Kako najti pravo srečo in notranji mir

Avtor: Helen Garcia
Datum Ustvarjanja: 20 April 2021
Datum Posodobitve: 24 Junij 2024
Anonim
ЛЮБОВЬ С ДОСТАВКОЙ НА ДОМ (2020). Романтическая комедия. Хит
Video.: ЛЮБОВЬ С ДОСТАВКОЙ НА ДОМ (2020). Романтическая комедия. Хит

Vsebina

Svet se začne z nasmehom - mati Terezija.

So vam kdaj povedali, da je denar skrivnost prave sreče? Kaj pa priljubljenost, družbeni status, slava? Ali vse to prinaša isto čisto srečo, o kateri govorijo strastne sanje? Poskusite upoštevati te nasvete, ki vam bodo morda pomagali najti pot, ki vodi do prave sreče. V vašem interesu je biti prijazen in iskren.

Koraki

  1. 1 Bodite radodarni. Prostovoljno delajte za javno delo, delajte nenadna dejanja prijaznosti in bodite radodarni. Ko nekaj daš, pride v dušo harmonija. Mir in sebičnost ne moreta obstajati brez rušenja te harmonije.
  2. 2 Ljubite se. Ne bodite preveč strogi do sebe. Nihče ni popoln. Ljubite sebe in ljubite življenje - v vseh njegovih manifestacijah. Bodite odprti za sprejemanje novih stvari in se veselite teh pridobitev.
  3. 3 Naj ne bodo hude besede. Bodite mirni in mirni. Ignorirajte vse negativnosti (besede, dogodke, ljudi) okoli vas. Bodite razumevajoči: pogosto zamera prihaja zaradi nerazumevanja stališča druge osebe. Poskusite se postaviti na njegovo mesto in razumeli boste, zakaj tako pravi, in stena nerazumevanja med vami se bo začela rušiti.
  4. 4 Bodite prijazni. Bodite prijazni, pomagajte vsem, ki vam pridejo na pot. Biti prijazen ne pomeni vse pripeljati domov, dovolj topel, prijazen odnos. Dobro, kar ste naredili, se vam bo zagotovo vrnilo.
  5. 5 Nikoli se ne prepiri. Ne spuščajte se v prepir zaradi neumnosti. Igra ni vredna sveče - osebe ne morete spremeniti. Preden prekinite prepir, se spomnite teh dveh pravil. Konec koncev ni vredno.
  6. 6 Bodite zaposleni. Bodite aktivni pri delu, ki je vredno. Ne pozabite pa si vzeti tudi časa za sprostitev.
  7. 7 Mislite pozitivno. Nenehno. Učite se iz lastnih izkušenj. Naj vas nič ne obupava. Pozitivne misli se bodo slej ko prej uresničile.
  8. 8 Bodi to, kar si. Nikoli se ne primerjajte z nikomer. V tem svetu je vsak edinstven. Spoštujte to dejstvo in bodite prijazni do sebe. Imate vse, tudi lepo srce.
  9. 9 Odpusti in pozabi. Ne dovolite, da sovraštvo raste in se vam zakorenini v duši. Z odpuščanjem lahko pozabite. Odpuščanje ni vedno lahko, vendar prinaša izjemen mir. Odpustite sebi, ne drugim.
  10. 10 Bodi pošten. Bodite iskreni do sebe in svojih želja, do pričakovanj sebe in ljudi okoli vas. Sprva ni tako enostavno. Če veste, kaj želite, boste lažje dosegli svoj cilj.
  11. 11 Ostani miren. To vas bo rešilo prenagljenih odločitev. Kar je bilo povedanega ali storjenega, ni mogoče vrniti. Prihaja z izkušnjami - poskusite.
  12. 12 Ugibanja so lahko zelo boleča. Vse ocenjujete s svojega vidika. Nikoli ne morete zagotovo vedeti, kaj si misli druga oseba, kaj misli. Če želite zaupanje, postavljajte vprašanja.
  13. 13 Ne jemljite vsega k srcu. Skoraj vse, kar počnejo drugi, vas ne zadeva. To so njihove sanje in njihove želje. Ne morete vedeti, kaj se dogaja v njihovem življenju.
  14. 14 Pomagajte drugim. Prava sreča pride, ko ne mislite samo nase, ampak tudi na ljudi okoli sebe. Pomaganje družinskim članom, sodelavcem in prijateljem bo vaše življenje napolnilo s smislom in veseljem. Toda sebičnost na drugi strani prinaša le kratkoročni užitek. Pravzaprav obstajajo nekatere stvari, na katere se morate osredotočiti nase - na primer vaše telo potrebuje spanec in hrano. Če pa razmišljate samo o sebi, potem prava sreča nikoli ne bo prišla k vam.
  15. 15 Nasmeh. Nasmeh je nalezljiv. Če se za minuto nasmehnete, uporabite vse mišice na obrazu in počutite se v redu.
  16. 16 Ne, ne poskušajte. Če lahko dosežete tudi najmanjši cilj, lahko dosežete veliko večje in boljše rezultate. Zaradi takšnih zmag verjamete, da ste zmagovalec in da lahko dosežete vse, kar načrtujete.
  17. 17 Nikoli ne obupaj! Ti si edini in edini. Vsakdo ima padce, vendar je nujno vstati. Padanje ni, ko padete, ampak ko še naprej lažete.
  18. 18 Vedno bodite iskreni do sebe. Sami izberite, kako želite živeti, brez vpliva nikogar. Tako se je na primer Barack Obama, rojen v muslimanski družini, odločil, da bo kristjan, Bertrand Russell, veliki pacifistični filozof in nobelovec, pa ateist.
  19. 19 Ne pozabite, da vam bo iskrenost in prijaznost pomagala, da boste vsem vrnili popolno dobroto.
  20. 20 Negujte vrednost konceptov, kot so ljubezen, velikodušnost, pogum, dobrota - vredni so tega, saj so vaši vodniki na poti do sreče.
  21. 21 Samo bodite prijazni - to je dobro za vas in za človeštvo kot celoto. Ne pozabite na besede Konfucija: "Iskrenost in iskrenost sta temelj temeljev"
  22. 22Imeti cilj - to je smisel življenja, smisel vsega človeškega obstoja. "
  23. 23 Nehajte primerjati. Če primerjate svoje življenje z življenjem drugih ljudi ali s svojo preteklostjo, prinesete veliko žalosti, cenite in ljubite to, kar imate zdaj.
  24. 24 Sprašuj. Če vas nekaj muči um, postavite vprašanje. To vam bo pomagalo, da se osredotočite in ne boste ponoreli s svojimi mislimi.
  25. 25 Živeti v tem trenutku. Ne skrbite za preteklost in prihodnost. Zadovoljstvo boste dosegli šele, ko se boste zavedali, da vas bodo vse misli o preteklosti ali prihodnosti samo razburjale.
  26. 26 Meditirajte. To ne pomeni, da morate poseči po veri, je le odličen način, da se znebite svojih skrbi, vendar se vam ni treba osredotočati nanje. Pustite jih, da zapustijo vaš um, dokler se ne počutite popolnoma mirni. Meditacija sprošča možgane. Za to vam ni treba porabiti ur - dovolj je 20 minut.
  27. 27 Vstati zgodaj. To vam bo pomagalo, da se izvlečete iz te grozne naglice in vam dalo priložnost, da se sprostite, preden se odpravite na delo.
  28. 28 Delajte, kar vam srce želi, ne misli. Mnogi ravnajo po volji razuma, ne zavedajoč se, da je to le mnenje, ki ga vsiljuje družba. Sledite klicu svojega srca - pokazalo vam bo pravo pot.

Nasveti

  • Če se ljudje obnašajo agresivno, se ne odzivajte jezno. Zavedajte se, da je pozitiven način življenja veliko prijetnejši in da njihove besede ne pomenijo nič. To je njihova stvar.
  • Bodite hvaležni, da imate toliko več kot drugi. Preštejte vse dobre stvari in na splošno vse, kar imate.
  • Naučite se sprejeti kritiko. Kritika je pogosteje iskanje krivcev. Izjava o problemu je zelo pomembna in potrebna za vsak prepričljiv nasvet. Zato poskusite iz besed, izrečenih o čustvih, iztisniti glavno točko in te podatke uporabite za svoje namene.
  • Vedno bodi pozitiven :)
  • Pridobite si hobi.
  • Meditirajte malo.Resnično pomaga zbrati misli.
  • Bodite prepričani vase.
  • Ljudem vedno dajte koristne nasvete.
  • Nikoli ne sodite drugih, sprejmite jih takšne, kot so. Ko sodite, se razjezite.
  • Ne bodite sovražni. Če pride do nesporazuma z nekom, ga ni treba kritizirati. Bolje, da vprašate: "Oprosti, rad bi vedel, zakaj si ...", ali "Prosim, pojasni, zakaj si to rekel / naredil ...". Nikoli ne brskajte z besedami "Kaj za vraga si rekel ...?"

Opozorila

  • Če vas prevzame jeza, zapustite sobo. Poskusite se umiriti in poiskati mirne rešitve problema. Pazite se prepirov - prepiri ne bodo pripeljali do nič dobrega.
  • Ne pozabite, da imate pravico molčati in zakonsko pravico, da se branite.