Vsebina

• Koraki
• Metoda 1 od 3: Naredite naravno masko za obraz
• Metoda 2 od 3: Uporabite naravna domača zdravila
• Metoda 3 od 3: Spremenite svoje vsakdanje življenje
• Nasveti
• Opozorila

Večino svojega življenja sem bil zaprt v svoji spalnici in trpel zaradi divjih aken na obrazu. ~~ Moon Unit Zappa, ameriška igralka

Akne vulgaris (običajno imenovane mozolji) so kožne motnje, ki nastanejo zaradi sprememb v enotah las. To je znanstvena definicija aken. Vsi pa vemo, kaj so akne in kakšne nevšečnosti lahko prinesejo. Ni hujšega kot zjutraj se zbuditi in na obrazu videti velik mozolj. Obstajajo načini, ki lahko pomagajo znebiti aken brez uporabe kakršnih koli zdravil.

Koraki

Metoda 1 od 3: Naredite naravno masko za obraz

1. 1 Vzemite nekaj zdrobljenih tablet aspirina, vodo in med, da naredite masko s salicilno kislino. Salicilna kislina je običajen način za boj proti aknam in odpravljanje vnetja kože.
   • Zmešajte dve do pet običajnih tablet aspirina z malo vode. Poskrbite, da boste popolnoma zdrobili aspirin, da dosežete popoln učinek.
   • Dodajte eno čajno žličko medu, ki deluje protibakterijsko na koži. Med ne samo, da bo ubil vse bakterije na obrazu, temveč bo tudi mehčal in vlažil kožo.
   • Masko pustite na obrazu približno 15 minut.Dobro sperite s toplo vodo in posušite s čisto brisačo.
2. 2 Uporabite beljak in rumenjak jajca za pomiritev in glajenje kože, nagnjene k aknam. Vitamini in cink v jajcih se dejansko borijo proti aknam in koži povrnejo njeno naravno stanje.
   • V skledo razbite tri jajca, ločite rumenjak od beljaka. Potrebujete le beljake, zato premislite, kam boste kasneje dali rumenjak.
   • Jajca stepemo, dokler se beljaki popolnoma ne premešajo, nato pa zmes nanesemo na čist obraz. To je najbolje narediti nad umivalnikom, saj se lahko umažete.
   • Beljake pustite, da se posušijo 20 minut, nato pa jih dobro operite z milom in vodo. Ker imate opravka s surovimi jajci, si obraz temeljito umijte in očistite.
   • Uporabite lahko tudi že pripravljeno jajčno olje, ki je veliko varnejše in bolj priročno, brez tveganja okužbe s salmonelo in brez vonja.
3. 3 Nanesite masko iz ovsenih kosmičev, ki vpija maščobo. Škrob v ovseni kaši je znan po svoji sposobnosti odstranjevanja olja, hkrati pa vlaži kožo.
   • Zmešajte eno skodelico običajnih ovsenih kosmičev z 2/3 skodelice vrele vode. Vse dobro premešamo in nato ohladimo ovsene kosmiče.
   • Ohlajenim ovsenim kosmičem dodamo nekaj žlic medu in premešamo. Med bo deloval kot antibakterijsko in vlažilno sredstvo.
   • Nanesite na čisto kožo in pustite, da se posuši 20 minut. Temeljito umijte z milom in toplo vodo.
4. 4 Z masko bikarbone odstranite odmrle kožne celice z obraza. Odmrle celice pogosto povzročijo izbruhe in dolgočasno polt.
   • Zmešajte 70 do 150 gramov sode bikarbone z žličko tople vode. Dobiti morate pastozno mešanico, zato bodisi zmanjšajte ali dodajte vodo, odvisno od konsistence.
   • Nanesite na čisto kožo in nežno obrišite obraz. Lahki, masažni gibi bodo spodbudili odmrlo kožo pri pilingu in očistili kožo.
   • Po temeljiti masaži kože sperite s toplo vodo in blagim milom. Te maske ni treba držati na obrazu določen čas. Lahka masaža bo vaši koži zelo koristila.

Metoda 2 od 3: Uporabite naravna domača zdravila

1. 1 Ustvarite tonik z jabolčnim kisom. Jabolčna in mlečna kislina v jabolčnem kisu ne odstranjujejo le maščob in bakterij, temveč tudi odstranjujejo odmrle kožne celice.
   • Zmešajte malo kisa z malo destilirane vode. Če je mogoče, zmešajte to mešanico v steklenici s pokrovom, da jo lahko pretresite in premešajte.
   • Masko nanesite na čisto bombažno palčko in obrišite celoten obraz. Nanesite kisov tonik kot kateri koli drug tonik za obraz.
   • Neprijeten vonj po kisu lahko odpravite tako, da mešanici dodate zeleni čaj. Če vas vonj kisa zmede, dodajte nekaj, kot je zeleni čaj ali kateri koli drug izdelek, ki vsebuje eterična olja.
2. 2 Na obraz položite nekaj rezin surovega krompirja, da pozdravite akne. Še posebej, če ne morete zdržati in iztisniti mozolja, postavljanje sveže rezanega krompirja na problematično območje lahko ne le pomiri, ampak zmanjša možnost brazgotin.
   • Navadni surovi krompir olupimo in narežemo. Kalij, žveplo, fosfor in klor v krompirju bodo lajšali bolečine pri aknah.
   • Rezine krompirja pustite na predelih aken 30 minut. Ne samo, da boste pomirili akne, temveč boste tudi olupili in očistili kožo.
3. 3 Za umivanje obraza uporabite med. Kožo bo ščitila ves dan, saj je antibakterijska. Uporabite pa svež med.

Metoda 3 od 3: Spremenite svoje vsakdanje življenje

1. 1 Ne pojavljajte mozoljev. Ko se pojavi mozolj, vidno težavo odstranite le na površni ravni. Toda mozolje povzročajo različni razlogi, njihovo zanemarjanje pa bo povzročilo več izbruhov. Tako se lahko pojavljanje mozoljev zdi najhitrejša rešitev, v resnici pa je le začasno.Ne samo, da je to kratkotrajno zdravilo, ampak lahko pusti tudi brazgotine po aknah, ki lahko izginejo ali ostanejo zelo dolgo.
2. 2 Znebite se stresa v svojem življenju. To je veliko lažje reči kot narediti, kajne? Čeprav je stres vsak dan neizogiben, se poskusite izogniti stresnim situacijam z naravnim pristopom k sprostitvi.
   • Poskusite z meditacijo ali jogo. Z vizualizacijo ali obdajanjem s pomirjujočim okoljem lahko pogosto zmanjšate učinke stresa in se potopite v sproščujoče stanje.
   • Prijavite se v telovadnico. Tecite, dvignite ali škatlajte, da se izognete stresu. Sproščanje endorfinov med vadbo vam bo dvignilo razpoloženje.
   • Ocenite svoje okolje. Poleg toksičnih delovnih ali domačih razmer lahko onesnaževala okolja in celo aditivi za živila močno povečajo tesnobo.
3. 3 Umijte si obraz, vendar ne pretiravajte s čiščenjem obraza. To lahko draži kožo in povzroči rdečico.
   • Uporabite blago milo, odobreno za odstranjevanje bakterij. Ne uporabljajte običajnega mila za roke, ampak preverite, ali je vaše milo pravo za umivanje obraza.
   • Nanesite milo in operite s čistimi prsti ali bombažno palčko z vodo. Nežno masirajte brez drgnjenja.
4. 4 Umijte si lase pogosto. Odstranite olje z las, ki lahko pridejo na obraz.
   • Odstranite dlake z obraza. Po dolgem dnevu v jarkih lahko dlake, ki potujejo po koži, vsebujejo bakterije, ki prispevajo k nastanku aken.
5. 5 Posteljnino pogosto umijte. Maščobe in ostanki nekaterih snovi na obrazu lahko ostanejo na blazini, kar ustvarja priložnost za razvoj lezije. Operite ali zamenjajte prevleko za blazino vsakih nekaj dni, da zmanjšate možnost nastanka aken.

Nasveti

• Ko umivate obraz, ne uporabljajte krpe za umivanje. Bolje je, da se umijete z lastnimi rokami, ker se s to brisačo okužba razširi po vsem obrazu.
• Pri uporabi ličil se prepričajte, da so "proti komedogeni" ali "proti izpuščaju".
• Pri nanašanju ličil ne pretiravajte, saj vam lahko zamaši pore, in ne pozabite si jih umivati ​​vsak večer.
• Uporaba podlage ali podlage lahko prinese dodatne koristi, tudi če ne veljajo za standardno zdravljenje aken. Čarovnica, vodikov peroksid in alkohol bodo zmanjšali velikost por in odstranili klice s kože. Lahko tudi dražijo kožo, zato jih najprej uporabite v majhnih količinah, dokler ne veste, kako bo vaša koža ravnala s tem tretmajem.
• Pri nanašanju gelov ali razpršil za lase se čim bolj izogibajte stiku z obrazom, saj vam lahko zamašijo pore.
• Preživljanje časa na prostem na soncu lahko dejansko pomaga zmanjšati ali odpraviti pojav aken. Porjavitev lahko začasno prikrije izbruhe, ko pa se vaša koža vrne v normalno barvo, boste spet videli akne. Pred dolgotrajnim odhodom ven vedno uporabite anti-komedogeno zaščito pred soncem z najmanj 15 SPF. Če ste bili dovolj dolgo na soncu in je vaša koža nekaj doživela luščenjeTo lahko začasno zmanjša vaše akne zaradi hitrejše regeneracije kože. Zaradi nevarnosti kožnega raka pa je ta pristop nezaželen.

Opozorila

• Vedno se izogibajte pojavljanju mozoljev ... to bo povzročilo rdečico in se lahko poslabša!
• Pazite, da v usta ne dobite maske sode bikarbone, saj ima zelo neprijeten okus.