ste podvrženi veliki preobrazbi do sebe. Najprej se boste želeli osredotočiti na funkcije in dejanja, pri katerih boste imeli najmanj sprememb, da vam ne bo dolgčas. Ko se navadite sprejemati nove osebnosti, boste morda nadaljevali s težjimi spremembami in za to boste morda morali porabiti večino svojega časa in energije.
    • Spreminjanje videza je pogosto veliko lažje kot spreminjanje let navad. In dolgo bo trajalo, da boste začutili razliko, zaradi katere se spremenite v druge lastnosti.
    • Bolj naravne spremembe je lažje izvesti. Na primer, če ste bili vedno vljudna oseba, postajanje bolj vljudnega ne bo zahtevalo veliko truda. Če ste oseba, ki se rada smeji, je povsem enostavno, da svojemu srcu rečete, naj se nasmehne ves čas dneva.
    • Sprejmi izziv. Čaka vas še veliko težkih stvari.Če ste na primer sramežljiva oseba, bo sprva vse težko držati v naročju, mahati in pozdravljati tujce.
    • Vedite, da se boste z vsakim izzivom, ki ga sprejmete in ga uspešno premagate, približali tistemu, ki si želite biti.
  3. Spremeni slog. Način, kako se predstavljamo zunanjemu svetu, ne le natančno odraža naš prvi vtis o tem, kdo smo, temveč tudi določa, kako nas drugi dojemajo in obravnavajo. Če želite izstopati, se oblecite in naj vas pričeska loči od vseh ostalih.
    • Če želite, da vas na nek način prepoznajo drugi, na primer bogastvo ali strokovnost, oblecite primerna oblačila in opazujte sebe. Če se želite obleči preprosto in udobno, potem boste sami izbrali najpreprostejši slog.
    • Če običajno nosite očala, imate dolge rjave lase brez ličil, razmislite, kako se posodobiti. Odrežite kratke, trendovske pričeske in lase pobarvajte v drzne barve, kot so rdeča, vijolična, rumena ali temno črna. Poiščite stik ali izberite sami sodoben mladosten slog.
    • Poiščite kreativno knjigo ličil in se osvežite.
    • Kupite nova oblačila. Pomislite, kakšno podobo, ki jo poskušate nositi, bo želela nositi. Izberite sloge, ki povečujejo vašo lepoto, in nosite oblačila, zaradi katerih se boste počutili prijetno. Verjetno želite, da se vaš videz pozitivno spremeni glede na nove lastnosti, ki jih gradite.
  4. Bodite pozorni na to, kako se predstavljate. Pogosto dobimo vtis nekoga, kakršen je, ne pa vtisa o svoji obleki in pričeski. Opazujemo njihove gibe, kretnje in mimiko ter nato na podlagi teh sklepamo sami.
    • Pazi, kako se premikaš. Način vašega gibanja pomembno vpliva na to, kako vas vidijo drugi. Hodite samozavestno in drzno.
    • Nosite ustrezna oblačila in obutev v javnosti. Vadite v visokih petah, če je to nujno za vaš novi videz. Poglej se v ogledalu, da vidiš, kako zamahuješ z rokami in kako zamahuješ z boki.
    • Pazite na držo skozi ogledalo. Vadite nasmejano in prosto nasmejano skupaj z želenim videzom. Preverite, ali se lahko pogovorite s svojo novo osebo.
    • Morda jih boste želeli posneti na videoposnetek, da vidite, koliko ste se izboljšali v komunikaciji in izražanju telesne govorice. Če si želite zaviti lase, pomislite, ali je prava stvar za vašo novo podobo. Če ne, potem resno poskusite opustiti to navado.
  5. Spremenite svojo vlogo. Vse, kar ste se naučili, uporabite kot nekdo drug. Odločite se, s katerimi se boste približali cilju, da postanete oseba, ki si želite biti.
    • Poskusite uporabiti različne osebnosti ljudi, ki jih občudujete. Pojdite ven in postanite človek v energični družbi, uživajte v komunikaciji in učenju o neznancih, pogovarjanju tipk in pripovedovanju šal. Bodite junak, da premagate vse ovire. Pojdite ven in se trenirajte, dokler vam ne uspe.
    • Če ste zaljubljeni v službo, ki ji ni poti, poiščite novo službo in delajte stvari, v katerih resnično uživate, ali pa izkoristite pretekle izkušnje, da poiščete višji položaj v drugem podjetju. . Odprite svoje podjetje ali začnite študirati in postanite zdravnik, odvetnik ali karkoli želite. Premaknite se v drugo mesto, da boste imeli veliko priložnosti, da pokažete svoje talente.
    • Če ste bili v partnerskem odnosu že od nekdaj proaktivni, se spremenite v nekoga, ki razume, kaj druga oseba v resnici potrebuje in za zvezo najprej nič ne potrebuje. Gojite zaupanje drug v drugega in zahtevajte pravično obravnavo. Naučite se izpustiti in izpustiti ljudi in ne narediti nič dobrega za vas.
    oglas

3. del od 3: Živite kot nekdo drug

  1. Nadaljujte z vadbo. Nekatere funkcije, nekatere spremembe in nekateri pristopi se dolgo navadijo. Ne pozabite, da biti nekdo čez noč ni enostavno. Ugotoviti morate, kaj želite storiti, in ugotoviti, kako to storiti. Nadaljujte, dokler ne uspe.
    • Zapišite svoje funkcije. Želite, da način, kako nastopate, delujete in vse, kar počnete, postane vaša druga značilnost in del tega, kar ste, redno vadite v različnih situacijah, vlogah in odnosih. generacije. Na koncu vam ni treba več poskušati vaditi, ker postane del tega, kar ste.
    • Vadite z rednimi aktivnostmi ali hobiji, pri čemer dajte prednost območjem zunaj območja udobja. To vam pomaga razširiti obzorja in se hitreje prilagoditi novim situacijam in novim izkušnjam.
    • Vedeti, kakšna je vaša meja. Nekatere stvari ne gredo dobro, če se spremenite, in obstajajo stvari, ki jih v resnici ne bi smeli spremeniti, na primer oblika telesa, višina, velikost stopala, dolžina prsta ali barva kože in še več. Razlika. Sprejmite tisto, česar ne morete spremeniti, in usmerite svoje energije v tisto, česar ne morete spremeniti.
  2. Nehajte soditi. Kar se bojiš, da drugi mislijo ali obsojajo o tebi, so pogosto stvari, ki ti niso všeč, jih kritiziraš ali kritiziraš. Manj razmislite, da bi osvobodili sebe in druge tega nepotrebnega bremena. Lahko je težko, če se želite razviti v določenem modelu in vedno zavidati uspehu drugih.
    • Borite se proti misli, da bi obsojali druge in sebe in postali aktivni in aktivni opazovalci. Oglejte si, kako se drugi soočajo z zastoji in izzivi, nato pa poskusite te dobre lastnosti uporabiti za izpopolnjevanje vaše osebnosti.
    • Ne pozabite, ko dobro opravite kaj takega, kot je reševanje uspešne družbene situacije ali pozitiven vpliv na druge. Spomnite se, kako ste to storili, kaj je pomagalo in kaj ni pomagalo.
  3. Znati se prilagoditi. Morda boste morali sami izbrati nekaj osebnosti, stilov in vlog, ki so primerne za vas. Včasih stvari niso zate in to je v redu. Biti moraš dovolj močan, da zavržeš tisto, kar ne podpira tvoje pozitivne spremembe, in se osredotočiš samo na stvari, ki pomagajo.
    • Če imate dolge črne lase in jih želite spremeniti v dolge blond, potem vedite, da večkratno barvanje las poškoduje vaše lase. Lase lahko držite kratke namesto dolgih, da se ne izsušijo. Razmislite o prednostih črnih las in dodajanje nekaj poudarjajočih linij bo poudarilo črne lase.
    • Če ste visoki 1m53 in imate precej debelo postavo, se ne bi smeli truditi, da bi se osredotočili na to, da bi postali supermodel ali znana košarkarica, čeprav niste povsem brez možnosti. Namesto tega lahko poskusite vaditi kot model ali boksar. Spoznajte nasvete za reševanje problemov in uporabite funkcije, ki ste se jih naučili, da se prilagodite vsem omejitvam.
  4. Bodite srečni. Ne bodite preveč občutljivi. Nekateri morda ne razumejo, kaj počnete, in morda ne vedo, zakaj se vam boste smejali. Pomislite na dolgo potovanje, ki ste ga prepotovali, in na svoj novi jaz, kmalu bo včerajšnji prijatelj pozabljen in sedanji prijatelj, ki je šel skozi vse stiske, bo pravi prijatelj.
    • Ko se soočite s posmehovanjem, pomislite, kako se bo obnašala oseba, ki jo občudujete, in nato ukrepati in se odzvati. Upam, da tudi sami dobro obvladate to situacijo.
    • Težko je biti vesel, če se vedno zavedaš ali skrbi, kako izgledaš pred drugimi. Skoraj socialna interakcija sploh ne uporablja stereotipa. Ljudje ne čakajo na priložnost, da vas zasmehujejo, če naredite kaj nenavadnega. Nadaljujte pogovor in se po potrebi ustavite, da premislite.
    oglas

Nasvet

  • Lažje bo, če boste izboljšali in izboljšali svoje inherentne spretnosti in osebnosti, kot pa se učili drug od drugega. Ste posebni in si zaslužite biti najboljši "prijatelj". Vadite kot nekdo drug, preden zares postanete novi jaz.Ne veste, da boste lahko v prihodnosti uživali.
  • Ne pozabite, da so celo junak vašega srca in drugi ljudje, ki jih občudujete, ljudje in da vsi morda niso popolni. Vsi imajo svoje težave, negotovosti in napake, tako kot vi.
  • Ne pretiravajte s svojimi osebnostnimi lastnostmi do te mere, da postanejo moteči, na primer, če ste preveč samozavestni, lahko postanete arogantni ali če ste preveč ostri, lahko postanete agresivni in celo "slabi". oster «.

Opozorilo

  • Bodite previdni, ko želite nekoga povsem posnemati. Ta imitacija je lahko žaljiva za nekoga, ki ga občudujete, drugi pa vas lahko ne spoštujejo, ker nimate svojega edinstvenega ega. Bolje je, da razvijete lastne osebnosti in ne posnemate podob drugih ljudi.
  • Ne bodite razočarani nad osebo, ki jo malikovate, ni takšna, kot ste si predstavljali ali pričakovali. Tudi sami ne morejo rešiti vseh svojih težav. Zapomnite si to in ne bodite prestrogi do sebe.
  • Ni dobro, če ste preveč preganjani ali nori na nekoga. Če ugotovite, da ne morete nehati razmišljati o nekom, medtem ko ga ne poznate, in mislite, da ste z njim povezani in ste odločeni, da jim postanete podobni, se obrnite na strokovnjaka. fizično.