Vsebina

• Koraki

Odmrla koža je težava, ki jo imajo vsi. Pravzaprav nas večina vsak dan sprosti približno milijon mrtvih kožnih celic. Če pa se odmrle kože zdi preveč in jo je težko nadzorovati, zlasti na obrazu ali nogah (dve področji odmrle kože, ki sta najbolj zaskrbljujoči), lahko pomagate na več načinov. S pilingom in uporabo načinov, kako preprečiti pojav odmrle kože, boste lahko dolgo časa ohranjali svetlo, zdravo in gladko kožo.

Koraki

Metoda 1 od 3: Piling obraza

1. 

   Krpo namočite v toplo vodo. Nato brisačo nežno položite na obraz in pustite, da sedi 1-2 minuti. To bo odprlo pore in kožo pripravilo na piling. Piling je eden najučinkovitejših načinov odmrle kože.

2. 

   
   
   Umijte si obraz z nežnim čistilom. Po nanosu tople krpe si umijte obraz z nežnim čistilom (podobno kot čistilo, ki ga uporabljate vsak dan za nego kože). Umivanje obraza bo poskrbelo, da bodo pore bolj odprte in bo učinkoviteje piling kože.
   • Po umivanju obraza s suho brisačo odbrišite vodo na koži. Vpijajte rahlo in ne drgnite premočno, da ne poškodujete kože.

3. 

   
   
   Poskusite z mehanskim pilingom. Obstajata 2 načina pilinga: mehanični in kemični. Mehanski piling je metoda uporabe sile na piling izdelku. Primeri orodij za mehansko piling vključujejo piling blazinice in super abrazivne komplete.
   • Podjetja, specializirana za prodajo izdelkov za nego kože, kot so L’Oréal, Ponds in Neutrogena, zdaj izdelujejo super abrazivne komplete za domačo uporabo.
   • Komplet vsebuje abrazivno kremo ali piling mešanico s posebnim aplikatorjem za nanašanje kreme ali mešanice na kožo.
   • Včasih so kompleti opremljeni tudi s super abrazivnimi krpami. Tkanina je trša od običajne tkanine in se uporablja za piling odmrlih kožnih celic.
   • Na primer posebni izdelki za obdelavo Olay Regenerist Microdermabrasion and Peel System.

4. 

   
   
   Poskusite s kemičnim pilingom. Danes je na voljo veliko kemičnih pilingov. Za nasvet glede izbire pravega izdelka je najbolje, da se posvetujete z estetikom ali dermatologom. Če pa nimate pogojev za posvetovanje s strokovnjakom, natančno preberite informacije na etiketi in izberite izdelek, ki ustreza vašemu tipu kože.
   • Ko si umivate obraz in ga nežno posušite, na kožo previdno nanesite kemične pilinge. Ne pozabite nanesti enakomerno po celotnem obrazu.
   • Nežno vmasirajte kemične pilinge na kožo. S krožnimi gibi si s prsti masirajte obraz; Ne drgnite premočno, da ne poškodujete kože.
   • Veliko ljudi celo nanese piling na vrat, potem ko jih nanesejo na obraze. Če želite, lahko na vrat nanesete tudi piling piling.
   • Nekateri kemični pilingi vključujejo glikolno kislino ali mlečnokislinske kemikalije. Kisla narava teh kemikalij za lupljenje pomaga učinkovito piling odmrlih celic.
   • Kemični piling je pogosto boljši od mehanskega pilinga (še posebej, če je zaželen dolgoročni učinek), ker lahko prodre v globoke plasti kože. Kemični piling deluje tako, da razgradi kemične vezi in tako odstrani odmrle kožne celice in jim olajša odpadanje.

5. 

   Po pilingu si umijte obraz z vodo. Nato nežno posušite. Pustite, da se koža približno 5 minut naravno posuši, nato pa nanesite vlažilno kremo.
   • Strokovnjaki priporočajo uporabo vlažilne kreme za nego kože. Vlažilna krema pomaga preprečiti znake prezgodnjega staranja in vam daje gladko, zdravo polt.

6. 

   Zavedajte se, da se lahko pilingujete tudi v drugih delih telesa. V bistvu lahko piling uporabite na vseh drugih delih telesa (razen na občutljivih mestih in sluznicah). Vendar pa je področje obraza in / ali vratu najpogostejše mesto pilinga, saj so to področja, ki jih drugi najlažje vidijo in jih najbolj estetsko skrbijo.

7. 

   Poskusite uporabiti naravne rešitve iz domačih zdravil. Za piling ni treba vedno kupovati izdelkov v trgovinah. Pravzaprav, če želite naravne pilinge, si enostavno naredite domače kreme, kemične pilinge in pilinge. Tukaj sta 2 preprosta predloga receptov za vas:
   • Sladkorni in oljni pilingi: Zmešajte rjavi sladkor in vsa rastlinska olja, kot so olivno olje, olje grozdnih pečk itd., V razmerju 1: 1, da ustvarite ekonomično in učinkovito piling mešanico. visoko. Zmes vtrite po obrazu, da se pilingi nato sperite z milom in vodo. Dodajte 1 čajno žličko medu in nekaj kapljic limoninega soka, da napolnite kožo.
   • Maska za aktivne encime iz grškega jogurta in papaje: Zmešajte ½ skodelice grškega jogurta s 3 žlicami pasirane papaje. Mešanico nanesite na obraz ali telo in pustite, da sedi 15-30 minut. Nato odstranite masko in temeljito sperite obraz.
   oglas

Metoda 2 od 3: Regeneracija kože stopal

1. 

   Noge namočite v vodo. Noge namočite v vodo. Pripravite skledo s toplo ali vročo vodo in pred pilingom namakajte stopala približno 5-10 minut. Ta korak bo pomagal zmehčati žulje in pomagal pilingu kože z najboljšimi rezultati.
   • Za mehkejše mehurčke lahko dodate malo ekstra deviškega oljčnega olja.
   • Po namakanju si noge posušite z brisačo.

2. 

   Uporabite mehansko čistilno krtačo. Uporabite mehansko piling krtačo (ki jo lahko kupite v kozmetični trgovini) in s krožnimi gibi nežno vtrite po podplatih. Posebno pozornost posvetite drgnjenju na petah in na trdi ali odmrli koži. To je učinkovit način za odstranjevanje odvečne in / ali odmrle kože.
   • Če nimate mehanske krtače za čiščenje, lahko uporabite piling za noge ali komplet za čiščenje pete Ped Egg, ki se oglašuje kot učinkovit mehanski piling. Lahko pa uporabite piling kremo, posebej zasnovano za kožo stopal.

3. 

   Uporabite plovec. Pumice je učinkovit način odstranjevanja odmrle kože s trdih predelov, kot so žulji.
   • Plovec je treba po uporabi oprati in pustiti, da se posuši na zraku.

4. 

   Navlažite kožo pod nogami. Po pilingu nanesite vlažilno kremo, ki optimalno zaščiti novo kožo in jo dlje ohrani zdravo. Po nanosu vlažilne kreme nosite nogavice, da preprečite spolzko hojo. oglas

3. metoda od 3: Preprečite kožo mrtvo

1. 

   Uporabite losjon. Običajno koža izloča naravna olja, ki jo vlažijo in ohranjajo mehko in zdravo. Če pa se ta plast izgubi ali ovira izločanje olja, bo koža postala suha, lušči in razpokana. Za pomiritev suhe kože redno nanašajte vlažilne kreme ali maščobe. S plastjo olja ali masti bodo te kreme ali maščobe pomagale ohranjati vlažnost kože. Če je vaša koža presuha, boste morda morali nanesti dnevno vlažilno kremo. Na primer, v kuhinjo ali kopalnico bi morali prinesti stekleničko losjona za roke, ki jo boste nanesli po umivanju rok.
   • Debelejša kot je vlažilna krema, bolje pomaga ohranjati vlago v koži. Tako so debele kreme, vlažilne kreme in "maslo" pogosto učinkovitejše od tekočih vlažilcev. Vendar pa se ti negovalni izdelki lahko počutijo "lepljive". Zato poskusite uporabiti različne izdelke in izberite tistega, ki najbolje deluje.
2. Zaščitite kožo, ko je hladna. Marsikje po svetu ljudje doživljajo suhe, hladne zime na prostem in vroče, suho v notranjosti (zaradi ogrevalnega sistema). To stanje negativno vpliva na kožo in povzroči suho, razpokano in razdraženo kožo. Najboljši način za zaščito kože pozimi je, da nosite dolge rokave in pokrivate oblačila. Manj ko je vaša koža izpostavljena hladnemu in suhemu zraku, vaša koža je manj dehidrirana.

3. 

   Izogibajte se pretirani uporabi abrazivnih izdelkov. Močni abrazivni izdelki, kot so plavci in trde ščetke, lahko pomagajo odstraniti odmrle kožne celice, ki se naberejo na koži. Če pa jih prepogosto uporabljate (ali jih uporabljate za občutljivo kožo), lahko povzročijo pordelost kože, poškodbe, suhost in draženje kože. Če na koži začutite bolečino ali rdečico, za nekaj dni nehajte s pilingom in nato preklopite na blažjo abrazivno snov.
   • Če na primer ščetka s ščetinami draži vašo kožo, za lažji piling preklopite na mehke brisače.

4. 

   Ne tuširajte se predolgo. Medtem ko se vroča kopel sprošča, koži odstrani eterična olja in jo naredi bolj suho. Torej, namesto da se vroče tuširajte, si privoščite toplo kopel in se tuširajte razumno dolgo (približno 10 minut ali manj). Čim hladnejša je voda in krajši je čas prhanja, tem manj bo vaša koža suha.
   • Enako velja za kopanje v kadi. Krajši je čas namakanja in hladnejša je voda, boljša je. Prav tako ne smete uporabljati mil s peno in namočite vode iz mila (razen namakalne vode, ki je "vlažilna"), saj bodo s te kože odstranili naravna olja.
   • Vodo posušite, namesto da bi jo po kopanju močno drgnili. Čiščenje brisače naprej in nazaj po topli kopeli lahko kožo odstrani z naravnih olj in draži občutljivo kožo.

5. 

   Razmislite o izmenjavi mila. Nekatera mila in čistila vsebujejo kemikalije, ki suho občutljivo kožo odstranijo z njenih naravnih zaščitnih olj. Mila na osnovi alkohola so še posebej škodljiva za kožo. Čeprav pomaga ubiti mikrobe, lahko kožo resno dehidrira. Higiena rok je pomemben korak pri preprečevanju širjenja bolezni, vendar ni treba umivati ​​rok z močnim milom. Prehodite na blaga mila ali "vlažilna" mila, da preprečite suho in razpokano kožo.

6. 

   Poskusite z blago parno kopeljo. Nekaterim nekaj minut pare lahko pomaga zmehčati suho kožo, očistiti pore in, kar je najpomembneje, ustvariti občutek sprostitve. Če imate dostop do savne profesionalne kakovosti, ustvarite tedensko rutinsko parno kopel za nekaj minut do pol ure.
   • Bodite previdni, ko ste v savni. Ne zadržujte se v savni predolgo, temperature ne dvigujte previsoko, da ne boste otežili dihanja ali prebujanja. Najpomembneje je, da v savni ne pijete alkohola.
   oglas