Vsebina

• Koraki
• Metoda 1 od 6: Metoda 1: Beljenje zobne paste
• Metoda 2 od 6: Metoda 2: Belilni pladnji
• Metoda 3 od 6: Metoda 3: Beljenje trakov
• Metoda 4 od 6: Metoda 4: Belilna palica
• Metoda 5 od 6: Belite zobe pri zobozdravniku
• Metoda 6 od 6: sami skrbite za zobe
• Nasveti
• Opozorila
• Kaj potrebujete

Zobje čez nekaj časa izgubijo belino, saj se mineralna struktura zob spremeni in sklenina oslabi. Zobje se lahko obarvajo tudi zaradi kajenja, kave, rdečega vina in celo belila iz tekoče vode. Če ste prepričani v svoje zobe, obstaja veliko načinov za beljenje zob, na primer belilna zobna pasta, ščitniki za usta, trakovi in ​​belilna palica. Če to ne pomaga, vam bo zobozdravnik pomagal, da bo vaš nasmeh bolj bel.

Koraki

Metoda 1 od 6: Metoda 1: Beljenje zobne paste

1. 1 Če ste privezani za sredstva, uporabite belilno pasto. Cev takšne paste običajno ne stane več kot 300 rubljev v lekarni ali supermarketu.
2. 2 Poiščite pasto, ki jo je odobrilo zobozdravstveno združenje. Takšne paste vsebujejo delce, ki čistijo zobe. Študije so pokazale, da te paste ne škodujejo emajlu bolj kot druge.
3. 3 Poiščite pasto, ki vsebuje modri kovarin. Po ščetkanju ostane na zobeh in postane manj rumen.
4. 4 Umijte zobe dvakrat na dan. Rezultat bi moral biti viden v 2-4 tednih. Za najboljše rezultate uporabite tekočino za beljenje ust.

Metoda 2 od 6: Metoda 2: Belilni pladnji

1. 1 Izberite komplet v žepu.
   • Komplet lahko kupite za 600-1500 rubljev v lekarni ali supermarketu. Komercialni kompleti imajo običajno konice ene velikosti, ki jih pritrdite na zobe.
   • Komplet, kupljen pri zobozdravniku, lahko stane približno 9000 rubljev. Vaš zobozdravnik bo izdelal ščitnike za usta posebej za vaše zobe.
2. 2 Umijte zobe in zobno nitko. Prepričajte se, da nastavki ne vsebujejo vlage.
3. 3 Na nastavek nanesite kapljico peroksidnega gela. Če je gela preveč, lahko pri zaužitju pride v usta in draži želodec.
4. 4 Nosite ščitnike za usta. Če vam gel pride na dlesni, ga posušite s papirnato brisačo.
5. 5 Čas nošenja kapic je odvisen od gela.
   
   
   • Za gel s karbamid peroksidom:
     • Deset, petnajst ali šestnajst odstotkov gela lahko nosite 2 do 4 ure dvakrat na dan. Če so vaši zobje normalne občutljivosti, jih lahko pustite čez noč.
     • Dvaindvajset odstotkov gela je treba nositi pol ure do eno uro dvakrat na dan. Poskusite, da tako koncentriranega gela čez noč ne pustite na zobeh.
   • Pri uporabi gela z vodikovim peroksidom nosite pladnje za pol ure do uro dvakrat na dan.
6. 6 Snemite poravnave in si umijte zobe. Če imate visoko občutljivost, uporabite posebno zobno pasto ali gel za občutljive zobe.
7. 7 Nastavke posušite z bombažno krpo in sperite pod hladno vodo. Pladnje postavite v ohišje in pustite, da se posušijo. Gel hranite na hladnem in suhem mestu.
8. 8 Sledite rezultatu. Opazili boste, da vaši zobje postanejo bolj beli po 1 do 2 tednih.

Metoda 3 od 6: Metoda 3: Beljenje trakov

1. 1 Umijte zobe tudi z zobno nitko. To bo omogočilo beljenje tudi med zobmi.
2. 2 Odstranite trakove iz embalaže. V lekarni ali supermarketu vas bodo stali nekaj več kot tisoč rubljev.
   • Trakovi so narejeni iz polipropilena in peroksidni gel se zlahka prilepi.
   • Tu sta 2 trakova: 1 za zgornjo vrsto zob in 1 za spodnjo.
3. 3 Ponovno preverite sestavo. Ne uporabljajte trakov, ki vsebujejo klorov dioksid. Uporablja se tudi za sterilizacijo bazenov in zato lahko močno poškoduje zobno sklenino.
4. 4 Trakove položite na zobe. Sledite navodilom na embalaži, ne pozabite pa tudi, da lahko trakove nosite 30 minut ali več dvakrat na dan. Nekatere proge se ob stiku s slino raztopijo in izginejo. Druge je treba odstraniti in zavreči.
5. 5 Izperite usta, da odstranite preostali gel z zob.
6. 6 Počakajte na rezultat. Razliko boste videli po 14 dneh.

Metoda 4 od 6: Metoda 4: Belilna palica

1. 1 Temeljito si umijte zobe in uporabite zobno nitko. Beljakovinski svinčnik lahko kupite v lekarni za približno 600-900 rubljev.
2. 2 Odstranite pokrovček. Potisnite telo svinčnika, da iztisnete gel.
3. 3 Stojte pred ogledalom in se široko nasmejte. S konico svinčnika potegnite čez zobe.
4. 4 Zaprite usta šele po 30 sekundah, da se gel "strdi". 30-45 minut ne jejte in ne pijte.
5. 5 Postopek ponovite največ trikrat na dan. Razlika bo opazna v 2-4 tednih. Čeprav se ta svinčnik ne beli med zobmi, ubija bakterije v ustih in osveži dih.

Metoda 5 od 6: Belite zobe pri zobozdravniku

1. 1 Profesionalec lahko naredi vaš nasmeh čisto bel. Najprej vam bo zdravnik nanesel zaščito na dlesni, da prepreči draženje. Nato bo pladnje po meri napolnil s peroksidnim gelom in jih položil na zobe.
2. 2 Obstaja lasersko beljenje. Zdravnik vam bo na zobe nanesel zaščito za dlesni, belilni gel in vas postavil pod laser ali močno svetlobo. Učinek svetlobe v gelu aktivira snov, ki hitreje beli zobe.
3. 3 Podprite nego zob doma. Zdravniki običajno svetujejo, da izdelek za beljenje uporabljate tudi doma, tako boste dosegli najboljše rezultate. Izdelki za beljenje zob stanejo veliko, vendar trajajo dolgo, do tri leta.

Metoda 6 od 6: sami skrbite za zobe

1. 1 Jejte zdravo prehrano in življenjski slog. Izogibajte se tobačnim izdelkom, poskusite porabiti manj kave, črnega čaja, rdečega vina, grozdnega soka ali pa jih pijte skozi slamico. Curry lahko obarva tudi vaše zobe, zato ga uživajte v majhnih količinah.
2. 2 Umijte zobe po vsakem obroku in pijači, ki obarva vašo zobno sklenino. Ohranite stanje svojih zob z belilno pasto in ustno vodo.
3. 3 Vsakih šest mesecev opravite profesionalno čiščenje. Pomagal vam bo pri beljenju zob in vas tudi zaščitil pred številnimi zobnimi težavami.

Nasveti

• Ne bodite nestrpni. Rezultat lahko traja nekaj časa, vendar je vredno!
• Ne uporabljajte limoninega soka za beljenje. Požre sklenino zob.
• Jabolka lahko pomagajo očistiti zobe.
• Peroksid lahko povzroči mravljinčenje v ustih. Nič hudega, če je bolečina znosna.
• Izogibajte se uživanju hrane z visoko vsebnostjo kislin, ker poškoduje zobno sklenino.
• Pred beljenjem se posvetujte s svojim zdravnikom, da se ne poškodujete.
• Včasih lahko snovi poškodujejo sklenino.
• Gel za beljenje s peroksidom lahko traja 1-2 leti. Pri shranjevanju v hladilniku se bo rok trajanja povečal.
• Beljenje doma ne spremeni barve kron ali porcelana.

Opozorila

• Ne umivajte si zob s sodo bikarbono in ji ne poskušajte beliti zob. Sklenina iz sode bikarbone je oslabela, kar vodi do prodiranja bakterij neposredno v zobe in drugih težav.
• Izdelke uporabljajte le po posvetovanju z zdravnikom, vendar ne pretiravajte. Žal fanatiki za beljenje zob pogosto postanejo prozorni, na robovih rdečkasti, kar je že nepopravljivo.
• Če po beljenju dlesni izgledajo boleče, prekinite postopek. Če zmanjšanje števila ali trajanja zdravljenja ne pomaga, spremenite domače zdravilo in se nemudoma posvetujte z zdravnikom. Dlesni lahko zdravite z vazelinom, da jih zaščitite pred učinki peroksidnega gela.
• Beljenje naredi zobe bolj občutljive za mnoge ljudi. Umijte zobe s posebno pasto ali pa zobje belite manj pogosto ali pravočasno.

Kaj potrebujete

• Beljenje zobne paste
• Beljenje ustne vode
• Zobna nitka
• Pladnji za beljenje in peroksidni gel
• Občutljiva zobna pasta
• Trakovi za beljenje
• Svinčniki za beljenje