Vsebina

• Koraki
• Metoda 1 od 4: Uporaba naravnih zdravil
• Metoda 2 od 4: Uporaba zdravil brez recepta
• Metoda 3 od 4: Nega na domu
• Metoda 4 od 4: Obiščite zdravnika

Okužbe grla so pogoste. Bolnik ima težave s požiranjem in vneto grlo. V nekaterih primerih se razvije tonzilitis (vnetje tonzil) ter bolečine v ušesu in vratu. Okužbe grla povzročajo različni patogeni, ki jih je mogoče odkriti z diagnozo. Vneto in vneto grlo najpogosteje povzroči virusna ali bakterijska okužba. Virusi so najpogostejši vzrok okužb grla, stanje pa običajno mine samo od sebe brez zdravil. Če vnetje v grlu povzročajo bakterije, je bolezen veliko hujša in običajno zahteva zdravniško pomoč. Za lajšanje vnetja grla jemljite zdravila brez recepta. Za zdravljenje vnetja grla lahko uporabite tudi naravna zdravila. Če se vaše stanje nekaj dni po začetku bolezni ne izboljša ali pa je bolezen dovolj huda, se posvetujte z zdravnikom. Pozor:podatki v tem članku so zgolj informativne narave. Pred uporabo katerega koli zdravila se posvetujte s svojim zdravstvenim delavcem.

Koraki

Metoda 1 od 4: Uporaba naravnih zdravil

1. 1 Za lajšanje vneto grlo grgrajte s fiziološko raztopino. Solna raztopina ubija bakterije in zmanjšuje draženje. V kozarcu tople vode raztopite eno do dve žlički morske soli. Pripravljeno raztopino požirite in z njo grgrajte.
   • Postopek ponovite dvakrat na dan.
2. 2 Pijte limonin sok z medom, da zmanjšate draženje. Med ima protibakterijske in protiglivične lastnosti. Med je tudi učinkovit zaviralec kašlja. V skodelici združite enake dele medu in svežega limoninega soka. Mešanico segrejte v mikrovalovni pečici in pijte, da pomirite razdraženo grlo.
   • Zeliščnemu čaju lahko dodate tudi med in limonin sok.
3. 3 Pijte čaj iz žajblja in ehinaceje. Žajbelj je zelišče, ki deluje protivnetno in lajša vneto grlo. Echinacea pomaga tudi pri zmanjševanju vnetja in se odlično bori proti bakterijam. Vzemite 1 čajno žličko zelišča ehinaceje in 1 čajno žličko žajblja in prelijte s pol kozarca vrele vode. Čaj vztrajajte 30 minut, nato precedite in popijte.
   • Če vam okus zeliščnega čaja ni všeč, mu lahko dodate med ali limono.
4. 4 Pijte čaj iz jabolčnega kisa, ki se odlično bori proti bakterijam. Še eno dobro domače zdravilo za okužbo grla je čaj iz jabolčnega kisa. Zmešajte 1 skodelico vrele vode z 1 žlico jabolčnega kisa. Počakajte, da se čaj ohladi. Pijte ta zdrav čaj.
   • Če želite sladki čaj, dodajte med.

Metoda 2 od 4: Uporaba zdravil brez recepta

1. 1 Uporabite pastile. Te pastile vsebujejo benzokain, fenol in lidokain, ki učinkovito lajšajo vneto grlo. Lizalice pogosto vsebujejo naravne sestavine, kot sta med in limona. Tudi takšni izdelki vključujejo kemično zdravilne sestavine.Pastile lahko kupite v lekarni.
   • Vzemite eno tableto in jo sesajte kot sladkarije, dokler se ne raztopi v ustih; tablete ne pogoltnite cele. Nikoli ne sesajte več kot dveh tablet hkrati.
2. 2 Uporabite zdravila za vneto grlo. Če je potek bolezni zmeren, se lahko uporabijo zdravila za vneto grlo. Ta zdravila se običajno prodajajo v obliki pastil, anestetičnih ali antiseptičnih razpršil ali raztopin za izpiranje.
   • Če menite, da imate bakterijsko okužbo, se posvetujte z zdravnikom, ki vas lahko ustrezno diagnosticira in zdravi. Zdravila brez recepta ne dajejo vedno želenih rezultatov.
3. 3 Za lajšanje vročine in bolečine vzemite zdravila za lajšanje bolečin. Sredstva za lajšanje bolečin, kot sta acetaminofen in ibuprofen, lahko pomagajo pri lajšanju simptomov, kot sta draženje in bolečina. Vedno upoštevajte navodila na embalaži. Običajno se vsake 4 ure vzame ena do dve tableti za zmanjšanje zvišane telesne temperature in bolečine.
   • Paracetamol in ibuprofen običajno nimata stranskih učinkov. Vendar pa so nekateri ljudje alergični na sestavine teh zdravil. Preden vzamete ta zdravila, se prepričajte, da niste alergični na paracetamol, ibuprofen ali katero koli njihovo sestavino.

Metoda 3 od 4: Nega na domu

1. 1 Pijte veliko tekočine, da ostanete hidrirani. Pitna voda in druge tekočine bodo navlažile vaše grlo in vam pomagale pri obvladovanju dehidracije. Popijte vsaj osem do deset kozarcev vode na dan.
   • Za prijeten vonj v vodo dodajte rezine limone, limete ali kumar.
2. 2 Poskrbite, da bo zrak v prostoru, kjer se nahajate, dovolj vlažen. To bo zmanjšalo draženje grla. V prostoru, kjer se nahajate, uporabite vlažilec zraka. Redno ga čistite, da preprečite rast plesni in bakterij.
3. 3 Počivajte, da se vaše telo učinkovito bori proti okužbi. Pomagajte svojemu telesu, tako da mu dajte čas in energijo za boj proti okužbi grla. Upoštevajte počitek v postelji. Izogibajte se naporni telesni dejavnosti in ne pojdite prepozno spat.
   • Da boste lažje ostali v postelji, berite knjigo ali gledajte televizijo, medtem ko ležite v postelji.
4. 4 Prenehajte kaditi in se izogibajte onesnaženemu zraku. Cigaretni dim lahko poslabša neprijetne simptome. Nehaj kaditi. Izogibajte se območjem cigaretnega dima.
   • Onesnaženje zraka, kot je smog, lahko poslabša tudi simptome. Če živite v mestu z onesnaženim zrakom, ne zapustite prostorov podnevi, ko je zunaj zelo vroče. V tem obdobju onesnaženost zraka doseže najvišjo raven.

Metoda 4 od 4: Obiščite zdravnika

1. 1 Naučite se razlikovati med simptomi virusne in bakterijske okužbe. Z virusno okužbo oseba doživi vneto grlo, ki hitro mine samo od sebe. Z bakterijsko okužbo je potek bolezni hujši. Vnetje grla je pogosta bakterijska bolezen. V tem primeru ne morete storiti brez pomoči zdravnika.
   • Virusno okužbo običajno spremljajo simptomi prehlada. Poiščite simptome, kot so kašelj, izcedek iz nosu ali zamašen nos.
   • Bakterijska okužba grla ima različne simptome. Simptomi se običajno začnejo nepričakovano in najpogosteje okužba prizadene otroke.
   • Akutni streptokokni faringitis je akutno vnetje grla. Simptomi trajajo dlje kot virusne okužbe. Požiranje je lahko težavno. Tonzile in zadnji del grla so videti rdeče in otekle, na sluznici grla pa se pojavijo gnoj in rdeče lise. Drugi simptomi vključujejo zvišano telesno temperaturo, glavobol, slabost in otekle bezgavke.
   • Vnetje grla je zelo nalezljivo in se lahko prenaša s kapljicami v zraku ali z neposrednim stikom. Pomanjkanje ustreznega zdravljenja lahko povzroči neprijetne posledice, kot so ušesne okužbe, škrlatinka, akutna revmatična mrzlica, zastrupitev s krvjo, bolezni ledvic in osteomielitis. Takoj se posvetujte z zdravnikom, če mislite, da imate vi ali vaš otrok vnetje grla.
2. 2 Opravite potrebno diagnostiko. Če se vam vneto grlo ne izboljša z domačimi zdravili ali če sumite, da vam vneto grlo povzroča bakterijska okužba, obiščite zdravnika. Zdravnik vam bo pogledal grlo in poiskal druge simptome. Nato bo postavil diagnozo in predpisal zdravljenje.
   • Lahko imate bakterijsko okužbo, na primer streptokok v grlu, ali virusno okužbo grla. V redkih primerih se lahko pojavi tonzilitis. Zdravnik bo lahko postavil pravilno diagnozo.
3. 3 O uporabi antibiotikov se posvetujte z zdravnikom. Antibiotiki se dajejo za bakterijske okužbe, na primer streptokokno vnetje grla. Antibiotiki so učinkoviti pri zdravljenju bakterijskih okužb. Praviloma se nekaj dni po začetku jemanja antibiotikov bolniku izboljša.
   • Vedno upoštevajte zdravnikova priporočila glede jemanja antibiotikov. Izogibajte se alkoholnim pijačam, če jemljete antibiotike.
   • Bodite prepričani, da zaključite celoten potek zdravljenja z antibiotiki.
4. 4 Če imate kronični tonzilitis, se posvetujte z zdravnikom o operaciji. Če se vaš tonzilitis zelo pogosto ponavlja (vsak mesec ali več) ali imate težave z dihanjem ali spanjem, vam bo zdravnik morda priporočil operacijo. Med operacijo se odstranijo tonzile, s čimer se odpravi vir okužbe in nelagodja.
   • Zdravnik vam bo povedal o operaciji in kakšni anesteziji bo uporabljena.