Vsebina

• Koraki
• Metoda 1 od 3: Pripravite se čustveno
• Metoda 2 od 3: Z njim ravnajte spoštljivo
• Metoda 3 od 3: Kako se spopasti s posledicami?
• Nasveti
• Opozorila

Že nekaj časa hodiš s tem prijaznim fantom. Je prijazen, obziren in radodaren. Toda do njega ne čutite tega, kar bi morali čutiti vi. Čeprav je med vami nekakšna fizična privlačnost, se ob njem ne počutite prijetno, še posebej zato, ker z njim nimate veliko skupnih interesov. Morda ne mara preživeti časa zunaj hiše, hoditi na koncerte v živo ali plezati v rabljenih trgovinah v iskanju zanimivosti. Kako torej prekiniti zvezo? Preberite, če želite izvedeti.

Koraki

Metoda 1 od 3: Pripravite se čustveno

1. 1 Poskrbite, da ste ga pripravljeni pustiti. Ne sprejemajte prenagljenih odločitev. Vzemite si čas in dobro premislite situacijo, razmislite o vseh prednostih in slabostih odnosa z njim. Tako, da v nekaj mesecih ne obžalujete tega, kar ste storili.
   • Ali ste preveč pozorni na nepomembne stvari? Ali je res tako pomembno, da ne želi vedno narediti, kar želite? Ali obstajata še kakšne dejavnosti, v katerih oba uživate? Dobro premislite o odgovorih.
   • Morda so vaši prijatelji ali družina subtilno namigovali, da ni dovolj dober za vas, in ste pustili, da se ti namigi držijo v vaših mislih? Ocenite svoje razloge za razhod.
2. 2 Ne manipulirajte z njim. V mnogih primerih se ljudje odločijo, da bodo s partnerjem začeli ravnati slabo, v upanju, da bo on sprožil razpad. Nenehno ga lahko nagajate glede gospodinjskih opravil, kritizirate njegova oblačila, mu vedno uničujete načrte za skupno druženje ali ga celo goljufate, da vas zapusti. Potem tega preprosto ni treba storiti. Toda takšna metoda bo pripeljala do dejstva, da mu boste le škodovali in se nehali ljubiti.
   • Vaš partner morda ne razume, kaj počnete. Če je bilo vaše vedenje vedno prijazno, čez dan pa se je njegova polarnost nenadoma spremenila, morda ne bo razumel vašega namigovanja. Morda ga bo celo začelo skrbeti, da je z vami nekaj narobe.
   • To dobro osebo lahko sprašujete o svoji vrednosti. Zakaj narediti kaj takega? Morda je neprijetno, vendar morate povedati resnico.
3. 3 Nehajte se stresati. S tem, da ostaneš v zvezi, ne narediš nič dobrega, da ne bi koga užalil. Če vi in ​​vaš fant nista združljiva, tako kot vaše sanje niso združljive, ga pustite, sicer se boste le izpostavili stresu.
   • Stres povečuje raven kortizola v krvi, kar lahko povzroči povečanje telesne mase. Večini žensk ta možnost ne bo všeč in iskanje nove zveze ne bo tako enostavno in preprosto, če vam ni všeč, kako izgledate.
   • Visoke ravni kortizola lahko motijo ​​imunski, prebavni in celo reproduktivni sistem. Ne postavljajte se pod tak stres - samo ne odlašajte s tem resnim pogovorom!
4. 4 Zavedajte se, da je zelo pomembno, da temu naredite konec. Večina ljudi se boji neposrednega pogovora in prekinitve odnosa, zato lahko pogovor preloži ali preprosto popolnoma preneha komunicirati z osebo. Ne puščajte partnerja v zastoju - to bo oboje le poslabšalo.
   • Konec nečesa pomembnega, na primer odnosa ali službe, je vedno težak. Zavedajte se, da bo razhod čustveno vplival tako na vašega fanta kot na vas.
   • Začetek in konec naših izkušenj se vedno spominjamo bolj živo kot sredino. Ne končajte razmerja tako, da bi omadeževali vse spomine, ki jih imate drug na drugega.
   • Ko imajo ljudje priložnost mirno prekiniti razmerje, se počutijo mirno, namesto da bi se mučili z mislimi, kaj je šlo narobe.Na ta način usmerjajo svojo energijo v druge ljudi ali njihove življenjske cilje, namesto da bi neskončno razmišljali o končanem odnosu. Oba si zaslužita, da se lahko hitro premaknete na naslednjo stopnjo svojega življenja.

Metoda 2 od 3: Z njim ravnajte spoštljivo

1. 1 Pogovorite se z njim osebno. Ločitev z osebo po e -pošti, SMS -u ali celo glasovnem sporočilu je zdaj precej pomembna, vendar to ne bo zadovoljilo vašega partnerja, neučinkovito je in popolnoma netaktično. Če je dober fant, si zasluži razlago.
   • Pogovor iz oči v oči vam bo omogočil, da jasno razložite razloge za razhod. To bo koristno tako zate kot zanj.
   • Ljudje lahko doživijo dolgotrajne in hude psihološke posledice, če ne dobijo dovolj informacij o tem, zakaj jih je zapustil partner.
   • Neverbalni znaki, na primer dotik ali nasmeh, mu bodo dali vedeti, da ga cenite kot osebo. Tega s hladno elektronsko pošto ni mogoče doseči.
2. 2 Izberite primerno lokacijo. V zadnjem trenutku ne morete razmišljati o tem. Okolje vpliva na naše razpoloženje, sposobnost osredotočanja in interpretacijo povedanega. Poiščite prostor, kjer se bosta oba počutila prijetno.
   • Park z jezerom bi bil na primer dober kraj, saj bodo valovi pomirjujoči in malce moteči.
   • A prijetna kavarna morda ni tako dobra možnost, saj bodo neznanci sedeli na dosegu roke, romantično vzdušje pa vam bo dalo neprijeten občutek.
3. 3 Osredotočite se na nalogo. Med komunikacijo iz oči v oči ne pozabite na pomen situacije. Ta oseba je za vas dragocena in nekaj ji morate povedati, zato jasno in v celoti povejte svoje sporočilo.
   • Ne pustite, da vaš um potuje. Razmišljanje o tem, kako hitro zaključiti ta pogovor, vas bo samo odvrnilo in motilo tok pogovora.
   • Ne dostopajte do telefona. Daj ga na nem in ga imej v torbici ali žepu. Instagram in e -pošta bodo počakali.
4. 4 Ne lažite in ne uporabljajte govoric. Tvoj prijazen fant si ne zasluži lažne razlage. Pojdite po lahki in diplomatski poti. Če preprosto ni vaš moški, mu to povejte, vendar bodite taktični.
   • Ne obnašajte se kot prijatelji Chandler, ko je Janice rekel, da se seli v drugo državo. Ko boste pozneje nekje naleteli nanj, vam bo zelo nerodno!
   • Trivialni izgovor, da "preprosto niste pripravljeni na zvezo", se vam bo zdel neiskren, zato se ga morate tudi izogibati.
5. 5 O preteklih konfliktih ni vredno razpravljati. Pari se praviloma ne strinjajo, ko gre za to, kdo je kriv, da se je začel določen prepir. Ne razburjajte preteklih nesoglasij ali negativnih izkušenj, to vam ne bo koristilo.
   • Trenutno ni pomembno, da nikoli ni hotel na kampiranje ali na koncerte.
   • Prav tako ni pomembno, da ste bili včasih kruti z njim ali ste ga ignorirali. Naj pogovor ne bo neproduktiven.
6. 6 Lahko omenjate dobre čase. Povejte mu, da ste na splošno uživali v času z njim. Poudarite nekatere njegove lastnosti, ki jih boste pogrešali. Ob koncu odnosa lahko celo izrazite obžalovanje, vendar le, če je iskreno.
   • Morda ste cenili dejstvo, da je vedno pravočasno odgovarjal na vaša sporočila in klice ter vam poslal srčkane slike mačk, ker ste vedeli, da so vam všeč. Če je tako - povejte mu o tem!
   • Je bil dober v postelji? To je vsekakor vredno poudariti, da bi laskali njegovemu egu!

Metoda 3 od 3: Kako se spopasti s posledicami?

1. 1 Bodite pripravljeni na njegovo možno reakcijo. Zelo težko je napovedati, kako se bo fant (tudi dober fant) ob ločitvi obnašal, tudi če ga dobro poznate. Preden se lotite tega pomembnega pogovora, si zamislite različne scenarije in v njih opredelite svoja dejanja.
   • Morda vas bo začel žaliti. Če vas želi užaliti, lahko izbere teme, ki so za vas boleče, na primer kariero ali vaše starševske sposobnosti. Povejte si, da je samo razburjen in da vas njegove besede sploh ne opredeljujejo.
   • Reakcija je lahko tišina. Če se zapre in noče govoriti, lahko samo rečeš, kar si hotel, in odideš. Dajte mu vedeti, da se boste z veseljem znova pogovarjali z njim, ko bo pripravljen.
2. 2 Nehajte komunicirati. Vsaj takoj po razpadu vam ni treba ostati v stiku s svojim bivšim. To je zelo pomembno. Morda želite biti prijazni, vendar mu pošiljanje sporočil na Facebooku ali povabilo na kavo sploh ne bo pomagalo, da bi se odvadil od vas in sprejel, da niste več skupaj.
   • Naše telo se navadi na stalno prisotnost druge osebe v bližini. In ko ta oseba odide, moramo iti skozi proces umika, tako kot pri drogah. Vaš bivši ne bo mogel naprej, če vas bo ves čas videl.
   • Ko vidimo fotografije nekdanjih zaljubljencev, ki se še niso ohladili, se nam vrnejo stari sladostrastni občutki. Morda bi bilo koristno, če se za nekaj mesecev ali celo dlje odjavite ali blokirate drug drugega na družbenih omrežjih!
3. 3 Spomnite se, da bo razpad vplival tudi na vas. Čeprav ste ga začeli sami, verjetno ne boste takoj občutili olajšanja. Bodite pozorni na znake, da razpad vpliva na vas, in ukrepajte proaktivno.
   • Če si začnete govoriti, da ste slaba oseba, nehajte. V redu je, da se tako počutite, potem ko ste drugi osebi prinesli neprijetne občutke. S temi mislimi se je treba boriti tako, da se osredotočimo na razumne razloge za razhod.
   • Povejte svojim prijateljem in družini, da prekinete to zvezo. Tako bodo vedeli in vam ne bodo zastavili milijona vprašanj, ki vas bodo v prihodnje vznemirila. Še pomembneje pa je, da vam bodo pomagali obvladati situacijo.
   • Prekinitev pogosto vodi do pozitivnih rezultatov. Mnoge ženske dosežejo osebno rast po koncu nezadovoljivega odnosa. Lahko tudi ti!

Nasveti

• Namesto ločitve se je ne bi smeli izogibati. To kaže le na pomanjkanje spoštovanja tako do njega kot do odnosa, ki ste ga imeli.
• Poskusite si predstavljati, kako bi se počutili na njegovem mestu.
• Ne pozabite, da vas bo do konca življenja spominjal. Če je res čudovita oseba, se ne bi smeli ločiti od njega, da se vaš odnos prenese na njegov seznam neprijetnih izkušenj.

Opozorila

• Iz ločitve se ne poskušajte šaliti. To vam bo morda olajšalo stvari, toda vaš fant bo v tem trenutku težko. Vaše šale ga bodo samo še bolj razburile.
• Poskusite, da ne boste videti ravnodušni.
• Ni vam treba priti najbolje. Daj nekaj preprostejšega, da se ne osredotoči na to, kako seksi si lahko in kaj je izgubil.