Kako določiti strast

Avtor: Monica Porter
Datum Ustvarjanja: 13 Pohod 2021
Datum Posodobitve: 1 Julij. 2024
Anonim
MJC Offtop: Burnout: How to Understand, Accept, and Move on
Video.: MJC Offtop: Burnout: How to Understand, Accept, and Move on

Vsebina

Če berete ta članek, se vam zdi, da nekaj manjka, kot da v življenju nimate kaj, česar bi si želeli in želeli doseči. Morda ste že slišali nasvet "pojdi za strastjo", vendar je to lahko težko, če niste prepričani, kaj resnično ljubite. Vsi se na neki točki svojega življenja borimo s tem. Ne skrbite! Čeprav je vaša strast trenutno še vedno nejasna, jo boste zagotovo našli. Namesto da samo fantazirate in čakate, da se bo kaj zgodilo, sledite tem nasvetom, da poiščete nekaj, kar vam je resnično všeč, in živite svoje strasti!

Koraki

Metoda 1 od 13: Razmislite o dejavnostih, zaradi katerih se počutite srečne in smiselne


  1. Vzemite si nekaj minut, da razmislite o vseh običajnih dejavnostih, s katerimi ste se ukvarjali, in si jih zapišite. To so lahko hobiji, služba ali karkoli, kar vam prinaša zadovoljstvo. Še posebej bodite pozorni na dejavnosti, s katerimi se ukvarjate, dokler ne izgubite časa, saj to pogosto pomeni, da ste tudi zelo navdušeni.
    • Verjetno ste storili nekaj, za kar ste strastni, pa se tega še ne zavedate.
    • Vprašajte prijatelje in družinske člane, o čem govorite. Če se pogosto ukvarjate z nekaterimi dejavnostmi, imate verjetno nekaj strasti do teme.
    • Upoštevajte tudi vidike svoje kariere. Če na primer uživate v treniranju novih zaposlenih, je morda vaša strast v izobraževanju ali sodelovanju z drugimi.
    • Če iščete strast v karieri, razmislite o vsakdanjih opravilih, ki vas najbolj zanimajo, na primer pri predstavitvah ali usposabljanju novega zaposlenega.
    • Pomislite na službe, ki ste jih kdaj najbolj ljubili in sovražili, če želite izvedeti, kateri karieri se želite ukvarjati in katerim pot se izogibati.
    oglas

2. metoda od 13: Zapišite vrednosti, ki jih cenite


  1. Vrednote so temeljna prepričanja, zaradi katerih se počutite dobro in postanete del vaše osebnosti. Ko raziskujete svoje strasti, boste z izbiro tistih, ki se ujemajo z vrednostmi, ki jih cenite, srečnejši in zadovoljnejši. Premislite o vseh pomembnih stvareh v svojem življenju, da ugotovite, katere dejavnosti, interesi ali kariere se jim ujemajo.
    • Nekatere temeljne vrednote lahko omenimo lojalnost, ustvarjalnost, sočutje, družina ali zaupanje.
    • Če ste še vedno zmedeni glede tega, katere vrednote cenite, naštejte nekaj ljudi, ki jih občudujete, in pomislite, kakšnim vrednotam sledijo. Na primer, lahko občudujete sposobnost svojega zakonca, da posluša ali cenite prijateljsko poštenost.
    • Upoštevajte težave, ki jih želite rešiti, in ljudi, ki jim najbolj želite pomagati, če iščete kariero, ki vas navdušuje.
    • Pomaga tudi razmišljanje o izidu kariere, ki jo iščete. Če na primer sanjate, da bi postali pisatelj, boste morda želeli, da vas bodo prepoznali in delili svoja stališča z drugimi.
    oglas

3. metoda od 13: Preučite svoje talente


  1. Če imate talente ali spretnosti, je morda tudi to namig, ki vam pove o vaši strasti. Pomislite, kakšne talente imate, na primer fotografiranje, javne predstavitve ali igranje inštrumenta. Tudi če se vam zdi, da nimate talenta, bodite pozorni, ko vas ljudje pohvalijo za nekaj, kar se vam niti ne zdi dobro. Mogoče imate talent, ki ga ne prepoznate.
    • Ne pozabite, da če ste strastni, še ne pomeni, da morate biti v tem dobri. Na primer, še vedno lahko ljubite nogomet, čeprav žogo le redko dobite v mrežo. Dokler vas neka dejavnost zanima, se ji lahko še vedno prepustite.
    oglas

4. metoda od 13: Poiščite teme, ki vas zanimajo.

  1. Čeprav se vse, kar vas zanima, ne ujema popolnoma, so lahko povezane z globoko strastjo, ki je morda ne boste najprej spoznali. Pomislite na knjige, ki jih pogosto radi berete, hobije, pri katerih ste vedno navdušeni, stvari, v katere ne porabite časa in denarja, da bi ugotovili, ali imajo podobnosti. Ali so vsi na določeni temi ali si delijo ponavljajoče se koncepte? Če je tako, lahko na to računate, da boste ugotovili, do česa ste resnično navdušeni.
    • Če vas na primer pogosto privlačijo strani s knjigami o planetih in z užitkom gledate luno in zvezde, ste morda navdušeni nad astronomijo in vesoljem.
    oglas

5. metoda od 13: Omejite obseg svojih pomislekov.

  1. Ko sestavite seznam stvari, ki vas zanimajo, izberite predmete, ki se vam zdijo trenutno najpomembnejši. Kasneje se lahko vrnete k izbiri drugih kategorij, toda stvari, ki vas najbolj zanimajo, so verjetno tiste, do katerih ste najbolj navdušeni.
    • Preprosto vas je zamikati, da preizkusite vse stvari, v katerih uživate, vendar je preveč ukvarjanja lahko utrujajoče in stresno. Morda boste tudi ugotovili, da se na določenih področjih še vedno ne izboljšujete, ker morate čas razdeliti na preveč stvari.
    • Obseg iskanja v karieri lahko tudi zožite tako, da si ogledate delovna mesta posamezne kariere, ki jo razmišljate. Preberite si o odgovornostih kariere in si predstavljajte svoje vsakdanje življenje v prihodnosti.
    oglas

Metoda 6 od 13: Ponovno vključite svojo otroško strast

  1. Ko se starate, se vam otroške sanje zdijo nerazumne in se jih ne boste več ukvarjali. Pomislite na hobije, ki ste jih uživali kot otrok, a ste se kot odrasli nehali. Morda ste včasih radi pisali zgodbe, risali risbe ali se ukvarjali s športom. Poskusite prinesti otroške užitke v sedanje življenje in preverite, ali lahko najdete enak občutek kot nekoč.
    • Vprašajte se, kaj vaš notranji otrok zdaj misli o vas. Ali še vedno počnete stvari, za katere ste nekoč mislili, da so pomembne in prijetne?
    oglas

7. metoda od 13: Odkrijte stvari, ki ste jih vedno želeli poskusiti

  1. Vsi imamo sanje, da nekaj storimo, in nič vam ne more preprečiti, da bi sledili svojim sanjam. Tudi če ste sprva sramežljivi ali nerodni, nikoli ne boste ugotovili, da ste resnično navdušeni nad nečim, ne da bi to poskusili. Odprite se novim priložnostim, mogoče boste našli nekaj, za kar še nikoli niste mislili, da vam je všeč.
    • Naštejte izkušnje ali dejavnosti, ki vas nekoliko zanimajo, in poiščite načine za sodelovanje.
    • Ne bodite predsodki, ne da bi se lotili zanimivih stvari samo zato, ker vam je neprijetno. Če se stvari ne lotevate odprto, lahko izgubite priložnost, da se navadite na stvari, do katerih ste morda strastni.
    • Pripravite se na raziskovanje novih poklicnih poti. Poiščite prosta delovna mesta in natančno preberite opis dela, da ugotovite, ali ustreza vaši strasti.
    oglas

8. metoda od 13: Klepetajte z ljudmi v svoji niši

  1. Tudi če vas nekaj le malo zanima, boste našli več nekoga, ki vas bo vodil in svetoval. Obrnite se na ljudi, ki delijo vaše interese in imajo malo več izkušenj kot vi na področju, ki ga želite nadaljevati. Zastavite vprašanja in se pogovorite o dejavnosti, da boste lahko z njimi dobro nastopili.
    • Ko se bolj vključite, vam mentorji pomagajo razviti več strasti.
    • Vaš svetovalec je lahko kdor koli, na primer nekdo v vaši panogi, trener, prijatelji ali celo družinski člani.
    oglas

Metoda 9 od 13: Bodite navdušeni nad vsem, kar počnete

  1. Pri izpolnjevanju naloge, ki vas straši, je enostavno postati pesimist, a občutek pesimističnosti vas bo samo potisnil v negativno razmišljanje. Tudi če morate narediti kaj neprijetnega, glejte na to kot na priložnost za učenje. Kako veste, če najdete svojo strast, če niste navdušeni nad njo?
    • Na primer, četudi se vam vrtnarjenje zdi obvezno, se lahko resnično zanimate za vrtnarjenje ali preučevanje avtohtonih rastlinskih vrst.
    oglas

10. metoda od 13: Pojdite po poti C.L.E.A.R. najti nov hobi

  1. Pot C.L.E.A.R. Prebijte se po stopnjah, da boste lažje spoznali, kdaj hobi razvijate v globljo strast. C.L.E.A.R. so prve črke angleških besed Radoveden (radoveden), Učenje (Nauči se), Navdušenje (navdušenje), Zavedno (zavedanje in Prepoznavanje (prepoznati). Strast se začne od radovednost o nečem, kar pritegne vašo pozornost. Če ga želite nadaljevati, boste začeli Nauči se za boljše razumevanje njegovih zahtev.
    • Ko ogenj navdušenje ki je že vzburjeno, boste resnično želeli sodelovati v teh izkušnjah.
    • Na koncu boste zavedanje in odločnost, da se vključite v dejavnost, kot je nakup predmetov ali poraba več časa za to.
    • Ko bodo še naprej sledili tej poti, bodo ljudje začeli prepoznati vaša strast, saj je preveč očitna.
    oglas

Metoda 11 od 13: Vložite čas v svoj hobi

  1. Morda mislite, da ste do nečesa strastni, vendar pekoče želje ne boste občutili, če ne boste za to porabili časa. Vsak teden si vzemite čas, da se osredotočite na svoje interese in zanimanja. Ko se boste poglobili in se tega bolj zavedali, boste uživali vedno več strasti v sebi.
    • Iskanje svoje strasti je odličen korak, vendar je potreben čas, da se razvije.
    • Poskusite najti razred ali trenerja, povezanega z vašimi strastmi, da vam lahko nekdo pomaga biti odgovoren.
    • V svojem urniku poiščite načine za odpravo zamudnih dejavnosti. Na primer, lahko zmanjšate socialna omrežja, da preživite več časa s svojo strastjo.
    oglas

12. metoda od 13: Vztrajajte pri izzivih in zastojih.

  1. Včasih boste naleteli na ovire pri iskanju svoje strasti, vendar ne dovolite, da vas odvračajo. Tudi če nimate naravnega talenta za to področje, samo vztrajajte in premagujte težave, da se izboljšate in izboljšate. Ko ste nekaj navdušeni, boste morali temu nameniti svoj čas in energijo, zato ne izgubljajte časa in neuspeh štejte za izkušnje pri učenju in napredovanju.
    • Na primer, režiserja Stevena Spielberga je filmska šola trikrat premagala, a na koncu so bili uspešnice, kot so Čeljust morskega psa, Jurski park, in Reševalni tekač Ryan.
    • Walta Disneyja so že večkrat kritizirali zaradi pomanjkanja domišljije, preden je ustanovil podjetje za animacijo.
    • Čeprav je vztrajnost bistvenega pomena, se je pomembno tudi zavedati, kdaj se nečemu več ukvarjati.Če se ne počutite tako navdušeni kot prej, je morda čas, da preidete na kaj drugega.
    oglas

Metoda 13 od 13: Ne omejujte se, ko se enkrat zaljubite

  1. Lahko je najti udobno, varno mesto, vendar vam lahko prepreči, da bi razvili strast. Če želite preizkusiti nove izkušnje, stopite iz območja udobja in nadaljujte z učenjem. Pogosteje jemljite nove stvari ali delajte stvari, ki jih še nikoli niste poskušali motivirati.
    • Poskusite spremeniti svojo vsakodnevno rutino, tako da boste lahko vsak dan doživeli nekaj drugega.
    • Približajte se stvarem, ki se jih bojite. Na primer, če ste navdušeni nad risanjem, vendar se bojite dela z barvo, kupite komplet barvnih barv in poskusite ustvariti majhen košček za vadbo vsak dan.
    • Sprva se morda zdi težko, vendar boste bolj zadovoljni in srečnejši, saj veste, da se ukvarjate s tem, kar imate radi.
    oglas

Nasvet

  • Razvijanje svoje strasti zahteva čas, zato morate ohraniti osredotočenost in trud, da sledite svojim sanjam.
  • V svojem urniku zmanjšajte stres ali druge dolgotrajne dejavnosti, saj vas lahko to odvrne od vaše resnične strasti.

Opozorilo

  • Ne vstavljajte vse svoje energije v določeno pristranskost. Vse zahteva potrpljenje, skrbno načrtovanje in veliko predanosti.