Vsebina

• Koraki
• 1. del od 4: Izbira pravega cvetnega prahu čebel
• 2. del 4: Uporaba čebeljega cvetnega prahu za alergije
• 3. del 4: Čebelji cvetni prah in njegove lastnosti
• 4. del od 4: Kdaj poiskati zdravniško pomoč

Čebelji cvetni prah je kroglica cvetnega prahu, ki jo čebele delavke zberejo v drobne pelete. Njegova sestava je odvisna od mesta zbiranja cvetnega prahu. Cvetni prah z različnih krajev se razlikuje po stopnji antibakterijske in antioksidativne aktivnosti ter po mehanizmu delovanja na alergije. Na splošno, če želite cvetni prah uporabiti za zdravljenje alergij, vzemite lokalni cvetni prah čebel in ga uporabite za zdravljenje lokalnih alergij.

Koraki

1. del od 4: Izbira pravega cvetnega prahu čebel

1. 1 Izberite pravi cvetni prah. Na voljo je veliko različnih čebelarskih pridelkov. Eden od teh izdelkov je čebelji cvetni prah. Čebelji cvetni prah je drobna zrnca cvetnega prahu, ki se med letom nabere na čebelah. Ta cvetni prah vsebuje čebeljo slino.Čebelji cvetni prah se prodaja naravno, pa tudi tablete in kapsule.
   • Surovi čebelji cvetni prah je bolj koristen. Nikoli ga ne segrevajte, sicer bo izgubil koristne encime. Zberite nekaj peletov in jih vzemite tako ali potresite po hrani.
   • Čebelji cvetni prah ni isto kot med, satje, kraljevsko mleko iz čebel ali čebelji strup. Nekateri verjamejo, da lahko čebelji izdelki, kot sta med in kraljevsko mleko iz čebel, pomagajo tudi pri alergijah.
2. 2 Poiščite lokalnega dobavitelja. Čebelji cvetni prah z vašega območja je najboljši za zdravljenje alergij. Pri izbiri čebeljega cvetnega prahu poskusite poiskati lokalnega dobavitelja, ki bo zmanjšal vašo dovzetnost za lokalne alergije.
   • Ko rečemo lokalni cvetni prah, to pomeni, da ga je treba zbrati z območij z istimi rastlinami, na katere ste alergični.
   • Če ne najdete lokalnih dobaviteljev, raziščite in poiščite uglednega dobavitelja, ki prodaja čisti izdelek in vam lahko dobavi čebelji cvetni prah iz najrazličnejših rastlin.
3. 3 Bodite pozorni na barvo. Pri izbiri čebeljega cvetnega prahu poiščite najrazličnejše barve. Prisotnost različnih barv kaže, da je bil cvetni prah zbran iz različnih rastlin. To bo pomagalo v boju proti alergenom iz različnih virov.
4. 4 Ugotovite, kje lahko kupite cvetni prah čebel. Lokalni čebelji cvetni prah lahko kupite na različnih lokacijah. Lokalni čebelji cvetni prah lahko kupite v trgovinah z organsko ali zdravo hrano. Čebelji cvetni prah najdemo tudi na javnih trgih kmetov. Če na vašem območju obstajajo kmetije, ki prodajajo med, boste morda lahko tudi tukaj kupili čebelji cvetni prah.
   • Prodajalce, trge ali kmetije, ki prodajajo čebelji cvetni prah, lahko najdete na spletu.

2. del 4: Uporaba čebeljega cvetnega prahu za alergije

1. 1 Vzemite poskusni odmerek. Preden vnesete veliko cvetnega prahu, pogoltnite preskusni odmerek, da vidite, kako se bo vaše telo odzvalo nanj. Začnite z 1/8 čajne žličke zrnc (0,625 g). Počakajte 24 ur, da ugotovite prisotnost ali odsotnost neželenega učinka.
   • Poskusni odmerek je lahko tudi eno zrnce cvetnega prahu. Vsak dan počasi povečujte število cvetnega prahu, da izmerite svoj odziv ali toleranco.
   • Neželeni učinki vključujejo napade astme in anafilaktično reakcijo, ki se kaže v obliki blagega kožnega izpuščaja. Anafilaktične reakcije in napadi astme so lahko smrtno nevarni, zato bodite previdni.
   • Povejte svojemu zdravniku o vseh simptomih, ki jih imate.
2. 2 Postopoma povečajte odmerek cvetnega prahu. Če po 24 urah pri jemanju cvetnega prahu še vedno nimate stranskih učinkov, začnite postopoma povečevati odmerek cvetnega prahu. Dnevni odmerek povečajte za 1/8 čajne žličke (približno 0,625 g).
   • Običajno je odmerek čebeljega cvetnega prahu v sezoni alergij 2,5-10 gramov.
3. 3 Začnite jemati cvetni prah mesec pred sezono alergij. Če želite kar najbolje izkoristiti čebelji cvetni prah, ga začnite jemati mesec dni pred običajnimi alergijami. Nato vso sezono alergij jemljite cvetni prah, da zmanjšate izpostavljenost.
   • Za lajšanje jesenskih alergij kupite čebelji cvetni prah, ki je bil nabran jeseni. Če imate spomladansko alergijo, kupite cvetni prah, nabran spomladi.

3. del 4: Čebelji cvetni prah in njegove lastnosti

1. 1 Spoznajte prednosti čebeljega cvetnega prahu. Čebelji cvetni prah običajno vsebuje velike količine aminokislin, antioksidantov in maščobnih kislin. Bogat je tudi z minerali, kot so cink, baker, železo in kalij, pa tudi z vitamini A, E in številnimi vitamini B. Čebelji cvetni prah ima tudi protivnetne in protimikrobne lastnosti.
2. 2 Preberite, kako cvetni prah vpliva na alergije. Sposobnost čebeljega cvetnega prahu, da zmanjša dovzetnost za alergijo na cvet trave je bila preizkušena v le nekaj majhnih študijah, vendar so bili rezultati teh študij na splošno pozitivni. Cepljenje proti alergijam je zdravljenje, ki se uporablja za spremembo alergijske reakcije. Čebelji cvetni prah ščiti telo pred učinki alergenov.
   • Dokazano je, da čebelji cvetni prah in izvleček čebeljega cvetnega prahu zmanjšujeta proizvodnjo histamina, snovi, za katero je znano, da povzroča simptome alergije, kot so srbenje, izcedek iz nosu, solzne oči in kihanje.
   • V številnih študijah so alergije na cvetni prah trave, hišni prah in cvetove trave uspešno zdravili s cvetnim prahom.
3. 3 Pozanimajte se o skupini tveganj. Izpostavljenost cvetnemu prahu pri otrocih in nosečnicah ni bila preizkušena. Zaradi tega so ogroženi. Čebelji cvetni prah ni priporočljivo dajati otrokom, mlajšim od 12 let, nosečnicam ali doječim materam ali tistim z astmo.
   • Nekateri ljudje imajo lahko neželen odziv na čebelji cvetni prah. V nekaterih primerih so ljudje doživeli hude alergijske reakcije, vključno z anafilaktičnim šokom.

4. del od 4: Kdaj poiskati zdravniško pomoč

1. 1 Preden poskusite zdraviti alergije s cvetnim prahom, se posvetujte s svojim zdravnikom. Cvetni prah deluje pri nekaterih ljudeh, vendar ni varen za vse. Deluje le, če ste alergični na cvetni prah. Poleg tega lahko sama povzroči hude alergijske reakcije. Vprašajte svojega alergologa, če vam cvetni prah lahko pomaga in ali je varno, da ga vzamete.
   • Povejte svojemu zdravniku o vseh alergijah, ki jih imate.
   • Povejte svojemu zdravniku o vseh zdravilih in dodatkih, ki jih jemljete.
   • Upoštevajte, da se čebelji cvetni prah običajno uporablja za blage alergije na cvetni prah. Po drugi strani pa, če je alergija huda, lahko cvetni prah sproži alergijsko reakcijo.
2. 2 Če simptomi alergije ne prenehajo, obiščite zdravnika. Če se simptomi alergije ne odzovejo na samozdravljenje, se dogovorite za sestanek z alergologom. Povejte mu, kakšne simptome imate in kdaj so se začeli. Zdravnik vam bo svetoval glede dodatnega zdravljenja ali vam predpisal zdravilo. Za naslednje simptome se posvetujte z zdravnikom:
   • kihanje;
   • srbeč nos, oči ali usta;
   • izcedek iz nosu, zamašen nos;
   • pordele, solzne ali zabuhle oči.
3. 3 Če niste prepričani, ali ste alergični na cvetni prah, opravite test alergije. Čebelji cvetni prah bo pomagal le pri alergijah na cvetni prah. Če ne veste, na kaj točno ste alergični, vam bo test pomagal. Prosite svojega zdravnika, naj vam jih naredi, ali pa vas napoti, da poiščete pravo zdravljenje.
   • Pri testiranju na alergije vam bo zdravnik nanesel eno kapljico različnih alergenov na kožo podlakti in skozi njih naredil praske ali lahke injekcije z iglo za enkratno uporabo. Počakati morate 15 minut, nato pa bo zdravnik pregledal vzorce in vam povedal rezultate. Postopek ni boleč, ampak nekoliko neprijeten.
4. 4 Če imate hudo alergijsko reakcijo na cvetni prah, poiščite nujno zdravniško pomoč. Čebelji cvetni prah lahko povzroči resne alergijske reakcije, celo smrtno nevarne. Vendar ne skrbite, saj boste s pravočasno zdravniško oskrbo najverjetneje v redu. Pojdite na urgenco ali pokličite rešilca ​​za naslednje simptome:
   • otekanje obraza, oči ali ustnic;
   • pomanjkanje zraka;
   • težave pri požiranju;
   • panjev;
   • omotica ali omotica;
   • šibkost.