Vsebina

• Koraki
• Nasveti
• Opozorila

Ob pravilnem metu je zvita žoga lahko nevaren servis. Vrganje žoge v lok z obratnim vrtenjem (pitch) je enostavno razumeti, vendar ga je težko obvladati. Če se želite naučiti in izboljšati ta vir, ki je bil priljubljen v začetku 20. stoletja in je še danes zelo priljubljen, preberite nasvete in zvijače.

Koraki

1. 1 Kazalec in srednji prst položite na notranjo stran šivov, prijeti jih morate za žogo. To je oprijem vzdolž črte dveh šivov; Za vrtenje žoge obstaja še veliko drugih taktij, a s tem bi morali začeti vsi začetniki. Med prijemom držite kazalec in srednji prst skupaj.
   • Kazalec položite na šiv. Tako bo dal večji nadzor nad žogo, naredil več prostora med prsti pred dejanskim metom.
   • Primite baseball tako, da dva prsta prečkata dno loka.Še enkrat, več sile se ustvari, preden žoga uide iz rok, večja je verjetnost, da se bo zavrtela, če bo izvedena pravilno.
2. 2 Zamahnite in začnite z metanjem, kot bi naredili naravnost. Simulacija gibanja naravnega meta je pri tem pomembna. Svoj servis želite skriti do zadnjega trenutka, tako da testo ne ve vnaprej, kakšen servis boste uporabili.
3. 3 Pri zavijanju se vaše zapestje premakne v nasprotni smeri in vrže žogo v lok. Vrtena žoga se vrti v nepričakovani smeri. Če mečeš ​​z desno roko, se leva roka potegne nazaj. Za tovrstno vrtenje žoge morate zapestje obrniti v nasprotni smeri urinega kazalca, če to storite pravilno, boste spreten vrč.
4. 4 Ko končate z metanjem, potisnite žogo s kazalcem, dokler ne odleti ven. Medtem ko to počnete, pomislite na stik žoge s kazalcem. To bi moralo dati žogi bolj obokano pot.
5. 5 Previdno vrzite zvito žogo. Spin je lahko nevaren servis za testo, pridobil pa je tudi sloves nevarnega servisa za vrče. To je posledica dejstva, da vrč takšnega meta ne more pogosto ponoviti, njegovo zapestje se začne utrujati in ta servis postane težak. Vrči, ki so specializirani za predenje kroglic, pogosto ugotovijo, da je navor, ki ga povzroči met v roki, neprijeten in lahko privede do operacije.

Nasveti

• Poenostavite ta vir. Vzemite si čas in bodite previdni, da se izognete poškodbam.
• Levičar običajno ne vrže zvite žoge.

Opozorila

• Ta servis je zelo težko metati in če ga vržete preveč, lahko povzroči hude bolečine v roki.
• Preden postrežete, se prepričajte, da je roka popolnoma počivana.